Детское меню @detskoemenu Channel on Telegram

Детское меню

13 Feb, 19:10

🍊 Апельсиновые палочки
#от1года #перекус

Ингредиенты:
• творог – 90 г.
• яйца – 2 шт.
• кускус – 20 г.
• апельсин

Приготовление:
1. Апельсин очистить от пленок, нарезать.
2. Смешать все ингредиенты, готовить в духовке при 180 градусах 20 минут.

Детское меню

2,405

Детское меню

13 Feb, 17:10

🌾 Коржики из овсянки
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• овсянка – 4 ст. л.
• банан – 2 шт.
• морковь – 1/2 шт.

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты, как показано на видео.
2. Выпекать в духовке 15-20 минут при 180 градусах.

Детское меню

3,800

Детское меню

13 Feb, 16:10

Наконец-то Pinterest появился в телеграме.

Самые красивые идеи для тебя собраны в одном месте.

Оставляю ссылочку: @Pinterest

4,029

Детское меню

13 Feb, 14:10

🍽️ Рубленные котлетки
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 250 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1,5 ст. л.
• сметана – 1 ст. л.
• соль, специи, зелень

Приготовление:
1. Куриное филе нарезать на мелкие кубики.
2. Все ингредиенты смешать, обжарить на масле гхи пару минут с обеих сторон, добавить воды, убавить огонь и протушить под закрытой крышкой 5 минут.

Детское меню

4,875

Детское меню

13 Feb, 12:10

🌾 Бананово-ягодные овсяные кексы
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• овсянка – 1,5 ст.
• банан – 1 шт.
• разрыхлитель – 1/3 ст.
• греческий йогурт – 1/3 ст.
• разрыхлитель – 2 ч. л.
• ягоды замороженные – 1 ст.
• яйцо – 2 шт.
• ванилин
• молоко – 1/4 ст.

Приготовление:
1. Измельчите хлопья в муку.
2. Ягоды разморозьте и слейте лишнюю жидкость.
3. Перемешайте все ингредиенты, выложите в формочки для кексов, посыпьте сверху овсяными хлопьями по желанию.
4. Выпекайте в духовке при температуре 180°C в течение 25 минут.

Детское меню

5,484

Детское меню

13 Feb, 11:10

Если на даче БАРДАК, а хочется красивый участок — я сразу захожу на канал 👉 МОЯ ДАЧА!

Это лучший канал для каждого дачника, там море полезных советов и идей 😍

Мою дачу уже не узнать! Спасибо каналу, делюсь ссылочкой с вами: https://t.me/+d9XXyBsYJ-o0OTgy

5,397

Детское меню

13 Feb, 09:10

🍴 Оладьи из кабачков с фаршем
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• кабачок – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• фарш – 400 г.
• соль, специи, зелень

Приготовление:
1. Кабачок очищаем и трем на крупной терке.
2. Отжимаем жидкость и к нему добавляем яйца, муку, специи и соль. Далее фарш и всё перемешиваем.
3. Выкладываем оладушки на разогретую сковородку и жарим на огне ниже среднего по ~7 минут с каждой стороны.

Детское меню

5,973

Детское меню

13 Feb, 07:10

🧇 Полезные вафли
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• кокосовое молоко/бульон – 150 мл.
• яйцо – 2 шт.
• зелёный лук
• морковь тертая – горсть
• цветная капуста – 2 соцветия
• соль
• масло авокадо/сливочное – 3 ст. л.
• куркума
• мука миндальная + рисовая – 120 г.

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Выпекать в вафельнице 5-6 минут.

Детское меню

6,016

Детское меню

13 Feb, 06:10

ТОП-10 вкуснейших супов

Обязательно подпишитесь, чтобы не потерять подборку рецептов 👇
https://t.me/+fRrs4aKfhFdjZDNi

5,602

Детское меню

13 Feb, 05:10

🥔 Наггетсы из картошки и моркови
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• отварной картофель – 2 шт.
• отварная морковь – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• соль, перец
• панировочные сухари – для обвалки

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Сформируйте наггетсы и обваляйте в сухарях.
3. Нагрейте сковороду, добавьте оливковое масло и обжаривайте 5-6 минут с обеих сторон на среднем огне.

Детское меню

6,405

Детское меню

12 Feb, 19:10

❤️ Сердечки с клубникой и фисташками
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• слоеное тесто – 500 г.
• желток
• фисташки – 100 г.
• ягоды
Крем:
• творожный сыр – 250 г.
• масло сливочное – 100 г.
• сахарная пудра – 70 г.

Приготовление:
1. Тесто разморозить, слегка раскатать, вырезать сердечки двух видов, как на видео. Одну половину сердечку оставляем как есть, вторую половину вырезаем внутри сердечком поменьше.
2. Желток взбить вилкой, кулинарной кистью смазать сердечки. Соединить сердечки двух видов.
3. Выпекать на пергаменте в заранее разогретой духовке 15-20 минут.
4. Делаем крем. Смешиваем творожный сыр, масло и сахарную пудру, перкмешиваем до однородности. Фисташки мелко измельчаем.
5. Слойки полностью остужаем, выкладываем крем, украшаем ягодами и посыпаем фисташками.

Детское меню

7,846

Детское меню

07 Feb, 12:20

Сатья Дас - теперь в Telegram

В связи с закрытием YouTube, самый известный психолог, открывает частный канал в телеграм! Семейные отношения, романтика, бытовуха, реализация себя и многое другое с подачей, с огоньком.

Ну все девчата, держитесь.

Подписывайтесь - https://t.me/+-jWEi_UPvyliYmEx

1,467

Детское меню

07 Feb, 09:10

🍴 Печёночные оладьи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриная печень – 250 г.
• морковь – 1/2 шт.
• лук – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 3 ст. л.

Приготовление:
1. В блендере измельчим печень, морковь, лук.
2. Добавить яйцо и выспать муку, всё перемешать.
3. Обжарить с двух сторон обжариваем на сковороде на масле гхи.

Детское меню

3,742

Детское меню

07 Feb, 05:10

😋 Кабачковые пирожки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• яйцо – 2 шт.
• мука рисовая – 2 ст. л.
• сыр любой
• ветчина
• укроп, лук зеленый
• соль

Приготовление:
1. Натираем кабачок на средней или мелкой терке, добавляем яйца, муку, соль, смешиваем.
2. На разогретую сковороду выкладываем тесто для будущих пирожков, накрываем крышкой, жарим около 5-7 минут, чтобы сверху тесто тоже схватилось.
3. Далее выкладываем на одну половину ветчину, натертый сыр, порезанную зелень и накрываем второй половинкой.

Детское меню

5,226

Детское меню

06 Feb, 19:10

🍴 Котлетки с индейкой
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш из индейки – 250 г.
• морковь – 50 г.
• лук – 50 г.
• кабачок – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• чеснок – 2-3 зубчика
• оливковое масло – 20 г.
• соль, перец, зелень

Приготовление:
1. Измельчаем все в блендере, можно вместе, можно отдельно.
2. Тщательно перемешиваем и формируем котлеты.
3. Тушим на сковороде до готовности, можно добавить немного воды.

Детское меню

6,811

Детское меню

06 Feb, 17:10

🥑 Оладьи с авокадо и сыром
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• авокадо – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• тертый сыр – 20 г.

Приготовление:
1. Авокадо размять вилочкой.
2. Смешать все ингредиенты.
3. Обжарить, как обычные оладьи, на среднем огне с двух сторон.

Детское меню

6,764

Детское меню

06 Feb, 16:10

Кефирная диета на неделю: минус 5 кг на весах

- 5,3 см в талии
- 4 см в бедрах
- 3,1 см в руках

День 1
- 1,5 л кефира, 5 отварных яиц, 3 …
…открыть полностью

6,526

Детское меню

06 Feb, 14:10

😋 Гороховые котлетки
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• горошек зелёный замороженный – горсть
• яйцо – 1 шт.
• сыр тертый – 30 г.

Приготовление:
1. Отварить горошек до готовности.
2. Размять вилочкой и смешать с остальными ингредиентами.
3. Обжарить на сковороде на среднем огне с двух сторон.

Детское меню

6,782

Детское меню

06 Feb, 12:10

🍓 Клубничный десерт
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• клубника – 1 ст.
• творожный сыр – 1,5 ст.
• кленовый сироп – 2 ст. л.
• темный шоколад

Приготовление:
1. Смешайте измельченную клубнику, творожный сыр и кленовый сироп.
2. Сформируйте комочки/лепешки на пергаменте и заморозьте на 2–3 часа. Полейте темным шоколадом.

Детское меню

6,935

Детское меню

06 Feb, 09:10

🥞 Тыквенные панкейки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• тыквенное пюре – 150 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 100 г.
• молоко – 100 мл.
• сливочное масло – 15 г.
• сахар
• разрыхлитель – 1 ч. л.

Приготовление:
1. Тыкву отварите до готовности и измельчите, чтобы получилось пюре.
2. Взбейте яйцо, добавьте все ингредиенты. Хорошо перемешайте.
3. По 1 ст.л. выливаем тесто на сковороду и жарим до золотистого цвета с каждой стороны.

Детское меню

7,204

Детское меню

06 Feb, 07:10

🌻 Батончики из семечек
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• смесь семечек из кунжута, тыквенных и семян льна – 300-350 г.
• вода – 1-1, 5 ст.
• соль – по вкусу

Приготовление:
1. Смешиваем семечки с водой, оставляем на 30-35 минут, чтобы вода впиталась и лён дал склейку.
2. Готовим противень с пергаментом, разогреваем духовку на 170 градусов.
3. Выкладываем семечки на пергамент, распределив в единый пласт.
4. Делаем надрезы по форме батончиков сразу, после ставим в духовку на 40-50 минут.

Детское меню

7,368

Детское меню

06 Feb, 06:10

🤣🤣 Муженек в шутку называет меня холодильником

А всё потому что я подсела на канал Простая кухня, здесь рецептов ну просто завались!

Тут блюда на любой вкус: от десертов до мясных запеканок. Быстро и бюджетно👍👍

На готовку теперь трачу не больше 5 минут, а муж постоянно добавки просит. Оставляю ссылочку – https://t.me/+sbWKrEhT6RhiOWY6

7,366

Детское меню

06 Feb, 05:10

🦐 Обед с морепродуктами
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• брокколи
• цветная капуста
• креветки
• вода/молоко – 30 мл.

Приготовление:
1. Отвариваем овощи на пару.
2. Пробиваем вместе с готовыми креветками и молоком в блендере.

Детское меню

7,876

Детское меню

05 Feb, 19:10

🌽 Кукурузная каша с авокадо и бананом
#от1года #завтрак

Ингредиенты:
• банан
• авокадо
• детская кукурузная каша
• молоко/вода

Приготовление:
1. Пробить блендером авокадо и банан.
2. Добавить кукурузную кашу, отрегулировать консистенцию водой или молоком. Смешать.

Детское меню

8,927

Детское меню

05 Feb, 17:10

🍊 Апельсиновые вафли
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• детский творожок – 100 г.
• апельсин – 1 шт.
• мука – 3-4 шт.
• разрыхлитель – 1/2 я. л.
Сгущёнка:
• молоко – 100 мл.
• арахисовая паста – 1 ст. л.
• финики – 5 шт.

Приготовление:
1. Очищаем и мелко нарезаем апельсин.
2. Смешиваем все ингредиенты, при этом апельсин добавляем в последнюю очередь.
3. Выпекаем в смазанной маслом и хорошо разогрнтой вафельнице до готовности. Примерно 3-5 минут.
4. Финики очистить от косточек и залить кипятком на 10 минут.
5. Затем все ингредиенты пробить в блендере и перелить в баночку. Хранить в холодильнике не более 3дней.

Детское меню

8,914

Детское меню

05 Feb, 16:10

РЕЦЕПТ ИДЕАЛЬНОГО КЕКСА 🍯😋

Вы такой точно не пробовали. Готовится очень просто!

👇РЕЦЕПТ ТУТ👇
https://t.me/+RMwXwwbETJUzYTk6

8,225

Детское меню

05 Feb, 13:10

🥚 Овощная фриттата
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• тертый цукини – 60 г.
• тертая морковь – 30 г.
• тертый сыр – 40 г.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты и вылейте на смазанную маслом сковороду.
2. Равномерно распределите смесь по сковороде. Готовьте на среднем огне до корочки, аккуратно переверните и готовьте ещё несколько минут с другой стороны.

Детское меню

9,009

Детское меню

05 Feb, 09:10

🌾 Полезные котлетки
#от8месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• чечевица красная – 150 г.
• кабачок
• масло гхи

Приготовление:
1. Замочите чечевицу в кипятке на час.
2. Натрите кабачок на терке и отожмите лишнюю жидкость.
3. Измельчите чечевицу в блендере.
4. Смешайте чечевичное пюре с кабачком и сформируйте котлетки.
5. Жарьте на масле гхи на большом огне до золотистой корочки с одной стороны (1-2 минуты)
6. С другой стороны на маленьком огне под крышкой 10 минут.

Детское меню

9,086

Детское меню

05 Feb, 07:10

🥑 Оладушки с авокадо
#от8месяцев #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• авокадо – 1/2 шт.
• яблоко – 1 шт.
• мука кукурузная – 1 ст. л.
• масло – 1 ч. л.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Выпекать на сухой сковороде с каждой стороны по 3-4 минутки.

Детское меню

8,827

Детское меню

05 Feb, 05:10

🥞 Гречневые оладушки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• отварная гречка – 4 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• детский творожок – 1/2 баночки

Приготовление:
1. Все взбить погружным блендером.
2. Выпекать на среднем огне с двух сторон.

Детское меню

9,023

Детское меню

04 Feb, 19:10

🌽 Кукурузная полента
#от1года #завтрак

Ингредиенты:
• молоко – 1 шт.
• кукурузная полента – 5 ч. л.
• сливочное масло – кусочек
• соль, сахар

Приготовление:
1. Поставим молоко кипятиться. В это время в миске смешаем поленту, соль и сахар.
2. Когда молоко начнет закипать, начнем мешать молоко и одновременно всыпать кашу.
3. Затем убавим огонь и будем мешать до нужной консистенции (примерно 3-5 минут).

Детское меню

9,615

Детское меню

29 Jan, 19:10

🧀 Сырный омлет на хлебе
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• тертый сыр – 30 г.
• овощи – по вкусу

Приготовление:
1. Взбейте яйцо и смешайте все ингредиенты, приправьте по вкусу.
2. Возьмите 2 ломтика хлеба и аккуратно надавите на середину тыльной стороной ложки, чтобы сделать небольшое углубление
3. Положите ломтики в корзину для аэрофритюрницы, равномерно распределите смесь по хлебу и запекайте в течение 8-10 минут при температуре 180°C.

Детское меню

3,268

Детское меню

29 Jan, 18:10

🍬 Бананово-шоколадные конфеты
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• хлебцы – 3 шт.
• банан – 1 шт.
• какао
• шоколад – для украшения

Приготовление:
1. Размять банан и раскрошить хлебцы. Добавить какао по вкусу и перемешать массу.
2. Сформировать конфеты и полить растопленным шоколадом.

Детское меню

3,818

Детское меню

29 Jan, 17:10

Вы видели сколько стоят услуги ландшафтного дизайнера?
Просто космических денег!

Именно поэтому был создан канал Мой Ландшафт, в котором можно найти самые актуальные дизайнерские решения 2025 года. Теперь необязательно тратить кучу денег на дизайн дачного участка 🏠

Зайдите и убедитесь, что стильное может быть бюджетным👇
https://t.me/+9LnbrktazDE2Yjcy

4,206

Детское меню

29 Jan, 15:10

🍽️ Нежные куриные сердечки с гречкой
#от8месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриные сердечки – 150 г.
• гречка – 50 г.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1/4 шт.
• томат – 1/2 шт.
• масло сливочное – 15 г.
• вода – 350 мл.

