🔊 کانـــال دوقلعه🔰 @doghaleh Channel on Telegram

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

@doghaleh


🌟مجله خبری_فرهنگی دوقلعه🌟


دربرگیرنده اخبار؛
وقایع و اطلاعات روستا

🚫این کانال هیچ گونه گرایش سیاسی ندارد.
🔰تبلیغات هزینه دارد.

ارسال نظرات: @Khashayar_Gomar

ارسال مطالب: @yousefgomar

🌟مجله خبری_فرهنگی دوقلعه🌟 (Persian)

خوش آمدید به کانال مجله خبری_فرهنگی دوقلعه! این کانال منحصر به فرد شامل اخبار، وقایع و اطلاعات روستایی است که ممکن است شما علاقه‌مند به آنها باشید. ما تضمین می کنیم که مطالب ما هیچ گونه گرایش سیاسی ندارد و صرفا برای اطلاع‌رسانی و اشتراک معرفی محتواهای فرهنگی است

در این کانال فرصتی برای تبلیغات وجود دارد، اگر تمایل به تبلیغ دارید، می‌توانید با ما تماس بگیرید

شما هم می‌توانید به این کانال کمک کنید، اگر نظرات، پیشنهادات یا مطالب جالبی دارید، می‌توانید آنها را به ما ارسال کنید. برای ارسال نظرات خود به @Khashayar_Gomar و برای ارسال مطالب به @yousefgomar مراجعه کنید. پس از ارسال، ممکن است مطالب شما در کانال منتشر شود و به اشتراک گذاشته شود. پس چی می‌ماند؟ همین حالا به کانال ما بپیوندید و از محتواهای فرهنگی و اطلاع‌رسانی ما لذت ببرید!

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 20:29


از آنچه میبینی نیمی رو باور کن
و از آنچه میشنوی هیچ چیز رو باور نکن...


#شبتون_بخیر ❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 19:27


غول های فناوری دنیا در مراسم تحلیف ترامپ

از مدیر گوگل تا مدیر امازون، تسلا و فیس بوک



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 19:25


🔴 ترامپ رسما رئیس جمهور آمریکا شد

🔹 دونالد ترامپ با ادای سوگند در مقابل کتاب مقدس در ساختمان کنگره، رسما چهل‌وهفتمین رئیس جمهور تاریخ ایالات متحده شد.



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 14:32


حوالی ۲۰ سالگی میفهمی اصلاً نیاز نبود تا این حد گریه کنی.
حوالی ۲۵ سالگی میفهمی اصلاً نیاز نبود تا این حد اهمیت بدی.
حوالی ۳۰ سالگی میفهمی اصلاً نیاز نبود تا این حد معاشرت کنی.
حوالی ۳۵ سالگی میفهمی اصلاً نیاز نبود تا این حد سخت بگیری.
حوالی ۴۰ سالگی میفهمی اصلا نیاز نبود تا این حد ببخشی.
حوالی ۴۵ سالگی میفهمی اصلاً نیاز نبود تا این حد خودتو محدود کنی.
حوالی ۵۰سالگی میفهمی اصلاً نیاز نبود تا این حد زندگی نکنی....


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 14:15


#تویسرکان

🔹 روزِ بسیار سرد در غرب کشور || سردترین ایستگاه های غرب کشور در حال حاضر :

1️⃣ زرینه  (کردستان)   -3.9
2️⃣ بیجار   (کردستان)   -1.7
3️⃣ هزارکانیان   (کردستان)   -1.7
4️⃣ تویسرکان   (همدان)   -1.6
5️⃣ قروه  (کردستان)   -0.8

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 14:14


پزشکیان: آماده گفتگو با لحاظ عزت و حکمت خودمان هستیم

رئیس جمهور با تاکید بر اینکه آماده گفتگو با آمریکا هستیم، تصریح کردکه ما یک گفتگوی برابر و با در نظر گرفتن عزت و حکمت خودمان را می‌پذیریم.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 14:14


ان‌بی‌سی: ترامپ می‌خواهد ساکنان غزه را موقتاً به اندونزی منتقل کند!

🔹شبکهٔ ان‌بی‌سی آمریکا گزارش کرده که تیم ترامپ،‌ در حال بررسی گزینهٔ مربوط به جابه‌جایی موقت ۲ میلیون ساکن غزه به خارج از این باریکه برای بازسازی این منطقه پس‌از برقراریِ آتش‌بس است.

🔹این شبکهٔ آمریکایی گزارش کرده که یکی از مناطقی که برای انتقال ساکنان غزه پیشنهاد شده، اندونزی است. در این گزارش همچنین ادعا شده که ویتکاف،‌ فرستادهٔ ویژه ترامپ در امور خاورمیانه هم تصمیم دارد با هدف حفظ آتش‌بس به غزه سفری داشته باشد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 07:06


#هایده
#مینای_دل

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 07:04


ادم چه صبورانه بعضی دردها را تحمل میکند بدون انکه بداند حق است یا ستم.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 04:51


ساعات خاموشی امروز

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

20 Jan, 04:51


ســـلام

امروز رو با لبخند زندگے کنیم
مثل چشمہ زلال باشیم
مثل رود جارے
و مثل خورشید بخشنده☀️

صبتون بخیر❤️



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Jan, 12:34


زندگی هرچقدر هم که بد به نظر برسه، همیشه کاری هست که بشه انجام داد و خوشحال بود.
گاهی لازمه یه آرزوهایی رو خاک کنی تا بجاش جوانه‌ی آرامش در وجودت سبز بشه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Jan, 12:33


سبقت تعداد نوزادان پسر متولد امسال

ثبت احوال: در ۹ ماهۀ اول امسال ۵۱.۶ درصد تعداد نوزادان متولدشده، پسر و ۴۸.۴ درصد آن‌ها دختر بوده است./فارس


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Jan, 07:41


مریم رزاقی آذر پرفسور وطن‌پرست که بخاطر آوردن نام خلیج فارس در کنفرانس بین‌المللی امارات از دبی دیپورت شد

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Jan, 07:38


۹ دستور اجرایی که ترامپ در نخستین روز از دولت دوم امضا می‌کند

🔹الجزیره در مطلبی با اشاره به آغاز قریب‌الوقوع دولت جدید «دونالد ترامپ»، به ۹ فرمانی پرداخته که براساس وعده‌های انتخاباتی رئیس‌جمهوری منتخب آمریکا، قرار است در روز نخست دولت دوم وی اجرایی شوند؛ مواردی چون

🔹اخراج دسته جمعی مهاجران غیرقانونی
🔹ممنوعیت ورود مسلمانان به آمریکا
🔹محدود کردن تابعیت
🔹پایان دادن به جنگ روسیه و اوکراین
🔹افزایش تعرفه‌ها
🔹عفو متهمان شورش ۶ ژانویه
🔹مقررات زدایی از صنعت
🔹اقدام علیه ایدئولوژی هویتی
🔹استعفا برای خروج از افغانستان



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Jan, 07:38


جشن و شادی فلسطینیان مقابل بیمارستان شهدای الاقصی در مرکز نوار غزه همزمان با اجرایی شدن آتش‌بس


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 18:48


ساعات خاموشی فردا

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 11:49


این چند تا مسئله‌ی تربیتی که باید بهش توجه کنیم در رابطه با تربیت فرزندان



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 11:45


ترفند عالی برای باز کردن درب قوطی کنسرو برای زمانی ک دربازکن در دسترس نیست.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 11:43


🔹زوم تلسکوپ جیمزوب بر روی سحابی رتیل!😍😳


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 08:42


🔴تیراندازی به سمت برخی از قضات دادگستری

🔹دقایقی پیش در مقابل کاخ دادگستری تهران حادثه تیراندازی رخ داد. افراد حاضر در صحنه احتمال می‌دهند که این تیراندازی به سمت برخی از قضات دادگستری صورت گرفته باشد.
🔹بر اساس اعلام برخی منابع خبری، در جریان این حادثه، دو قاضی مورد اصابت گلوله قرار گرفته‌اند.
🔹جزئیات بیشتری از این حادثه و وضعیت مصدومان هنوز در دسترس نیست و اخبار تکمیلی متعاقباً اعلام خواهد شد.
🔹تسنیم

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 07:12


🔺طفلک پشماش ریخت 😁



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Jan, 04:15


صبحتون به زيبايي ارامش اين ويديو

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 20:29


ما اونی که باهاش راه افتادیم رو با اونی که وسط راه پیدا میکنیم عوض نمیکنیم

#شبتون_بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:32


ترامپ: بلافاصله پس از ورود به کاخ سفید، آمریکا تبدیل به پایتخت بیتکوین و ارزدیجیتال خواهد شد

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:27


‏در ميان احساسات‌مان، امید تنها چیزی‌ست که متعلق به ما نیست. امید متعلق به زندگی است.
این خود زندگی‌ست که از خود دفاع می‌کند.

-خولیو کورتاسار


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:27


♦️ گفت‌وگوی تلفنی دونالد ترامپ و شی جین‌پینگ

پکن:
🔹 آماده‌ایم با دولت جدید آمریکا برای مدیریت صحیح اختلافات و برقراری یک رابطه سالم و پایدار همکاری کنیم

🔹 وزارت امور خارجه چین با اعلام خبر گفت‌وگوی این ۲ رهبر در بیانیه‌ای اعلام کرد: «ما آماده‌ایم با دولت جدید آمریکا برای تقویت گفت‌وگو و ارتباطات، مدیریت صحیح اختلافات، گسترش همکاری‌های سودمند متقابل و برقراری یک رابطه باثبات، سالم و پایدار میان چین و آمریکا همکاری کرده و راهی مناسب برای همزیستی ۲ کشور پیدا کنیم.»




💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:26


سوریه سقوط کرد، لبنان و غزه با اسراییل آتش‌بس و اکراین با روسیه از طریق امارات اسیر تبادل کردند، عراق با انگلستان یک توافقنامه ۱۵میلیارد دلاری اقتصادی-امنیتی و ارمنستان با امریکا توافقنامه امنیتی دفاعی امضا کردند. جلیلی و صدیقی معتقدن اگر FATF تصویب بشه و مذاکره کنیم منطقه از دست میره!




💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:25


پریدن روی ابرهای در حالبارش خیلی تجربه باحالی میتونه باشه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:24


🔺از هوش مصنوعی خواستن کشورها رو تو لباس هالووین نشون بده نتیجه‌اش شده این ...

فقط عربستان😐









💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:23


🔺آيا میدانستید !

بر اساس نظريه نسبيت عام انيشتين، زمان براى موجودات با جرم كم ديرتر مى گذرد، مثلا يک پشه از نظر ما یک هفته عمر مى كند اما ممكن است براى پشه اين یک هفته سال ها به طول بی انجامد.






💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Jan, 16:23


🔴رانندگان عزیزی که شغل مسافرکشی درروستا دارند،انشالله که همیشه سلامت باشند.
اما یه انتقادی داشتم اونم اینکه قرار نیست که شما کرایه راسرخود اضافه کنی.۵ دقیقه مسیر رو ۸ تومن در نظر گرفتن ،،که قبول درسته،،
اما دانش آموزی که هرروز با شما جابه جا میشه و ممکنه کم رو یا عاقل نباشه رو که نباید دست کم بگیری وهربار بقیه ده تومن شو ونپردازی ....این زرنگی نیست...
آقای عزیز ممکنه بگی دوتومن که پولی نیست اما باچهاربار رفت وبرگشت میتونه کرایه یه رفت شو باهمون دوتومنیا داشته باشه که شما نمیدونم روی چه حسابی به بچه برنمیگردونی.
دور ازانسانیت و وجدانه واقعا.
خانمی سوار شده با بچه ی بغلش کناردستش دوتا مسافر نشسته راننده ی محترم میگه باید کرایه بچه بغلت هم بدی !!؟؟؟
آیا انصافه؟؟
نمیگم خانمه پرداخت کرد اتفاقا کرایه زوری نداد.
اما بچه های محصل چی؟؟؟ میتونن مث اون خانم رفتار کنند .؟خیر
چون بچه مجبوره فردا راننده رو دوباره ببینه بنابراین کوتاه میاد.
چرا ما عادت کردیم به حق خودمون راضی نباشیم ،چرا زور گویی؟!
لطفا بقیه پول همه مسافرا رو بدین وقانع باشید.(نرخ جدید بدون هیچ مصوبه ای نذاریدلطفا)
بدونیم روزی دهنده ی واقعی همون بالاسریه که هروقت گیرمیکنیم بهش پناه میبریم .
امیدوارم رانندگان عزیز این پیام وبخونن یا به گوششون برسه.

ممنون ازادمین کانال🙏🌱

#ارسالی_اعضا

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Jan, 09:51


چـطوری بوی بد کفش رو ازبین ببریم تا موقع دراوردن کفش از پا، دیگه پا بو نده؟

برای از بین بردن بوی بد کفش شب ها درون کفش ، کاغذ خشک قرار دهید دیگه پاتون بو نخواهد داد

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Jan, 07:06


روزانه ۵۵ میلیون لیتر گاز به گلخانه‌ها می‌دهیم تا بادمجان و فلفل دلمه‌ای تولید کنند؛ آخر این چه کاری است؟/ با همین گاز می‌توانیم نیاز پتروشیمی و فولاد را تامین‌ کنیم

🔹آرش نجفی، رئیس کمیسیون انرژی اتاق ایران: ۹۰ دلار پول سوخت مایع برای تولید سیمان می‌دهیم که ۳۰ دلار صادرات به افغانستان داشته باشیم! آیا این اشتباه نیست؟


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

10 Jan, 17:43


#اطلاعیه

سلام و درود خدمت هم‌ولایتی‌های عزیز

اعضای شورا و هیئت امنای مساجد و بزرگان روستا دو گزینه را درباره مراسم ختم و خیرات اعلام کردن .

۱.دادن خیرات و پرداخت پرسانه (نصف دعوتانه)

۲.تشیع جنازه (همیشه) ساعت ۲تا۳ و ختم بلافاصه ۳تا۴ عصر و پایان مراسم ، نهار دادن حذف شود .

گزینه ۲ چند مزیت داره کارمندان و سایر مشاغل تا ظهر به کارهای اداری و شخصی خود می‌پردازند و اتلاف وقت نداریم ، همچنین باعث میشه کسانی که از راه دور میان حداقل صبح بیان و شب حرکت نکنند که باعث خدایی نکرده تصادف و اتفاق ناگواری بشه .

خواهشا تمام اهالی در مورد این تصمیمات همکاری کنند.
در غیر اینصورت طبق روال قبل صبح تشییع و ناهار و بعداز ظهر ختم برگزار می‌شود.
هزینه ناهار ختم خیلی زیاده و برای اکثر مردم سخت و مشکل ساز است.

عزیزان نظرات خودتونو مختصر بیان کنید 🙏

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

10 Jan, 13:24


ویکتور فرانکل
معنادرمانی


‍اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین شکل کتک بزنند و به اولی بگویید کتک خوردنش جزئی از یک تمرین ورزشی است و به دومی هیچ دلیلی برای کتک خوردنش ارائه ندهید، برادر اول بعد از سه سال به ورزشکاری قوی با اعتماد به نفس بالا و برادر دوم به انسانی حقیر و سرشار از عقده‌ها و کینه‌ها تبدیل می شود.

کتک خوردن و رنج برای هر دو یکسان است اما تفاوت در حکمتی است که می تواند به رنج کشیدن‌ «معنا» بخشد. یکی به امید روزهای بهتر رنج می کشد و دیگری با هر ضربه خرُدتر و حقیرتر می شود.

اینکه چگونه با سختی‌ها و مشقت‌های زندگی کنار بیاییم و به آن‌ها واکنش نشان دهیم، نهایتاً محصول یک «تصمیم شخصی» است. می‌توانیم تصمیم بگیریم به سختی‌ها و مصائب اجتناب‌ناپذیر زندگی از منظر «معنا و حکمت» نگاه کنیم تا در پسِ هر ضربهٔ روحی و هر لطمهٔ جسمی تنومندتر، مقاوم‌تر و آگاه‌تر بیرون بیاییم یا اینکه تصمیم بگیریم در بهترین حالت یک «قربانی منفعل» با حیاتی پر از غم باشیم.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

10 Jan, 07:01


🔺تصاویر آخرالزمانی از آتش سوزی های کالیفرنیا و لس آنجلس


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

10 Jan, 06:57


🔺صحنه به این خفنی دیده بودین فرود هواپیمای A380 غول پیگر فرودگاه لندن...
💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

10 Jan, 05:08


🍃🌸خورشیدی‌ و
🍃🌸ما چو ذره نا پیداییم
🍃🌸سر، بر درِ
🍃🌸آستان تو می‌ ساییم
🍃🌸صبح دگری
🍃🌸دمید، بر می‌خیزیم
🍃🌸تا دفتر دل
🍃🌸به نام تو بگشاییم

🍃🌸 #صبحتون_بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Jan, 17:48


‏با گذاشتن استوری مذهبی؛
فقط گوشیتون میره بهشت
روی اعمالتون هم کار کنید:)


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Jan, 17:47


زلزله ای در عمق ۱۲ کیلومتری و به بزرگی ۴.۳ ریشتر، حوالی عجب شیر در مرز آذربایجان غربی و آذربایجان شرقی را لرزاند.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Jan, 16:11


با سلام و عرض ادب
بدین وسیله از تمام عزیزانی که با ارسال پیام تسلیت و با حضور در مراسم تشییع و ختم شرکت نمودند کمال تقدیر و تشکر را داریم .

انشالله عمری باشد در مراسم شادی شما عزیزان جبران نماییم .

از طرف خانواده عبدالملکی 🌹

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Jan, 15:33


آخر هفته ها بیشتر بخوابید!

◽️خواب بیشتر در آخر هفته می‌تواند همان چیزی باشد که قلب شما برای سالم و قوی ماندن به آن نیاز دارد. تحقیقات قبلی مشکلات خواب را با طیفی از مشکلات سلامتی مرتبط دانسته است که افراد را در معرض خطر بیشتر بیماری قلبی، حمله قلبی و سکته قرار می‌دهد.

◽️در یک مطالعه جدید، محققان کمبود خواب را به صورت منظم کمتر از ۷ ساعت در شب تعریف کردند. احتمال ابتلا به بیماری قلبی در افرادی که در تعطیلات آخر هفته بیشترین خواب را داشتند، نسبت به افرادی که کمترین خواب جبرانی آخر هفته را داشتند، ۱۹ درصد کمتر بود.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Jan, 06:27


پدر و دختری 🥹🥹🥹


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Jan, 05:06


💕سلام
🌸زندگی نهری است روان
💕در بستر زمان

🌸که پس از فراز و نشیبهای فراوان
💕به گورستان ابدیت ختم میشود

🌸چه خوش است
💕دوستی، محبت، صفا
🌸و گل محبت کاشتن
💕وعشق درو کردن
🌸در این دنیای فانی و زودگذر....


صبحتون بخیر💐

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Jan, 19:59


‏کاش یه روزی بفهمیم...
ازدواج افتخار نداره، انتخاب یه آدم درست افتخار داره
بچه دار شدن افتخار نداره،
تربیت کردن درست بچه افتخار داره
زن / مرد بودن افتخار نداره،
انسانیت افتخار داره و...


#شبتون_بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Jan, 15:36


#اولین_سالگرد

فردا پنجشنبه ساعت ۱۴ به مناسبت اولین سالگرد شادروان #حسین_مجیدی مراسم یادبودی بر سر مزار ایشان در بهشت زهرای روستا برگزار می گردد.

روحش شاد 🖤

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Jan, 08:16


آتش سوزی بزرگ در یکی از معتبرترین و اعیانی ترین مناطق شهر لس آنجلس آمریکا

🔹منطقه پاسیفیک پالیسیدز به دلیل بادهای شدید به سرعت در حال سوختن است.

🔹حدود ۳۰ هزار نفر از ساکنان این منطقه در حال تخلیه هستند. افراد مشهور زیادی در میان ساکنان محله پاسیفیک پالیسیدز وجود دارند

🔹ساعاتی پیش نیوسام فرماندار ایالت کالیفرنیا به دلیل آتش سوزی در منطقه پاسیفیک پالیسیدز در این ایالت وضعیت فوق العاده اعلام کرد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Jan, 08:13


اظهارنظر سازمان جهانی بهداشت درباره شیوع اخیر یک ویروس در چین

سازمان جهانی بهداشت:
🔹«متاپنوموویروس انسانی» یا HMPV برخلاف ویروس «سارس کوو ۲» نه جدید است و نه به‌طور خاص خطرناک.

🔹به خاطر شیوع ویروس HMPV، وضعیت اضطراری در چین اعلام نشده است.

🔹این ویروس برای اولین بار در سال ۲۰۰۱ کشف شده است و در فصل‌های زمستان و بهار در گردش است/ایسنا


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Jan, 08:13


قربانیان زلزله چین به ۱۲۶ نفر رسیدند

این زمین لرزه که ساعت ۹:۰۵ صبح دیروز (به وقت پکن) در شهر شیگازه واقع در شهرستان دینگری رخ داد، دست کم ۱۲۶ کشته و ۱۸۸ زخمی داشته است.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Jan, 16:52


اگه توی تربیت بچه هماهنگ نباشید و دخالت کنید بچه گیج می‌شه و از اختلاف‌هاتون سوءاستفاده می‌کنه که همین باعث بحث و دعواهای جدیدتون میشه :) ولی وقتی پشت هم باشید، بچه یاد می‌گیره که قوانین ثابته و احترام بیشتری می‌ذاره پس همیشه توی یک تیم کنارهم جلو برید


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Jan, 15:57


#اطلاعیه_ترحیم

با نهایت تأسف و تاثر درگذشت شادروان #سودابه_عبدالملکی را به خانواده محترم و سایر اقوام وابسته تسلیت عرض مینمایم.


روحش شاد 🥀

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Jan, 15:27


خوشا به حال آنان که پروازشان اسیر هیچ قفسی نشد ، و هیچ بالی اسیر پروازشان نساخت .. خوشا به حال آنان که از رهایی رهیدند ، و بال وِبال جانشان نشد
20 دیماه سال روز عروج آسمانی شهید عزیز💔 ابراهیم مجیدی💔 در عملیات کربلای 5 دوران دفاع مقدس می‌باشد
یاد و خاطره این شهید عزیز را گرامی می‌داریم
از طرف خانواده شهید 🥀🥀

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Jan, 12:41


بیماری ویروسی جدید، شبیه به کروناست؟

متاپنوموویروس انسانی یا اِچ‌اِم‌پی‌وی (HMPV)، یک ویروس تنفسی جدید است که انتشار آن در سراسر چین خبرساز شده است.

