EfficaceMente @efficacemente_tg Channel on Telegram

EfficaceMente

@efficacemente_tg

Questo è il gruppo telegram ufficiale di EfficaceMente, il riferimento in italiano per gli appassionati di crescita personale.

Qui nel gruppo troverai annunci e approfondimenti esclusivi sui contenuti condivisi in tutto l’universo EfficaceMente.

EfficaceMente (Italian)

Benvenuti nel gruppo telegram ufficiale di EfficaceMente, il punto di riferimento in italiano per tutti gli appassionati di crescita personale. Se sei alla ricerca di consigli, strategie e approfondimenti per migliorare te stesso e la tua vita, sei nel posto giusto! Qui nel gruppo troverai annunci esclusivi su eventi, corsi e contenuti speciali proposti da EfficaceMente. Avrai l'opportunità di partecipare a discussioni coinvolgenti con altri membri della community e avrai accesso a risorse esclusive per il tuo percorso di crescita personale. Non perdere l'occasione di far parte di questa comunità stimolante e costruttiva. Unisciti a noi su EfficaceMente e inizia il tuo viaggio verso il miglioramento personale!

EfficaceMente

10 Jan, 16:53

Buon venerdì!

Come promesso, partito il programma annuale di 365 e attivato appieno il forum corsisti, torneremo ad usare il canale Telegram per i classici contenuti di EfficaceMente 😊

A tal proposito, se dovesse interessarvi, ieri è uscita una mia intervista con Marcello Ascani, uno dei più importanti YouTuber italiani.

Abbiamo parlato della storia del progetto EfficaceMente, crescita personale, formazione, routine e tanto altro ancora.

La trovate qui: https://www.youtube.com/watch?v=-hzANAW77RA

Buon weekend!
4,855
EfficaceMente

06 Jan, 11:46

Vi voglio salutare con questa ultima puntata pubblica di Radio365 (dalle prossime settimane partiremo ufficialmente con le puntate del corso all’interno dell’app dedicata agli iscritti a 365 - 2025).

Nello specifico mi voglio ricollegare a quanto vi ho scritto questa mattina nella newsletter di EfficacemeMente a proposito dei nostri standard.

Ps. Vi ricordo inoltre che alla mezzanotte di oggi chiudono definitivamente le iscrizioni a 365 - 2025, anche con opzione monthly. Non ci saranno altre occasioni per salire a bordo prima di dicembre 2025.

Se avete rimandato fino all’ultimo, ecco il link per partecipare: https://eff.mn/365-2025-tg
9,749
EfficaceMente

04 Jan, 11:11

Questa ieri, durante il volo Bologna - Londra, è finita dritta nella mia Vision Board per il 2025 😉

I risultati di domani li costruiamo con le scelte che facciamo oggi.

...e se non siamo soddisfatti dei risultati che abbiamo ottenuto finora, è arrivato il momento di fare scelte diverse (e raccontarci meno scuse ).

Ps. Avete già visto la video-lezione bonus su come creare una Vision Board efficace?

Se vi siete iscritti a 365 con formula PLUS la trovate nella sezione “Risorse e approfondimenti” dell’app viola di 365.

Una Vision Board è un ottimo strumento visuale per sintetizzare il lavoro fatto durante il PRE-corso di dicembre 😊

Se invece non siete ancora iscritti, vi ricordo che in questi giorni abbiamo momentaneamente riaperto le iscrizioni con opzione monthly, che vi permette di salire a bordo versando 12 piccole quote mensili. Tutti i dettagli qui 👉 https://eff.mn/365-2025-tg

Le iscrizioni chiudono definitivamente lunedì 6 gennaio alla mezzanotte. L’Epifania tutte le possibilità di partecipare a 365 si porta via 😉
10,409
EfficaceMente

01 Jan, 13:42

Buon anno!!!

Questa mattina me la sono presa offline per godermi una bella escursione nell’entroterra marchigiano 😊

Voi come avete trascorso questa prima giornata del 2025?

