Distance_ДонГМУ

🧼 Не забывайте регулярно мыть руки

↘️ При мытье рук отдавайте предпочтение жидкому мылу, а при использовании твердого мыла следите, чтобы оно находилось в сухой мыльнице;

↘️ Не используйте слишком часто антибактериальное мыло, ведь оно может повредить защитный слой кожи и вызвать дефицит влаги: стать причиной раздражения, сухости и шелушения кожи;

↘️ Вытирать руки следует одноразовыми салфетками или чистым свежим полотенцем, меняя его каждый день;

↘️ А для ухода за кожей рук и увлажнения кожи хорошо подойдут кремы и лосьоны, восстанавливающие защитный слой.

В 2008 году рамках первого Всемирного дня чистых рук 120 млн детей по всему миру одновременно мыли руки с мылом в более чем 70 странах. С тех пор этот день ежегодно отмечается 15 октября.

Другие способы профилактики ОРВИ и вирусов гриппа смотрите на сайте ТакЗдорово

О том, как мытье рук помогает остановить распространение патогенных микроорганизмов и бактерий — смотрите в наших карточках

#ПростыеПравила: «Попкорновые» лёгкие, фиброз и коллапс лёгких — короткий список опасных последствий электронных сигарет

Пульмонолог и руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян рассказала о серьезных рисках курения электронных сигарет.

🔈 Электронные сигареты вызывают опасные заболевания, так как содержат токсичные компоненты.

😮Ацетат витамина Е — вещество, которое при нагревании проникает глубоко в легкие и может вызвать токсическое поражение.

😮Тетрагидроканнабинол (ТГК) — психоактивное вещество, запрещенное в России, но часто добавляется в жидкости для парения в других странах.

😮Масляные добавки, глицерин и пропиленгликоль — минеральные масла и триглицериды входят в состав жидкостей для парения и в виде мелких капель проникают в бронхолегочную систему, вызывая липоидную пневмонию.

😮Формальдегид выделяется при нагревании и является канцерогеном, повышая риск онкологических заболеваний.

— Свыше 7 тыс. компонентов, которые могут присутствовать в жидкостях для вейпа, — подчеркивает Маринэ Гамбарян.

🔔 Эксперт отметила, что курение электронных сигарет также усугубляет течение астмы и других заболеваний легких, повышая вероятность сердечно-сосудистых патологий и мутаций ДНК.

Подробнее о заболеваниях, вызываемых курением электронных сигарет смотрите в карточках ↗️

🩺💔 Не игнорируйте симптомы, такие как кашель и одышка! При их появлении обязательно обратитесь к врачу. Ваше здоровье — в ваших руках!

А 10 советов, как бросить курить, смотрите на сайте ТакЗдорово

Вейпы приводят к отупению, заявили учёные. Курильщики электронных сигарет набирают меньше баллов на учёбе, также у них ухудшаются когнитивные способности. Кроме того, любители вейпов теряют возможность критически мыслить, уверяют исследователи. @bankrollo

🤫🤫🤫🤫🤫🤫 Для студентов других курсов, независимо от предыдущей формы обучения, также необходимо проверить наличие доступа к экзаменационной платформе, актуализировать персональную информацию в личном кабинете.
У кого доступа нет в силу определенных причин, обратиться к администратору своего факультета за помощью.
У кого "случайно" еще остались дублирующиеся учетные записи, обратиться к администраторам для их блокировки и удаления. Учетная запись должна быть только одна! В случае выявления дублей - это будет расцениваться как академическое мошенничество и все учетные записи пользователя будут заблокированы!
Время пошло.

😁😁😁😁😁😁😁 Уважаемые первокурсники! В течение 3 дней каждому нужно проверить наличие доступа к экзаменационной платформе https://modex.dnmu.ru/
Данные для доступа такие же, как ЭИОС. У кого, доступа нет - написать администратору своего факультета (указать ФИО полностью, курс, группу, факультет, валидную электронную почту) с просьбой зарегистрировать на экзаменационной платформе. Передайте эту информацию своим одногруппникам, у кого, возможно, нет доступа к этому каналу. Спасибо за сотрудничество!

💥 ☄️ Министерство здравоохранения Российской Федерации, ФГБОУ ВО ДонГМУ Минздрава России, ФГБОУ ВО ВолгГМУ Минздрава России, ФГБОУ ВО ЛГМУ им. Свт. Луки Минздрава России, ФГБОУ ВО «Дагестанский ГМУ» Минздрава России приглашают Вас принять участие в III Всероссийской научно-теоретической медицинской конференции "Первый шаг в науку", посвящённой 94-летию ФГБОУ ВО ДонГМУ Минздрава России, которая состоится 28-29 ноября 2024 года https://forms.yandex.ru/u/66b657bd90fa7b1a87642a62/

Роспотребнадзор проводит просветительскую акцию "Диктант здоровья"

Участники акции «Здоровый диктант» могут проверить свои знания по основным правилам личной гигиены, профилактике заболеваний, здоровому питанию и санитарно-гигиеническим нормам.

Акция рассчитана на аудиторию всех социально-демографических групп от 13 лет и старше.

«Диктант здоровья» можно пройти с 16 по 21 сентября 2024 года на специально созданном Роспотребнадзором ресурсе https://санщит.рус/

📚Начинается новый учебный год — год, который принесёт новые испытания, знания, опыт и новые радости!

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко поздравил обучающихся медицине с началом нового учебного года!

— Сегодня одна из главных задач развития здравоохранения в нашей стране — обеспечение системы высококвалифицированными кадрами, — подчеркнул министр.

👨🏻‍⚕️🧑🏻‍⚕️ В России сегодня более 840 тыс. человек готовят себя к медицинской деятельности.

— Какой бы профессиональный путь ни выбрали выпускники, ценность знаний, уважение к педагогам и наставникам, которые самоотверженно трудятся во благо медицинского образования и медицинской науки, самообразование в течение всей жизни — это те основы, на которых держится работа медика, — сказал в поздравлении министр.

Он также обратил внимание: чтобы добиться успехов, всегда следует идти от ожиданий и потребностей человека, проявлять чуткость и сострадание, уделять особое внимание здоровью детей.

📝 Кроме того, Михаил Мурашко дал напутствие первокурсникам.

— Вам предстоит преодолеть немало трудностей на выбранном пути, но, уверен, вы возьмёте эти высоты! Вперёд, дорогие друзья! К новым знаниям и профессиональным достижениям, — сказал министр.