شباهت میان اِچ‌اِم‌پی‌وی و کووید ۱۹ چشمگیر است و موارد زیر در هر دو مشترک است:

علائم: تب، سرفه، گرفتگی بینی، تنگی نفس

مسیر‌های انتقال: انتقال از راه قطرات تنفسی و سطوح آلوده

نگرانی جهانی: قابلیت گسترش سریع به دلیل ماهیت هوابرد آن

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Jan, 11:50


چرا وقتی برق میره اینترنت نداریم؟



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Jan, 05:09


♥️سلام
صبح زیبـاتون بخیر
الهی سهم امروزتون
از زندگی
فراوانی نعمت
سلامتی عشق
و اتفاقات لذت بخش باشه♥️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Jan, 17:52


#اطلاعیه_ترحیم

با نهایت تأسف و تاثر درگذشت شادروان #ناصر_گمار را به خانواده محترم و سایر اقوام وابسته تسلیت عرض مینمایم.


روحش شاد 🥀

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Jan, 10:01


ﺍﻭﻟﯿﻦ ﻧﻤﻮﻧﻪ ﺧﻮﺩﺭﻭ ﻣﺮﺳﺪﺱ ﺑﻨﺰ ﮐﻪ درسال1885 میلادی ﺗﻮﺳﻂ ﮐﺎﺭﻝ ﺑﻨﺰ ﻣﺨﺘﺮﻉ ﺁﻟﻤﺎﻧﯽﺳﺎﺧﺘﻪ ﺷﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺑﻨﺰﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﻣﯿﮑﺮﺩ.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Jan, 05:02


سلام
صبحتون بخیر🌸

ان شاءالله
رزق و روزی تون زیاد
تنتون سالم🌸
افکارتون سبز و مثبت
شادی هاتون فراوون
و زندگیتون پر از زیبایی باشه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 16:03


🔔 16 دی 1403

💹 الگوهای آنومالی بارش‌ تایید میکنن برای بازه زمانی 25 تا 30 دی ماه با فرانرمال بارشی از سمت دریای سرخ مواجه خواهیم شد

🟢🟢بنابراین می‌توان امیدوار بود این بازه زمانی یعنی هفته پایانی دی ماه میتونه بارش های قابل قبولی رو در غرب کشور رقم بزنه

⚠️ نکته مهم اینکه در خشک ترین و بدترین سال های بارشی بهمن ماه بسیار خوب ظاهر شده و امسال هم میتونه همچون سال 95 گام بردارد ...


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 16:01


وزیر نیرو:

🔹 ناترازی بزرگ در راه است؛ تابستان سخت

🔹 پیش بینی می شود که ناترازی به ۲۵ هزار مگاوات برسد؛ خدا کند که نرسد

🔹 عبور از تابستان به این سادگی نیست


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 15:59


شاهِ کمانچه: کیهان کلهر ❖ تنبک: نوید افقه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 15:58


وضعیت ارزش پول ملی
۱۰۰۰ درهم امارات به قیمت امروز ۲۱ میلیون ۸۰۰ هزار تومان



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 15:56


رویترز به نقل از وزیر دارایی سوریه:

افزایش ۴۰۰ درصدی حقوق بسیاری از کارمندان بخش دولتی به عنوان اقدامی فوری در حال انجام است


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 15:55


سایه زیبای قله دماوند در آسمان


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 11:25


۱۶ دی‌ماه ۹۶، سالگرد حادثه تلخ نفتکش‌ ایرانی سانچی که همراه با خدمه آن در دل آب میان آتش سوخت.. کشتی بعد از ۹ روز سوختن در آتش در نهایت غرق شد.
«جسد ۲۹ نفر هرگز پیدا نشد»

به‌یاد عزیزانی که از عرشه تا عرش؛ ذره ذره دود شدند و بستر نرم دریا؛ آرامشگاه ابدیشون شد.

یادشان همواره گرامی باد🥀



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Jan, 04:59


قلبت که بزرگ باشه
خدا بزرگت میکنه؛ مطمئن باش..

#صبحتون_بخیر


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 20:29


کسانی که بی منت محبت می کنند کم یابند.
و کسانی که قدر محبت را می دانند نایاب اند


#شبتون_بخیر ❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:47


😂😂
.
سریال مرد دو هزارچهره
.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


یه تئوری هست که میگه نیم لیتر آبجو می تواند 34 درصد آسیب ناشی از تشعشعات را خنثی کند دانشمندان دریافته اند که آبجو و سایر نوشیدنی های الکلی از بدن در برابر تشعشعات محافظت می کنند.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


توی دنیا اونقدر آدم حسابی وجود داره که واسه رفتن یه عوضی از زندگیت غصه نخوری پاشو جمع کن خودتو!

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


هرگز به سوسک‌هایی با این شکل و شمایل دست نزدید.
در ایران حدود ۲۳۰ گونه از این سوسک‌ها هست که به آنها سوسک‌‌های «تاول‌زا» Blister Beetles می‌گویند.
این حیوانات هنگام احساس خطر، از مفاصل پا سم كانتاريدين Cantharidin تولید می‌کنند که در برخورد با پوست باعث التهاب و تاول می‌شود.
این سوسک‌ها در کنترل راست‌بالان و بال غشائیان مفید هستند. به آنها سوسک روغنی هم می‌گویند. این سوسک‌‌ها اگر وارد لباس بشوند و له بشوند باعث تاول شدید می‌شوند


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


کشف نوع جدیدی از حسادت؛ مردان و زنان به چه چیز هم حسودی می‌کنند؟👫

▪️این تحقیق با کشف حسادت جنسیتی روشن می‌کند که زنان به خاطر مزیت‌های اجتماعی و آزادی‌های بیولوژیکی به مردان حسادت می‌کنند، در حالی که مردان اغلب به زنان به خاطر جذابیت‌های فیزیکی و نقش‌های سنتی‌شان حسادت می‌کنند.

▪️محققان پس از مشاهده الگوهای تکرارشونده عدم تعادل عاطفی در خلال بحث‌های خود با دانش‌آموزان دختر و پسر، حسادت مبتنی بر جنسیت را کشف کردند. این بحث‌ها نشان داد که حسادت جنسیتی اغلب در روابط زن و مرد نقش ایفا می‌کند.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


این ۳ علامت ساده اما خطرناک را در پا‌هایتان جدی بگیرید !

• احساس سوزش در پا‌ها (به دلیل ضربان ضعیف قلب)
• از دست دادن مو‌های بدن در بخش ساق و قسمت پایینی پا‌ها
• بی‌حسی و گِزگِز کردن پا‌ها
دانشمندان تاکید دارند فشار خون بالا منجر به کاهش گردش خون در ساق و پا‌ها می‌شود. همین گردش خون ضعیف در نهایت منجر به علائم و عوارض ذکر شده خواهد شد. باید پس از مشاهده علائم بالا در پا‌ها سریعاً به یک پزشک متخصص مراجعه شود. اگر پیش‌تر ابتلای شما به فشار خون بالا تایید شده است حتماً پزشک را در جریان قرار دهید تا بتواند با تجویز دارو‌های لازم به درمانتان به صورت موثرتری اقدام کند.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


سگ‌ها و گربه‌ها تنها حیواناتی هستند که می‌توانند احساسات ما را تشخیص دهند.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


👃 فین نکنید!/ توصیه‌های یک پزشک آمریکایی

دکتر پیتر فیلیپ، متخصص گوش و حلق و بینی در مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو:
بینی انسان روزانه بین ۱ تا ۲ لیتر مخاط تولید می‌کند. زمانی که بیمار می‌شویم، مخاط بینی پرحجم‌تر می‌شود تا ویروس‌ها را به دام بیندازد. فین کردن باعث خروج مخاط می‌شود و موقتاً به ما تسکین می‌دهد.

با این حال فین کردن بیش از حد شدید می‌تواند فشار معکوسی ایجاد کند که برگشت مایعات از سینوس‌ها به بینی را در پی داشته باشد.

فین کردن شدید همچنین می‌تواند مشکلات دیگری را ایجاد کند. یکی از این مشکلات درد گوش است.
💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


حقایق کمی ترسناک😨 :

-بی خوابی طولانی مدت باعث میشه که مغز خودش رو بخوره!

-آناناس به خاطر پروتئینهایی که داره میتونه باعث تجزیه گوشت بشه و مارو بخوره!

-اگه یه خرس به شما حمله کنه اون شما رو نمیکشه بلکه زنده زنده خورده میشید!

- در موارد خیلی نادر برخی از تومورهای سرطانی میتونن دست و یا چشم هم داشته باشن!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


مقایسه اندازه کهکشان راه شیری با دیگر کهکشان ها در قالب بصری.



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 19:32


هرگز لبه صندلی ننشینید! ⚠️

نشستن در این پوزیشن موجب افزایش فشار به دیسک‌ها خصوصا در انتهای کمر و عضلات پشت و گردن شده و کمردرد، گردن درد حتی سردرد را بهمراه خواهد آورد.
همیشه انتهای صندلی بنشینید، تا کتف به پشتی صندلی تکیه دهید و سر خود را صاف نگهدارید.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 05:08


راست‌گویان تلخ زبان را قدر بدانید
و دروغگویان چرب زبان را برانید
و به سزای دروغگویی عقوبت نمایید
...





💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 05:03


یک دلال املاک به نام « چارلز بایکوت ‌» آنقدر منفور بود که در سال 1880 توسط ایرلندیها از لحاظ اجتماعی طرد شد و حتی نامش وارد فرهنگ لغت انگلیسی شد
(بایکوت کردن = تحریم کردن
‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 05:02


کفش‌ها علاوه بر اینکه اهمیت بسزایی در آراستگی ظاهری ما دارند، نقش فوق العاده مهمی در سلامت ما نیز دارند.
یک کفش نامناسب به تمام سیستم اسکلتی عضلانی ما، از کف پا گرفته تا گردن و حتی دندان، آسیب قطعی میز‌ند. بخش بزرگتر بودجه پوشاک خود را به کفش اختصاص دهید.

‏از درد بدور باشید

دکتر ارجمند حقیقی


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 05:00


۱۵ جلسه مشاوره فقط در ۱۵ ثانیه »»»»

‌ ‌‌. تو نیازی نداری توی بعضی موارد خودت رو اثبات کنی تو فقط باید آروم باشی
‌. تا زمانی که آروم باشی روی خودت کنترل داری
. نیازی نیست به خودت شک کنی اون چیزی که دیگران در مورد تو میگن اهمیتی نداره
. مجبور نیستی توی هر شرایطی رقابت کنی
. غیر ممکنه که بتونی دیگران و شرایط رو کنترل کنی
. اشکالی نداره که بعضی وقتا احساس ناراحتی یا خستگی یا تنهایی کنی
. نیازی نیست در همه ی موارد کامل باشی
. دیگران به روش خودشون عمل میکنن و ممکنه بعضی مواقع خلاف مسیر تو باشه
. نزار تحت کنترل بقیه و شرایط باشی
. دوست داشته شدن توسط بقیه حس خوبیه ولی تو بدون اونها هم خوب و دوست داشتنی هستی

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

09 Dec, 04:57


💖💫سلام
⚪️💫سر آغاز صبح
💖💫قلبی که امواجش
⚪️💫روی فرستنده های آسمانی،
💖💫تنظیم شده باشد،

💖💫همیشه
⚪️💫موسیقی زیبای پرستش،
💖💫از آن شنیده می شود!!

💖💫دوستان قلبتان آسمانی
⚪️💫و صبحتون بخیر و شاد باد ...






💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Dec, 19:30


عجله نکن،،
هیچ جا خبری نیست..!
وقتی عجله می کنی، فقط کمی زودتر به جایی که در آن خبری نیست میرسی!



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

08 Dec, 19:28


جشن ازدواج کوچیک با دوستات خیلی قشنگ تره از مهمونیا با پونصد نفر دعوتیه

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 20:29


مهم نیست که چقدر خوبی، تازمانی که جای اشتباهی باشی، ارزشی نداری.