Per il resto, con i corsisti di 365 abbiamo ufficialmente iniziato il programma annuale con la sfida Giorno 1 | Àncora ⚓️ (ora sapete di cosa si tratta 😉)

Per tutti gli altri, questa mattina all’alba vi ho condiviso la newsletter mensile gratuita Alba con il meglio dell’universo EfficaceMente degli ultimi 30 giorni. Mi è sembrato un modo carino per colmare il vuoto da sfida giornaliera 😅

Ps. tenete d’occhio la vostra inbox anche domani! Ci potrebbe essere una sorpresa per chi è rimasto fuori da 365 😉
11,861
EfficaceMente

31 Dec, 15:57

Sono appena tornato da un giro in mountain bike…

Vi vedo che aspettate le 23:58 per iscrivervi… 😃

Proteggete il cenone di un collaboratore di EfficaceMente: iscrivetevi adesso 👉 https://eff.mn/365-2025-tg 😉

Ps. Facciamo un gioco, vediamo chi indovina la prima lettera del cognome dell’ULTIMA persona che si iscriverà 😃

Io dico “P”.
10,940
EfficaceMente

31 Dec, 11:17

31 dicembre, ultimo giorno di questa lunga “cavalcata” dicembrina con il PRE-corso di preparazione di 365 - Un anno epico.

Domani iniziamo ufficialmente il programma annuale con la prima sfida che condividerò con i corsisti alle 5:00 in punto.

Vedremo uno dei miei strumenti preferiti, nonché uno degli strumenti più potenti per rafforzare la nostra costanza.

Per chi ha rimandato fino all’ultimo l’iscrizione, vi ricordo che le iscrizioni chiudono stasera alle 23:59.

Non procrastinate 😃

Iscrivetevi ora da questa pagina: https://eff.mn/365-2025-tg
10,589
EfficaceMente

30 Dec, 17:01

La newsletter di questa mattina credo che riassuma bene il messaggio che ho cercato di trasmettervi in questi 31 giorni trascorsi insieme e che voglio consolidare insieme ai corsisti a partire da dopodomani:

I am my goal. Io sono il mio obiettivo.

Ogni giorno, 365 giorni all’anno, possiamo fare un passettino verso la versione più sana, soddisfatta, centrata e ottimista di noi stessi.

Questa per me è la definizione di un anno davvero epico.

Gli obiettivi che ci diamo sono solo un “veicolo” per questa trasformazione.

Appuntamento a domani con l’ultima sfida del PRE-corso di dicembre.

Dall’alba del 1* gennaio, partiremo invece con i corsisti per il nostro 2025 epico 💪
9,237
EfficaceMente

30 Dec, 06:59

Gooooood morning!

Breve comunicazione di servizio:

Sono rimasti meno di 100 posti PLUS con Kit 👇

https://eff.mn/365-2025-tg
10,177
EfficaceMente

29 Dec, 18:18

Nuova puntata di Radio365 (una delle ultime del PRE-corso, poi ci “risintonizzeremo” all’interno del corso annuale).

In questo approfondimento vi parlo della formula 100-80-30 e di una delle trappole più pericolose che vi tiene ingabbiati negli anni “fotocopia”.

Buon ascolto. Ci leggiamo nei commenti.
10,003
EfficaceMente

28 Dec, 17:15

L’edizione 2025 di 365 è ispirata al concept dell’alba.

Oggi però vi voglio regalare questo splendido tramonto 🥰

Domani torniamo a parlare delle sfide del PRE-corso. Nello specifico vi voglio parlare della formula 100-80-30: per quella che è la nostra esperienza negli ultimi 8 anni, chi la applica ha le migliori chances di successo con il programma 365 😊

Buona serata!

Ps. Ultimi 143 posti con Kit mentre sto scrivendo questo messaggio… vediamo quanto durano 😉

👉 https://eff.mn/365-2025-tg
11,001
EfficaceMente

27 Dec, 16:55

Nuova puntata bella “pregna” di Radio365.

Parliamo di:

- come individuare un singolo output quando ci servono tante azioni diverse per raggiungere il nostro obiettivo primario.

- quale obiettivo definire se vogliamo “smettere di…” fare qualcosa (ovvero, vogliamo abbandonare una cattiva abitudine).

Come anticipato poi nel vocale, i posti disponibili stanno iniziando a calare con una certa rapidità. Se state procrastinando, questo è il momento per salire a bordo 😉

https://eff.mn/365-2025-tg
11,120
EfficaceMente

26 Dec, 11:37

Buon Santo Stefano!

Alcune riflessioni sulla sfida di oggi 😊
11,833
EfficaceMente

25 Dec, 08:37

Buongiorno e buon Natale!

