Детское меню

🥭 Французский тост с манго
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• хлеб – 1 ломтик
• яйцо – 1 шт.
• пюре манго – 1/4 ст.
• мука ореховая – 1/2-1 ч. л.

Приготовление:
1. В плоской тарелке смешайте пюре манго, яйцо, ореховую муку и взбейте до однородной массы.
2. Замочите хлеб в смеси
3. Обжарьте хлеб с обеих сторон на сковороде с маслом до золотистого цвета и хрустящей корочки.

Детское меню

🥔 Запеканка с мясом и картофелем
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• фарш
• лук – 2 шт.
• зелёный горошек
• соль, перец
• моцарелла
• пюре картофельное

Приготовление:
1. Обжариваем фарш, далее добавляем лук нарезанный кубиком заправляем специями накрываем крышкой и тушим 20, 25 минут.
2. Добавляем горошек тушим еще 5 минут снимаем с огня. Собираем нашу запеканку, как на видео.
3. Посыпаем сыром моцарелла отправляем в разогретую духовку до 200 градусов, как сыр зарумянится – достаем.

Детское меню

Лягушон – это одежда, которую выбирают для своих малышей все селебрити

Премиальные одежда бренда создана из высококачественных натуральных тканей, обеспечивающих комфорт и безопасность для каждого малыша

Подписывайтесь на канал и дарите своему ребёнку возможность носить самое лучшее:
https://t.me/+ZYfWfheAF3kwMjIy

🥛 Молочный коктейль без сахара и лактозы
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• кешью – 100 г.
• вода – 500 г.
• корица – 1/2 ч. л.
• финики – 2 шт.
• замороженный банан – 1/2 шт.

Приготовление:
1. Кешью замочите в воде на 4 часа. Затем слейте воду и промойте орехи.
2. Измельчите кешью с водой блендером до однородной консистенции. Процедите.
3. Затем в блендер налейте молоко. Добавьте корицу, финики и замороженный банан.

Детское меню

🍽️ Розовые сосиски
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• яйцо – 1 шт.
• филе куриного бедра – 250 г.
• лук – 1/2 шт.
• свёкла – 60 г.

Приготовление:
1. Все ингредиенты смешиваем , перебиваем блендером.
2. Распределяем по формам и отправляем готовится на водяной бане на 20 минут.

Детское меню

❗️ В связи с угрозой ударов дальнобойных ракет западного производства вглубь России разработана интерактивная карта бомбоубежищ.

Она показывает доступные укрытия в радиусе 500м вокруг вас и работает даже без интернета, а найти убежище заранее можно выбрав город своего проживания:

● Москва: @msk360
● Питер: @petr360

● Абакан: @abkn360
● Ангарск: @angarsk360
● Архангельск: @arhangelsk360
● Астрахань: @astrakhan360
● Барнаул: @barnaul360
● Балашиха: @balashiha360
● Белгород: @belgorod360g
● Благовещенск: @blagov360
● Братск: @bratsk360
● Брянск: @bryansk360g

● Великий Новгород: @vngorod360
● Владивосток: @vladivostok360
● Владимир: @vladimir360g
● Волгоград: @volgograd360g
● Воронеж: @voronezh360g
● Вологда: @vologda360g
● Волжский: @volgskii360
● Екатеринбург: @ekaterinburg360
● Ижевск: @izhevsk360
● Иркутск: @irkutsk360g
● Иваново: @ivanovo360
● Йошкар-Ола: @ioshkarola36

● Казань: @kazan360g
● Калининград: @kaliningrad360g
● Калуга: @kaluga360
● Камчатка: @kamchatka360
● Кемерово: @kemerovo360
● Киров: @kirov360g
● Краснодар: @krasnodar360g
● Красноярск: @krasnoyarsk360
● Комсомольск-на-Амуре: @koms360
● Королёв: @korolev360
● Кострома: @kostroma360
● Крым: @crimea360g
● Курск: @kursk360
● Курган: @kurgan360

● Липецк: @lipetsk360g
● Люберцы: @lyuber360
● Магнитогорск: @magnitogorsk360
● Махачкала: @makhachkala360
● Мурманск: @murmansk360g
● Набережные Челны: @chelny360
● Нижневартовск: @nizvart360
● Нижнекамск: @kamsk360
● Нижний Новгород: @nizhnynov360
● Нижний Тагил: @nizhnytagil360
● Новокузнецк: @novokuznetsk360
● Новосибирск: @novosibirsk360
● Новороссийск: @novorussia360
● Новоалтайск: @novoaltaisk360