Приготовление:
1. Пробить сердечки, морковь, лук и томат в блендере.
2. Потушить вместе с гречей и сливочным маслом до выкипания воды.

Детское меню

5,248

Детское меню

29 Jan, 13:10

🍓 Слойки с клубникой
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• слоеное тесто – 1 лист
• творожный сыр – 100 г.
• сахарная пудра – 1 ст. л.
• ванильный экстракт – 1/2 ч. л.
• джем клубничный
• яйцо + молоко – для смазывания

Приготовление:
1. Взбейте творожный сыр, сахарную пудру и ваниль.
2. Раскатайте тесто и разрежьте на 12 квадратов.
3. Положите ложку начинки на каждый квадрат, а затем чайную ложку джема сверху.
4. Сформируйте слойки, как показано на видео. Смажьте смесью молока и яйца.
5. Выпекайте в предварительно разогретой до 190°С духовке около 15 минут до золотистого цвета.

Детское меню

5,795

Детское меню

29 Jan, 12:10

СОВЕТСКИЕ РЕЦЕПТЫ🪆

✅

Вкусно по ГОСТу - простые народные рецепты из старых забытых блокнотов СССР, теплые воспоминания❤️

Вспомни как это было👇
https://t.me/recepty_CCCP

5,761

Детское меню

29 Jan, 10:10

🥔 Картофельная запеканка со шпинатом
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• картофель – 1 кг.
• шпинат – 350 г.
• морковь – 1 шт.
• чеснок – 2 зубчика
• масло растительное– 2/3 ст. л.
• мука – 2 ст. л.
• молоко – 300 мл.
• свежие сливки – 250 мл.
• сливочное масло – 50 г.
• соль, перец, мускатный орех
• моцарелла

Приготовление:
1. Нарезать и отварить картофель.
2. На сковороде обжарьте чеснок в течение 1 минуты с растительным и сливочным маслом, добавьте тертую морковь, подрумяньте и добавьте муку, молоко и сливки. Через 2/3 минуты также добавьте нарезанный шпинат и специи.
3. В форму для запекания кладем картофель внахлест, как на видео, добавляем соус и моцареллу и повторяем слой.
4. Выпекать в разогретой до 200 градусов духовке 30 минут.

Детское меню

6,430

Детское меню

29 Jan, 08:50

🥞 Фруктовые блинчики
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 3 ст. л.
• разрыхлитель – щепотка
• ванильный экстракт
• клубника

Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты, кроме клубники.
2. Выпекайте на среднем огне, формируя блинчик, как показано на видео.

Детское меню

6,301

Детское меню

29 Jan, 07:50

Любите супчики, но не знаете какой приготовить?🤔

Канал - СУП 🍜 каждый день публикует новые рецепты приготовления супчика 🍲 Разнообразные супы легкого приготовления и множество рецептов вкусных, полезных и простых блюд 👍

Более 100 видов супов 😱

Готовьте новые супчики с любовью вместе с нами👇
https://t.me/+LgauddnXWDJlZmVi

6,869

Детское меню

29 Jan, 05:10

🍐 Грушевый омлет
#от6месяцев #завтрак

Ингредиенты:
• груша – 1 шт.
• творожок детский – 1/2 баночки
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Все ингредиенты пробить блендером.
2. Готовить на пару около 20 минут.

Детское меню

8,000

Детское меню

28 Jan, 19:10

😋 Венок с фетой
#от1года #обед #ужин #полдник

Ингредиенты:
• слоеное тесто – 1 пласт
• соус песто – 1/4 ст.
• фета – 200 г.
• помидор – 2 шт.
• чеснок – 1 зубчик
• яйцо – 1 шт.
• кунжут – для посыпки

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 190 градусов.
2. Нарежьте помидоры и чеснок, приправьте солью и перцем, слейте лишний сок через 5 минут.
3. Раскатайте слоеное тесто на листе пергаментной бумаги, разложите песто, фету и помидоры.
4. Сделайте надрезы и сформируйте венок, как показано на видео.
5. Смажьте яйцом и посыпьте кунжутом, выложите на противень и уберите в духовку на 45-50 минут.

Детское меню

8,698

Детское меню

28 Jan, 17:10

🥧 Насыпной пирог
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• мука – 320 г.
• сливочное масло – 180 г.
• сахар – 140 г.
• варенье

Приготовление:
1. Соединяем сухие ингредиенты и перемешиваем, к ним натираем на терке масло и хорошо перемешиваем все в крошку.
2. Выкладываем 2/3 части крошки в форму и слегка прижимаем, сверху выкладываем варенье, а затем присыпаем оставшейся крошкой.
3. Выпекаем пирог в разогретой духовке около 35 минут при 170 градусах, верх пирога должен красиво подрумяниться.

Детское меню

8,505

Детское меню

28 Jan, 16:10

Раньше часами ломала голову какой маникюр сделать в этот раз, а теперь просто пользуюсь этим каналом😍

"Галерея Маникюра" - этот канал ведёт Ирина, мастер маникюра с 12-летним стажем, которая постоянно выкладывает последние трендовые дизайны

Советую подписаться:
https://t.me/+pK5Do_fuxo4zZmQ6

7,417

Детское меню

28 Jan, 14:10

🍲 Куриный суп с паутинкой
#от1года #обед
⠀
Ингредиенты:
Бульон:
• куриная голень – 500 г.
• лук – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• соль – по вкусу
• перец горошком – 5 шт.
Суп:
• картофель – 5-6 шт.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• укроп

Приготовление:
1. В кастрюлю положить курицу, целую луковицу и морковь. Залить водой, довести до кипения, снять пенку. Добавить соль и перец горошек. Варить 30-40 минут до готовности курицы.
2. Лук нарезать мелко, морковь натереть на тёрке и обжарить на растительном масле несколько минут до готовности.
3. К бульону добавить картофель, зажарку из лука и моркови. Вынуть из бульона целую луковицу и морковь. Варить на среднем огне.
4. Достать из супа мясо и разделить на волокна. Вернуть в суп.
5. Яйца смешать в стакане вилочкой.
6. Когда картофель будет готов, тонкой струйкой влить яйца, закручивая воронку ложкой.
7. Варить ещё пару минут. Отключить плиту и добавить измельчённый укроп.
⠀
Детское меню

7,813

Детское меню

28 Jan, 12:10

🍫 Простые шоколадные кексы
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• яйцо – 2 шт.
• мука – 220 г.
• молоко – 150 г.
• растительное масло – 80 г.
• сахар – 80 г.
• разрыхлитель – 10 г.
• какао – 30 г.
• шоколад – 100 г.
• шоколадные капли

Приготовление:
1. Яйца, молоко, масло, сахар , перемешать. Муку смешать с разрыхлителем и вместе с какао добавить к жидкой части. Хорошо перемешать.
2. Шоколад порубить на небольшие кусочки и добавить в тесто.
3. Распределить по формочкам, немного не доходя на верха (кексы поднимаются в духовке). Сверху по желанию посыпать шоколадными каплями.
4. Убрать в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.

Детское меню

7,545

Детское меню

28 Jan, 11:10

Перед любым праздником меня выручает канал с салатами и нарезками

Любые варианты для украшения стола, а главное все бюджетно и красиво 🥗

Обязательно подпишитесь 👇
https://t.me/+l4FrNKWrOn0yZDBi

7,640

Детское меню

19 Jan, 12:30

🐟 Рыбное рагу
#от8месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• минтай – 100 г.
• лук – 1/4 шт.
• кабачок – 150 г.
• морковь – 50 г.
• творожок детский – 1 ст. л.
• птитим – 80 г.
• масло сливочное – 1 ст. л.
• зелень

Приготовление:
1. Овощи мелко нарезать и обжарить.
2. К овощам добавить нарезанную рыбу и тушим до готовности.
3. Добавим птитим, творожок и сливочное масло и томим до готовности. Подаем с зеленью.

Детское меню

1,228

Детское меню

19 Jan, 11:30

Лучший шеф-повар страны Константин Ивлев приглашает вас в свой канал

“Друзья, всем привет. Я объявляю об открытии своего авторского кулинарного канала, в котором я буду делиться пошаговыми рецептами безумно вкусных и потрясающих блюд»

Подписывайтесь: @ivlev_chef

Всех вас жду в гости на своем канале
Я обещаю, вам понравится❤️

2,309

Детское меню

19 Jan, 09:10

🐟 Минтай под шубкой
#от1года #обед #ужин

Приготовление:
• минтай
• морковь
• лук
• сметана
• сыр
• специи для рыбы

Приготовление:
1. Натираем морковь, режем лук и обжариваем на сковороде, в это время слегка размораживаем минтай.
2. Выкладываем в форму рыбу, присыпаем специями, смазываем сметаной, сверху кладем морковно-луковую смесь и тертый сыр.
3. Запекаем в разогретой духовке при 180 градусах 40 минут.

Детское меню

3,979

Детское меню

19 Jan, 05:10

🍕 Пицца для малышей
#завтрак #полдник

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• круглый лаваш – 1 шт.
• помидор – 1/4 шт.
• сыр – 30 г.
• зелень, соль

Приготовление:
1. Яйцо перемешаем в миске.
2. Сыр натрем на терке, помидор нарежем кубиком.
2. Сотейник смажем маслом, выльем яйцо, сразу же добавим сверху сыр, зелень и помидор и накроем лавашом, будем жарить 2-3 минуты и затем перевернем и обжарим с другой стороны.

Детское меню

5,321

Детское меню

18 Jan, 19:10

🍪 Печенье из тыквы
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• тыква – 150 г.
• банан – 1 шт.
• мука – 150-200 г.

Приготовление:
1. Тыкву сварить до готовности. Банан очистить и измельчить в блендере, добавить готовую тыкву и снова перебить в блендере. Добавить муку и замесить тесто.
2. Печенье лепить мокрыми руками. Далее выпекать в разогретой духовке при 180 градусах примерно 20-25 минут. Перед подачей дать остыть.

Детское меню

6,777

Детское меню

18 Jan, 17:10

🍽️ Кабачковые рулетики
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
Для основы:
• кабачок – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука рисовая – 2 ст. л.
• сметана – 1 ст. л.
• соль – по вкусу
Для начинки:
• творожный сыр – 100 г.
• петрушка, укроп – пара веточек

Приготовление:
1. Соединяем ингредиенты для основы, как показано на видео. Распределяем тесто на пергаменте и выпекаем 20-30 минут при 200 градусах.
2. Смешиваем сыр с зеленью, смазываем готовый корж, нарезаем и подаем.

Детское меню

6,282

Детское меню

18 Jan, 16:10

Топ 10 вкуснейших тортов🔥
⠀
Очень классно подойдут для праздничного стола😻🎄 ⠀
Рецепты тортов у нас 👇👇👇

https://t.me/+F7cPBcbg6ABkNmQy

5,950

Детское меню

18 Jan, 14:10

🥭 Тропические маффины
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• манго – 1 шт.
• маракуйя – 3 шт.
• банан – 1 шт.
• греческий йогурт – 1 ст.
• яйцо – 3 шт.
• ванильный экстракт – 2 ч. л.
• кокосовое масло – 1/3 ст.
• мука – 1 и 3/4 ст.
• разрыхлитель – 1 ч. л.

Приготовление:
1. Взбейте фрукты блендером и добавьте дворик ингредиенты.
2. Распределите тесто по формам, уберите в духовку при 180 градусах на 25 минут.

Детское меню

6,352

Детское меню

18 Jan, 13:10

🐟 Шарики из лосося и батата
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• батат – 1 шт.
• консервированный лосось – 415 г.
• пармезан тертый – 1/4 ст.
• панировочные сухари – 1/2 ст.
• яйцо – 1 шт.
• соль, специи – по вкусу

Приготовление:
1. Очистите, нарежьте и приготовьте из батата пюре.
2. Смешайте с остальными ингредиентами. Сформируйте шарики.
3. Обжарьте на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до золотистого цвета и полной готовности.

Детское меню

6,535

Детское меню

18 Jan, 09:10

🍠 Бисквиты из батата и моркови
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• батат готовый – 140 г.
• морковь готовая – 60 г.
• мука – 120 г.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• масло сливочное – 35 г.

Приготовление:
1. Разомните вареный батат и морковь.
2. Смешайте все ингредиенты.
3. Раскатайте тесто, вырежьте формочкой любые формы.
4. Выложите на противень, застеленный бумагой, и выпекайте в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 10 минут.

Детское меню

7,004

Детское меню

09 Jan, 19:10

🍗 Курица с картофелем и грибным соусом
#от2лет #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриная голень – 900 г.
• картофель – 5-6 шт.
• специи
• шампиньоны – 300 г.
• лук – 1 шт.
• сливки – 300 мл.

Приготовление:
1. Курицу обрызгиваем оливковым маслом, добавляем специи для курицы и даем постоять. В это время очищаем картофель, нарезаем его и посыпаем паприкой и чесноком, брызгаем оливковым маслом и перемешиваем.
2. Затем обжариваем курицу на сливочном масле на сильном огне до корочки, выкладываем курицу на картофель и отправляем в духовку на 30-40 минут при 190-200 градусах.
3. В сковороду, где обжаривали курицу, отправляете нарезанные лук и грибы, на среднем огне готовите минут 15, и потом добавляете сливки. Когда все закипит, убираете соус с огня и даете постоять.

Детское меню

3,524

Детское меню

09 Jan, 17:10

🍑 Батончики из сухофруктов
#от1года #перекус

Ингредиенты:
• кешью (сырой) – 120 г.
• курага – 100 г.

Приготовление:
1. Замачиваем кешью на ночь, курагу на часа 3-4. Измельчаем блендером.
2. Выкладываем на противень, застеленный пергаментом.
3. Толщина массы не более 1,5 см.
Подсушиваем батончики при 110 градусах 35 минут.

Детское меню

4,881

Детское меню

09 Jan, 14:10

🧀 Котлеты с овощами и сыром
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриный фарш – 200 г.
• болгарский перец – 1/2 шт.
• брокколи – 4-5 соцветий
• панировочные сухари – 1-2 ст. л.
• сливки 10%
• белый хлеб – 2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• сыр

Приготовление:
1. Отварить немножко брокколи.
Залить сливками хлеб и дать постоять минут 10.
2. Смешать в миске фарш, перец мелко нарезанный, брокколи нерезанное, сухари, отжатый хлеб в сливках, яйцо, сыр в мелкую терку и приправы (чеснок, паприка сладкая).
3. Все тщательно вымешать и вылепить котлеты, я сразу убрала в заморозку и дальше буду делать либо на пару, либо тушить в сковороде.

Детское меню

5,552

Детское меню

09 Jan, 12:10

😋 Творожные ватрушки
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• творог – 180 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука рисовая – 2 ст. л.
Начинка:
• крахмал – 1/3 ст. л.
• детский творожок – 100 г.
• желток

Приготовление:
1. Соединяем творог, яйцо и муку и делаем шарики, выкладываем на пергамент, делаем углубление ложкой.
2. Бортики смазываем желтком, кладём в серединку начинку и украшаем ягодками.
3. Выпекаем 30 минут при 200 градусах.