Questa mattina “Santo” Davide, il nostro responsabile del team sviluppo mi ha odiato un po’ 😅

Ma come ci avete segnalato in diversi in chat e in assistenza, c’è stato un problema alla pagina di iscrizione di 365 nelle prime ore di questa mattina di Natale.

Vi confermo che è stato risolto. E Babbo Natale muto 😃

Per tutti quelli che oggi vogliono regalarsi un anno di cambiamenti, siamo tornati online 😉

👉 https://eff.mn/365-2025-tg
14,011
EfficaceMente

24 Dec, 15:16

Un augurio e una riflessione 😊

Buona Vigilia.
13,190
EfficaceMente

23 Dec, 17:54

Direi che questa infografica si adatta alla perfezione alla sfida sugli scogli di oggi!

Aspettative irrealistiche e ossessione per il perfezionismo sono le due più grandi trappole per i nostri obiettivi.

Se vogliamo un 2025 epico, dobbiamo imparare a danzare con l’imperfezione, preparandoci a schivare in partenza quanti più scogli possibili.

E questo vale anche e soprattutto per quei nostri comportamenti che ci fregano ogni volta.

Decidete ora cosa farete di diverso quando si presenteranno gli inevitabili ostacoli.

Ps. Oggi ero in viaggio, passerò qualche giorno in famiglia, qui in Italia. Da domani tornerò più presente in Chat.

Pps. Da qualche giorno abbiamo notato un’accelerazione nelle iscrizioni. Quando iniziano a mancare gli ultimi 250 posti o giù di lì le cose iniziano a farsi ancor più movimentate.

Giusto per darvi un’anticipazione se vi dovete organizzare 😉 👉 https://eff.mn/365-2025-tg
14,907
EfficaceMente

22 Dec, 18:18

Come promesso vi condivido 6 esempi di obiettivi e relativi #mantra e output (di quest’ultimo parleremo tra qualche giorno) tratti dal bonus sui 65 obiettivi da cui trarre ispirazione per la vostra vita epica.

(Questo è uno dei bonus incluso nella formula PLUS: https://eff.mn/365-2025-tg)

Come noterete vi ho messo un esempio per ognuno dei 6 raggi fondamentali della vita visti all’inizio del PRE-corso.

A domani per una nuova sfida del PRE-corso e per la newsletter del lunedì (non perdetela che merita 😉).
15,767
EfficaceMente

22 Dec, 04:11

Ci siamo!

Tempo di definire il nostro #mantra, così come spiegato nell’esercizio di questa mattina.

Il #mantra è il primo pilastro del metodo 365.

Più tardi vi condividerò nei commenti anche degli esempi di obiettivi concreti e relativi #mantra (e output), tratti dal manuale bonus: “Bucket List: 65 obiettivi da cui prendere ispirazione per vivere la tua vita epica.”

Trovate maggiori dettagli sui bonus e tutte le funzionalità incluse nelle diverse formule, nella pagina di presentazione del percorso: https://eff.mn/365-2025-tg

Ps. Se avete già ricevuto a casa il vostro Kit, potete riportare il #mantra anche nella prima pagina della prima agenda trimestrale.

Quando vi daremo ufficialmente accesso all’app, potrete riportarlo anche lì 😊
9,730
EfficaceMente

21 Dec, 13:04

Ed ecco anche l’approfondimento sull’importanza del focus!

Mi sono anche cimentato come illustratore per rappresentare la metafora di cui parlo alla fine di questa puntata di Radio365.

Trovate l’immagine nel primo commento di questo post 😉
9,457
EfficaceMente

20 Dec, 16:13

Vi vedo che state procrastinando l’iscrizione fino all’ultimo 😃

Per chi vuole spezzare la maledizione degli anni fotocopia:

👉 https://eff.mn/365-2025-tg

Ps. Potente l’esercizio dei 5 perché, vero? 😉

Domani vediamo l’approfondimento sul focus e l’importanza di concentrarsi su un obiettivo prioritario nel prossimo anno di 12 settimane.
10,567
EfficaceMente

19 Dec, 16:11

Ok, ha vinto sul filo di lana l’approfondimento sul perfezionismo.

In questo audio parlo:

- Dell’importanza di lasciare andare la “smarchite”, ovvero l’ossessione di dover smarcare tutti i messaggi, tutti i contenuti, etc.

- Della trappola mentale numero 1 in cui cadono i perfezionisti.

