کلام مشاور

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀


📌به فرزندانمان مهارت های زندگی کردن را یاد بدهیم تا اینکه آنها را دانشمند بار بیاوریم !!!

مهارتهایی چون

گفت‌ و گو کردن را،
تخیل،
خلاقیت،
صبر و مدارا،
گذشت،
دوستی با طبیعت،
داشتن توان عذرخواهی،
دوست داشتن و مهربانی کردن،
دویدن و بازی کردن،
شاد بودن،
از زندگی لذت بردن،
راستی و صداقت را به آنها بیاموزیم.

‌
‌
کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

📚

ما نقطه ضعف های خود را به دیگران نسبت می دهیم و مطالبی را به دیگران می گوییم که در واقع باید به خود بگوییم. این همان فرافکنی است. هنگامی که دیگران را پیشداوری می کنیم، در حقیقت خود را پیشداوری کرده ایم. یادمان باشد، آنچه بر زبان می آوریم و انجام می دهیم تصادفی نیست. زندگی را خود ما می آفرینیم و در آن هیچ تصادفی وجود ندارد.

📚نیمه تاریک وجود
-دبی فورد

کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀


📌ویرجینیاوولف می‌گوید لحظه‌های زندگی دو جور است: "لحظه‌های بودن" و "لحظه‌های نبودن".

او می‌گوید لحظه‌های بودن قوی و به‌یادماندنی هستند و حتما تجربه‌ای به تجربه‌های خاص و ناب انسان اضافه می‌کنند.

اما لحظه‌های نبودن، لحظه‌هایی هستند که خیلی زود فراموش می‌شوند؛ مثل خیلی از لحظه‌های زندگی روزمره، خوردن، خوابیدن، شستن، پختن، روفتن، راندن، تکراری گفتن، تکراری شنیدن، خرید روزانه و... که چندان آگاهی و تجربه‌ای به ما اضافه نمی‌کنند.

مرور کنیم ببینیم چقدر از روزها، ساعت‌ها و لحظه‌های زندگی‌مان را روانه‌ی چاه نبودن کرده‌ایم.

مرور کنیم ببینیم چقدر آگاهانه رفته‌ایم پیِ لحظه‌های بودن، پیِ تجربه کردن تازه‌ها، پیِ یاد گرفتن، پیِ دوست تازه دوستی‌های تازه... چقدر آگاهانه خودمان را در مکان‌های تازه قرار داده‌ایم برای کشف‌های تازه...

حیف از زندگی که خرج نبودن شود.
حیف که خاطره‌سازی نکنیم، تجربه‌اندوزی نکنیم، از لحظه‌های ناب برای ارتقای شخصی و رشد استفاده نکنیم...

اگر روزگارتان روزمرگی و مرگ لحظه‌هاست، یک‌بار سنگریزه‌ای بردارید، بزنید روی سنگی و برای لحظه‌های فانیِ نبودن فاتحه‌ای بخوانید.

بعد خودتان را جمع کنید و بروید پیِ آزمودن ناآزموده‌ها.

قرار نیست کار بزرگی بکنید، قرار نیست به مریخ، یا سفر طولانی دریایی بروید یا بالن‌سواری کنید

همین امروز به پارک محل یا به قهوه‌خانه‌ای سنتی بروید و با یکی از پیرمردها همکلام شوید، بعد از بین حرفهایش آگاهی یا تجربه‌ای را کشف کنید، همین.
روشنایی، پسِ لحظه‌های کشف، پشت لحظه‌های بودن نهفته است.