Детское меню

6,031

Детское меню

09 Jan, 11:10

❗️Её звали поваром в Кремль, но она отказалась

Надежда Потанина – заслуженный повар СССР. Могла за 15 минут накрыть огромный стол, готовить шедевры из простых продуктов, а её блюда нахваливали первые лица государства

Чтобы её рецепты не развеял ветер истории, в Телеграм создали канал «Вкусный ужин»

Там найдёте кучу быстрых рецептов супов, мясных/рыбных блюд, салатов и закусок, которые затмят любого шеф-повара

Подписывайтесь, чтобы готовить быстро и вкусно: https://t.me/+vfUbM4PzMMA1ZGVi

6,215

Детское меню

09 Jan, 09:10

🍽️ Плов с кускусом
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• лук – 1/2 шт.
• помидор – 1/2 шт.
• морковь
• грудка – 300 г.
• кускус – 150 г.
• соль, специи
• вода

Приготовление:
1. Нарезаем лук и обжариваем до золотистого цвета.
2. Нарезаем помидор и отправляем к луку жариться до готовности.
3. Нарезаем кубиками мелкими грудку и тоже добавляем в сковородку, жарим все вместе еще 7 минут, помешивая.
4. Солим, перчим, засыпаем кускус и заливаем водой (вода должна покрывать все ингредиенты).
5. Накрываем крышкой и тушим ~10 минут (все зависит от того, какую степень густоты вы хотите получить).

Детское меню

6,623

Детское меню

09 Jan, 07:10

🥞 Капустные оладушки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• капуста – 500 г.
• морковь – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• лук – 1/2 шт.
• мука – 5-7 ст. л.
• кефир – 120 мл.
• зелень
• соль, перец
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

Приготовление:
1. Все ингредиенты измельчить в блендере.
2. Обжарить на сковороде с двух сторон как обычные оладьи.

Детское меню

6,793

Детское меню

09 Jan, 06:10

‼️ТРЕВОГА, ВНИМАНИЕ‼️

Украинские БПЛА зверски атакуют российские города! Этой ночью нанесли удар по Энгельсу, поэтому создали каналы для оповещения граждан об опасности

Выберите свой город ниже и обязательно подпишитесь:

Москва в Telegram
Санкт-Петербург в Telegram

Абакан в Telegram
Архангельск в Telegram
Астрахань в Telegram
Балашиха в Telegram
Барнаул в Telegram
Белгород в Telegram
Благовещенск в Telegram
Брянск в Telegram
Владивосток в Telegram
Владикавказ в Telegram
Владимир в Telegram
Волгоград в Telegram
Волжский в Telegram
Вологда в Telegram
Воронеж в Telegram
Грозный в Telegram
Донецк в Telegram
Екатеринбург в Telegram

Иваново в Telegram
Ижевск в Telegram
Иркутск в Telegram
Йошкар-Ола в Telegram
Казань в Telegram
Калининград в Telegram
Калуга в Telegram
Кемерово в Telegram
Киров в Telegram
Краснодар в Telegram
Красноярск в Telegram

Крым в Telegram
Курган в Telegram
Курск в Telegram
Липецк в Telegram
Луганск в Telegram
Магнитогорск в Telegram
Махачкала в Telegram
Мурманск в Telegram
Набережные Челны в Telegram
Нальчик в Telegram
Нижний Новгород в Telegram
Нижний Тагил в Telegram
Новокузнецк в Telegram
Новороссийск в Telegram
Новосибирск в Telegram
Омск в Telegram

Орел в Telegram
Оренбург в Telegram
Пенза в Telegram
Пермь в Telegram
Петрозаводск в Telegram
Подольск в Telegram
Псков в Telegram
Ростов-на-Дону в Telegram
Рязань в Telegram
Самара в Telegram
Саранск в Telegram

Саратов в Telegram
Сочи в Telegram
Смоленск в Telegram
Ставрополь в Telegram
Стерлитамак в Telegram
Сургут в Telegram
Тамбов в Telegram
Тольятти в Telegram
Тверь в Telegram
Томск в Telegram
Тюмень в Telegram
Тула в Telegram

Уфа в Telegram
Улан-Удэ в Telegram
Ульяновск в Telegram
Хабаровск в Telegram
Чебоксары в Telegram
Челябинск в Telegram
Чита в Telegram
Якутск в Telegram
Ярославль в Telegram

Другой город

7,170

Детское меню

09 Jan, 05:10

🍴 Быстрое суфле
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• мясная баночка
• овощная баночка
• яйцо – 1 шт.
• гречневая каша детская – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Объединить ингредиенты, как показано на видео.
2. Готовить на пару в силиконовых формочках.

Детское меню

7,455

Детское меню

08 Jan, 19:10

🍽️ Мясные котлеты
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш – 1 кг.
• батон – 200 г.
• лук – 1 шт.
• чеснок – 2 зубчика
• холодная вода – 100 мл.
• соль, перец

Приготовление:
1. В миску выложите фарш, лук, измельченный чеснок, соль, перец.
2. У батона отрежьте корочку и залейте водой его водой, отожмите лишнюю воду. Добавьте его в фарш.
3. Добавьте 100 мл воды. Хорошо и тщательно перемешайте. Затем (обязательный пункт для сочности котлет) отбейте фарш - руками с силой кидайте его в глубокую миску до тех пор, пока он не будет собираться в комок (это, примерно 10-15 раз).
4. Сформируйте котлеты и обжарьте их на среднем огне на сковороде с 2х сторон (предварительно можно обвалять в муке). Также эти котлеты можно запечь в духовке ~1 час.

Детское меню

8,879

Детское меню

08 Jan, 17:10

🥞 Оладушки с авокадо и яблоком
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• авокадо – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1-2 ст. л.
• яблоко – 1 шт.
• масло сливочное

Приготовление:
1. Яблоко натереть на мелкой тёрке, немного отжать жидкость.
2. Авокадо размять вилкой, смешать все ингредиенты, оладьи обжарить с 2 сторон на медленном огне под крышкой до готовности.

Детское меню

8,480

Детское меню

08 Jan, 16:10

НАХОДКИ WILDBERRIES ДЕТЯМ

настоящая сокровищница для мам, желающих покупать только лучшие и качественные товары для своих деток! 🙂

в канале:

🌺стильная одежда для детей
🌺мебель, предметы интерьера и системы хранения в детскую
🌺развивающие игрушки и книги

Ссылка на канал

8,122

Детское меню

08 Jan, 14:10

🥚 Сытный омлет
#от1года #завтрак

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• помидор – 1/2 шт.
• кускус – 1 ст. л.
• вода – 2 ст. л.
• зелень

Приготовление:
1. Все ингредиенты необходимо объединить и хорошо перемешать, затем раскладываем по силиконовым формам.
2. Отправляем в ёмкость с водой или пароварку, готовятся на пару в течение 15 минут.

Детское меню

8,283

Детское меню

08 Jan, 12:10

😋 Нежный лапшевик
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• вермишель – 3 ст. л.
• детский творожок – 90-100 г.
• яйцо

Приготовление:
1. Отварить вермишель по инструкции до готовности.
2. Смешать все ингредиенты вместе, готовить на пару или на водяной бане 15 минут.

Детское меню

7,964

Детское меню

08 Jan, 09:10

🥄 Суп-пюре
#от1года #обед #прикорм

Ингредиенты:
• лук
• морковь
• брокколи
• кабачок

Приготовление:
1. Лук и морковь обжариваем.
2. Добавляем овощи, воду и доводим до готовности.
3. Пюрируем, доводя до нужной консистенции бульоном.

Детское меню

8,207

Детское меню

08 Jan, 07:10

🍎 Яблочно-банановое пюре
#от6месяцев #прикорм

Ингредиенты:
• яблоко
• банан

Приготовление:
1. Яблоки запекаем в духовке до мягкости.
2. Взбиваем в блендере с бананом.

Детское меню

8,472

Детское меню

08 Jan, 05:10

🍎 Яблочная запеканка
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• яблоко – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мягкий творог – 100 г.
• рисовая мука – 2 ст. л.

Приготовление:
1. Яблоко очистить от кожуры и сердцевинки. Смешать в блендере яблоко, яйцо, творог и муку до однородной консистенции.
2. Разлить по формочкам и выпекать в духовке при 180 градусах или приготовить на пару 15-20 минут.

Детское меню

8,767

Детское меню

07 Jan, 20:10

🍌 Панкейки с бананом
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• банан – 3 шт.
• яйцо – 2 шт.
• мука рисовая – 5 ст. л.
• разрыхлитель – щепотка

Приготовление:
1. Разламываем бананы на небольшие кусочки, разминаем вилкой.
2. Добавляем яйца, перемешиваем.
3. Всыпаем муку и щепотку разрыхлителя, перемешиваем до однородной консистенции.
4. Сковороду хорошо разогреваем, затем уменьшаем нагрев до среднего и наливаем тесто.
5. Жарим панкейки с двух сторон до золотистого цвета.

Детское меню

9,861

Детское меню

04 Jan, 19:10

🍒 Вишневый пирог с йогуртовым суфле
#от1года #полдник

Ингредиенты:
Основа:
• сливочное масло – 100 г.
• мука – 230 г.
• сахар – 70 г.
• желток – 1 шт.
Вишневая начинка:
• вишня – 200 г.
• сахар – 4 ст. л.
• кукурузный крахмал – 15 г.
Йогуртовое суфле
• греческий йогурт – 200 г.
• крахмал кукурузный – 15 г.
• сахарная пудра – 25 г.
• белок – 1 шт.

Приготовление:
1. Для начала приготовим начинку. В сотейнике нагреваем вишню до кипения, всыпать сахар и крахмал, перемешать и варить до загустения. Остудить.
2. Смешать сахар с мукой, мелко нарезать холодное сливочное масло, перетереть в крошку, ввести желток и еще раз перетереть, отложить треть теста в другую емкость для посыпки. Взять форму и распределить в ней тесто, формируя дно и бортики и убрать в холодильник.
3. Достать из холодильник форму, выложить вишню, сверху выложить йогуртовый слой и посыпать оставшимся тестом. Выпекать 30-40 минут при 180 градусах.

Детское меню

4,429

Детское меню

04 Jan, 17:10

🍭 Полезные конфеты
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• орехи любые
• сухофрукты

Приготовление:
1. Орехи промыть и просушить в духовке или на сухой сковороде.
2. Изюм, курагу замочить до мягкости. Финики промыть и убрать косточки.
3. Пробить в блендере ,затем смешать обе части и сформировать конфеты. Убрать в морозилку и затем украсить шоколадом/обвалять в рубленных орехах или кокосовой стружке.

Детское меню

5,094

Детское меню

04 Jan, 16:10

Ура!! Мы открыли канал с правильным и вкусным питанием!!

Самый большой миф о ПП — про голод и скудную пищу.

ПП Сборник — канал для тех, кто хочет питаться вкусно и сбрасывать 5-6КГ без зала

Все рецепты здесь 👉 https://t.me/+zrb_j15PEKgxNjE6

5,061

Детское меню

04 Jan, 14:10

🐟 Нежные биточки
#от10месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• сыр – 20 г.
• форель – 100 г.
• брокколи – 5 соцветий
• картофель – 1 шт.
• масло сливочное – 1 ч. л.

Приготовление:
1. Смешать ингредиенты, сформировать биточки.
2. Отварить на пару или в кастрюле с небольшим количеством воды. Затем можно придать корочку в аэрогриле или в духовке при 180 градусах 10-15 минут.

Детское меню

5,657

Детское меню

04 Jan, 12:10

🥦 Сырные наггетсы с брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• брокколи
• сыр
• яйцо
• панировочные сухари

Приготовление:
1. Ингредиенты измельчить и объединить.
2. Сформировать наггетсы, выложить на противень.
3. Запекать при 180 градусах 20-25 минут.

Детское меню

5,750

Детское меню

04 Jan, 11:10

⚠️

ВНИМАНИЕ! Кто-то из друзей пригласил вас в закрытый телеграм-канал.

Поздравления и открытки – сборник лучших поздравлений на каждый день!

Подпишитесь, чтобы не потерять

👇

5,804

Детское меню

04 Jan, 09:10

🍪 Печенье-конвертики
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• сливочное масло – 120 г.
• мука – 300 г.
• яйцо – 1 шт.
• сметана – 70-80 г.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• ванилин
• соль – щепотка
• сахарная пудра – 1 ст. л.
• малиновое варенье

Приготовление:
1. Для приготовления песочного теста нарезаем холодное сливочное масло мелким кубиком, добавляем сухие ингредиенты и разминаем всё пальчиками в мелкую крошку.
2. Добавляем одно яйцо и сметану и замешиваем мягкое тесто. Убираем тесто в пакет в холодильник на 30 минут отдыхать.
3. Делим тесто на две части для удобства, раскатываем в тонкий пласт и вырезаем квадраты.
4. Выкладываем ложечку малинового варенья в каждый квадратик и формируем конвертики.
5. Чтобы украсить конвертики, можете добавить в часть теста красный краситель, вырезать маленькие сердечки и положить на каждый конверт.
6. Отправляем в разогретую до 175°C в духовку на 15 минут.

Детское меню

6,116

Детское меню

04 Jan, 07:10

🥔 Картошка с фрикадельками в соусе
#обед #ужин

Ингредиенты:
• картофель – 2 шт.
• фрикадельки – 6 шт.
• сыр – 30 г.
• специи, зелень – по вкусу
• оливковое масло
Для соуса:
• сметана – 2 ст. л.
• топтаная паста – 1/2 ч. л.
• вода – 150 мл.

Приготовление:
1. Картофель нарезаем средним кубиком, посыпаем специями, добавляем немного оливкового масла и перемешиваем.
2. Сверху выкладываем фрикадельки, заливаем соусом, накрываем фольгой и отправляем в разогретую духовку до 180°С на 30-40 минут.
3. За 10 минут до готовности снимаем фольгу, посыпаем сыром и зеленью.

Детское меню

6,442

Детское меню

04 Jan, 06:10

Более 500 классных Новогодних СМАЙЛИКОВ и ОТКРЫТОК для вас БЕСПЛАТНО! Забирайте!

Успейте подписаться, ссылка действует 10 минут👇👇

https://t.me/+GawBslpHw34yYjli

6,484

Детское меню

04 Jan, 05:10

🧀 Слоеная запеканка
#от8месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• картофель
• фарш индейки
• помидор черри
• творожок
• сыр

Приготовление:
1. Раскалывание ингредиенты, как показано на видео.
2. Готовим на пару 20-25 минут.

Детское меню

7,166

Детское меню

28 Dec, 09:10

🍽️ Кус-кус с курицей и овощами
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• кус-кус – 3 ст. л.
• кипяток – 190 мл.
• отварная курица – 30 г.
• лук – 1/4 шт.
• морковь – 1/4 шт.
• помидор – 1/4 шт.
• соль

Приготовление:
1. В сотейник добавить лук, морковь, помидор и немного воды. Накрыть крышкой и тушить до мягкости всех овощей.
2. Затем добавить кус-кус, кипяток, курицу, соль. Перемешать и оставить под крышкой на 7 минут.

Детское меню

1,176

Детское меню

28 Dec, 06:10

🥦 Яичный рулетик с брокколи
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• брокколи – 2 соцветия
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
• сыр – 25 г.

Приготовление:
1. Брокколи отварить, мелко нарезать.
2. Сыр натереть на мелкой терке.
3. Смешать все ингредиенты до однородности.
4. Сковородку смазать маслом, выложить массу и распределить ложкой, чтобы получился блинчик, готовить с 2 сторон на медленном огне до румяного цвета.
5. Свернуть рулетик, нарезать порционно.

Детское меню

3,276

Детское меню

28 Dec, 05:00

НАСТОЯЩИЙ И НЕПОДДЕЛЬНЫЙ - только Мой З👀парк:

🔥 Редкое видео
🔥 Трогательные истории
🔥 Удивительные факты

⚡️Скорей сюда: Мой З👀парк

3,396

Детское меню

28 Dec, 04:10

🥞 Красные оладушки
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• овсянка – 4 ст. л.
• свёкла вареная – 10 г.
• творожок детский – 1 ст. л.
• молоко – 50 мл.