- Delle due paroline chiave che tutti noi dovremmo imparare per superare il perfezionismo (azione & iterazione).

Come accenno poi alla fine dell’audio, per chi avesse bisogno di chiarire a voce gli ultimi dubbi su 365, potete ora fissare una breve chiamata di 10-15 minuti con Catia o Beatrice, le nostre consulenti 365.

Potete usare questo link per farlo: https://eff.mn/365-consulente
10,836
EfficaceMente

18 Dec, 16:49

Per chi si sente un po’ in “affanno” e sente di non “starci dietro”, non perdete l’e-mail del PRE-corso che vi invierò domani e che è intitolata: “[PRE-365 2025] Giorno -13 | Elefante”.

Nel frattempo vi voglio condividere questo breve video a cui ho dato il mio contributo e che può aiutarvi a capire perché in questi ultimi anni ci sentiamo sempre più stressati, stanchi e in affanno…
11,883
EfficaceMente

18 Dec, 09:55

Oggi vi voglio condividere questo augurio 😊

Tra l’altro nell’ultima ora mi sono preso il tempo per leggere e rispondere ai messaggi arrivati in chat tra ieri sera e questa mattina.

Arrivati all’8* edizione di 365 e del relativo PRE-corso è davvero illuminante notare schemi di pensiero e di comportamento che si ripetono di anno in anno e in persone così diverse tra loro.

Per chi si sente un po’ in “affanno”, domani arriva un messaggio molto importante.

Non perdetelo.

Per chi invece mi chiede consigli e indicazioni sui propri obiettivi personali e su come definirli al meglio, quest’anno abbiamo fatto un investimento importante per sviluppare VittorIA, l’intelligenza artificiale di 365.

I corsisti che sono saliti a bordo nei primi giorni di iscrizione ne sono entusiasti (ho letto diversi messaggi a riguardo in chat) e quando lavori tanto ad un progetto questo ti dà una bella soddisfazione!

VittorIA è stata addestrata su migliaia di risposte che ho fornito negli ultimi 8 anni e sull’intera metodologia di 365.

Se avete un dubbio su come definire al meglio un obiettivo, VittorIA vi aiuterà.

Se avete un dubbio su come scomporre un obiettivo complesso, VittorIA vi aiuterà.

Se avete bisogno di spunti per mettere a fuoco i vostri obiettivi, VittorIA vi aiuterà.

Invieremo comunque ai corsisti PLUS le istruzioni dettagliate per scaricare la nuova app e per utilizzarla al meglio negli ultimi giorni di dicembre.

Insieme a tutte le altre funzionalità si dimostrerà una risorsa davvero preziosa. 😊

…e se state ancora procrastinando l’iscrizione, questa è una ragione in più per salire a bordo: https://eff.mn/365-2025-tg
10,441
EfficaceMente

17 Dec, 13:46

Ok, in questo nuovo audio-approfondimento trovate alcuni chiarimenti sulle sfide degli ultimi giorni.

Buon ascolto, e come sempre, se avete dubbi o domande a cui non ho già risposto, ci rileggiamo in chat.

Ps. Per chi non avesse la più pallida idea di cosa sia il bonus sulla Vision Board di cui parlo all’inizio del vocale, trovate maggiori dettagli nella parte finale della pagina di iscrizione (Bonus #2: video guida passo passo per creare la tua vision board): https://eff.mn/365-2025-tg
10,477
EfficaceMente

16 Dec, 16:29

Se state avendo difficoltà ad individuare i vostri obiettivi concreti per il nuovo anno, vi ricordo che tra i bonus a cui avranno accesso i corsisti PLUS all’interno dell’app 365 c’è anche questa risorsa dedicata: “Bucket list: 65 obiettivi da cui prendere ispirazione per un vita epica”.

Si tratta di una lista dettagliata di obiettivi concreti, definiti secondo il metodo 365.

Questi obiettivi sono organizzati secondo i 6 raggi della vita:

💪 Corpo
🧠 Mente
♥️ Cuore
🧘 Anima
💼 Abito
💰 Portafoglio

Così avrete modo di prendere ispirazione anche da obiettivi di tipologie molto diverse.

Non solo.

Chiedendo consiglio a VittorIA, l’intelligenza artificiale integrata nell’app di 365, avrete indicazioni su come migliorare i vostri obiettivi o spunti per rivederli.

Concludo ricordandovi che oggi è l’ultimo giorno per iscriversi con consegna del Kit garantita entro Natale!