‌کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂

🍁به شنبه خوش آمدید
🧡امروز را با گامی تازه
💛به سوی آغازی نو
🧡به سوی مهربانی
💛به سوی شاد کردن
🧡دلهای هم و
💛به سوی دست هم را برای
🍁یاری رساندن آغاز کنیم

صبحتون بخیر و نیکی

کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀

یک غزل مهمان من باش و پس از آن شب بخیر
نرم نرمک دستی افشان پای کوبان شب بخیر

وسعت غم‌های ما را نیست مرزی آشکار
زین سبب لختی قلم بر ما بگریان شب بخیر

از نگاهت شور و مستی می‌تراود چون شراب
شور و مستی را از این مستان تو مستان شب بخیر

لحظه‌ای دیگر بمان ای عاشق شعر و غزل
میزبان اکنون تویی ما نیز مهمان شب بخیر

برف می‌بارد هوا سرد است بیرون می‌روی
یک غزل مهمان من باش و پس از آن شب بخیر

شب بخیر 🌛💫

کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER
🌼

🩷💚🧡🤎

🔥تنوع در پوزیشنهای ج*ن*سی به صمیمیت و عشق بیشتر منجر خواهد شد


کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀

هیچ کس نباید فضای شخصی همسرش را از او بگیرد به این خاطر که نمیتواند جای خالی آن فضای گرفته شده را پر کند.

مثلا، مرد دوستانی دارد که در ارتباط با آنها جوک میگوید، تفریحات مردانه میکند و حالش خوب میشود. وقتی زنی بخواهد این فضای «منِ» مرد را حذف کند، خودش نمیتواندن جایگزینی برای آن باشد

در مورد زنان هم همین بحث صادق است. زنان هم فضاهایی دارند که با دوستانشان و مختص به خودشان وفضای «من» خودشان است. مثلا حرف هایی مطلقا زنانه هستند
" امشب دامن آبی مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" مردها به این حرف ها میگویند، حرف های خاله زنکی اما واقعیتش این است که اینها از آن دسته حرف هایی است که در فضای مردانه نمیگنجد مرد نباید این فضا را از همسرش بگیرد، چون خودش نمیتواند جایگزینی برای آن باشد؛

زن ها در همین مدل حرف هایشان هم کلی انرژی عاطفی رد و بدل می کنند که مردها هیچ وقت نمی توانند چنین کاری بکنند.


کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER
🌼

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀

📌۸نشانه ی اینکه شما سوادرابطه دارید:

۱.شما در رابطه مسئولیت پذیر هستید و می دانید گفتن جملاتی مانند دوستت دارم شما را نسبت به احساسات پارتنرتان مسئول می کند

۲.اگر رفتار شریک عاطفیتان شمارا اذیت می کند بدون توهین و بی احترامی به او می گویید

۳.شما می دانید که هر کس باید از زندگی خارج از رابطه خود هم مثل بودن با دوستانش لذت ببرد

۴.نمیگذارید شریک عاطفیتان احساس تنهایی کند می داند شما را در هر شرایطی کنار خود دارد

۵.هدفتان از رابطه را مشخص میکنید و برای آن با او برنامه ریزی میکنید

۶.به دنبال تغییر دادن فردی نیستید و آن را همانطور که هست دوست دارید

۷.وقتی فرد وارد رابطه با شما می شود دنیایش بزرگ تر می شود نه اینکه کوچکتر و محدودتر شود.


کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER
🌼

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀

مهم‌ترین قانون‌ها بعد از جدایی از دیدگاه روانشناسی:

قطع تماس: نه تنها هر نوع ارتباط (حضوری، چت و ...) رو باهاش قطع کنید، بلکه حتی پروفایلشم در فضای مجازی چک نکنید.
رویا بافی ممنوع: یکی از بدترین کارهای بعد از جدایی اینه که بشینی با خودت بگی کاش فلان کار رو نمی‌کردم یا ...
گذشته رو رها کن:
بعد از جدایی ذهن ما به صورت ناخودآگاه شروع می‌کنه به مرور خاطرات خوب؛ تا وقتی کنترل ذهنت رو به دست نگیری، نمی‌تونی به آرامش برسی.
پذیرش احساسات:
بعد از جدایی احساسات مختلف و متناقض میاد سراغمون (تنفر، دلتنگی و ...)
خیلی مهمه بدونید این حس طبیعیه و خودتون رو سرزنش نکنید.
خودت رو دوست داشته باش:
بعد از جدایی کیفیت سلامت روان و عزت نفسمون کاهش پیدا می‌کنه.
با خود مراقبتی مثل انجام کارهايی که دوست دارید به خودتون کمک کنید.


کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀

📌قابل توجه والدینی که مرتب تذکر میدهند:

وقتی همه کارهای کودک رو بهش یادآوری می‌کنیم

مشقاتو نوشتی؟
جورابتو درآوردی؟
کتاب‌های فرداتو برداشتی؟ و ...

این بچه‌ها وابسته به تذکرات مادر می‌شوند و تا به آنها یادآوری نشود به وظایف خود عمل نمی‌کنند و دائما باید به سمت کارها هل داده شوند


کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

عزیزان و همراهان گرامی
چنانچه از اینستاگرام استفاده میکنید
مارا در اینستاگرام دنبال کنید 👇🏼

http://Www.instagram.com/fatemeh_darvish019


@f_darvishh

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀

📌مهمترین حساسیت های نوجوان


❌نگاه به دیدهٔ کودک به او

نوجوان از این که به او به دیدهٔ کودک بنگرید، بسیار حساس است و از این مسأله رنج می برد.
بسیاری ازدلسوزیهای پدران و مادران برای نوجوان، چنین پیامی دارد.

❌مقایسه

نوجوان از این که او را با دیگران (خواهر و برادر، فرزندان نزدیکان یا همسالان) مقایسه کنید، متنفر است.

❌تبعیض

از دیگر حساسیت های نوجوان، تبعیض بین او و دیگر خواهر و برادران است.

❌بی اعتمادی والدین به او

نوجوان دوست دارد به او اعتماد داشته باشند. بسیاری از سؤالات والدین از او و گوشه و کنایه ها، از بی اعتمادی به وی حکایت دارد و حساسیت او را بر می انگیزد.

‌
‌کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

@f_darvishh❀🕊◍⃟♥️🕊❀


📌تصویر زندگیمون، همون چیزیه که با قلم افکارمون ترسیم میکنیم.

اگر نقصی توی تصویر زندگیمون میبینیم،بهتره با پاکنی از جنس انرژی و اندیشه مثبت اون رو پاک کنیم و مجددا با قلم افکارمون شروع به طراحی و رفع اون نقص کنیم .

یادمون باشه:
که بزرگترین مسائل رو آدمها
خودشون با طرز فکر و دیدشون نسبت به دنیای اطراف میسازن.


‌کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER

🍂🌺🍂🌺🍂🌺🍂🌺

برای امروزتان
شادی دم کرده ام بخند
و یک فنجان دعا مهمان من باش!

آدینه تون بخیر🌺
صبح تون  شاد🌞
و سرشار از خوشبختی و آرامش🫖☕️🧡

─═हई  @f_darvishh  ईह═─
       ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄

🎧 آروم بخوابید😴

شب خوش 🌒
─═हई  @f_darvishh  ईह═─
       ┄┄┅━❅✍❅━┅┄┄

📌تفریحات زن و شوهری آخر هفته ها

یکی از مهمترین کارها برای دست یابی به شادی دو نفره چیدن برنامه های متنوع در زندگی است
اگر زندگی یکنواخت، روزمره و تکراری بشود باعث فرسودگی زوجین می شود.

بهتر است برای آخر هفته خود برنامه تفریحی حتی در حد دو یا سه ساعت بچینید تا از کنار هم بودن لذت بیشتری ببرید.

حتما اخر هفته ها به پارک، سینما ،مسافرت، رستوران ، مکانهای عاشقانه بروید

کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER
🌼

معمولا اگر زن نتواند رفتار درست و بجایی با همسرش داشته باشد مرد نیز عشق خود را پنهان کرده و کم کم عشق زندگی ناپدید می شود.


‎کلام مشاور
KALAME-MOSHAVER