Приготовление:
1. Всё блендерим и даём постоять 10-15 минут.
2. Выпекаем на сухой сковороде , на медленном огне по 3-4 минуты с каждой стороны.

Детское меню

3,949

Детское меню

27 Dec, 19:10

🍪 Карамельное печенье
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• сахар – 200 г.
• сливочное масло – 100 г.
• кипяток – 120 мл.
• мука – 350-400 г.
• яйцо – 1 шт.
• сода – 1/2 ч. л.
• корица – 1 ст. л.
• мускатный орех – щепотка
Глазурь:
• яичный белок – 1 шт.
• сахарная пудра – 200 г.
• лимонный сок – 1/2 ч. л.

Приготовление:
1. Подогреваем на среднем огне сахар (половину), помешиваем, добавляем кипяток, затем оставшийся сахар и мешаем до полного растворения, затем добавляем масло, затем убираем с огня.
2. Как тесто остыло, добавляем яйцо, перемешиваем, просеиваем муку, соду, и специи, накрываем и отправляем в холодильник на 2 часа, затем раскатываем тесто толщиной 5 мм. и вырезаем печенья, отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 4 минуты.
6. Достаем печенья, даем им остыть и украшаем, как вам нравится.
7. Для глазури взбиваем пудру с белком до хорошей белой массы, затем добавляем лимонный сок и взбиваем ещё пару минут до плотной массы.

Детское меню

5,862

Детское меню

27 Dec, 17:10

🥕 Морковный суп-пюре
#от1года #обед

Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• картофель – 1 шт.
• филе грудки – 50 г.
• масло сливочное – 10 г.
• вода – 700 мл.

Приготовление:
1. Отвариваем овощи до мягкости.
2. Пробиваем блендером, добавляем масло, можно добавить растительное.

Детское меню

5,574

Детское меню

27 Dec, 16:10

🎄НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2025🧑‍🎄

Не тратьте время на раздумья о праздничном🥂 меню — все идеи уже готовы! Вы сможете создать кулинарные шедевры прямо на своей кухне. Пора поразить гостей чем-то оригинальным! Новый праздник — новые рецепты!
https://t.me/+vrbsUhMHHsk0OTM1

5,578

Детское меню

27 Dec, 15:10

😋 Творожный десерт
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• творог – 360 г.
• ягоды
• желатин – 15 г.
• мед – по вкусу
• риккота + ягодный джем – для украшения

Приготовление:
1. Желатин смешиваем с водой (по инструкции), нагреваем и даем остыть
2. Творог, ягоды блендерим, добавляем в желатин, переливаем в форму и убираем в холодильник на 3 часа.
3. Достаем, украшаем риккотой с ягодным джемом.

Детское меню

5,428

Детское меню

27 Dec, 13:11

🍽️ Котлеты из индейки и овощей
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• фарш индейки – 400-500 г.
• картофель – 1 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• лук – 1 шт.
• соль – по вкусу
• панировочные сухари

Приготовление:
1. Овощи трем на мелкой тёрке, соединяем с фаршем и яйцом.
2. Формируем котлету и обваливаем в сухарях. Затем на пергамент и в духовку на 25-30 минут при 180 градусах.

Детское меню

5,691

Детское меню

27 Dec, 12:11

🤯Россиянки – грязнули? Китайцы презирают наш подход к уборке!

Китайские женщины высмеивают нас за то, что мы часами убираемся. В их домах все идеально чисто, хотя они и не знают, что такое пылесос. Почему мы до сих пор тратим на это жизнь?

В канале «Лайфхак на заметку» делятся восточными хитростями как надолго забыть про уборку

Подписывайтесь и узнайте их хитрости и забудьте о ежедневной грязи👇🏻
t.me/+XUJ9hB7i1yNjMTZi

5,758

Детское меню

27 Dec, 11:10

🍽️ Ленивые голубцы с цветной капустой
#от8месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриный фарш – 100 г.
• цветная капуста – 50 г.
• рис – 1 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• лук – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• помидор – 1/2 шт.

Приготовление:
1. Мелко нарезать лук, помидор, морковь натереть на терке и поставить тушиться в небольшом количестве воды.
2. Рис сварить до полуготовности, примерно 7-8 минут.
3. Смешать фарш, мелко нарезанную цветную капусту, рис и яйцо.
4. Сформировать биточки и тушить вместе с овощами 30 минут.

Детское меню

6,173

Детское меню

26 Dec, 14:10

🥕 Куриные котлетки с морковью
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе куриное
• морковь
• яйцо
• оливковое масло

Приготовление:
1. Филе измельчить в блендере, добавить яйцо, морковь потереть на мелкой терке, добавить к филе, перемешать.
2. Сначала быстро обжарить с двух сторон на оливковом масле, затем добавить воды и потушить.

Детское меню

1,074

Детское меню

26 Dec, 12:10

🍽️ Новогодняя паста
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• отварные макароны – 150 г.
• куриная грудка – 100 г.
• лук – 1/4 шт.
• сливки – 60 мл.
• сыр – 25 г.
• соль – по вкусу

Приготовление:
1. Отварим макароны. Обжарим лук и курицу до готовности.
2. Затем в сковороду добавим отварные макароны и зальем сливками, прибавим огонь и будем мешать до загустения сливок.
3. В конце добавим натертый сыр.

Детское меню

2,834

Детское меню

26 Dec, 11:10

Наконец-то в телеграм появился канал ЖЕНСКИЙ ЮМОР

сборник лучших шуток на злобу дня!

Подпишитесь, чтобы не потерять 👇

3,388

Детское меню

26 Dec, 09:10

😋 Сметанники
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• творог – 250 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 70 г.
• разрыхлитель – 1 ч. л.
• сахар – по вкусу
• йогурт натуральный – 150 г.
• мандарин – по вкусу

Приготовление:
1. Все ингредиенты для теста смешать.
2. Сформировать сметанники и выложить на противень вместе с начинкой.
3. Смазать желтком и выпекать 20-25 минут при 200 градусах.

Детское меню

4,447

Детское меню

26 Dec, 07:10

🍫 Пряный горячий шоколад
#от3лет #десерт

Ингредиенты:
• кокосовый сахар – 60 г.
• овсяная мука – 60 г.
• какао-порошок – 30 г.
• кардамон – 12 коробочек
• бадьян – 1 звездочка
• гвоздика – 8 бутонов
• соль – щепотка

Приготовление:
1. Коробочки кардамона обжарьте, раскройте и высыпьте содержимое.
2. Добавьте гвоздику, бадьян и измельчите в ступке или кофемолке.
3. В баночке смешаете овсяную муку, какао порошок, кокосовый сахар, соль и измельченные пряности. Закрываем и храним в баночке.
4. Чтобы приготовить напиток, возьмите 90 мл воды и 90 мл жирного овсяного молока, налейте в сотейник, туда добавьте 1 ст. л. готовой смеси для горячего шоколада с горкой и поставьте на огонь.
5. При постоянном помешивании венчиком доведите до кипения и варите до загустения 4-5 минут.
6. Налейте горячий шоколад в кружку через сито и добавьте мелко рубленные тертое какао и какао масло, перемешайте.

Детское меню

4,799

Детское меню

26 Dec, 06:10

Если дома бардак, а убираться лень, я захожу на канал ПОРЯДОК В ДОМЕ 😍

Это идеальный канал для поддержания порядка и быстрой уборки. Столько полезных советов, что позавидует даже свекровь 🤪

Подписывайтесь, чтобы не потерять👇

4,702

Детское меню

26 Dec, 05:10

🌽 Кукурузная лепешка
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• кукуруза – 220 г.
• яйцо – 2 шт.
• молоко – 1/2 ст.
• рисовая мука – 1/2 ст.
• тертый сыр – 40 г.
• соль, специи, зелень – по вкусу

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты.
2. Вылить на сковороду и на медленном огне обжарить с двух сторон.

Детское меню

5,282

Детское меню

25 Dec, 17:10

🥚 Сытный омлет
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• гавайская смесь – 400 г.
• яйцо – 3 шт.
• молоко – 100 мл.
• сыр – 50-100 г.
• специи

Приготовление:
1. Смесь готовить на сухой сковороде 3-5 минут.
2. Яйцо, молоко, специи и натертый сыр смешать.
3. Объединить яичную смесь с гавайской, перелить в форму и отправить в разогретую духовку до 180 градусов до готовности.

Детское меню

7,134

Детское меню

25 Dec, 13:10

🥕 Морковные кексы
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• манка – 5 ст. л.
• творожок детский – 1 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 50 мл.
• банан – 1/2 шт.

Приготовление:
1. Соединить и смешать все ингредиенты.
2. Разложить по формочкам и выпекать в духовке 25 минут при 180 градусах.

Детское меню

7,221

Детское меню

25 Dec, 10:10

🥞 Оладьи с гречкой
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• помидор – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• гречка отварная – 4 ст. л.
• масло – 1 ч. л.

Приготовление:
1. Смешать ингредиенты.
2. Выпекать на сухой сковороде по 3-4 минутки, на среднем огне.

Детское меню

6,968

Детское меню

25 Dec, 08:10

🐟 Рыбные наггетсы
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• белая рыба
• мука – 1/3 ст.
• яйцо – 2 шт.
• сухой чеснок – 1/4 ч. л.
• паприка – 1/4 ч. л.
• панировочные сухари – 1,3 ст.
• соль – по вкусу

Приготовление:
1. Разогреть масло до 180 градусах.
2. Нарезать рыбу на квадраты размером 2 дюйма.
3. Положите муку в пакет, добавьте рыбу, запечатайте и встряхните, чтобы равномерно покрыть рыбу.
4. Взбейте яйца и специи в миске. Обваляйте рыбу в яйце, затем в панировочных сухарях.
5. Обжарьте до золотистого цвета.

Детское меню

6,917

Детское меню

25 Dec, 07:10

🍷От таких наливочек не устоит никто!

🍹В канале «Наливочка» выложили сотни домашних рецептов, которые получаются невероятно вкусными и натуральными!

Теперь ни одно застолье не обходится без этих домашних напитков 👇👇👇

https://t.me/+X6F0Rtb5wi03OGMy

6,722

Детское меню

25 Dec, 05:33

🍅 Омлет с томатами черри
#от1года #завтрак

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• томаты черри – 2 шт.

Приготовление:
1. Смешать ингредиенты, вылить в формочку.
2. В кастрюлю налить немного воды, так чтобы она была на половину формы с омлетом, готовить до готовности около 10 минут

Детское меню

7,448

Детское меню

24 Dec, 17:10

🥄 Крем-суп
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• масло сливочное – 30 г.
• лук – 1 шт.
• морковь – 100 г.
• картофель – 3 шт.
• сливочный плавленный сыр – 100 г.

Приготовление:
1. Лук, картофель и морковь крупно нарезаем, и минут 15 обжариваем на сливочном масле.
2. Заливаем водой настолько, чтобы она немного закрывала овощи. И варим до момента готовности картофеля на среднем огне.
3. Следом кладем сыр, солим по вкусу и убираем с огня. Перебиваем погружным блендером. Подавать можно с обжаренными креветками и сухариками.

Детское меню

8,411

Детское меню

24 Dec, 14:10

🍒 Ленивые вареники c ягодами
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• творог – 180 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 3 ст. л.
• ягоды

Приготовление:
1. Смешиваем творог, яйцо и муку. Для сладости можно добавить банан. Формируем кружочки, в середину кладем ягоду и скручиваем в шарик.
2. Вареники отправляем в кипящую воду, после того как всплывут на поверхность, варим 2-3 минуты.

Детское меню

8,093

Детское меню

24 Dec, 12:10

🥕 Морковные палочки
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• сыр – 50 г.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Морковь и сыр натираем на мелкой тёрке, добавляем 1 яйцо, все хорошо перемешиваем.
2. Распределяем по формочкам и выпекаем в духовке 20 минут при 180 градусах.

Детское меню

7,511

Детское меню

24 Dec, 10:10

🥄 Суп с говяжьим языком
#от1года #обед

Ингредиенты:
• бульон/вода – 2 л.
• язык говяжий отварной – 150 г.
• рис – 2 ст. л.
• капуста – 150 г.
• картофель – 3 шт.
• морковь – 1 шт.
• лук – 1 шт.

Приготовление:
1. В кипящий бульон добавляем рис и варим 10 минут.
2. Добавляем шинкованную капусту и варим еще 10 минут.
3. Добавляем картофель кубиком варим 5-7 минут.
4. Готовим зажарку из моркови и лука и добавляем в суп.
5. Добавляем язык кубиком, соль и специи, варим до готовности картофеля. В конце добавляем зелень.

Детское меню

7,058

Детское меню

24 Dec, 09:07

🍪 Творожное печенье
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• творог – 200 г.
• сливочное масло – 100 г.
• сахар – 50 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 160 г.
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

Приготовление:
1. Творог растереть с мягким сливочным маслом, всыпать сахар, растереть.
2. Добавить яйцо, перемешать
3. Всыпать муку с разрыхлителем, замесить тесто. Увернуть тесто в плёнку и убрать в холодильник на час.
4. Раскатать тесто, толщиной в 5 мм., вырезать фигурки и уложить на противень, застеленный пергаментом.
5. Выпекать при 180°С 10-15 минут.

Детское меню

7,286

Детское меню

05 Dec, 09:10

🥮 Воздушная запеканка
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• мука – 120 г.
• ореховая паста/сливочное масло – 3 ст. л.
• какао – 1 ст. л.
• мед – 1 ст. л.
Начинка:
• творог – 300 г.
• сметана – 200 г.
• яйцо – 2 шт.
• крахмал кукурузный – 50 г.
• мед – 4 ст. л.
• ягоды

Приготовление:
1. Для основы все смешать. Выложить в форму, выпекать 10 минут при 180 градусах.
2. Для начинки все смешать и взбить блендером. Вылить на корж. Выпекать около 35-40 минут при 170 градусах до румяного цвета.

Детское меню

1,687

Детское меню

05 Dec, 07:50

10 самых вкусных супов – обязательно сохраните эту редкую подборку 🍜

Мясные , овощные ,холодные , острые супы уже на канале 🍲

Обязательно подпишитесь , что бы не потерять рецепты 👇
https://t.me/+mvxEog8hEx1mMGJi

2,808

Детское меню

05 Dec, 05:10

🍒 Штрудель с вишней
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• вишня без косточек – 300 г.
• сахар – 3-4 ст. л.
• крахмал – 1,5 ст. л.
• слоеное тесто – 500 г.
• сахарная пудра
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Перемешиваем вишню с сахаром и крахмал. Увариваем до загустения на среднем огне.
2. Размораживаем и раскатываем тесто,выкладываем начинку и заворачиваем как на видео. Смазываем взбитым яйцом и отправляем в духовку.
3. Выпекаем 35 минут при 180 градусах, затем ещё 5-10 минут при 200 градусах до румяного цвета. Даём немного остыть и посыпаем сахарной пудрой.

Детское меню

4,320

Детское меню

04 Dec, 20:10

🍌 Печенье банановое
#от6месяцев #полдник

Ингредиенты:
• банан – 1 шт.
• мука – 200 г.

Приготовление:
1. Размять банан вилкой, добавить муку и перемешать.
2. Печенье сформировать влажными руками и запечь в духовке при 180 градусах 20 минут.

Детское меню

6,143

Детское меню

04 Dec, 18:30

🍴 Сосиски
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• курица – 300 г.
• белок яичный – 1 шт.
• лук – 1/2 шт.
• молоко – 30 мл.
• соль, специи, зелень

Приготовление:
1. В блендере перебьем все ингредиенты и выложем подучившийся фарш в формочки для сосисок.
2. Готовить на пару или водяной бане 25 минут.