Potete farlo da questa pagina entro stasera: https://eff.mn/365-2025-tg
11,603
EfficaceMente

15 Dec, 15:39

In questo audio-approfondimento:

- Perché è importante darsi dei traguardi concreti.
- A cosa servono davvero le date di scadenza.
- Perché voler formare un’abitudine non basta come obiettivo.
- Qual è il ruolo degli obiettivi 10x.

Ps. Come accennato nell’audio, se volete il Kit 365 sotto l’albero, queste sono le ultime ore in cui possiamo garantire la spedizione entro Natale. Assicurati ora il tuo da qui: https://eff.mn/365-2025-tg
11,864
EfficaceMente

14 Dec, 14:34

Buon sabato!

Urge chiarimento su cosa sono davvero degli obiettivi e dei traguardi concreti!

Nel primo commento vi metto il testo del brano che cito nel video e l’esperienza di una corsista dell’edizione 2023, riferita proprio al tema degli obiettivi e all’importanza di avere un metodo.
12,514
EfficaceMente

06 Dec, 15:39

Ok, ho costretto mia moglie a farmi da video-maker 😅 e vi ho finalmente girato l’unboxing del nuovo Kit 2025 che invieremo ai primi 1.000 iscritti al programma annuale (formula PLUS o MasterMind) a partire da lunedì 9 dicembre.

Spero che ora sia più chiaro cos’è questo famoso Kit e come potete usarlo 😊
2,531
EfficaceMente

06 Dec, 12:37

Mi è uscito un podcast in pratica 😅, ma questo approfondimento relativo all’area dell’Abito e del Portafoglio mi auguro vi sia davvero di aiuto!
3,943
EfficaceMente

05 Dec, 12:09

Cambio programma, l’unboxing lo vediamo domani. Oggi, oltre all’esercizio del giorno del PRE-corso vi condivido anche questo nuovo video che abbiamo pubblicato nel canale YouTube e che mi auguro vi sia di ispirazione per affrontare il nuovo anno:

https://www.youtube.com/watch?v=jIoMT6RCsR0
7,062
EfficaceMente

05 Dec, 07:56

Per quanto mi riguarda, la montagna è sicuramente il mio luogo “dell’anima” e snowboard, mountain bike e passeggiate sono le modalità con cui mi connetto alla sacralità della natura.

Se ti va, condividi cosa nutre invece la tua di anima!

Ps. Più tardi vediamo se riesco a postarvi l’unboxing di uno dei Kit 365 che ho qui a Londra 😉
7,425
EfficaceMente

04 Dec, 15:47

Parliamo dell’area del “Cuore” e non solo…

Ps. Potete velocizzare il video cliccando sul video e poi sulla rotellina in alto a destra.
8,408
EfficaceMente

02 Dec, 16:51

In questo approfondimento ho toccato due punti:

1) come interpretare i “ruotini”, ovvero le ruote della vita con raggi piccolini, ma comunque in equilibrio.

2) vi ho dato alcuni spunti per completare al meglio gli esercizi di scrittura espressiva.

Ps. Avete visto l’anteprima del kit 2025? Se ve la siete persa, trovate alcuni video e foto qui: https://2025.365unannoepico.it/365-2025-kit-plus
11,588
EfficaceMente

01 Dec, 04:05

Fatemi vedere queste ruote “smelangolate”! 😅

Nel primo esercizio del PRE-corso che vi ho condiviso questa mattina siamo partiti da una valutazione soggettiva delle 6 dimensioni umane fondamentali:

💪 Corpo: stato di salute, benessere fisico, forma fisica, sonno, energia.

🧠 Mente: focus, concentrazione, studio, acquisizione di nuove conoscenze.

❤️ Cuore: amici, famiglia, relazioni, amore.

🧘‍♀️ Anima: passioni, hobby, contatto con la natura, fede, serenità, meditazione.

💸 Portafoglio: finanze, guadagni, investimenti, soldi.

👩‍💻 Abito: carriera, lavoro, università, business.

Sono curioso di vedere le vostre “ruote” nei commenti di questo messaggio 😊
16,842
EfficaceMente

29 Nov, 14:24

Questa mattina abbiamo inviato un’e-mail a tutta la lista di attesa di 365 con alcune istruzioni e anticipazioni per affrontare al meglio il PRE-corso di dicembre che partirà questa domenica alle 5:00!