#شبتون_بخیر



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 17:30


‏ذکر هرروز هفته، روزی صد مرتبه: به راه بادیه رفتن به از نشستن باطل، و گر مراد نیابم به قدر وسع بکوشم، به قدر وسع بکوشم، به قدر وسع بکوشم...


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 17:28


اینها همونایی هستن که ۳۴ روز خرمشهر رو سرپا نگه داشتن تا سقوط نکنه

دلاوران و تکاوران کلاه سبز گردان یکم پایگاه دوم بوشهر ارتش برای نام ایران جاودانه جنگیدند
جان دادند، ولی خاک ندادند


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 17:27


پرزیدنت ترامپ: «درگیری سوریه نبرد ما نیست، بگذارید خودش پیش برود، درگیر نشوید.»



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 17:25


مدارس استان تهران ۲ روز غیرحضوری شد

معاون هماهنگی امور عمرانی استاندار تهران از غیرحضوری‌شدن کلاس درس تمام مقاطع تحصیلی استان تهران به‌جز شهرستان‌های دماوند و فیروزکوه در روزهای یکشنبه و دوشنبه ۱۸ و ۱۹ آذرماه خبر داد./فارس


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 17:25


محدوه تحت کنترل دولت مرکزی در سوریه کوچکتر شد!

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

07 Dec, 08:06


#تبلیغات
#فروش_زمین


۸۵ تا ۹۰ متر مساحت زمین
دارای ۱۱/۷ بر (نبش) خیابان

آدرس : خیابان قائم یک (کنار منزل عبدالله گمار)

شماره تماس:

۰۹۳۶۵۷۴۱۲۲۲ گمار

@doghaleh_Business

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 20:29


محمدرضا طاهری در جوابِ بدیِ آدم‌ها
خیلی قشنگ نوشته؛
"جهان را بر ما سخت کردی،
بعید است خدای ما بر تو آسان بگیرد
"


#شبتون_بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 18:16


نوع پوشش زن مهم نیست
نحوه تربیت مرد مهمه



⭕️نظرات خودتون رو راجع به این پست زیر همین متن (در قسمت دیدگاه ها)بفرمایید در کمال احترام و صبر و حوصله بنویسید .

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 16:05


☕️ قطعه‌ای از کتاب

رنج بردن باعث فهمیدن می‌شود و ذهن را به تلاش برای شناختن وا می‌دارد. تا اینکه قواعد زندگی و تلخی و سختی را می‌شناسد و به درك و شعور می‌رسد.

ولی وقتی به فهمیدن و درك رسیدی، از آن به بعد دیگر خود فهمیدن باعث رنجت می‌شود. دیگر هم از فهمیدن خودت رنج می‌بری، هم رنج فهمیدن آنچه دیگران درك نمی‌کنند و نمی‌فهمند و نمی‌بینند، به جانت نیش می‌زند و آزارت میدهد.

ولی هر قدر در نادانی می‌شود درجا زد، در فهمیدن نمی‌شود. وقتی چشم‌هایت باز شد، دیگر نمی‌توانی آن را ببندی و خودت را به نفهمی بزنی.


📕 #دالان_بهشت

#نازی_صفوی


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 11:06


فروش یک سرویس منزل ۴۰۰ متری با حیاط و حدود ۴۰۰۰ متر زمین و ۱۰۰ اصله درخت گردو اطراف ان با امکانات ابُ- برق- گاز- تلفن .چاه اب درحیاط .۳ ساعت حق اب جوب و اب و چاه عمومی .نزدیک جاده اصلی سرجاده دوقلعه مناسب کارگاه و دامداری قیمت طبق نظر بنگاه. برادران جامدر
09382687674

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 10:04


سادگی و دیگر هیچ ...
اکثرمون کودکیمون با کرسی خونه پدربزرگ و مادربزرگ کلی خاطره داریم و خوش بحال اون هایی که هنوز میتونن این حس خوب رو تجربه کنن ...
حال خوب این کلیپ تقدیم شما❤️


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 09:01


#شادمهر
#تجربه_کن

🍁🍁🍁

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 09:01


عذرخواهیِ فردِ خودشیفته، نه برای ترمیمِ رابطه، بلکه برای ترمیمِ تصویرِ بی‌نقصِ خود است.

- نانسی مک ویلیامز

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 08:58


باغ ایرانی عباس‌آباد، بهشهر

عکس از مجید زاهدی


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 08:58


ابومحمد الجولانی رهبر گروه تحریر الشام در گفت‌وگویی اختصاصی با سی‌ان‌ان : «هدف نهایی ما سرنگونی دولت بشار اسد است»


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 08:57


🔺بدون شرح
💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

06 Dec, 08:57


💬ما چه می‌دونیم آدمایی که امروز می‌بینیم، با چه حالی سرِ پا هستن ...
پس یا مهربون باشیم یا "ساکت"!

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Dec, 08:16


شهادت حضرت زهرا (ع) بر عموم شیعیان تسلیت باد 🖤

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Dec, 06:54


🔹دفتر ‎سلامت روانی وزارت بهداشت، به زودی اقدام به انتشار دستورالعمل مدیریت اخبار خودکشی در رسانه‌ها خواهد کرد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Dec, 05:15


زمین لرزه ۵.۶ ریشتری هفتگل در خوزستان / ۳ تیم ارزیاب هلال‌احمر به منطقه اعزام شدند

ساعت ۰۷:۳۲ « پنجشنبه ۱۵ آذر ماه» زلزله‌ای به بزرگی ۵.۶ ریشتر در عمق ۱۰ کیلومتری ، حوالی خوزستان را لرزاند.

در پی این حادثه ۳ تیم ارزیاب هلال‌احمر برای ارزیابی میزان خسارات احتمالی به روستاهای نزدیک کانون زلزله اعزام شده‌اند‌ و تمامی پایگاه‌های هلال‌احمر استان به حالت آماده باش درآمدند.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Dec, 05:15


واریز یارانه ۳۰۰ هزار تومانی برای میلیون‌ها ایرانی در شب یلدا

در شب یلدا مبلغ ۳۰۰ هزار تومان به حساب سرپرستان خانوار دهک‌های ۴ تا ۹ واریز خواهد شد. طبق جدول زمان‌بندی واریز یارانه‌ها که توسط سازمان هدفمندی یارانه‌ها منتشر شده، یارانه نقدی دهک‌های ۱ تا ۳ در روز ۲۵ هر ماه و یارانه سایر دهک‌ها در روز ۳۰ هر ماه واریز می‌شود.
💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

05 Dec, 05:03


سلام

اینڪه چقدر حرف‌هاے قشنگ بلدیم
مهم نیست،

اینڪه چقدر شبیه حرف‌هاے
قشنگمون هستیم مهمه …❤️


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 20:29


آدم وسط خستگیا و سختیاش ،
امیــد میخواد
حـس خوب میخواد ،
اینکه درکش کنن...
اینجوری باشید برای هم ☺️👌


شبتون زیبا و در پناه ایزد یکتا❤️



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:43


👌مهم ترین علایم کمبود روی:

-اختلالات رشد ناخن
-خشکی پوست و اگزما
-کاهش اشتها
-ریزش مو
-خستگی مزمن
-استرس
-اسهال
-اختلالات خلقی
-ریزش مو

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:43


در هالووین سال 1962 ، فردی که ماسک مشکی بر صورتش است وارد مهمانی شد و پس از گرفتن عکس یادگاری ، تمام درها را قفل و سعی کرد همه مهمان ها را بکشد، او موفق به کشتن 7 نفر با چاقوی آشپزخانه شد. درنهایت ماسک او توسط پلیس FBIپیدا شد اما هیچوقت موفق به دستگیری این مرد نشدند

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:41


احتیاج به ازبین بردن فوری جوش صورتتون دارید.؟😭☝️

کافیه یک پیاز ویا سیر خام را برش زده و کمی ازعصاره آن را بروی جوش بمالید این کارو شب قبل از خواب انجام دهید وتا صبح نشویید😎
💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:38


باز خوانی دو پیشنهاد:


⭐️تعطیلی ولادت فاطمه زهرا سلام الله علیها
برخی کاربران شبکه‌های اجتماعی پیشنهاد داده اند تا بجای روز شهادت حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها روز ولادت آن حضرت که مصادف با روز مادر می‌باشد شدند تا علاوه بر ایجاد شادی و نشاط در روز ولادت دختر گرامی پیامبر اکرم  «ص» مردم  فرصت بیشتری برای دیدار از مادران خود داشته باشند

⭐️پیشنهاد تعطیلی روز بعد از ‎شب یلدا

رئیس پژوهشکده مردم‌شناسی :
پژوهشکده مردم‌شناسی، براساس مطالعات کارشناسیِ آیین یلدا، که مبتنی بر بیداری و دید و بازدید تا دیروقت است، پیشنهاد ‎تعطیلی روز بعد از شب یلدا و یا دست‌کم دیرتر شروع شدن وقت اداری را مطرح کرده است./ایسنا
#مجلس
#دولت


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:34


بارش شدید برف در مکه
جنیفر چیکار کردی ؟؟! 😬🤦‍♂️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:33


آیا می‌دانید هر لقمه‌ای که می‌خورید یک پیام به بدن و ذهن شما ارسال می‌کند؟ غذا فقط کالری نیست؛ بلکه اطلاعاتی است که می‌تواند ژن‌ها، هورمون‌ها، سیستم ایمنی، و حتی خلق‌وخوی شما را تغییر دهد. ارتباط مستقیم بین آنچه می‌خورید و احساسات یا بیماری‌های شما غیرقابل انکار است. اگر به دنبال بهبود سلامت ذهنی و جسمی خود هستید، از بشقاب غذایتان شروع کنید!




💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 19:19


همه چیز تو این ویدیو و قاب قشنگه 😍


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 16:32


#اطلاعیه
فردا مراسم شب هفت(هفتم) شادروان #یوسف_گمار ساعت ۲/۵ تا ۴ بعد از ظهر در بهشت زهرای روستا برگزار می گردد.

روحش شاد

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

04 Dec, 05:05


درود

زلال ترین شبنم شادی
را همیشه بر چشمانتان
و شیرین ترین تبسم
خوشبختی
را همیشه بر لبانتان
آرزو دارم
صبحتون بخیر
دلتون بے غم و غصه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

03 Dec, 17:08


"انسانِ مدرن، انسانی بی‌نهایت تنهاست" 


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

03 Dec, 17:05


لوِلِ آدما نه به گوشی دستشونه
نه به ماشینِ زیرِ پاشونه
و نه به لباس‌های مارکشون.
لِولِ آدما به صحبت کردنشون
شعور و شخصیتشون
ادب و احترام و رفتارِشونه.
آدم اول باید خودش گرون باشه بعد وسایلش :))

💯
@Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

03 Dec, 17:04


آشغالای من نیست ولی سرزمین من که هست🤍

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

02 Dec, 13:08


خبرگذاری فارس :
توماج صالحی از زندان آزاد شد

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

02 Dec, 13:00


#سیاوش_قمیشی


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

02 Dec, 12:56


از زیباترین دانشکده ایران سلام
[ پردیس کشاورزی و منابع طبیعی دانشگاه تهران ]


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

02 Dec, 12:56


قیمت گوشت قرمز 4 برابر قیمت جهانی است/ مردم چه خاکی بر سرشان بریزند؟

🔹عیسی کلانتری، وزیر اسبق کشاورزی: مردم چه تقصیری دارند که سیاست گذاران، نادان هستند.

🔹مردم حق دارند حداقل روزی 2 هزار کیلوکالری بخورند.

🔹قیمت غذا با دلار روز در اکثر کشورها پایین‌تر از ایران است.




💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 20:29


و خداوند زمین را گرد آفرید،
که اگر از چپ زدی، از راست بخوری...!