Детское меню

6,220

Детское меню

04 Dec, 17:30

СРАЧ – признак бедности

Но куда деваться, если за всем не уследишь, а некоторые загрязнения и вовсе ХРЕН отмоешь? – Канал Бытовые хитрости

Там показывают, как за считанные минуты привести квартиру в порядок, причём всё наглядно показывают на реальных загрязнениях

Девочки, с этим каналом реально забыла что такое пахать с тряпками, подписывайтесь: https://t.me/+_V6JtSFHV30zOWUy

6,329

Детское меню

04 Dec, 14:10

🍪 Кукис
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• масло сливочное 82,5% – 150 г.
• сахар – 180 г.
• яйцо – 1 шт.
• ванильный сахар – 1 ч. л.
• мука – 240 г.
• темный шоколад – 200 г.
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.
• сода – 1/2 ч. л.
• соль – 1/2 ч. л.

Приготовление:
1. Мягкое сливочное масло смешать с сахаром, добавить яйцо и ванильный сахар, хорошо перемешать.
2. Добавить муку, разрыхлитель, соду и соль, хорошо перемешать.
3. Темный шоколад мелко нарезать и отправить к нашему тесту, часть оставить для украшения сверху, хорошо перемешать.
4. Скатать одинаковые шарики и отправить в холодильник на 1 час.
5. Добавить сверху на шарики оставшийся шоколад, разложить шарики на пергамент на расстоянии друг от друга, и выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 12-15 минут.
6. Дать печенью полностью остыть, затем выкладывать на тарелку.

Детское меню

6,842

Детское меню

04 Dec, 12:10

🥞 Чечевичные оладьи
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• красная чечевица – 100 г.
• банан – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 1 ст. л.
• разрыхлитель – 1/3 ч. л.

Приготовление:
1. Чечевицу замочить на ночь или на 2-3 часа, промыть.
2. Все бередить блендером и обжарить на сковороде с двух сторон.

Детское меню

6,785

Детское меню

04 Dec, 11:10

🇨🇳Китайская гимнастика ЦИГУН исцеляет организм - ФАКТ!

Делай 5 минут в день и живи до 100 лет! Выбирай свой возраст и сохраняй упражнения на каждый день 👇

18-25 лет
25-35 лет
35-45 лет
45-55 лет
55-65 лет
65 лет+

6,573

Детское меню

04 Dec, 09:10

🍫 Шоколадная запеканка
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• мягкий творог – 400 г.
• сахар – 50-80 г.
• яйцо – 2 шт.
• творожный сыр – 100 г.
• шоколад – 100 г.
• молоко – 50 г.
• мука – 30 г.

Приготовление:
1. Шоколад растопить, смешать с молоком до однородности
2. Творог смешать со сливочным сыром
3. Яйца взбить с сахаром, влить к творожной массе, перемешать
4. Добавить шоколад, перемешать
5. Всыпать муку, размешать
6. Форму застелить пергаментом, вылить тесто. Выпекать при 180°С 45 минут.

Детское меню

6,960

Детское меню

04 Dec, 07:10

🍎 Кукурузная запеканка с яблоком и тыквой
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• полента – 3 ст. л.
• яйцо – 1 шт.
• яблоко – 1 шт.
• тыква – 70 г.

Приготовление:
1. В чашу блендера добавить тыкву, яблоко, яйцо, поленту. Измельчить и дать постоять 10 минут.
2. Выложить в формочки и готовить на пару 30 минут.

Детское меню

6,823

Детское меню

04 Dec, 06:10

80% информации в интернете это фейки и пропаганда.

В наши дни важно быть в курсе объективных и беспристрастных новостей. Мы нашли такие источники по РФ. Делимся:

Адыгея: @adygea
Белгород: @belgorod
Брянск: @bryansk
Владивосток: @vladivostok
Владимир: @vladimir_chp
Воронеж: @typicalvoronezh
Владимир: @vladimir_chp
Йошкар-Ола: @yoshka_chp
Ижевск: @izhevsk_chp
Иркутск: @irkutsk
Калуга: @kaluga_chp
Казань новости: @kazan
Казань Афиша: @typical_kzn
Краснодар новости: @krasnodar
Краснодар Афиша: @kras_go
Красноярск: @krasnoyarsk
Липецк: @lipetsk
Магнитогорск: @magnitka_chp
Москва новости: @moskvaz
Москва афиша: @kudagomsk
Мурманск: @murmansk_chp
Нижний Новгород: @nnovgorod
Нижневартовск и ХМАО: @chp.nv86
Новосибирск: @novosib
Орел: @orel
Ростов-на-Дону: @rostov
Рязань: @ryazan_chp
Санкт-Петербург: @kdpiter
Саратов: @saratov_zhest
Саранск: @saransk_chp
Самара: @samara
Севастополь: @sevastopol
Ставрополь: @stavropol
Смоленск: @smolensk
Тамбов: @tambov_chp
Тверь: @tver_chp
Тула и область: @tula_chp
Хабаровск: @khabarovsk
Чебоксары: @cheboksary
Ярославль: @yaroslavl_chp

Кстати, Вы с какого города?

6,629

Детское меню

04 Dec, 05:33

🍕 Рождественские пиццы
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• батат готовый – 200 г.
• мука – 150 г.
• разрыхлитель – 2 ч. л.
• томатный соус
• моцарелла тертая

Приготовление:
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. Разомните батат, смешайте с мукой и разрыхлителем. Раскатайте тесто толщиной в 1 см.
3. Вырежьте фигурки формочкой для печенья
4. Смажьте томатным соусом, посыпьте сыром и выложите на противень, выстеленный бумагой для выпечки.
5. Выпекайте 15–20 минут до золотистого цвета.

Детское меню

7,059

Детское меню

03 Dec, 20:10

🧀 Творожная запеканка с сыром
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• творог – 90 г.
• яйцо – 1 шт.
• сыр – 20 г.

Приготовление:
1. Все ингредиенты пробиваем блендером для более нежной текстуры, раскладываем по формам.
2. Кладем на дно большой формы, наливаем немного воды и выпекаем до готовности при температуре 180 градусах.

Детское меню

8,717

Детское меню

03 Dec, 18:30

🍴 Макароны в сливочно-сырном соусе с курицей
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• макароны – 170 г.
• филе куриного бедра – 4 шт.
• лук – 1 шт.
• чеснок – 2 зубчика
• сливки 10% – 200 мл.
• сыр – 100 г.
• соль
• зелень

Приготовление:
1. Макароны варим отдельно.
2. Филе бедра нарезаем кусочками,, обжариваем на масле гхи с луком (не до корочек) под крышкой, можно добавить воды немного, чтобы мясо потушилось.
3. Минут через 15 добавляем чеснок, сливки, сыр, укроп, перемешиваем и тушим еще 5 мин, переодически помешивая. Добавляем макароны и ещё минуты 3 готовим помешивая.

Детское меню

8,580

Детское меню

01 Dec, 13:10

🐟 Рыбные палочки
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе трески – 300 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука
• панировка
• соль

Приготовление:
1. Филе нарезаем на полосочки (обязательно проверяйте на косточки).
2. Обваливаем палочки в муке, затем в яйце, потом в панировке.
3. Запекать в духовке при 180 гр 20-25 минут. Можно обжарить палочки на масле гхи на сковороде.

Детское меню

3,253

Детское меню

01 Dec, 09:10

🥕 Морковные конфетки
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• финики – 8-10 шт.
• орехи грецкий/кешью/фундук –80-100 г.
• морковь свежая – 1/2 шт.
• овсяные хлопья – 4-5 ст. л.
• мёд или сироп – 1-2 ст. л.
• ваниль – 1/3 ч. л.
• корица – 1/2 ч. л.
• кокосовая стружка – для украшения

Приготовление:
1. Объединяем ингредиенты в комбайне.
2. Формируем конфеты, отваливаем в стружке.

Детское меню

4,782

Детское меню

01 Dec, 07:10

🥔 Пирожное «Картошка»
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• финики – 32 г.
• нут консервированный – 130 г.
• какао – 20 г.
• сахар
• кокосовая стружка

Приготовление:
1. Финики залить кипятком, очистить от кожуры и косточек, смешать в блендере нут, финики, сахар до однородности (можно добавить 10 мл воды), всыпать какао и хорошо перемешать.
2. Сформировать пирожные, обвалять в кокосовой стружке и убрать в холодильник на 20 минут.

Детское меню

5,021

Детское меню

01 Dec, 06:10

❓Купила Аэрогриль и не знаешь что в нем приготовить?
🍟 Наконец-то появились "Аэрогриль | Рецепты" - единственный в телеграм канал с сотнями полезных, простых и очень вкусных рецептов для аэрогриля!

➡️Открыть рецепты для 60 брендов аэрогрилей
🔸Xiaomi
🔸Kitfort
🔸Demiand
🔸Tefal
🔸Hotter
🔸Redmond
🔸Cosori
🔸Easy fry
🔸Gfgril
🔸Dexp
🔸Hyundai
🔸Philips
🔸Sanders
🔸Dexp
🔸Llibhof
🔸Oulemei
🔸Galaxy line
🔸Gorenje
🔸Brayer
🔸Ninja
🔸Supra
🔸Ves electric
🔸Karingbee
🔸BBK
🔸Silver Crest
🔸Garlyn
🔸Centek
🔸Mystery
🔸Raung
🔸Classmark
🔸Raf
🔸и еще 30+ брендов аэрогрилей

Перейди и подпишись 👇
t.me/+ZIPhNcOsofkzMTNi

5,140

Детское меню

01 Dec, 05:10

🍎 Яблочно-банановые запеканки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• яблоко – 1/2 шт.
• банан – 1/3 шт.
• детский творожок – 1 ч. л.
• яичный желток – 1 шт.
• мука – 2 ст. л.
• манка – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Натираем яблоко на терке, добавляем к нему банан, творожок и яичный желток, все перемешиваем до однородной массы.
2. Добавляем муку и манку и снова тщательно перемешиваем.
3. Выкладываем в формочки для выпекания и готовим на пару 25-30 минут.

Детское меню

5,450

Детское меню

30 Nov, 17:10

🍎 Яблочное суфле
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• яблоко – 2 шт.
• греческий йогурт – 80 г.
• яйцо – 2 шт.

Приготовление:
1. Смешиваем в блендере все ингредиенты, переливаем в смазанные сливочном маслом креманки.
2. Убираем в разогретую до 170 градусов духовку на 30 минут. Остужаем и по желанию посыпаем сахарной пудрой.

Детское меню

7,105

Детское меню

30 Nov, 14:10

🍪 Новогоднее печенье
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
Тесто:
• мука – 180 г.
• холодная вода – 1-2 ст. л.
• масло сливочное – 80 г.
• корица
Начинка:
• апельсины – 1-2 шт.
• кукурузный крахмал – 1 ч. л.
• сироп топинамбура – 1 ст. л.
• корица, ванилин – по вкусу
• шоколад

Приготовление:
1. Холодное масло нарезать на кубики, смешать с мукой. По чуть чуть влить ледяную воду, быстро замесить, положить в пакет и отправить в холодильник на 30-60 минут, пока заняться апельсинами.
2. Апельсины нарезать на слайсы по 2-4 мм, оставить боковые части. Выложить в кастрюлю (с толстым дном), полить сиропом топинамбура, засыпать корицей, крахмалом и выдавить из боковых частей чуть сока. «Проварить» на слабом огне, постоянно помешивая до загустения.
3. Выложить по 1 апельсиновому кругляшу на кругляш печенья, немного придавить вилкой. Отправить в духовку на 8-12 минут при 180 градусах. После обмакнуть в растопленным шоколад.

Детское меню

7,140

Детское меню

30 Nov, 12:10

🍌 Мини-панкейки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• кефир – 100 мл.
• мука – 3 ст. л.
• растопленное сливочное масло – 1 ст. л.
• банан – 1 шт.

Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем (кроме банана).
2. Банан очищаем, нарезаем колечками 1 см. в толщину, по очереди опускаем в тесто и выкладываем на антипригарную сковороду, обжариваем под закрытой крышкой с каждой стороны по 2-3 минуты.

Детское меню

6,627

Детское меню

30 Nov, 11:10

После работы купила краски, а в парке взяла еловые шишки - заработала 1800 рублей

На выходных осовременила советский комод - заработала 34.749 рублей

Таким хобби заразилась в канале «Простое DIY»: у них полно идей самоделок для дома за 150-300 рублей

Можете себе интерьер украсить, а можете продать - неплохая надбавка к зарплате

Подписывайтесь, ссылку оставлю: https://t.me/+sBYnKc-0ehU0ZWZi

6,479

Детское меню

30 Nov, 09:10

🥦 Запеканка с курицей и брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриный филе (фарш) – 500 г.
• брокколи – 350 г.
• сыр твердый – 120 г.
• яйцо – 2 шт.
• шампиньоны – 100 г.
• соль, специи – по вкусу

Приготовление:
1. Нарезаем брокколи, курицу и шампиньоны. Натираем сыр на крупной терке. Приготовим фарш, измельчив курицу в блендере.
2. Выкладываем брокколи в форму для запекания и посыпаем половиной натертого сыра. Далее выкладываем фарш. Смешаем в отдельной миске два яйца, соль, специи и шампиньоны. Заливаем запеканку смесью и посыпаем оставшимся сыром.
3. Готовим в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 30-35 минут.

Детское меню

6,725

Детское меню

30 Nov, 07:10

🍊 Мандариновые мишки
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• мандарины – 2 шт.
• творог детский – 100 г.
• банан – 1 шт.
• рисовая мука – 3 ст. л.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Банан разминаем вилочкой, добавляем яйцо, творог и мякоть мандарина (снимаем пленку, режем мелким кубиком ) перемешиваем и всыпаем муку.
2. Раскладываем по формочкам и отправляем в духовку на 20 минут при 180 градусах.

Детское меню

6,898

Детское меню

30 Nov, 06:10

Уже 3 года я ни разу не спрашивала мужа "что приготовить?".

Первое время пыталась, но после его вечных "хз, сама придумай" поняла, что бесполезно.

Нашла в Телеграме канал "Рецепты Бабушки Яги", теперь кушаем каждый день разное.

Их рецепты просто бомба, всегда текут слюни, пока смотрю как готовить.

⚡️Советую подписаться и вам - Рецепты от Бабушки Яги

6,815

Детское меню

30 Nov, 05:10

🧀 Пирог с сыром и шпинатом
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• сулугуни – 200 г.
• фета – 100 г.
• шпинат – 100 г.
• тесто фило
• сливочное масло – 70 г.

Приготовление:
1. Сыры натрите на крупной терке, добавьте шпинат, можно свежий или размороженный, перемешайте.
2. Сливочное масло растопите в микроволновке.
3. На дно формы произвольно выкладываем тесто фило, 2 листа будет достаточно. Поливаем слегка сливочным маслом, затем выкладываем сырную начинку. Сверху опять тесто, масло и начинку, можно сделать 3-4 слоя.
4. В конце накрываем тестом, добавляем сливочное масло и отправляем пирог в разогретую до 175°С духовку на 25 минут.

Детское меню

7,418

Детское меню

29 Nov, 19:10

🥚 Овощной омлет
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• кабачок – 1/3 шт.
• кукуруза – 2 ст. л.
• томат – 1/2 шт.
• лук зелёный
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 40 мл.
• сыр – 15 г.

Приготовление:
1. На масле гхи обжариваем овощи, можно добавлять воды, чтобы овощи больше тушились, чем жарились.
2. Яйцо взбиваем вилкой с молоком, солим (после 1 года). Выливаем к овощам, добавляем натертый сыр и готовим под крышкой до готовности.

