Channel photo updated
مربی پرورش اندام(بدنسازی،فیتنس،TRX،تمرینات فانکشنال،کراسفیت،تراپسیت(ورزش درمانی)طراحی برنامه تمرینی و تغذیه
@etemadi_fit
بدنت هر چیزی را که ذهنت می‌گوید باور می‌کند، ذهنت را زیبا کن!💪💪💪💪
برای تماس با ادمین به این شماره پیام بدین
https://www.instagram.com/p/CUPBIFyJsK709vvckwGyw-JEzdgx3yAL365h-k0/?utm_medium=share_sheet
@etemadi_fitness 09386497492
مربی پرورش اندام (Persian)
با عضویت در کانال تلگرام مربی پرورش اندام، به یک دنیای جدید از بدنسازی، فیتنس، TRX، تمرینات فانکشنال، کراسفیت و تراپسیت (ورزش درمانی) وارد شوید. در این کانال، شما قادر خواهید بود تا بخشی از تمرینات خود را به راهنمایی مربی حرفه‌ای انجام دهید و برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای مناسب برای رسیدن به هدف خود را دریافت کنید. باور داشته باشید، بدن شما هر آنچه که ذهنتان انجام می‌دهد را باور می‌کند. زیبایی ذهنتان و بدنتان را با هم به ارمغان بیاورید! برای کسب اطلاعات بیشتر و ارتباط با ادمین، به لینک اینستاگرام زیر مراجعه کنید: https://www.instagram.com/p/CUPBIFyJsK709vvckwGyw-JEzdgx3yAL365h-k0/?utm_medium=share_sheet
مربی پرورش اندام(بدنسازی،فیتنس،TRX،تمرینات فانکشنال،کراسفیت،تراپسیت(ورزش درمانی)طراحی برنامه تمرینی و تغذیه
29 Nov, 16:26
مربی پرورش اندام(بدنسازی،فیتنس،TRX،تمرینات فانکشنال،کراسفیت،تراپسیت(ورزش درمانی)طراحی برنامه تمرینی و تغذیه
14 Nov, 17:55
حرکات اصلاحی برای درد سیاتیک👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
مربی پرورش اندام(بدنسازی،فیتنس،TRX،تمرینات فانکشنال،کراسفیت،تراپسیت(ورزش درمانی)طراحی برنامه تمرینی و تغذیه
24 Sep, 16:47
ورزش تراپی(ورزش درمانی چیست)
انعطاف پذیری، بالا بردن استقامت و ایجاد تعادل بین عضلات از اهداف اصلی خدمات ورزش درمانی می باشد که در فیزیوتراپی توسط متخصص انجام می شود.
انواع ورزش درمانی
۱_اصلاح ناهماهنگی عضلانی
۲_تقویت عًلات مرکزی و پایداری بدن
۳_روش تحریک اعصاب حسی حرکتی
۴_روش قلاب حرکتی
۵_رفلکس تراپی وجتا👇👇👇👇👇
انعطاف پذیری، بالا بردن استقامت و ایجاد تعادل بین عضلات از اهداف اصلی خدمات ورزش درمانی می باشد که در فیزیوتراپی توسط متخصص انجام می شود.
انواع ورزش درمانی
۱_اصلاح ناهماهنگی عضلانی
۲_تقویت عًلات مرکزی و پایداری بدن
۳_روش تحریک اعصاب حسی حرکتی
۴_روش قلاب حرکتی
۵_رفلکس تراپی وجتا👇👇👇👇👇
مربی پرورش اندام(بدنسازی،فیتنس،TRX،تمرینات فانکشنال،کراسفیت،تراپسیت(ورزش درمانی)طراحی برنامه تمرینی و تغذیه
07 Jun, 07:08
تمرینات عالی و جامع با تی بار یا لندماین
1,341
subscribers
1,272
photos
1,475
videos