Nell’e-mail di questa mattina vi avevo promesso anche un regalo…

Il template digitale del quaderno ufficiale del PRE-corso di 365.

Lo trovate qui sotto!

Ps. “A me l’e-mail non è arrivata!”

Nella lista di attesa ci sono già quasi 77.000 persone. Arriveremo ad 83-85.000 nei prossimi giorni.

Sicuramente qualcuno di voi ha avuto o avrà problemi con la ricezione delle email.

Se vi eravate registrati nei giorni passati, controllate che l’e-mail di questa mattina non sia finita nello spam o in qualche strana cartella di Gmail (Promozioni, Forum, etc.). Se vi può essere utile, cercate le ultime e-mail inviate da questo indirizzo: [email protected]

Se non la trovate da nessuna parte, ripetete la vostra registrazione da questa pagina: https://eff.mn/PRE-corso-tg

Se avete un indirizzo Gmail, potete usare il trucco del “+”. Se ad esempio il vostro indirizzo è [email protected], provate a registrarvi con l’alias [email protected]

Bene, direi che è tutto. Trovate il template qui sotto, nel prossimo messaggio!

Ci leggiamo domenica mattina!
18,936
EfficaceMente

28 Nov, 12:20

Ultimo approfondimento video sul canale YouTube, prima della partenza del PRE-corso, questa domenica.

Questa volta parliamo di cosa sono gli obiettivi…

…eh no, non sono quello che ti hanno sempre raccontato!

Ecco il link: https://www.youtube.com/watch?v=86hLGnOmoOM

Ps. A differenza di quanto comunicato ieri, l’e-mail con le ultime istruzioni prima dell’inizio del PRE-corso parte domani mattina: non perdetela.
17,579
EfficaceMente

27 Nov, 15:00

-4 giorni all’inizio del PRE-corso di preparazione a 365 - Un anno epico ed. 2025.

Ormai ci siamo.

Vi ho voluto condividere questa frase del Prof. Peterson perché ben rappresenta la mia idea di crescita personale.

Vivere un anno epico per me significa uscire dalla trappola degli “anni fotocopia” e vivere ogni giorno, 365 giorni all’anno, come un’opportunità per diventare una versione un pochettino migliore del giorno precedente.

Detto questo… un paio di informazioni di servizio:

- Venerdì mattina invieremo un’e-mail a tutti gli iscritti alla lista di attesa di 365 con alcune istruzioni per affrontare al meglio il PRE-corso di dicembre. Non perdetela, spostatela nella vostra inbox principale e assicuratevi di salvare l’indirizzo e-mail da cui la riceverete!

- Si è recentemente unita al team EfficaceMente, Camilla che ricoprirà il ruolo di Community Manager. Camilla mi supporterà anche qui su Telegram nel rispondere ad eventuali dubbi durante questo mese che trascorreremo insieme. Vi metto il suo handle ufficiale nel primo commento di questo post. Le diamo un caloroso benvenuto da parte della community?! 😉
17,669
EfficaceMente

25 Nov, 12:09

Qualche chiacchiera sulla newsletter di questa mattina e qualche consiglio “tecnico” prima di partire con il PRE-corso di 365 di dicembre.
19,619
EfficaceMente

21 Nov, 12:10

Ok, questo video è importante ed è propedeutico per il PRE-corso di 365 di dicembre.

Spiego infatti cos’è la scrittura espressiva e perché è così efficace per aiutarci a scrivere il nostro futuro.

È appena uscito sul canale di EfficaceMente: https://youtu.be/ux12JS4sxlw

Buona visione!
26,641
EfficaceMente

19 Nov, 10:51

Che rimanga tra noi, ma nel mio profilo Instagram personale ci potrebbe essere tra le stories un’anteprima del Kit 2025 😉

Hanno già consegnato le prime copie ai corsisti del 2024 che hanno iniziato a rinnovare ieri mattina, durante la prevendita, e uno di loro mi ha taggato nel suo “unboxing”.

Io non ho detto niente 🤐
24,226
EfficaceMente

18 Nov, 11:05

Letta la newsletter di questa mattina?

In 365 - 2025 ci sarà un’intera settimana tematica dedicata alla Procrastinazione, in cui esploreremo stratagemmi simili a quello che vi ho condiviso questa mattina 😉

Ps. Stiamo cercando di rendere le conversazioni qui sul canale Telegram quanto più usufruibili e organizzate possibili.

