اگه مشکل روانی باشه، مشاوره فردی یا زوج درمانی خیلی کمک میکنه. این جور درمانها کمک میکنن با استرس، اضطراب، افسردگی و مشکلات رابطه کنار بیای. غذای سالم خوردن، ورزش منظم و خواب کافی هم میتونه حال کلی بدنت رو بهتر کنه و میلت رو بیاره بالا. کم کردن الکل و سیگار هم توصیه میشه.👍
بعضی وقتا دکتر ممکنه هورمون درمانی رو پیشنهاد بده. یا داروهایی که واسه مشکلات جنسی استفاده میشن رو تجویز کنه. ولی خب، این داروها رو باید حتماً زیر نظر دکتر مصرف کنی، خودسر نخوری.❌ اگه تستوسترونت پایینه، ممکنه هورمون درمانی لازم باشه. اما اینم باید زیر نظر دکتر و بر اساس نتایج آزمایش مناسب انجام بشه.
یک سری درمانهای جایگزین مثل مکملهای گیاهی و طب سوزنی هم هست که بعضیا پیشنهاد میکنن. ولی خب، شواهد علمی زیادی در موردشون نیست. در هر صورت، قبل از شروع هر درمانی، حتماً با یک متخصص مشورت کن. اگه بیمیلی جنسی داری، اول باید علتش رو پیدا کنی. یک ارزیابی تخصصی لازمه تا بهترین روش درمان مشخص بشه.🫶🏻