Детское меню

8,375

Детское меню

29 Nov, 17:10

😋 Порционные творожные запеканки
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• обезжиренный творог – 100 г.
• яичный желток – 1 шт.
• банан – 1/3 шт.
• манка – 1 ст. л.
• сливочное масло – 10 г.
• кипяченая вода – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Смешиваем желток, творог и банан.
2. Добавляем к получившейся массе кипяченую воду, перемешиваем, добавляем манку и еще раз все хорошо перемешиваем.
3. Смахиваем формочку сливочным маслом, раскладываем творожную массу по формочкам, запекаем в предварительно разогретой духовке до 170 градусов 30 минут.

Детское меню

7,820

Детское меню

29 Nov, 16:10

🎄ИДЕАЛЬНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ 2025🥂

Любимые и новые салаты на новогодний стол 2025, подготовьтесь к празднику заранее.

👉🏻200 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ👈🏻

• БЮДЖЕТНЫЕ САЛАТЫ🥗
• ГОРЯЧИЕ БЛЮДА🥩
• ВКУСНОЕ НОВОГОДНЕЕ МЕНЮ✨

Новые виды Оливье, Салат с креветками, Селёдка под шубой - 3 вида, Салат Каприз и многие другие.

Скорее подписывайся - https://t.me/+dSGYmHq7w7VkMWFi

Рецепты тут 👇

7,647

Детское меню

29 Nov, 15:10

🐟 Белая рыба с овощами
#от1года #обед #ужин
⁣⁣⠀
Ингредиенты: ⁣⁣⠀
• любая белая рыба ( у меня треска)⁣⁣⠀
• чеснок — 3 зубчика⁣⁣⠀
• лук красный – 1 шт. ⁣⁣⠀
• перец сладкий – 1/2 шт.
• томаты черри – 8 шт⁣⁣.
• сладкий соус Чили – по желанию ⁣⁣⠀
• любая зелень
• мука ⁣⁣⠀
• соль/перец – по вкусу ⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Приготовление:
1. На сковороду с маслом кладем мелко рубленый чеснок, перец болгарский красный, лук красный, томаты черри, любая зелень — тушим до мягкости томатов.
2. Берем рыбу любую белую, обваливаем её в муке и обжариваем с двух сторон до золотистой корочки.
3. Далее кладем рыбу к овощам.

Детское меню

7,579

Детское меню

29 Nov, 13:00

🍽️ Наггетсы из цветной капусты
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• цветная капуста – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• ломтик хлеба, измельченный в крошку
• тертый сыр – 40-50 г.
• сухой чеснок, соль, перец

Приготовление:
1. Отварите или приготовьте на пару цветную капусту до мягкости.
2. После охлаждения разомните цветную капусту и смешайте со всеми остальными ингредиентами
3. Сформируйте наггетсы и выложите на противень, застеленный фольгой/пергаментом.
4. Выпекать в предварительно разогретой до 180°C духовке в течение 20-25 минут до золотистого цвета и хрустящей корочки по краям.

Детское меню

7,606

Детское меню

29 Nov, 12:00

Центр Низких Цен заявляет: «на булгур и кофеёк в «Пятёрочке» самые низкие цены, инфа сотка».

🍚 Булгур Global Village — 89,99 рублей.
☕️ Кофе Mehmet Efendi — 199,99 рублей.

«Пятёрочка» выручает! 😀 Ищите ценники «выгодно», не ошибётесь.

Реклама. ООО «Агроторг», ИНН 7825706086, erid:2VfnxvuQJ7A

#реклама #информация_о_компании

7,251

Детское меню

21 Nov, 19:10

🥭 Французский тост с манго
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• хлеб – 1 ломтик
• яйцо – 1 шт.
• пюре манго – 1/4 ст.
• мука ореховая – 1/2-1 ч. л.

Приготовление:
1. В плоской тарелке смешайте пюре манго, яйцо, ореховую муку и взбейте до однородной массы.
2. Замочите хлеб в смеси
3. Обжарьте хлеб с обеих сторон на сковороде с маслом до золотистого цвета и хрустящей корочки.

Детское меню

3,521

Детское меню

21 Nov, 17:20

🥔 Запеканка с мясом и картофелем
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш
• лук – 2 шт.
• зелёный горошек
• соль, перец
• моцарелла
• пюре картофельное

Приготовление:
1. Обжариваем фарш, далее добавляем лук нарезанный кубиком заправляем специями накрываем крышкой и тушим 20, 25 минут.
2. Добавляем горошек тушим еще 5 минут снимаем с огня. Собираем нашу запеканку, как на видео.
3. Посыпаем сыром моцарелла отправляем в разогретую духовку до 200 градусов, как сыр зарумянится – достаем.

Детское меню

4,616

Детское меню

21 Nov, 16:20

Лягушон – это одежда, которую выбирают для своих малышей все селебрити

Премиальные одежда бренда создана из высококачественных натуральных тканей, обеспечивающих комфорт и безопасность для каждого малыша

Подписывайтесь на канал и дарите своему ребёнку возможность носить самое лучшее:
https://t.me/+ZYfWfheAF3kwMjIy

5,067

Детское меню

21 Nov, 14:10

🥛 Молочный коктейль без сахара и лактозы
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• кешью – 100 г.
• вода – 500 г.
• корица – 1/2 ч. л.
• финики – 2 шт.
• замороженный банан – 1/2 шт.

Приготовление:
1. Кешью замочите в воде на 4 часа. Затем слейте воду и промойте орехи.
2. Измельчите кешью с водой блендером до однородной консистенции. Процедите.
3. Затем в блендер налейте молоко. Добавьте корицу, финики и замороженный банан.

Детское меню

5,996

Детское меню

21 Nov, 12:10

🍽️ Розовые сосиски
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• филе куриного бедра – 250 г.
• лук – 1/2 шт.
• свёкла – 60 г.

Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем , перебиваем блендером.
2. Распределяем по формам и отправляем готовится на водяной бане на 20 минут.

Детское меню

6,040

Детское меню

21 Nov, 11:10

❗️ В связи с угрозой ударов дальнобойных ракет западного производства вглубь России разработана интерактивная карта бомбоубежищ.

Она показывает доступные укрытия в радиусе 500м вокруг вас и работает даже без интернета, а найти убежище заранее можно выбрав город своего проживания:

● Москва: @msk360
● Питер: @petr360

● Абакан: @abkn360
● Ангарск: @angarsk360
● Архангельск: @arhangelsk360
● Астрахань: @astrakhan360
● Барнаул: @barnaul360
● Балашиха: @balashiha360
● Белгород: @belgorod360g
● Благовещенск: @blagov360
● Братск: @bratsk360
● Брянск: @bryansk360g

● Великий Новгород: @vngorod360
● Владивосток: @vladivostok360
● Владимир: @vladimir360g
● Волгоград: @volgograd360g
● Воронеж: @voronezh360g
● Вологда: @vologda360g
● Волжский: @volgskii360
● Екатеринбург: @ekaterinburg360
● Ижевск: @izhevsk360
● Иркутск: @irkutsk360g
● Иваново: @ivanovo360
● Йошкар-Ола: @ioshkarola36

● Казань: @kazan360g
● Калининград: @kaliningrad360g
● Калуга: @kaluga360
● Камчатка: @kamchatka360
● Кемерово: @kemerovo360
● Киров: @kirov360g
● Краснодар: @krasnodar360g
● Красноярск: @krasnoyarsk360
● Комсомольск-на-Амуре: @koms360
● Королёв: @korolev360
● Кострома: @kostroma360
● Крым: @crimea360g
● Курск: @kursk360
● Курган: @kurgan360

● Липецк: @lipetsk360g
● Люберцы: @lyuber360
● Магнитогорск: @magnitogorsk360
● Махачкала: @makhachkala360
● Мурманск: @murmansk360g
● Набережные Челны: @chelny360
● Нижневартовск: @nizvart360
● Нижнекамск: @kamsk360
● Нижний Новгород: @nizhnynov360
● Нижний Тагил: @nizhnytagil360
● Новокузнецк: @novokuznetsk360
● Новосибирск: @novosibirsk360
● Новороссийск: @novorussia360
● Новоалтайск: @novoaltaisk360

● Омск: @omsk360g
● Оренбург: @orenburg360
● Орёл: @orel360g
● Орск: @orsk360
● Пенза: @penza360
● Пермь: @perm360
● Петрозаводск: @petrozavodsk360
● Подольск: @podolsk360
● Псков: @pskov360

● Рязань: @ryazan360
● Ростов-на-Дону: @rostov360g
● Самара: @samara360
● Саратов: @saratov360
● Саранск: @saransk360
● Сахалин: @sahalin360
● Сочи: @sochi360g
● Ставрополь: @stavropol360
● Стерлитамак: @sterlitamak360
● Старый Оскол: @staryoskol360
● Сургут и ХМАО: @surgut360
● Смоленск: @smolensk360
● Сыктывкар: @sktwkar360

● Таганрог: @taganrog360
● Тамбов: @tambov360
● Тольятти: @toliatti360
● Тула: @tula360
● Томск: @tomsk360
● Тюмень: @tymen360
● Тверь: @tver360g
● Ульяновск: @ulanovsk360
● Уссурийск: @ussur360
● Уфа: @ufa360g
● Улан-Удэ: @ulanude360

● Хабаровск: @habarovsk360
● Челябинск: @chelyabinsk360
● Чебоксары: @cheboksari360
● Череповец: @cherepovec360
● Чита: @chita360
● Шахты: @shahti360
● Энгельс: @engel360
● Ярославль: @yaroslavl360g
● Якутск: @yakutsk360g
Другой город: @russia360

6,767

Детское меню

21 Nov, 09:10

🍴 Куриные маффины
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе курицы/индейки – 250 г.
• картофель – 2 шт.
• сыр – 50 г.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Разогреваем духовку до 180°C.
2. Очищаем картофель и натираем на мелкой терке. Также натираем твердый сыр. Филе перекручиваем в мясорубке (или используем готовый фарш).
3. Фарш, картофель, сыр смешиваем в миске и добавляем яйцо. Перемешиваем и раскладываем по формочкам. Посыпаем оставшимся сыром. Выпекаем 30-35 минут и все готово.

Детское меню

6,809

Детское меню

21 Nov, 07:10

🍗 Суфле с курицей и овощами
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• фарш индейки – 150 г.
• морковь – 1/2 шт.
• яйцо – сметана
• лук – 1/2 шт.
• зелень
• соль

Приготовление:
1. Кабачок натираем на мелкой терке. Если образовалось много сока, можно слить.
2. Морковь также натираем. Лук и зелень мелко порезать.
3. К овощам добавить яйцо, фарш, сметану, зелень, лук, соль по вкусу.
4. Все смешиваем и выкладываем форму, предварительно смазанную маслом.
5. Отправляем в духовку. Выпекаем при 180 градусах около 40-50 минут.

Детское меню

6,985

Детское меню

21 Nov, 06:10

Сталин не отмечал Новый год, а Ельцин отказывался от любых приглашений...

...если на столе не было её рецептов

Оксана Чайкина – лучший повар СССР. Её новогодние салаты хвалил ещё Сталин, а фирменные закуски были украшением застолья первых лиц государства

Она ненавидела долгую готовку, а потому на все блюда уходило максимум 20 минут, при этом гости не могли оторваться

Женщины давно нет вживых, но, в преддверии Нового Года, её рецепты собрали в канале "Простая кухня"

Подпишись, чтобы бой курантов родные точно запомнили надолго: https://t.me/+dQh4is2gJwRkMDMy

6,988

Детское меню

21 Nov, 05:10

🌾 Каша с тыквой
#от1года #завтрак

Ингредиенты:
• пшено – 80 г.
• тыква – 80 г.
• молоко – 280 мл.
• вода – 150 мл.

Приготовление:
1. Пшено как следует промоем, зальем кипятком на 5 минут, сольем кипяток и переложим пшено в ковш, тыкву натрем на крупной терке, так лучше для идеальной консистенции и добавим к пшену.
2. Далее нальем молоко и воду, доведем до кипения и будем варить на самом слабом огне 25 минут.

Детское меню

7,555

Детское меню

20 Nov, 19:10

🥕 Морковная запеканка
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• творог – 200 г.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• отварная морковь – 1 шт.
• разрыхлитель – 1/2 ст. л.

Приготовление:
1. Морковку предварительно отвариваем.
2. Смешиваем со всеми ингредиентами и выпекаем при 160-180 градусах 20-30 минут.

Детское меню

8,661

Детское меню

20 Nov, 17:01

🎃 Куриные сосиски с тыквой
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• специи (паприка, сушеный чеснок)
• оливковое масло – 1-2 ст. л.
• тыква (тертая на мелкой терке) – 80 г.
⠀
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180°С.
2. В блендер положить куриное филе, нарезанное на удобные кусочки, яйцо, специи и оливковое масло.
3. Измельчить до нужной консистенции. Добавить в фарш тыкву и перемешать. Выложить в формочки.
4. Выпекать в духовке 25 минут.

Детское меню

8,139

Детское меню

20 Nov, 16:01

Ответьте всего на 2 вопроса:

1. Вы не знаете, что дарить и дарите деньги вместо подарка?

2. Вы хотите узнать, как подобрать идеальный подарок и сэкономить денежку?

Если ответ на оба вопроса — «Да», то обязательно подпишитесь на «Идеи для подарков» — самый лучший источник подарков в Telegram для любого типа людей. Там вы узнаете:

• ТОП-10 бюджетных подарков, которые смотрятся богато;
• Почему нельзя дарить подарки в коробочках?;
• Как влюбить человека с помощью подарка?

Если вы устали думать, что подарить, то обязательно подпишитесь:
https://t.me/+uyg_4ims8r8xZGFi

7,533

Детское меню

20 Nov, 15:10

🥦 Куриные котлеты с брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 900 г.
• брокколи – 140 г.
• натертый сыр – 150 г.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 3 ст. л.
• сметана – 3 ст. л.
• соль, специи

Приготовление:
1. Куриное филе нарубите ножом, брокколи отварите 2 минуты в подсоленной воде и нарежьте.
2. Соедините все ингредиенты, обжарьте с двух сторон на среднем огне.

Детское меню

7,218

Детское меню

20 Nov, 14:00

🎃 Тыквенные пряники
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• отварная тыква – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• рисовая мука – 3 ст. л.
• овсяная мука – 2 ст. л.
• орехи молотые – горсть
⁣• разрыхлитель – 1/4 пакетика
• корица – по желанию ⁣⁣⠀⠀
⁣⁣⠀
Приготовление:⁣⁣⠀
1. Варенную тыкву вилкой хорошо раздавить, добавить яйцо и перемешать.⁣⁣⠀
2. Высыпаем орехи и просеиваем муку с разрыхлителем. По желанию добавляем корицу.⁣⁣⠀
3. Ложкой на застеленный противень выкладываем тесто в форме небольших кружочков. Ставим в духовку на 30 минут при 180 градусах.⁣⁣⠀
⁣⁣
Детское меню

7,547

Детское меню

20 Nov, 13:00

Чтобы убить детский мозг, начните заниматься с ребёнком

Факт: 95% родителей тщетно пытаются развивать детей по тупым шаблонным методам.

❗️Дети возненавидят учёбу, если вы будете учить их читать по букварю и складывать на фруктах.

Чтобы ребёнок РЕАЛЬНО тянулся к знаниям и был на голову выше остальных — подпишитесь на Детскую Академию.

Там выкладывают методики, по которым дети верхушек власти становятся вундеркиндами: от улучшения моторики до прокачки речи, памяти и интеллекта.