#شبتون_بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 15:56


چرا افرادی که سلامت عاطفی دارند دوستان کمتری دارند



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:53


تفاوت خانم ها و آقایون...

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:51


بزودی و طی سال‌های آینده شاهد ۳۰ میلیون سالمند در کشور خواهیم بود/ از این ۳۰ میلیون نفر، حداقل ۷ میلیون آن سالمند فقیر خواهد بود

🔹علی ربیعی، دستیار رئیس جمهور: ۷ میلیون نفر در کشور بیمه تامین اجتماعی ندارند.

🔹ایده خوب جوانی جمعیت را محدود به دادن وام و جلوگیری از فروش لوازم پیشگیری از بارداری کردند.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:50


#بد_نیست_بدانید

جزئیات قانون حجاب:
ساختمان سازی ها باید به گونه ای باشد که حریم خصوصی واحدهای مسکونی در معرض دید نامحرم نباشد


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:50


پرمخاطب‌ترین خوانندگان کشور از ابتدای سال مشخص شدند

🔹علی یاسینی، محسن چاوشی، فرزاد فرزین، بهنام بانی و مجید رضوی پنج خواننده پرمخاطب امسال لقب گرفتند؛ علی یاسینی از ابتدای سال ۱۴۰۳ تنها ۵ موزیک‌ویدئو را در صفحه شخصی‌اش در «آپارات موزیک» به اشتراک گذاشته که همین قطعات بالغ‌بر ۴ میلیون دقیقه تماشا شده است. در صفحه شخصی محسن چاوشی هم ۲۲ ترک و موزیک‌ویدئو از ابتدای سال به اشتراک گذشته شده که یک میلیون و ۳۰۰ هزار مخاطب در حدود ۴ میلیون دقیقه به تماشای آن‌ها نشسته‌اند.

🔹۱۱ قطعه‌ای که از ابتدای امسال در صفحه رسمی فرزاد فرزین منتشرشده هم از سوی یک میلیون و ۲۰۰ هزار کاربر، در حدود ۳.۵ میلیون دقیقه تماشا شده و بهنام بانی هم با انتشار ۱۰ ترک و موزیک‌ویدئو از ابتدای امسال بیش از ۳ میلیون دقیقه تماشا را تجربه کرده است. ۴ موزیک‌ویدئو منتشرشده در صفحه رسمی مجید رضوی هم در این مقطع زمانی قریب به ۲.۵ میلیون دقیقه تماشا شده است.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:48


قديمي‌ترين شهرهاى جهان

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:48


پس از 60 سالگی، 63 درصد از مردان و 40 درصد خانم ها شروع به خر و پف خواهند کرد که اغلب خروپفشان به 80 دسیبل یعنی به بلندی صدای دریل در حال سوراخ کردن بتن نیز می رسد!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 14:48


قشنگترین تعبیری که برای ایجاد عادت‌های خوب میشه داشت رو این طرح به تصویر کشیده. اولش سخته ولی بعد یکسال روال میشه.
سعی کنید عادت‌ها خوب برای خودتون بسازید

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 09:33


#اطلاعیه_ترحیم

با نهایت تأسف و تاثر درگذشت شادروان #یوسف_گمار را به خانواده محترم و سایر اقوام وابسته تسلیت عرض مینمایم.



روحش شاد 🥀

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

01 Dec, 05:03


💙💚
❤️💜
💛
🧡  ﷽

سلام
خوشرنگ ترین صبح
دنیا را با لحظہ هایـــی
پراز شـــادی
براتـــون آرزو میڪنم
ان شاالله
مـــهر ، شـــادے ،عشـــق
محبت ، سلامتى
همنشین دائـــمے تون باشه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

30 Nov, 19:36


شرکت دختران کیوکوشین کار پایگاه اسیه در مسابقات شهرستانی تویسرکان به مربیگری سنسی سوری در تاریخ جمعه نهم اذر ماه .در این دور از رقابت ها موفق به کسب مدالهای زیر شدند⬇️⬇️⬇️
مقامهای اول
زهرا گمار محمد🥇
هستی زنگنه🥇
یکتا نورالهی🥇
شیدا نورالهی🥇
فاطمه عبدالملکی سلمان🥇
مقامهای دوم
سمیه گمار🥈
مائده گمار🥈
پرستو ایوبی پور🥈
نازنین فاطمه گمار🥈
فاطمه گمار علی اصغر🥈
درسا عبدالملکی🥈
مقامهای سوم
ثنا گمار🥉
ایسا عبدالملکی🥉
نیایش قلخانباز🥉
مهسا گمار روح الله🥉
فاطمه عبدالملکی نبی الله🥉
مهسا گمار مصطفی🥉
ثنا احمد بیگی🥉
ملیکا گمار🥉
هلیا گمار🥉
سیده زینب حسینی🥉
هستی گمار🥉
زهرا گمار🥉
راحیل گمار🥉
این دور از مسابقات بین سالنهای شهدای سرابی.امیدفر و شهید سلیمی.و روستاهای جعفریه.فریازان.اریکان.اشترمل.لامیان و شهر فرسفج برگزار گردید.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 20:29


《 مرنج و مرنجان 》

وفا کنیم و ملامت کشیم و خوش باشیم
که در طریقت ما کافریست رنجیدن

#حافظ

#شبتون_بخیر ❤️


🍁🍁🍁


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 15:57


موج جدید بارندگی‌ها از دوشنبه وارد کشور خواهد شد

اصغری، کارشناس هواشناسی:

وزش باد ملایم امروز به دلیل تغییر توده هواست و کمک می کند تا هوای امروز تمیز باشد.

سامانه بارشی روزهای گذشته، امروز کشور را ترک خواهد کرد.

کوهرنگ با ۳۸ میلی متر بارش، رکورددار شد.

ابتدای هفته میزان آلاینده‎ها افزایش پیدا خواهد کرد.

موج جدید بارندگی ها از دوشنبه وارد کشور خواهد شد./کاخ رسانه

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 15:55


تصاویری وحشت‌انگیز از موشک مافوق صوت اورشنیک روسی پس از پرتاب و شکستن دیوار صوتی که گویی یک شهاب سنگ غول پیکر پس از سقوط از یکی از سیارات به آسمان نفوذ کرده است.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 15:46


بیشتر بیمارستان های روانی پُر از بیمارانی است که سال ها زیر فشار مالی بوده اند و این تنش، ذهن و جسم آنها را از کار انداخته است. چنین برآورد کرده اند که نُه دهم بیماری های انسان، ناشی از فشار و محنت و نکبت است که همگی زاییده فقر می باشد...

فقر سبب می شود زندان ها از جنایتکاران پُر شود. فقر انسان ها را بسوی اعتیاد، فساد، فحشا و خودکشی سوق میدهد. از کودکان پاک و با استعداد و باهوش، مجرم و بزهکار می سازد. باعث می شود مردم به کارهایی دست بزنند که که اگر فقیر نبودند به فکرشان هم خطور نمی کرد. عواقب معصیت بار فقر بی انتهاست.

برگرفته از قانون توانگری اثر کاترین پاندر


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 12:09


"اشکامو بردار"

🎙
#والایار


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 10:39


فقط خواستم یادآوری کنم که عنصرهای بدنتون تو ستاره‌ها درست شده و راه زیادی رو از ابرنواخترها تا اینجا طی کرده،
یه مغز فوق‌العاده دارید که تقریبا صد میلیارد نورون داره ؛
و یه قلب کیمیا دارید که روزی ۲ هزار گالن خون رو به‌تنهایی پمپاژ می‌کنه تا شما زندگی کنید.
خودتون رو دست کم نگيريد❤️


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 07:23



وقتی بدن نه می‌گوید
بهای استرس پنهان
گبور مته
ترجمه‌ی فهیمه بختیاری

📝 ما یاد گرفته‌ایم احساسات خود را سرکوب کرده و با این توجیه که این هم بخشی از زندگی است، بارِ سنگینِ غم، خشم و ترسِ فروخورده را به دوش بکشیم اما اگر این استرسِ پنهان و احساسات سرکوب‌شده به جسم ما آسیب جبران‌ناپذیر وارد کند چه؟

دکتر گبور مته به ما پیشنهاد می‌کند در عقایدمان مبنی‌بر جداییِ ذهن و بدن تجدیدنظر کنیم. او در این کتاب ارتباط فیزیولوژیکی استرس‌های مزمن با سیستم‌های کنترل‌کننده اعصاب، دستگاه ایمنی و هورمون‌ها را با استناد به مشاهدات بالینی، مصاحبه با بیماران و سایت‌های علمی مستدل می‌کند و نشان می‌دهد بسیاری از سرطان‌ها، اختلالات خودایمنی، فلج چندگانه و یا حتی آلزایمر با استرس‌هایی که بیش‌ترشان نتیجه‌ی آسیب‌های روانی دوران کودکی هستند، ارتباط مستقیم دارند.
اگر در ابراز خشم ناتوانید، بیش‌ازحد به جلب رضایت دیگران نیازمندید، احساس می‌کنید به‌قدر کافی خوب نیستید یا... دکتر گبور مته به شما توضیح می‌دهد که مستعد ابتلا به چه بیماری‌هایی هستید.



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 06:52


🔺بدون شرح

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 05:05


#اطلاعیه_ترحیم

با نهایت تأسف و تاثر درگذشت شادروان #دل_آرا_گمار (همسر مرحوم حاج محمدیار گمار) را به خانواده محترم و سایر اقوام وابسته تسلیت عرض مینمایم.

مراسم ختم قم برگزار میگردد

روحش شاد 🥀

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

22 Nov, 04:48


ﺧﺪﺍیا امروز زندگیمان ﺭﺍ در دستان
ﺗﻮﺍﻧﻤﻨﺪﺕ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﯿﺪهیم و ﺑﻪ ﺗﻮ ﺗﻮﮐﻞ
میکنیم ﮐﻪ چراغ و هدیتگر
راهمان ﺑﺎﺷﯽ الهی به امید تو

سلام صبح جمعتون بخیر‌🌷🌷

🆔 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 20:29


‏شبیه کسایی که بهت آسیب زدن نشو،
شبیه کسایی شو که بهت کمک کردن بهتر بشی.



#شبتون_بخیر ❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 16:43


#ابراهیم_تاتلیس
#ترکی

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 16:43


مصرف زیاد این قرص مسکن کبد را نابود می‌کند !

استامینوفن یک داروی رایج و نسبتاً ایمن است که یکی از پرمصرف‌ترین داروها در سراسر جهان است. اما در صورتی‌ که در مصرف آن زیاده روی شود باعث ایجاد آسیب‌های جدی به سلامت بدن می‌شود.

خوردن قرص استامینوفن به تعداد زیاد و یک‌باره می‌تواند موجب مسمومیت شود که بسیار خطرناک است. همچنین خوردن قرص استامینوفن به تعداد زیاد در زمان طولانی باعث ایجاد مسمومیت حاد نمی‌شود؛ اما به کبد و کلیه و ارگان‌ها دیگر بدن آسیب می‌زند.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 16:43


۱۲ عادت رایج که دارد مغزتان را نابود می‌کند!

در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید اجتناب کرد، بسیار است، در این مطلب نگاهی می‌اندازیم به آنچه کارشناسان در مورد عادت‌هایی که به مغز ما آسیب می‌رسانند می‌گویند.