Abbiamo ora aperto la possibilità di commentare i singoli aggiornamenti dei canali a tutti gli iscritti (non serve registrarsi nella Chat separata).

Fatemi sapere se riuscite a commentare sotto questo post.

Agli altri, chiedo di interagire principalmente sotto i post del canale e non direttamente nella Chat, così da avere almeno le discussioni organizzate per post!

Grazie!
21,357
EfficaceMente

16 Nov, 11:33

Mia sorella mi vede più nelle ads del PRE-corso di preparazione di dicembre di 365, che dal vivo 😂
20,845
EfficaceMente

14 Nov, 16:02

È uscito il nuovo video sul canale YouTube di EfficaceMente.

Parla di come fare chiarezza nella propria vita.

Fatemi sapere se vi sarà piaciuto, che a questo tengo particolarmente: https://youtu.be/2FlP5rr7C98
22,791
EfficaceMente

13 Nov, 16:38

Un rapido saluto, dopo un pomeriggio di call serrate 😅 come state?
22,396
EfficaceMente

10 Nov, 16:56

Promemoria della domenica 😉

Ci leggiamo domani con la newsletter del lunedì!

Buona serata.
27,379
EfficaceMente

29 Oct, 15:11

Alcuni degli ingredienti che servono per realizzare in nostri SOGNI…
2,825
EfficaceMente

28 Oct, 15:47

Ho bisogno del vostro aiuto (mi rivolgo sia a chi è già corsista di 365, sia agli altri membri del canale).

Stiamo finalizzando il percorso di sfide del 2025, quali tematiche, competenze e argomenti vorreste veder approfondite e/o ritenete utili per il raggiungimento dei vostri obiettivi più ambiziosi?

Potete aggiungere i vostri commenti richiedendo l’accesso alla chat, se non lo avete già fatto!

Grazie!
3,529
EfficaceMente

24 Oct, 14:53

https://youtu.be/PKyyWRxOT70

Giovedì = nuovo video su YouTube!

Buona visione :) Scrivi nei commenti qual è la tua verità preferita
5,754
EfficaceMente

24 Oct, 09:25

Rispetto a quanto dicevo ieri in chat: una community ha valore quando gli altri utenti ci trasmettono energia ed ispirazione con le loro esperienze, le loro riflessioni e i loro esempi.

Poi noi possiamo essere d’accordo o meno con certi messaggi, ma a meno che non ci venga chiesto un parere diretto, non spetta a noi giudicare le scelte altrui.

Se pensiamo che le nostre scelte siano più efficaci, non lo dimostriamo criticando quelle degli altri, ma facendo della nostra vita un esempio e un capolavoro.
5,809
EfficaceMente

21 Oct, 16:16

Anche Mr. Efficacia, a volte, ha zero voglia! 😅 Ma questa non deve essere una scusa per non fare quanto ci siamo ripromessi.

Anche le “ciambelle” che non ci riescono facili, possono venir fuori deliziose.
6,054
EfficaceMente

17 Oct, 15:39

Stai cadendo anche tu in questa trappola?

C’è un nuovo video nel canale YouTube.
Buona visione!

https://youtu.be/QZhTN63YgJs
9,190
EfficaceMente

12 Oct, 16:47

Mio padre ha 83 anni, sta capendo solo negli ultimi mesi come funziona whatsapp e mi manda questi messaggi 😂

Inizio a sospettare da chi ho preso certi tratti caratteriali 😅
10,730
EfficaceMente

10 Oct, 16:15

https://linktw.in/ZJcWSz

Ci hai mai fatto caso?

La seconda fetta di torta, la seconda puntata della tua serie preferita, la seconda ora sui social... perché ci danno meno soddisfazione?

In questo video esploriamo il meccanismo neurologico dietro il declino del piacere e come questo influenzi la nostra capacità di concentrazione.
10,154
EfficaceMente

09 Oct, 10:56

Piccolo promemoria per noi appassionati di sviluppo personale.