Мозг ребёнка можно накачать как мышцу, и учат этому здесь: https://t.me/+In2SeY1yC8s0Y2Vi

8,072

Детское меню

20 Nov, 09:10

🥄 Суп с клёцками
#от1года #обед

Ингредиенты:
• куриная голень – 1 шт.
• картофель – 2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 1 ст. л.
• мука – 3 ст. л.
• лук – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• соль, специи

Приготовление:
1. Отправляем голень вариться, а тем временем нарезаем все овощи и замешиваем тесто для клёцок.
2. Готовое тесто перелить в кондитерский мешок (если нету, можно просто ложкой).
3. Когда голень сварится, отделяем мясо от кости и отправляем обратно в кастрюлю. Туда же добавляем картофель, а лук и морковь обжарить на масле гхи. По готовности так же добавить в кастрюлю.
4. Когда вода начнет закипать, добавить будущие клёцки и варить до готовности минут 20-25. В конце добавить зелень.

Детское меню

8,577

Детское меню

20 Nov, 07:10

🥦 Колечки из брокколи
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• брокколи – 3-4 соцветия
• сыр – 15-20 г.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Броколли отвариваем и разминаем вилкой, добавляем сыр и яйцо.
2. Все хорошенько перемешиваем и выкладываем по формочкам.
3. Отправляем в духовку на 15-20 минут.

Детское меню

8,432

Детское меню

20 Nov, 06:10

❗️НУ НЕ УМЕЮ Я КРАСИВО ОДЕВАТЬСЯ!

Давай научу, выбирай свой возраст:

Мне 18-25 лет
Мне 26-35 лет
Мне 36-45 лет
Мне 46-55 лет
Мне 56-65 лет
Мне 70+ лет

Тут нет моего возраста

8,156

Детское меню

20 Nov, 05:10

🍴 Рулетик из цветной капусты
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• цветная капуста
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• сыр – 50 г.
Начинка:
• творожный сыр
• помидор – 1 шт.

Приготовление:
1. Цветную капусту заливаем кипятком на 3-5 минут.
2. Все ингредиенты складываем в блендер и блендерим. На разогретую сковородку смазанную маслом выливаем содержимое блендера и готовим под кошкой с двух сторон до готовности (примерно по 3-4 минуты с каждой стороны).
3. Блинчик смазываем творожным сыром и тертым на терке помидором.

Детское меню

8,845

Детское меню

10 Nov, 19:10

🍠 Оладьи из батата и яблока
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• батат
• яблоко
• яйцо
• мука
• какао, корица, сахар – по вкусу

Приготовление:
1. Натереть на тёрке батат и яблоко. Смешать все ингредиенты.
2. Выпекать как обычные оладушки с двух сторон на маленьком огне.

Детское меню

4,076

Детское меню

10 Nov, 17:17

🍫 Шоколадная колбаса
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• печенье – 350 г.
• сливочное масло – 150 г.
• какао – 2 ст. л.
• темный шоколад – 50 г.
• сгущёнка – 200 мл.

Приготовление:
1. Объединяем ингредиенты, как показано на видео.
2. Формируем колбасу и убираем в морозильник для застывания.

Детское меню

5,246

Детское меню

10 Nov, 16:17

❗️КИТАЙЦЫ УЖЕ ВКРАЙ АХРЕНЕЛИ

Вы только посмотрите, что они продают за пару соток рублей 😱

В канале ЧУДО ТЕХНИКА выложены товары из видео со скидками до 90% и не только!

Подписывайся, тут только полезные вещи 👉 @chudo.tehnika

5,384

Детское меню

10 Nov, 14:10

🥕 Оладьи с морковью и кабачком
#от1года #завтрак #обед #ужин
⠀
Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• кабачок – 1 шт.
• яйцо – 2 шт.
• оливковое масло
• соль
⠀
Приготовление:
1. Натереть морковь и кабачок, отжать.
2. К тертым овощам добавить 2 яйца и соль, перемешать.
3. Смазать сковороду оливковым маслом, готовить с двух сторон на низком/среднем нагреве.
⠀
Детское меню

6,165

Детское меню

10 Nov, 12:10

🍌 Овсяная запеканка с бананом
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• детский творог – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• овсяные хлопья – 2 ст. л.
• молоко – 2 ст. л.
• банан – 1 шт.

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты. Раскладываем по силиконовым формочкам.
2. Убираем в духовку на 30 минут при 180 градусах.

Детское меню

6,211

Детское меню

10 Nov, 11:10

❗️ТРЕВОГА, ВНИМАНИЕ❗️

Опасность атаки беспилотников в России усиливается.

Сегодня заработали официальные каналы для предупреждения граждан об опасности. Обязательно подпишись.

Ищи свой город ниже:

Москва @moscow_in_tg
Санкт-Петербург @piter_in_tg

Абакан @abakan_in_tg
Архангельск @arkhangelsk_in_tg
Астрахань @astrakhan_in_tg
Балашиха @balashikha_in_tg
Барнаул @barnaul_in_tg
Белгород @belgorod_in_tg
Брянск @bryansk_in_tg
Владивосток @vladivostok_in_tg
Владикавказ @vladikavkaz_in_tg
Волгоград @volgograd_in_tg
Вологда @vologda_in_tg
Воронеж @voronezh_in_tg
Грозный @groznyy_in_tg
Екатеринбург @ekaterinburg_in_tg

Иваново @ivanovo_in_tg
Ижевск @Izhevsk_in_tg
Иркутск @Irkutsk_in_tg
Йошкар-Ола @ioshkarola_in_tg
Казань @kazan_in_tg
Калининград @kaliningrad_in_tg
Калуга @kaluga_in_tg
Кемерово @kemerovo_in_tg
Киров @kirov_in_tg
Краснодар @krasnodar_in_tg
Красноярск @krasnoyarsk_in_tg

Крым @crim_in_tg
Курган @kurgan_in_tg
Курск @kursk_in_tg
Липецк @lipetsk_in_tg
Магнитогорск @magnitogorsk_in_tg
Махачкала @makhachkala_in_tg
Мурманск @murmansk_in_tg
Набережные Челны @Chelny_in_tg
Нальчик @nalchik_in_tg
Нижний Новгород @Novgorod_in_tg
Нижний Тагил @tagil_in_tg
Новокузнецк @novokuznetsk_in_tg
Новороссийск @novorossiysk_in_tg
Новосибирск @novosibirsk_in_tg
Омск @omsk_in_tg

Орел @orel_in_tg
Оренбург @orenburg_in_tg
Пенза @penza_in_tg
Пермь @perm_in_tg
Петрозаводск @petrozavodsk_in_tg
Псков @pskov_in_tg
Ростов-на-Дону @rostov_in_tg
Рязань @ryazan_in_tg
Самара @samara_in_tg
Саранск @saransk_in_tg

Саратов @saratov_in_tg
Сочи @sochi_in_tg
Смоленск @smolensk_in_tg
Ставрополь @stavropol_in_tg
Сургут @surgut_in_tg
Тамбов @tambov_in_tg
Тольятти @tolyatti_in_tg
Тверь @tver_in_tg
Томск @tomsk_in_tg
Тюмень @tyumen_in_tg
Тула @tula_in_tg

Уфа @ufa_in_tg
Улан-Удэ @ulanUde_in_tg
Ульяновск @ulyanovsk_in_tg
Хабаровск @khabarovsk_in_tg
Чебоксары @cheboksary_in_tg
Челябинск @chelyabinsk_in_tg
Чита @chita_in_tg
Якутск @yakutsk_in_tg
Ярославль @yaroslavl_in_tg
Другой город @russia_in_tg

*При подписке отправляем карту бомбоубежищ твоего города

6,730

Детское меню

10 Nov, 09:10

🥦 Нежные котлетки из индейки с брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш из индейки – 500 г.
• брокколи – 150 г.
• морковь – 50 г.
• сыр лёгкий – 50 г.
• яйцо – 1 шт.
• специи – по вкусу
• соль, перец

Приготовление:
1. Смешать все ингредиенты, как показано на видео.
2. Обжарить с двух сторон до готовности.

Детское меню

6,958

Детское меню

10 Nov, 05:10

🥦 Палочки из брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• брокколи – 250 г.
• яйцо – 1 шт.
• сыр 2 вида – по 110 г.
• специи, соль – по вкусу

Приготовление:
1. Мелко нарежьте брокколи и отожмите всю лишнюю воду.
2. Взбейте яйцо, добавьте брокколи, два вида сыра (пармезан + чеддер), соль, специи.
3. Сформируйте в виде «палочек» и выпекайте 35-40 минут при 200 градусах.

Детское меню

7,905

Детское меню

09 Nov, 19:10

😋 Ёжики
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриный фарш – 300 г.
• морковь – 1/2 шт.
• лук – 1/2 шт.
• отварной рис – 4 ст. л.
• чеснок сухой, паприка
• белок яичный – 1 шт.
• помидоры

Приготовление:
1. Лук порежем на средние кубики, морковь натрем на крупной терке.
2. В блендере смешаем курицу, лук и морковь. К получившемуся фаршу добавим отварной рис и 1 яичный белок. По желанию можно добавить специи.
3. Сформируем котлеты, потушить с помидорками в течение 25 минут.

Детское меню

8,781

Детское меню

09 Nov, 17:10

🌾 Пшенный супчик
#от1года #обед

Ингредиенты:
• куриный фарш – 150 г.
• пшено – 50 г.
• морковь – 1 шт.
• картофель – 1 шт.
• зелень – по желанию

Приготовление:
1. Из фарша формируем фрикадельки, закидываем в кипящую воду, туда же добавляем пшено и овощи.
2. Варим супчик 20 минут, в конце добавляем зелень.

Детское меню

8,263

Детское меню

09 Nov, 16:10

СУПЫ на каждый день за несколько минут!

Вся семья в восторге от таких деликатесов!

Мы собрали более 1000 таких рецептов, подписывайтесь!👇🏻

7,835

Детское меню

09 Nov, 14:10

🍴 Паста с песто и фасолью
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• авокадо – 1 шт.
• шпинат – горсть
• базилик – горсть
• чеснок – 2 зубчика
• лимонный сок – 2 ст. л.
• кедровые орешки – 1/2 ст.
• помидоры черри
• фасоль – по вкусу
• спагетти/птитим
• пармезан

Приготовление:
1. В кухонном комбайне смешайте авокадо, шпинат, базилик, чеснок, лимонный сок, чеснок и кедровые орехи до однородной массы.
2. При необходимости добавьте немного воды, чтобы отрегулировать консистенцию.
3. Добавьте песто в приготовленную пасту и добавьте нарезанные помидоры черри и фасоль. Посыпьте пармезаном (по желанию).

Детское меню

7,748

Детское меню

09 Nov, 12:10

🍠 Овощные палочки с нутом
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• батат – 1 шт.
• морковь – 2 шт.
• цветная капуста – 4 соцветия
• нут консервированный – 420 г.
• травы, специи – по вкусу
• панировочные сухари – 1/2 ст.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Отварите батат, цветную капусту и морковь.
2. Пропойте нут.
3. Пробейте овощи и нут в комбайне вместе с яйцом и сухарями.
4. Сформируйте палочки и выходите на противень. Смажьте оливковым маслом, выпекайте при 180 градусах 30 минут.

Детское меню

7,936

Детское меню

09 Nov, 11:10

🍞Стала пользоваться хлебопечкой и ни разу не пожалела!

Домашний хлеб по рецептам канала «Хлебопечка» получается очень вкусным и натуральным! Магазинный даже и рядом не стоял!

👇Теперь никак не могу обойтись без этих рецептов
t.me/+dxhtX7j4JdQ4OWMy

7,841

Детское меню

09 Nov, 09:10

🍴Куриные колечки
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш куриный – 100 г.
• мука рисовая – 1 ч. л.
• кабачок – 100 г.
• зелень

Приготовление:
1. Формируем колечки и выкладываем на не слишком разогретую сковороду с капелькой масла, можно на сухую. Налить воды 50 мл. И накрыть крышкой на 5-10 мин.
2. Подпечь немного с двух сторон после того как выкипит вода.

Детское меню

8,307

Детское меню

09 Nov, 05:10

🍴 Гречанники
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш – 200 г.
• отварная греча – 4-5 ст. л.
• морковь – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт
• помидор

Приготовление:
1. Гречку заранее отварить, морковь натереть на мелкой терке. Все ингредиенты смешать. Влажными руками сформировать тефтели.
2. Пару минут пассеруем помидор, выкладываем туда получившиеся шарики, добавляем воды. Тушим до готовности 30 минут.

Детское меню

9,199

Детское меню

05 Nov, 19:10

🥄 Супчик с курицей и зеленым горошком
#от1года #обед

Ингредиенты:
• вода – 500 мл.
• куриное филе – 100 г.
• картофель – 1 шт.
• морковь – 1/4 шт.
• лук – 1/2 шт.
• болгарский перец – 1/4 шт.
• зелёный горошек – 2 ст. л.
• стручковая фасоль – 2 ст. л.
• макароны звёздочки – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Поставим вариться мясо.
2. Картошку, болгарский перец, лук нарежем кубиком. Морковь натрем на мелкой терке. Спустя 15-20 минут после закипания достанем курицу и разрежем её на кусочки.
3. Добавим курицу обратно в бульон и сразу же положим туда картошку, лук, морковь и стручковую фасоль(у меня была замороженная). Будем варить 5-10 минут после закипания.
4. Затем добавим в суп зеленый горошек и болгарский перец, будем варить ещё 5 минут после закипания. После этого добавим в суп макароны звездочки и после закипания выключим огонь.

Детское меню

2,853

Детское меню

05 Nov, 17:10

🍽️ Тушеная картошка с курицей
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе куриного бедра – 300 г.
• лук – 1/2 шт.
• морковь – 1 шт.
• картофель – 6 шт.
• томат – 2 шт.
• соль, специи, зелень

Приготовление:
1. Филе, морковь,лук и картофель нарезаем на мелкие кубики.
2. В сковороду выкладываем филе, лук и морковь, пассеруем мин 5-7, затем добавляем картофель, заливаем кипятком, добавляем по возрасту ребенка соль, специи, накрываем крышкой и тушим минут 15, затем добавляем перетертый томат, зелень, все перемешиваем и продолжаем тушить под крышкой еще минут 5.

Детское меню

4,446

Детское меню

05 Nov, 16:10

1000 идей Новогоднего декора ❄️
Вы найдете тут 👉 Интерьер и декор

4,734

Детское меню

05 Nov, 14:10

🥕 Морковные котлетки
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• манка – 2 ст. л.

Приготовление:
1. Морковь отварить и натереть на мелкой тёрке.
2. Далее добавить манку и оставить на 10-15 минут, чтобы манка впитала в себя морковный сок.
3. Формируем котлетки и запекаем в аэрогриле 8 минут при 170 градусах. Можно запечь в духовке или обжарить на сковороде.

Детское меню

5,748

Детское меню

05 Nov, 12:10

🥦 Котлеты куриные с брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• курица – 400 г.
• яйцо – 1 шт.
• брокколи – 2 соцветия
• болгарский перец – 1/2 шт.
• лук – 1/2 шт.
• сыр – 30 г.
• укроп

Приготовление:
1. Курицу, болгарский перец, лук и брокколи порезать средними кубиками.
2. Все ингредиенты перебить в блендере и сформировать котлеты. Можно потушить на подложке из помидор в течение 25-30 минут.

Детское меню

6,055

Детское меню

05 Nov, 11:10

⚡️Aлександр Белькович публикует рецепты в
свой канал МОИ БЛЮДА📝🥙

•Популярный шеф-повар и ведущий шоу "ПроСТО кухня" создал телеграмм канал с уникальными рецептами.

•Узнайте секреты его кулинарных шедевров и приготовьте
настоящие ресторанные блюда у себя дома.