نشستن
کم‌خوابی
استرس مزمن
نداشتن فعالیت اجتماعی
کمبود نور خورشید
الکل و دود
رژیم غذایی ضعیف
پرخوری
پوشاندن سر در هنگام خواب
کار در هنگام بیماری
نداشتن ورزش ذهنی
قرار گرفتن در معرض نویز


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 16:43


اینجوری برای خودتون وقت بزارین :

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 10:21


جواد خیابانی: بازیکنان تیم ملی می گویند سختی راه را تحمل کردیم و با هواپیما رفتیم لائوس بازی کردیم، مگر هواپیما سختی راه دارد؟ مگر با گاری رفتید که منتش را سر ما می گذارید؟

🔹نشستید روی صندلی فرست کلاس و با پرواز چارتر رفتید و دو گل از کره شمالی و ۲ گل از قرقیزستان خوردید و پُزش را می دهید.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 10:19


آمار ولادت‌ها در ایران به زیر یک میلیون نفر می‌رسد!

وزیر بهداشت:
🔹نرخ باروری اکنون از ۲.۰۱ در سال ۹۵ به ۱.۶۶ رسیده است و‌اگر به ۱.۱ برسد در چاله و چاه جمعیتی گرفتار می‌شویم.

🔹طبق بررسی‌های ما در سال ۱۴۰۳ برای اولین بار در تاریخ میزان ولادت در ایران به زیر یک میلیون نفر خواهد رسید که بسیار جای نگرانی دارد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

21 Nov, 10:19


سرپرست سازمان هدفمندی یارانه‌ها:

🔹تلاش می‌شود یارانه دهک‌های چهارم تا نهم تا پایان امشب پرداخت شود.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 20:29


حضرت مولانا به زیبایی میفرمایند که:
"چون تو خواهی‌ که جایی روی
اول دل تو می رود و می‌بیند
و بر احوال آن مطلع می‌شود
آن گه که باز گردد و بدن را می‌کشاند!"
کوتاه بگم بهتون که دل و روح شما اول آرزو هاتونو حس کرده و شنیده و حالا نوبت شماست که بهش برسید:)

#شبتون_بخیر ❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 14:41


ویدئوی جدید منتشر شده در صفحهٔ یوتیوب
«معین» و اجرای زیبای آهنگ «اشاره» از
خانم هایده در کنسرت ۱۴۰۳ لس‌آنجلس

"اشاره"

لحظات تون شاد 🍁❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 14:40


به هرکه عشق به من می‌دهد
سلام می‌کنم
به باد، به بادبادک و بوسه،
به سکوت و سوال
و به گلدانی که
خواب گل همیشه بهار می‌بیند!

سلام می‌کنم به چراغ،
به «چرا»های کودکی،
به چالهای مهربان گونه تو!

سلام می‌کنم به کوچه،
به کلمه، به چلچله‌های بی چهچه،
به همین سر به هوایی ِساده!

سلام می‌کنم
به بی‌صبری، به بغض، به باران،
به بیم باز نیامدن نگاه ِتو...

باورکن من به یک پاسخ کوتاه،
به یک سلام سرسری راضی‌ام!


#یغما_گلرویی


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 14:38


تحقیقات تاریخی نشان داده است که خشونت به مرور زمان در طول تاریخ، کاهش یافته است. و ما در حال حاضر در میانه عصری قرار گرفته ایم که کمترین میزان خشونت در آن جریان دارد!

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 14:36


اجر های باستانی کاخ اپادانا در موزه لوور!

اجرهای باستانی کاخ اپادانا، که در لوور پاریس نگهداری می‌شوند، به دوره هخامنشی و به ویژه به سلطنت داریوش بزرگ تعلق دارند. این کاخ در شوش واقع شده و از مهم‌ترین آثار باستانی ایران به شمار می‌آید. 🏛️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 14:36


مطالعات میگه با افزایش سن بافت مغزه کوچیک‌تر میشه که نتیجه ش میتونه مشکلات عصبی یا حافظه بشه، در واقع میگه ما یه سن تقویمی داریم و یه سن مغز که دومی رو میشه با هیپوکامپ کوچک‌تر و بطن‌های جانبی بزرگ‌تر تشخیص داد.

حالا بعضی افراد سن مغزی‌شون از سن تقویمی‌شون کمتر یا بیشتره و این مطالعه میگه کنترل میزان مصرف قند میتونه توی این موضوع مفید باشه.

یعنی قند مصرفی کمتر از ۵ درصد کل کالری مصرفی در روز باشه.

برای مثال اگه روزانه ۲۰۰۰ کالری مصرف میشه پس حداکثر ۲۵ گرم قند در روز مصرف بشه.

پ.ن. مطالعات علمی به طور کلی از مصرف کم و کنترل شده قند بیشتر از حذف کامل اون پشتیبانی می‌کنن.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 14:35


شاید باورتون نشه اما این عکس
در. عربستان گرفته شده!

حضور خوانندگان مشهور جهان در جشنواره مد عربستان

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 07:25


نقاشی کمتردیده‌شده از حمله روسیه به قلعه ایرانی سردارآباد (در ارمنستان کنونی)
سال 1827
جنگ ایران و روس
اثر Vladimir Moshkov
موزه دولتی تاریخ روسیه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 07:25


این تصویر رو حتما ذخیره کنید خیلی کاربردیه

روی مارک هر لباسی علائمی هست که میگه این لباس باید چطوری شسته بشه و یا مثلا در زمان اتو کردن نباید از بخار استفاده بشه، تقریبا هیچکس بهش توجه نمیکنه، که باعث میشه بعد از یکبار شستشو اون لباس کلا بافت خودش رو از دست بده.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 07:25


دانستن این که در شرایطی هستیم که به دست خود باید خوشبختی خود را به وجود آوریم، بسیار ارجمند است.

👤 #لئو_بوسکالیا


صبح بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 07:24


شکوه معماری در مجموعه میراث جهانی کاخ گلستان، عمارت بادگیر🤍


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 07:23


برای اولین بار در جهان؛ ژاپنی‌ها با پیوند سلول‌های بنیادی توانستند بینایی 3 نفر را برگردانند!

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

17 Nov, 07:22


🔺با چقدر حقوق حاضری بری دریای شمال (اقیانوس اطلس) کار کنی؟
خیلییی وحشتناکه


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Nov, 20:29


اگر گذشته ای داری که ناراحتت می‌کنه،
همین حالا فراموشش کن
داستان تازه ای برای زندگی ات بساز
و به آن ایمان داشته باش
فقط بر لحظاتی تمرکز کن که در آن
به خواسته ات رسیده ای
این نیرو کمکت میکنه
تا خواسته ات را انجام دهی...

✍🏻 #پائولو_کوئیلو

شبتان زیبا و در پناه خدا❤️



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Nov, 12:44


سوار بی باک😳👏




💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Nov, 12:41


#مهدی_یراحی
#خاموشی
#جدید

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Nov, 12:41


یک نخ سیگار، ۱۱ دقیقه از عمر انسان کم‌می‌کند !

تحقیقات مجله health teen نشان می‌دهد که کشیدن یک نخ سیگار می تواند 11 دقیقه از زندگی انسان کم‌ کند. سیگار علاوه بر کاهش طول عمر، سبب آسیب های‌ جدی همچون بیماری های ریوی و سرطان می‌شود.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Nov, 12:35


بهترین راه حل برای حفظ سلامتی‌روان:
💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

16 Nov, 04:47


۱۵ دقیقه اول صبح، نظم کل روزت رو تعیین می‌کنه!👌

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 19:29


همکاری برای فرار از سرما ☺️👌



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 18:52


فروش ماهی قزل آلا(زنده)
به قیمت عمده
09182733503 گمار

@doghaleh_Business

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 15:28


اگه یهویی دچار استرس خیلی شدید شدین و نمیدونستین چیکار کنین من براتون چند تا راه آوردم :

چند کار ساده برای فعال کردن VG و کاهش اضطراب:

تنفس عمیق
تنفس آهسته و دیافراگمی می تونه به تحریک VG کمک کنه. به آرامی از طریق بینی نفس بکشید، اجازه بدید شکم شما منبسط بشه و سپس به آرامی از طریق دهان بازدم کنید.

تفکر
مدیتیشن ذهن آگاهی VG را فعال می کنه که می تونه استرس و اضطراب رو کاهش بده.

قرار گرفتن در معرض سرما
قرار گرفتن در معرض سرما آب یا دوش آب سرد می تونه عصب واگ رو تحریک کرده و سیستم عصبی پاراسمپاتیک رو فعال کنه.

آواز خواندن یا زمزمه کردن

ماساژ
ماساژ دادن نقاط خاصی روی بدن مثل گردن یا گوش ها میتونه عصب واگ رو تحریک کرده و سیستم عصبی پاراسمپاتیک را فعال کنه.

خنده
خنده عصب واگ رو تحریک می کنه و می تونه به کاهش سطح اضطراب کمک کنه.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 15:27


آب را به درستی بنوشید

بعد از بیدار شدن:
فعال‌سازی ارگان‌های داخلی

بعد از تمرین:
تنظیم ضربان قلب

۳۰ دقیقه قبل از غذا:
بهبود هضم غذا

قبل از خواب:
جبران کمبود آب بدن

قبل از حمام کردن:
کمک به کاهش فشار خون

زمانی که بیمار هستید
بازیابی منابع آب بدن، از بین بردن سموم

زمانی که احساس خستگی می‌کنید:
انرژی‌بخشی به بدن

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 10:43


اینو یاد بگیرید خواهشا دیگه با صدای تق تق فندک گاز نرید رو اعصاب همه ...


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 10:41


.
از شگفتی های مغز اینه که مغز انسان حین بالا رفتن از پله ها تمام ابعاد پله هارو پس از چند پله اول اندازه می گیره و برای بالا رفتن از پله های بعدی براحتی یه الگو تشکیل میده و ماهیچه ها دیگه طبق این الگو پیش میرن، حالا اگه این وسط یک پله ارتفاعش کم و زیاد باشه، حفظ این الگو باعث بهم ریختن تعادل و زمین خوردن شخص میشه!



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:29


#نیما_مسیحا
#بی_عشق

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:29


💬زنجیرم کن
به صبحی
که پرندگانش آوای زیستن دارند
نه آهنگ رفتن !

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:28


قلب انسان در طول زندگی ۲.۵ میلیارد بار می تپد و حدود ۱ میلیون بشکه خون در بدن جابجا می‌کند.

هر ۳ دقیقه یکبار تمام بدن را طی میکند که در هر روز معادل ۴ بار سفر دور کشور آمریکاست!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:28


آشپزی در عصر رباتیک، عصری که اکنون در آن هستید:
همکاری هیجان‌انگیز Nick DiGiovanni با ربات انسان‌نمای و پیشرفته «NEO» در آشپزخانه!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:28


#حکایت ✏️


حكيمی به دهی سفر کرد؛ زنی که مجذوب سخنان او شده بود از حكيم خواست تا مهمان وی باشد. حكيم پذیرفت و مهیای رفتن به خانه‌ی زن شد. کدخدای دهکده هراسان خود را به حكيم رسانید و گفت : "این زن، هرزه است به خانه‌ی او نروید !"

حكيم به کدخدا گفت : "یکی از دستانت را به من بده !" کدخدا تعجب کرد و یکی از دستانش را در دستان حكيم گذاشت. آنگاه حكيم گفت :"حالا کف بزن !"کدخدا بیشتر تعجب کرد و گفت:"هیچ کس نمی‌تواند با یک دست کف بزند ؟!"

حكيم لبخندی زد و پاسخ داد : "هیچ زنی نیز نمی تواند به تنهایی بد و هرزه باشد، مگر این که مردان دهکده نیز هرزه باشند."


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:28


عجب فرار بی‌نظیری!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:28


فقط تایید خانوم شیرزاد🤣🤣



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:28


تمامی ۴ برادرزاده هیتلر علیه هیتلر و در ارتش آمریکا می جنگیدند

پس از جنگ تصمیم گرفتند که هیچ یک ازدواج نکنند تا نسل و شجره نامه ی هیتلر به طور کامل منقرض شود!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:27


ایلان ماسک با سفیر ایران در سازمان ملل دیدار کرد.