Vale anche per corsi & co. 😉
9,288
EfficaceMente

03 Oct, 15:07

Ecco il video dedicato alla sessione guidata di NSDR (Non-sleep deep rest) che abbiamo appena pubblicato sul canale YouTube di EfficaceMente: https://youtu.be/TZRRplh04cQ
12,675
EfficaceMente

01 Oct, 08:57

Buon 1* ottobre, buon inizio del quarto trimestre 😊
10,983
EfficaceMente

27 Sep, 11:27

San Carlo vi vede che state aspettando le 23:58 per iscrivervi… 😃

Stasera chiudiamo le iscrizioni alla membership +E e al nuovo percorso LifeMap: grazie davvero a tutti quelli che sono saliti a bordo finora!

Ecco il link per i procrastinarori D.O.C.:

https://eff.mn/inizia-LifeMap-tg
13,099
EfficaceMente

26 Sep, 15:09

Buon pomeriggio? Come state!

Avete già calcolato il vostro LifeScore?

Sono curioso dei risultati che avete ottenuto.

Per chi non lo ha ancora fatto, ecco il link per attivare il trial +E e accedere al nuovo percorso LifeMap.

Sarà possibile iscriversi fino alla mezzanotte di domani sera: https://eff.mn/inizia-LifeMap-tg

Ps. Per commentare nella chat del canale Telegram, vi basta andare nei commenti e richiedere l’accesso.
11,109
EfficaceMente

25 Sep, 18:54

Se qualche risposta dell’assistenza vi è arrivata un po’ in ritardo, è colpa mia!

Ho “sequestrato” quasi tutti i ragazzi e le ragazze di EfficaceMente per un team meeting di due giorni sul Lago Maggiore.

Però prometto che stiamo lavorando per voi! 😃
10,164
EfficaceMente

24 Sep, 10:54

Grazie ancora a tutti. La registrazione dell’evento di ieri sera è ora disponibile. Abbiamo condiviso il link via e-mail qualche minuto fa con chi era registrato all’evento.
10,573
EfficaceMente

23 Sep, 18:34

Tra pochi minuti inizia la sessione strategica.

Vi potete collegare intorno alle 20:45 - 20:50 da questo link: https://eff.mn/sessione-strategica-23-telegram
11,452
EfficaceMente

22 Sep, 18:30

Tutto pronto per la live di domani sera! Voi siete pronti? Come è andato il weekend? 😉

Ps. Per commentare i post qui sul nostro canale Telegram è necessario richiedere l’accesso alla chat.

Abbiamo aggiunto questo filtro qualche mese fa per evitare che i nostri utenti fossero inondanti dai chat bot di spam.
11,505
EfficaceMente

20 Sep, 15:09

Ps. Una riflessione in vista di lunedì, per augurarvi buon fine settimana
11,757
EfficaceMente

20 Sep, 15:07

Ultimi ritocchi alla presentazione per lunedì sera…
12,554
EfficaceMente

19 Sep, 13:31

Abbiamo appena pubblicato un nuovo video sul canale YT di EfficaceMente che è decisamente in linea con il workshop di lunedì prossimo…

Come smettere di “girare in tondo” nella propria vita: https://www.youtube.com/watch?v=bbzEiYdp3RE
11,482
EfficaceMente

18 Sep, 15:08

Promemoria del mercoledì…

Nella sessione strategica del 23, tra le varie cose, parleremo proprio di come trovare la direzione giusta nella nostra vita: se non lo facciamo, rischiamo di sprecare un sacco di tempo ed energie, continuando a rincorrere le strade sbagliate.

Alzi la mano 🤚 chi si sente come questa rana 🐸 in questa fase della propria vita!
10,240
EfficaceMente

17 Sep, 15:55

Oggi ho fatto 6 belle ore di “deep work” per continuare la preparazione del workshop di lunedì prossimo; nel pomeriggio ho poi avuto le consuete call con i ragazzi e le ragazze del team EfficaceMente e adesso “stanco” il corpo per rilassare la mente 😊

Come è andata invece la vostra giornata? È stata efficace? 😉
10,851
EfficaceMente

16 Sep, 07:47

Sondaggio del lunedì mattina…

Ps. Il 23, durante la nostra sessione strategica, vi condividerò uno strumento su cui abbiamo lavorato negli ultimi mesi e che vi aiuterà ad avere una risposta puntuale a questa domanda.

Segnatevi la risposta che avete dato oggi a questo sondaggio e lunedì scoprirete se la vostra percezione soggettiva è corretta 😉

Pps. Siete già tutti registrati per la sessione di lunedì prossimo? Nel caso lo potete fare gratuitamente da qui: https://eff.mn/LifeMap-tg
11,332

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.