👉 Канал Александра Бельковича - https://t.me/+7yzh1oKr2kg3YmY0

5,910

Детское меню

05 Nov, 09:10

🥔 Картофельная запеканка
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• картофель – 2 шт.
• куриное филе – 100 г.
• брокколи – 2-3 соцветия
• сыр – 30 г.
• кабачок – 3-4 кружочка
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 3 ст. л.
• сметана – 1 ст. л.

Приготовление:
1. Из картофеля делаем пюре, отварное куриное филе и отварную брокколи измельчаем, сыр натираем на мелкой терке и соединяем все ингредиенты.
2. В кружке взбиваем яйцо с молоком, добавляем в запеканку и все перемешиваем.
3. Кабачок нарезаем средним кубиком без кожуры.
4. В форму для запекания выкладываем запеканку, смазываем сметаной, посыпаем сверху кабачком и отправляем в разогретую до 180°С духовку на 25-30 минут.

Детское меню

6,550

Детское меню

05 Nov, 07:10

🍴 Лапшевик
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• вермишель – 3 ст. л.
• детский творожок – 100 г.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Отвариваем вермишель в кипящей воде 2-3 минуты.
2. Затем смешиваем все ингредиенты и готовим на водяной бане или на пару ~15 минут.

Детское меню

6,927

Детское меню

05 Nov, 06:10

Диета «Дюкана»: -9кг за 7 дней!!! Твое спасение, если ленишься, но хочешь худеть

Результат тебя удивит, работает 100%

День 1.
Завтрак: 2 вареных яйца, 1 ци …читать далее👇👇👇

6,929

Детское меню

05 Nov, 05:10

🍯 Осенние оладушки для малышей
#от2лет #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• яблоко – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• творог мягкий – 1 ст. л.
• мука – 3 ст. л.
• мед – 1/2 ч. л.
• корица

Приготовление:
1. Яблоко очистить и натереть на крупной тёрке.
2. Смешать все ингредиенты и выпекать оладушки на сковороде с двух сторон до золотистого цвета.

Детское меню

7,446

Детское меню

04 Nov, 20:10

🥜 Конфеты
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• банан – 100 г.
• арахисовая паста – 2 ст. л.
• масло оливковое – 30 мл.

Приготовление:
1. Все ингредиенты пробиваем в блендере, распределяем по формочкам.
2. Убираем убираем в морозилку часа на 4.

Детское меню

8,704

Детское меню

04 Nov, 18:39

🐟 Рыбные котлеты
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе минтая – 600 г.
• яйцо – 1 шт.
• мука – 130 г.
• зелень – пучок
• соль, перец – по вкусу
• лук – головка

Приготовление:
1. Нарезаем филе минтая на кусочки и укладываем в чашу блендера. Добавляем лук, зелень, делаем фарш.
2. Выкладываем рыбный фарш в чашу, добавляем яйцо и муку, вымешиваем однородный фарш, солим, черный перец по вкусу.
3. Мокрыми руками формируем небольшие котлетки, обжариваем на слабом (обязательно) огне с каждой стороны до золотистой корочки.

Детское меню

8,497

Детское меню

04 Nov, 17:39

Что это?
Галя Балована – теперь в телеграмм!👩‍🍳

Ленивые завтраки, обеды и ужины на каждый день❗️
⏳ 5 минут и готово!

Быстро и вкусно, а самое главное – бюджетно.

Пользуйтесь с удовольствием😉👇
t.me/+g25MWv7_AK5mZmVi

8,326

Детское меню

04 Nov, 15:10

🍫 Десерт с хурмой
#от2лет #полдник

Ингредиенты:
• хурма – 1 шт.
• какао – 1 ч. л.
• сок лимона – немного

Приготовление:
1. Мякоть из хурмы перебить в блендере с какао и лимоном.
2. Перелить в форму. Убрать на ночь в холодильник.

Детское меню

8,508

Детское меню

04 Nov, 12:10

🥞 Творожные оладьи
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• творог – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• сметана – 1 ст. л.
• мука – 2 ст. л.
• фрукты, ягоды

Приготовление:
1. Перебить в чаше блендера творог, яйцо, сметану и муку.
2. К тесту добавить любые фрукты/ягоды. Все перемешать.
3. Выпекать на антипригарной сковороде, на среднем огне с 2 сторон до готовности.

Детское меню

8,754

Детское меню

04 Nov, 09:10

🍽️ Сочные куриные котлетки
#от2года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 700 г.
• лук – 1 шт.
• панировочные сухари – 5 ст. л.
• сливочное масло – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• специи, соль

Приготовление:
1. Рубим филе в блендере, смешиваем с мелко нарезанным луком, специями, сухарями и яйцом. Оставляем на 30 минут .
2. Формируем котлетки, в каждую кладем по кусочку масла и отваливаем в сухарях.
3. Обжариваем на разогретой сковороде с подсолнечным маслом до золотистостой корочки с двух сторон. Тушим под крышкой до готовности.

Детское меню

8,882

Детское меню

04 Nov, 07:15

🍌 Банановые кексы
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• банан – 2 шт.
• яйцо
• какао – 1 ст. л.
• овсянка – 70 г.
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

Приготовление:
1. Банан размять вилкой, добавить яйцо и перемешать, добавить какао, измельчённую овсянку, разрыхлитель и перемешать.
2. Убрать в разогретую духовку на 180 градусов минут на 30 (зависит от вашей духовки).

Детское меню

8,739

Детское меню

04 Nov, 06:15

🤣🤣 Муженек в шутку называет меня холодильником

А всё потому что я подсела на канал Простая кухня, здесь рецептов ну просто завались!

Тут блюда на любой вкус: от десертов до мясных запеканок. Быстро и бюджетно👍👍

На готовку теперь трачу не больше 5 минут, а муж постоянно добавки просит. Оставляю ссылочку – https://t.me/+aSRhSHkjPVg1OWIy

8,567

Детское меню

04 Nov, 05:10

🧇 Тыквенные вафли
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• тыква – 150 г.
• молоко – 3 ст. л.
• мука – 3 ст. л.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Тыкву порезать на небольшие кусочки и отварить до готовности.
2. Размять вилкой, добавить остальные ингредиенты.
3. Выкладывать по 1 столовой ложке на уже горячую вафельницу. Выпекать 5 минут.

Детское меню

8,967

Детское меню

03 Nov, 19:10

🥕 Морковный кексик
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• морковь – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• мука кукурузная – 2 ст. л.
• разрыхлитель – 1/2 ч. л.

Приготовление:
1. Морковь натереть на терке и соединить с остальными ингредиентами.
2. Выложить в формочку и убрать в микроволновку на 3 минуты. Сверху украсить мягким творогом или сметаной, и по желанию добавить любые фрукты.

Детское меню

9,833

Детское меню

28 Oct, 20:10

🌾 Овсяные вафли
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• банан – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• черника – 6-7 шт.
• овсянка – 2 ст. л.

Приготовление:
1. Смешиваем все ингредиенты.
2. Выпекаем в разогретой разогретой вафельнице 2-3 минуты.

Детское меню

2,406

Детское меню

28 Oct, 18:39

🍴 Ленивые голубцы в
сметанном соусе
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш – 700 г.
• капуста – 300 г.
• рис – 150 г.
• лук – 1 шт.
• морковь – 1 шт.
• яйца – 1 шт.
• соль, перец – по вкусу
Соус:
• сметана – 250 г.
• томатная паста – 2 ст. л.
• вода – 400 мл.
• соль, перец – по вкусу

Приготовление:
1. Отвариваем рис до полуготовности.
2. Капусту мелко шинкуем, мелко нарезаем лук, а морковь натираем на крупной терке. Обжариваем лук на растительном масле около минуты, добавляем морковь и жарим вместе пару минут.
3. Затем добавляем капусту, солим, перчим и тушим под крышкой до мягкости около 10 минут.
4. К фаршу добавляем остывший рис, поджарку (не горячую), яйцо, соль, перец и хорошо перемешиваем.
5. Лепим ленивые голубцы и выкладываем в форму. Для соуса смешиваем сметану, томатную пасту, воду, соль и перец.
6. Заливаем голубцы и убираем в разогретую до 180 градусов духовку на 1 час. В процессе поливаем 1-2 раза сверху соусом, чтобы они сверху не подсыхали.

Детское меню

4,162

Детское меню

28 Oct, 17:39

Что это?
Галя Балована – теперь в телеграмм!👩‍🍳

Ленивые завтраки, обеды и ужины на каждый день❗️
⏳ 5 минут и готово!

Быстро и вкусно, а самое главное – бюджетно.

Пользуйтесь с удовольствием😉👇
t.me/+06N_1ZGCNcNkYmRi

4,615

Детское меню

28 Oct, 14:10

🍚 Плов с фаршем
#от8месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• рис – 120 г.
• фарш – 200 г.
• лук – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• соль, специи

Приготовление:
1. Фарш немного обжарить и к нему добавить нарезаные лук и морковь.Перемешать. Обжарить ещё пару минут и добавить промытый рис, специи и залить водой.
2. Накрыть крышкой и готовить на медленном огне 25-30 минут.

Детское меню

5,963

Детское меню

28 Oct, 12:10

🌰 Печенье с ореховой пастой
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• ореховая паста – 120 г.
• овсяная мука – 120 г.
• мед – по вкусу

Приготовление:
1. Объединить ингредиенты, как показано на видео.
2. Сформировать печенье, убрать в духовку на 10-12 минут при 180 градусах.

Детское меню

6,251

Детское меню

28 Oct, 11:10

ALIEXPRESS ТЕПЕРЬ В ТЕЛЕГРАМ🔥

Нашла канал, где находят удивительные товары со скидками до 95%. Если хотите облегчить себе жизнь с помощью гаджетов, то обязательно заходите!

Вот канал - «Китайская Находка»

🛍 | Товары с видео тут 👇

5,910

Детское меню

28 Oct, 09:10

🍽️ Сливочная паста с кабачками
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• макароны – 100 г.
• кабачок – 1/2 шт.
• творожный сыр – 2 ст. л.

Приготовление:
1. Макароны отвариваем до готовности, кабачок нарезаем крупным кубиком и отправляем вариться 12-15 минут.
2. Далее в блендер отправляем кабачок, творожный сыр, воду из-под макарон и блендерим.
3. Соус добавляем к макаронам, перемешиваем и подаем малышам.

Детское меню

6,702

Детское меню

28 Oct, 07:10

🌽 Морковно-кукурузный кекс
#от1года #завтрак #полдник

Ингредиенты:
• терка – 1/2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• кукурузная мука – 1,5 ст. л.
• разрыхлитель – 1/3 ч. л.

Приготовление:
1 Смешать все ингредиенты и отправить в микроволновку на 3,5-4 минуты.
2. Подавать со сметаной и любыми фруктами.

Детское меню

6,846

Детское меню

28 Oct, 06:10

🫣 Она проводила пытки над детьми..

Так думали родители, когда после ее занятий их двухгодовалые дети знали таблицу умножения, а ребята чуть старше выигрывали взрослые олимпиады по математике.

Мария Приходько — гуру детского воспитания, делится в своем канале методиками и нейро-играми из СССР, уделяя которым 30 минут в день ваш ребенок сможет:

• Читать по 100 страниц в час и запоминать прочитанное
• Поставить идеальную дикцию и даже научиться петь
• Полюбить спорт и активный отдых на природе

Подпишитесь и вырастите маленького гения: https://t.me/+lbil6FeuVGVmNTQy

7,064

Детское меню

28 Oct, 05:10

🍪 Печенье с тыквой и бананом
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• тыква (отварная) – 150 г.
• банан – 1 шт.
• мука миндальная – 150-200 г.
• корица

Приготовление:
1. Тыкву блендерим с бананом ,постепенно всыпаем миндальную муку и замешиваем тесто.
1. Влажными руками формируем печенье, делаем узоры с помощью вилки и отправляем в духовку на 20-25 минут при 180 градусах.

Детское меню

7,600

Детское меню

27 Oct, 20:10

🥩 Мясо по-кремлевски
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• говядина – 1,2 кг.
• вода – 50 мл.
• лук – 2-3 шт.
• сливочное масло – 120 г.
• сахар – 1 ч. л.
• соль – 1/2 ч. л.
• перец черный – 1/3 ч. л.
• чеснок – 2-3 зубчика
• уксус – 1 ч. л.

Приготовление:
1. Мясо нарезаем на кусочки, лук измельчаем на квадратики.
2. Укладываем мясо в кастрюлю , заливаем водой, сверху выкладываем подушку из лука и кусочками сливочное масло.
3. Закрываем крышкой и на среднем огне тушим 1 час. Через час образуется уже большое количество соуса, добавляем все специи, чеснок, уксус, слегка перемешиваем и на медленном огне доводим до готовности ещё 1 час.

Детское меню

8,877

Детское меню

27 Oct, 18:30

😋 Цветная капуста в соусе
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• капуста цветная – 1 кочан
• яйцо – 3 шт.
• сыр – 80 г.
• лук – 1 шт.
• соль – 1 ч. л.
• сметана – 3 ст. л.
• петрушка свежая

Приготовление:
1. Отвариваем капусту в подсоленной воде 5 минут
2. Обжариваем лук, кладем капусту, смешиваем яйцо со сметаной и заливаем капусту.
3. Посыпаем сыром, зеленью и тушим на маленьком огне еще 5-7 минут.

Детское меню

8,439

Детское меню

27 Oct, 17:30

Только у дураков ремонт дороже МИЛЛИОНА рублей

Ведь умный знает, что даже советский интерьер можно за копейки превратить в дизайнерский, а поможет канал Идеальный дом

Автор каждый день делится свежими идеями как освежить интерьер или сделать полноценный ремонт, за копейки и своими руками

Подписывайтесь, чтобы не переплачивать впустую: https://t.me/+G2PtPp-C87BjZDBi

7,916

Детское меню

27 Oct, 14:10

🍞 Миндальный хлеб
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• мука миндальная – 200 г.
• псиллиум – 3 ч. л.
• яйцо – 2 шт.
• масло оливковое – 4 ст. л.
• разрыхлитель – 1/2 ст. л.
• соль, специи – по вкусу

Приготовление:
1. Для приготовления хлеба смешайте все ингредиенты в блендере.
2. Отправьте в духовку на 15-20 минут при 180 градусах.

Детское меню

8,633

Детское меню

27 Oct, 12:10

🍗 Куриные голени с картофелем
#от1года #обед #ужи

Ингредиенты:
• куриные ножки – 900 г.
• греческий йогурт – 230 г.
• зелень
• картофель – 1,5 кг.
• чеснок, перец, паприка, соль

Приготовление:
1. К ножкам добавляем йогурт, мелко нарубленную зелень, чеснок, соль и черный перец. Перемешиваем и убираем в холодильник на 1 час.
2. Картофель отвариваем практический до готовности, после разрезаем его части.
3. На противень выкладываем замаринованный ножки, картофель. Посыпаем его паприкой, солью и сбрызгиваем маслом.
4. Запекаем 1 час при 190 градусах.

Детское меню

8,291

Детское меню

27 Oct, 11:10

ТОП-10 вкуснейших супов

Обязательно подпишитесь, чтобы не потерять подборку рецептов 👇
https://t.me/+8VwiShCcqdoxZjgy

7,898

Детское меню

23 Aug, 06:40

❗️ЭТО КАНАЛ-ПЕРЕХОДНИК❗️

Канал Детское меню находится по ссылке ниже 👇

https://t.me/+XCMrlmBO5xU5NGFi

35,487

Детское меню

14 Dec, 19:21

Channel photo updated

0

Детское меню

14 Dec, 19:16

Channel created

0

Детское меню

Детское меню (Russian)

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню

Детское меню