🔹موضوع دیدار کاهش تنش در روابط ایران و امریکا بود.

🔹 روزنامه نیویورک‌تایمز این خبر اختصاصی را منتشر کرد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

15 Nov, 08:19


#تبلیغات
#فروش_زمین


یه قطعه زمین مسکونی به متراژ 209 متر آماده ساخت
بالاتر از نانوایی مجیدی بفروش میرسد

اطلاعات تماس :
09189513772 گمار

@doghaleh_Business

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 14:40


آیا میدانید زنان ۶۶ درصد از کار را در جهان انجام و ۵۰ درصد غذای جهان را تولید می‌کنند.

اما تنها ۱۰ درصد درآمد و ۱ درصد از دارایی‌های جهان سهم آنان است!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 14:40


چرا مردان کمتر از زنان عمر می‌کنند؟! 😂


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 14:40


قوز نکنید، چاق میشید !

قوز كردن جریان خون به مغز را کاهش میدهد و چون در صورت كاهش جریان خون به مغز گلوكز كمتری به مغز میرسد، ولع خوردن شما به مواد قندی بیشتر میشود و چاق میشوید.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 14:40


آمار قتل و نزاع به ازای جمعیت هر استان


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 14:40


موسیقی گوش بدید تا آلزایمر نگیرید

- طبق مطالعات پزشکی تعداد زیادی از افرادی که دچار آلزایمر می شوند، در دوران جوانی به موسیقی گوش نمی دادند!

- گوش دادن به موسیقی در طول دوران زندگی، احتمال ابتلا به آلزایمر را به میزان زیادی کاهش می دهد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 14:38


به نظر من اینجا انسانی، انسان دیگر رو نکشته.
زباله ای، سرمایه ملی ما را از بین برده، ما در ایران حدود ۲ هزار جراح قلب داریم
انسان‌هایی مستعد و ارزشمند که جان هزاران نفر رو نجات میدن، و تقریبا قابل جایگزینی نیستند
قاتل کیه؟یکی از میلیون ها انگل بی سر و پایی که با 💩 قابل تعویض اند


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 08:44


اینستاگرام در آپدیت بعدی اسکرین شات از پیام ها را ممنوع خواهد کرد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 06:30


معاون پارلمانی دولت: طرح حجاب و عفاف اولویت دولت نیست


شهرام دبیری در رادیو تهران:

فیلترینگ به زودی حل خواهد شد


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

13 Nov, 06:29


بلایی که نگه داشتن عطسه سر بدن می‌آورد


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 14:49


گپ زدن رونالدو با بچه هاش❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 14:48


طبق یک آمار رسمی،اگر شما به اندازه ای توانایی مالی داشته باشید که 3 هفته بدون کار سه وعده روز را غذا بخورید جز 15 درصد افراد پولدار کره زمین محسوب میشوید!

‌‌‌‌‌‎‌‎‌💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 14:48


عوارض مصرف قرص جوشان

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 10:45



خَـبَـرَت خراب تر کرد
جراحتِ جـُــدایی
ای دوست...

🎼 ساز و آواز
• #محمدرضا_شجریان

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 08:20


کلینیک ترک بی‌حجابی در تهران افتتاح می‌شود

مهری طالبی دارستانی، رئیس اداره زنان و خانواده ستاد امر به معروف استان تهران در این‌باره بیان کرد: بر اساس مراجعات مکرر صورت پذیرفته به ستاد امر به معروف و نهی از منکر استان تهران از سوی خانواده ها و بانوان و دختران تهرانی مبنی بر وجود فشارهای محیطی و سایر عوامل که منجر به اجبار انتخاب پوشش خارج از حدود حجاب شرعی شده که پس از بررسی‌های تخصصی و جلسات کارشناسی به عمل آمده تصمیم بر آن شد که اولین کلینیک تخصصی مشاوره و حمایت از بازگشت به حجاب با عنوان «کلینیک ترک بی‌حجابی» در تهران راه‌اندازی شود.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 08:19


ایلان ماسک با بیش از ۴۷۰۰ ماهواره استارلینک کره زمین را پوشانده.
گاهی یک انسان چقدر میتواند به بشریت خدمت کند.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 08:19


بدون شرح!


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 08:19


📌اصطلاحات حقوقی/ سیوش کن که حتما لازم میشه



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

12 Nov, 06:53


یه کارت زرد و یه لبخند شیرین، زیر بارون و چمن های خیس؛ از این زیبا تر نمیشه دنیا رو ول کرد و رفت...

میکلوش فهر ۱۹۷۹-۲۰۰۴


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 20:29


وقتی به یکی محبت میکنی...


#شبتون_بخیر 💔

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 17:07


#پیشنهاد_کتاب🍁

- وقتی رفتم - امیلی بلیکر
- نیروی طبیعت - جین هارپر
- نفر بعدی که در بهشت ملاقات می‌کنید - میچ آلبوم
- خانه‌ی خانم پرگین برای بچه‌های خاص - رنسوم ریگز


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 11:41


اولین ایران چک ۱۰۰ هزارتومانی سال ۱۳۸۷ منتشر شد و آن سال معادل ۱۰۵ دلار ارزش داشت،
اما الان فقط ۱/۵ دلار ارزش دارد!




💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 11:40


گرجستان تو ۱۷ سال با کوچک کردن دولت، واگذاری شرکت‌های دولتی، شفاف‌سازی فساد سیاسی، کاهش تصدی دولت در رسانه‌ها، اصلاح نظام بانکی، حذف سیاست چند نرخی، اصلاح نظام مالیاتی، بهبود فضای کسب‌وکار، اصلاح سیستم قضایی، از رتبه ۱۸۵ فساد در جهان به ۴۴ رسید.
نتیجه؛ افزایش رفاه و درآمد مردم

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 11:39


تایملپسِ فرود هواپیماها در فرودگاه هاندای توکیو


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 11:33


این گوگولیا نماد هر کشوره ....

ایران رو ببینید کیف کنید❤️😍

✔️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 05:07


۷ آبان روز بزرگداشت کوروش گرامی باد 🌹

📌 من برده داری را بر انداختم، به بدبختی آنان پایان بخشیدم. فرمان دادم که همه ی مردم در پرستش خدای خود آزاد باشند و آنان را نیازارند. فرمان دادم که هیچکس اهالی شهر را از هستی ساقط نکند.

#هفتم_آبان، سالروز ورود کوروش بزرگ به بابل می‌باشد. براساس رویدادنامه نبونعید، در ۲۹ اکتبر (۷ آبان) سال ۵۳۹ پیش از میلاد کوروش وارد بابل شد.
در رویدادنامه نبونعید اینچنین آمده است:

در ماه اَرَخسمنو (Arahsamnu = ماه هشتم)، روز سوم (هفتم آبان ماه) کوروش به بابل اندر آمد. شاخه‌های سبز در برابر (زیر پای او) گسترده شد.

این روز به مناسبت پایان تصرف امپراتوری بابل به دست سپاه هخامنشیان و پایان دوران ستمگری در جهان باستان انتخاب شده است.

7 آبان بزرگداشت خالق ادبیات «گفتار نیک، پندارنیک، کردارنیک» کوروش بزرگ گرامی باد🌺

#کوروش_بزرگ


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 05:06


💬من با هیچکس بر سر
آیین و باوری که دارد نجنگیده
و نخواهم جنگید
چرا که خدای هرکس همان ا‌ست که خرد او میگوید...!!

👤 #کوروش_بزرگ
تندیس کوروش در موزه ملی تاجیکستان

#هفتم_آبان


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

28 Oct, 04:49


این زندگی همونیه که همیشه روی
خوشش رو نشون نمیده.
پس نیاز نیست همیشه بهش اهمیت بدی!
گاهی وقتا باید نقطه بذاری و دوباره شروع ‌کنی و دوباره بجنگی و دوباره بخندی...

صبح بخیر زندگی


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 20:29


زیبایی های خلقت / نروژ- یک شب برفی

#شبتون_بخیر ❤️

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 17:39


#تبلیغات

محصولات خانگی گمار

عرضه انواع محصولات خانگی با بهترین کیفیت و نازلترین قیمت.

سبزی خوردن و سبزیجات مخصوص ترشی های فصل

شرح در تصویر

آدرس : رو به روی مخابرات

@doghaleh_Business

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 16:41


سمت چپ : آن ها که با ادعای نگرانی برای امنیت کشور بحران می سازند.

سمت راست : آن ها که در بحران برای امنیت کشور جان می دهند.

اولی همیشه از شهادت می گوید، دومی شهید می شود

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 16:36


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 16:34


خانواده‌ای در روستای افین خراسان جنوبی در حال جمع آوری خار و خاشاک زرشک های برداشت شده.

ویدیو: علی آقاجان‌زاده


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 16:34


من در پایان روز در حال استراحت دادن به شخصیت ۲۳۴ ام


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

27 Oct, 16:34


سال ۵۳ حداقل حقوق ۷۵۰ تومن بود و پیکان صفر کیلومتر ۲۱ هزار تومن، الان حداقل حقوق ۷ میلیون تومن و پراید صفر ۴۰۰ میلیون تومن. سال ۵۳ با ۲۹ ماه حداقل حقوق میشد پیکان خرید الان با ۵۶ ماه حداقل حقوق میشه پراید خرید.



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 15:06


افزایش تعداد شهدای پدافند هوایی ارتش به چهار شهید
▪️اسامی شهدا:
۱. شهید محمد مهدی شاهرخی
۲. شهید حمزه جهاندیده
۳. شهید سجاد منصوری
۴. شهید مهدی نقوی

با توجه به وخامت حال تعدادی دیگر احتمال افزایش تعداد شهدا وجود دارد.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 12:57


خطر ابتلا به سرطان با پنج اشتباه در آشپزی اتفاق می افتد. با اضافه کردن نمک به روغن داغ نقطه دود روغن کاهش پیدا میکند و این امر سبب آزاد شدن مواد سمی و سرطانزا می‌شود. حرارت دادن عسل در آب جوش باعث تولید ماده سمی به اسم هیدروکسی متیل فورفورال می‌شود. این ماده سمی برای زنبور‌ها کُشنده و برای انسان سرطان‌زاست. کباب کردن گوشت روی آتش سرطان‌زاست. روغنی که از گوشت روی خاکستر می‌ریزد، باعث ایجاد هیدروکربن‌های آروماتیک می‌شود.
برای کباب کردن گوشت از دستگاه‌های الکتریکی مولد گاز استفاده کنیم نه زغال. استفاده از رب گوجه‌فرنگی کپک‌زده اشتباهی که مرتکب می‌شویم قسمت کپک‌زده را با قاشق جدا می‌کنیم و بقیه رب را مصرف می‌کنیم، غافل از اینکه سم قارچ در کل رب گوجه پخش شده این سم بیشتر تحت عنوان آفلاتوکسین‌ها شناخته می‌شود و استفاده از آن در طولانی مدت باعث سیروز کبدی می‌شود.
ظروف یکبار مصرف پلاستیکی در صورت تماس با مایعات و مواد غذایی در دمای بالای ۴۰ درجه سانتیگراد در ماکروویو، باعث آزاد شدن ماده شیمیایی و سرطان‌زایی به نام استایرن می‌شود.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 12:00


🔻اقدام امنیتی علیه گشت فراجا در گوهرکوه خاش

🔹‌ یک منبع آگاه در گفت‌وگو با تسنیم: لحظاتی قبل به واحد گشت فراجا در منطقه کوهرکوه خاش حمله شده است.

اسامی شهدا ترور سیستان و بلوچستان

🔹شهید سرباز علیزاده
🔹شهید سرباز پریشانی
🔹شهیدسرباز نور بخش
🔹شهید سرباز صالحی
🔹شهیدکادر ایمان درویشی
🔹شهید کادرعلیرضا اقاجانی
🔹شهید کادرمهدی خموشی
🔹شهید کادرنعمت نوری
🔹شهید کادر هادی زارع


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 09:49


ضیافت ساز و موسیقی توسط نوازندگان و اساتید آموزشگاه #سرود_مهر

دوشنبه عصر سالن فردوسی

🌹رایگان🌹
🍁🍁🍁

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 07:59


براساس پژوهشی جدید، مدتی که می‌توانید تعادلتان را روی یک پا حفظ کنید می‌تواند آزمایش خوبی برای سنجش میزان سلامتتان باشد.

پژوهشگران در این تحقیق بررسی کردند که افراد بالای ۵۰ سال چه مدت می‌توانند روی یک پا بایستند. یافته‌ها نشان داد مدت زمانی که هر فرد می‌تواند روی پای مسلط و غیرمسلط خود تعادلش را حفظ کند، با افزایش سن به میزان قابل‌ملاحظه‌ای کاهش پیدا می‌کند‌‌ــ و میزان این کاهش بیش از افت توانایی راه رفتن و قدرت عضلانی است.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 05:19


امریکا: کشورهای تاثیرگذار مانع پاسخ ایران به حملات اسرائیل شوند

یک مقام امریکایی ضمن درخواست از کشورهای تاثیرگذار برای تحت فشار قرار دادن ایران به منظور پاسخ ندادن به حملات اخیر اسراییل اعلام کرد پاسخ تل آویو به حملات ایران باید به تبادل آتش بین دو طرف پایان دهد./ میدل ایست نیوز

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 05:19


سخنگوی ارتش رژیم صهیونیستی اعلام کرد: در واکنش به حملات مستمر ایران به اسرائیل در ماه‌های گذشته، به اهداف نظامی در ایران حمله کردیم.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 04:58


به چه می‌اندیشی؟
نگرانی بیجاست!
عشق اینجا و تو اینجا و
خدا هم اینجاست...

صبح بخیر❤️



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

26 Oct, 04:58


پاییز گیلان🍁🍂

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

25 Oct, 12:46


💬تا حالا به دلخوشی‌های کوچیکت فکر کردی؟
به همونایی که هر روز میبینی و خیالت راحته برای همیشگی بودنشون و برای همین یادت میره اصلا وجود دارن!
این دلخوشی‌ها برای هر آدمی متفاوته. مثلا من به صدای مادرم
وابسته‌ام و هر صبح باید بشنومش.
من چای گرمم رو توی بالکنی میخورم، که برام حکم بهشت رو داره.
من طعم رفاقت خالص رو کنار دو تا دوست واقعیم میچشم.
من مینویسم، لحظه‌ها رو ثبت میکنم، کتاب میخونم،
موزیک گوش میدم؛ من باعث رشد یک گیاهم که توی اتاقمه
و برای غنچه دادنش سرشار از عشق و شادی میشم.
زندگی پر از این خوشحالی هاست که کوچیکن اما واقعی!
کنار تمام اتفاقا زندگی، ناراحتی ها، شکست ها، غم هات، حواست به این دلخوشیای کوچیک هم باشه :)

#عصرتون_بخیر 🍁🍁🍁

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

25 Oct, 07:35


#اطلاعیه_ترحیم

با نهایت تأسف و تاثر درگذشت شادروان #محترم_گمار را به خانواده مرحوم و سایر اقوام وابسته تسلیت عرض مینمایم.

🥀در ضمن مراسم ختم شنبه (۵/۸/۱۴۰۳) از ساعت ۲ تا ۴ در مسجد حضرت ابوالفضل علیه السلام برگزار میگردد.

روحش شاد 🥀

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

25 Oct, 07:34


🍀🍀توجه توجه🍀🍀🍀🍀🍀
مشاوره سلامتی(تشخیص عارضه وبیماری ازروی زبان👅👅👅👅👅👅👅👅) بصورت تلفنی وحضوری وبصورت کاملا🌹🌹رایگان🌹🌹🌹بدون هیچ هزینه ای

تماس : ۰۹۰۵۰۷۸۰۴۴۵

@doghaleh_Business

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

24 Oct, 08:51


🎶آهنگ نقاب
🎙هایده و محسن چاوشی ( هوش مصنوعی )

ای بی خَبر از حالِ من
خون میچِکَد از بالِ من

به قلبِ خود بدهکارم
چه حالِ ناخوشی دارم

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

24 Oct, 08:51


زندگی ست دیگر...
همیشه که همه رنگ‌هایش جور نیست؛
همه سازهایش کوک نیست.

به فرصت هایی که مثل باد می آیند
و می روند و همیشگی نیستند.
به این سالها که به سرعت برق گذشتند؛
به جوانی که رفت؛ میانسالی که می رود.

حواست باشد به کوتاهی زندگی!!!

زندگی به همین آسانی می گذرد.
ابرهای آسمان زندگی گاهی می بارد و
گاهی هم صاف است.


🍁🍁🍁

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

24 Oct, 08:49


گل پاسخ داد:
ابله! گمان می کنی شکوفا شدن من،
برای دیده شدن است؟!
من برای خود می شکفم،
و نه برای سایر افراد...
شکوفایی، مرا خوشحال می کند.
منشأ شادی من،
در وجود و شکوفایی خودم است...

👤اروين دیالوم

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 12:43


لباس سیاه باعث اختلال در تنظیم هورمون خانم‌ها و علاوه بر جذب مریضی و آلودگی باعث کاهش سیستم دفاعی بدن، کاهش اشتها و اختلال در سیستم‌ گوارش میشه !


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 12:42


یک ایرانی، دست راست ایلان ماسک شد.

امید افشار، مردی ۳۷ساله و ایرانی‌الاصل، که به‌ عنوان یکی از افراد مورد اعتماد ایلان ماسک شناخته می‌شود، عنوان سرپرست عملیات تسلا در اروپا و آمریکا را بر عهده گرفت.

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 11:11


نقی عالیه😂


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 08:29


🔹 #اطلاعیه_مهم

🔹چهارشنبه ای شبه زمستانی در انتظار ماست || کاهش دما بزودی آغاز می‌شود

🔹 مطابق با الگوها برای امروز همچنان شاهد ثبت دماهای گرمتر از نرمال بلند مدت در سطح کشور و استان‌های غربی خواهیم بود ؛ البته به واسطه رگبارهایی که در نقاطی از استان‌های غربی خواهیم داشت دماهاس امروز می‌تونن برای ساعاتی نرمال ظاهر شوند اما به صورت میانگین امروز و حتی فردا دمای هوا
#گرمتر از نرمال بلند مدت ظاهر می‌شود

🔠🔡🔡🔡🔡🔡

🔡🔡

🔠🔡🔡🔡🔡🔡

❗️⚠️ اما طبق الگوهای فعلی کاهش دما از امشب و صبح فردا در منطقه آغاز خواهد شد و با گذشت زمان کاهش دما محسوس‌تر و شدیدتر می‌شود || کاهش دما آنقدر محسوس و قابل توجه خواهد بود که برای روزهای پایانی هفته شبه هوایی از حال و هوای زمستانی در سطح منطقه حاکم می‌شود


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 08:24


اگه یه‌عمر با آدما مهربون بودی، فکر نکن اونا هم نوبت تو که بشه باهات مهربونن. اگه همیشه آبروی آدما رو حفظ کردی، فکر نکن اونا هم حتما تو بزنگاه‌ها آبروتو حفظ می‌کنن. اگه همیشه موقع گرفتاری اومدن سراغت، هیچ تضمینی نیست موقع گرفتاریت دستت رو بگیرن. اینو بدون که بعدا اذیت نشی.


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 08:24


تهران، روستای زعفرانیه...🥲
پاییز سال ۱۳۵۴


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 05:10


#تبلیغات

یک واحد منزل مسکونی یک خوابه طبقه اول با همه امکانات آب (مشترک) ، برق و گاز سرویس بهداشتی مرتب
آشپزخانه کابینت شده
حیاط مجزا از صاحبخانه اجاره داده میشود.
شرایط اجاره 30میلیون پول پیش
اجاره ماهانه 1میلیون

آدرس : خیابان شهید جامدر کوچه صداقت ۲
منزل مرحوم علی طاهرقلی

شماره تماس : 09303377204

@doghaleh_Business

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

19 Oct, 04:55


🍃به جهان خرم از آنم که
🌸جهان خرم از اوست

🍃عاشقم بر همه عالم که
🌸همه عالم از اوست

🍃به غنیمت شمر ای دوست
🌸دم عیسی صبح

🍃تا دل مرده مگر زنده کنی
🌸کاین دم از اوست

سعدی

🍃ســـــلام و دروددوستان
🌸صبح زیبـاتـون بخیر
🍃 شنبه تون پر شور و نشاط

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 13:23


رونالدو داره تبدیل به یه خاورمیانه‌ای واقعی میشه :))))))))



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 13:21


بزرگترین دشمن چین چه کشوریه؟
بله درسته آمریکا
چین حتی یک فشنگ هم به سمت آمریکا شلیک نکرده.

چرا که فهمیده برای کنار زدن دشمن بهترین راهکار پیشرفت اقتصادیست نه انزوا و عقب ماندگی

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 13:20


هر وقت قصد ازدواج داشتید

قیافه این جغده رو یادتون بیاد


💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 13:20


به طور متوسط ۴۲ درصد از درآمد ایرانی‌ها صرف هزینه مسکن می شود، این عدد برای استان تهران ۵۶ درصد و شهر تهران تا حدود ۷۰ درصد است!

استاندار جهانی این عدد ۳۰ درصد است.



💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 13:20


فرق انسان پیشرفت‌گرا با انسان کمالگرا!

-فرقشون اینجاست که در کمالگرایی فرد بدون در نظر گرفتن شرایط و محیط میخواد عملکردش عالی و بدون هیچ عیب و نقصی باشه و همین ترس از اشتباه و شکست ممکنه باعث شه اصلا دست به کاری نزنه و اقدامی نکنه که نتیجش میشه اهمالکاری
اما پیشرفت‌گرایی یعنی فرد تلاشش رو میکنه، از اشتباه و شکست نمیترسه و میدونه تو مسیر زندگی باید تجربه کسب کنه و درس بگیره، برعکسِ افراد کمالگرا خودشو با دیگران مقایسه نمیکنه بلکه خودشو با نسخه گذشتش میسنجه و میدونه تغییرات بزرگ حاصل قدم های کوچیکه و استمرار و صبر میطلبه!

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 05:14


تنها انسان می‌تواند مَسْکنِ انسان باشد.
انسان را انسان آرام می‌کند.
خانه آدمیزاد که در و دیوار و سقف و چارچوب نیست.
خانه انسان، هم‌خانه‌ای‌ست هم‌سرشت خود.
پس نه هر انسان، آرام انسان دیگر می‌تواند باشد
و نه جز انسان،
کسی آرام انسان می‌تواند باشد...


حال‌ دلـ❤️ـت خوب
روزگارت آروم

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 05:13


بدی مَکُن که در این کشتزار زود زوال
به داسِ دهر همان بِدرَوی که می‌کاری

💬مولانا

#صبحتون_بخیر

💯 @Doghaleh

🔊 کانـــال دوقلعه🔰

18 Oct, 05:12


پاییز لندن به روایت تصویر🍁

💯 @Doghaleh

1,499

subscribers

16,095

photos

3,622

videos