● Омск: @omsk360g
● Оренбург: @orenburg360
● Орёл: @orel360g
● Орск: @orsk360
● Пенза: @penza360
● Пермь: @perm360
● Петрозаводск: @petrozavodsk360
● Подольск: @podolsk360
● Псков: @pskov360

● Рязань: @ryazan360
● Ростов-на-Дону: @rostov360g
● Самара: @samara360
● Саратов: @saratov360
● Саранск: @saransk360
● Сахалин: @sahalin360
● Сочи: @sochi360g
● Ставрополь: @stavropol360
● Стерлитамак: @sterlitamak360
● Старый Оскол: @staryoskol360
● Сургут и ХМАО: @surgut360
● Смоленск: @smolensk360
● Сыктывкар: @sktwkar360

● Таганрог: @taganrog360
● Тамбов: @tambov360
● Тольятти: @toliatti360
● Тула: @tula360
● Томск: @tomsk360
● Тюмень: @tymen360
● Тверь: @tver360g
● Ульяновск: @ulanovsk360
● Уссурийск: @ussur360
● Уфа: @ufa360g
● Улан-Удэ: @ulanude360

● Хабаровск: @habarovsk360
● Челябинск: @chelyabinsk360
● Чебоксары: @cheboksari360
● Череповец: @cherepovec360
● Чита: @chita360
● Шахты: @shahti360
● Энгельс: @engel360
● Ярославль: @yaroslavl360g
● Якутск: @yakutsk360g
Другой город: @russia360

🍴 Куриные маффины
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• филе курицы/индейки – 250 г.
• картофель – 2 шт.
• сыр – 50 г.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Разогреваем духовку до 180°C.
2. Очищаем картофель и натираем на мелкой терке. Также натираем твердый сыр. Филе перекручиваем в мясорубке (или используем готовый фарш).
3. Фарш, картофель, сыр смешиваем в миске и добавляем яйцо. Перемешиваем и раскладываем по формочкам. Посыпаем оставшимся сыром. Выпекаем 30-35 минут и все готово.

Детское меню

🍗 Суфле с курицей и овощами
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• кабачок – 1/2 шт.
• фарш индейки – 150 г.
• морковь – 1/2 шт.
• яйцо – сметана
• лук – 1/2 шт.
• зелень
• соль

Приготовление:
1. Кабачок натираем на мелкой терке. Если образовалось много сока, можно слить.
2. Морковь также натираем. Лук и зелень мелко порезать. 
3. К овощам добавить яйцо, фарш, сметану, зелень, лук, соль по вкусу.
4. Все смешиваем и выкладываем форму, предварительно смазанную маслом.
5. Отправляем в духовку. Выпекаем при 180 градусах около 40-50 минут.

Детское меню

Сталин не отмечал Новый год, а Ельцин отказывался от любых приглашений...

...если на столе не было её рецептов

Оксана Чайкина – лучший повар СССР. Её новогодние салаты хвалил ещё Сталин, а фирменные закуски были украшением застолья первых лиц государства

Она ненавидела долгую готовку, а потому на все блюда уходило максимум 20 минут, при этом гости не могли оторваться

Женщины давно нет вживых, но, в преддверии Нового Года, её рецепты собрали в канале "Простая кухня"

Подпишись, чтобы бой курантов родные точно запомнили надолго: https://t.me/+dQh4is2gJwRkMDMy

🌾 Каша с тыквой
#от1года #завтрак

Ингредиенты:
• пшено – 80 г.
• тыква – 80 г.
• молоко – 280 мл.
• вода – 150 мл.

Приготовление:
1. Пшено как следует промоем, зальем кипятком на 5 минут, сольем кипяток и переложим пшено в ковш, тыкву натрем на крупной терке, так лучше для идеальной консистенции и добавим к пшену.
2. Далее нальем молоко и воду, доведем до кипения и будем варить на самом слабом огне 25 минут.

Детское меню

🥕 Морковная запеканка
#от1года #полдник #завтрак

Ингредиенты:
• творог – 200 г.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• отварная морковь – 1 шт.
• разрыхлитель – 1/2 ст. л.

Приготовление:
1. Морковку предварительно отвариваем.
2. Смешиваем со всеми ингредиентами и выпекаем при 160-180 градусах 20-30 минут.

Детское меню

🎃 Куриные сосиски с тыквой
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 1 шт.
• яйцо – 1 шт.
• специи (паприка, сушеный чеснок)
• оливковое масло – 1-2 ст. л.
• тыква (тертая на мелкой терке) – 80 г.
⠀
Приготовление:
1. Разогреть духовку до 180°С.
2. В блендер положить куриное филе, нарезанное на удобные кусочки, яйцо, специи и оливковое масло.
3. Измельчить до нужной консистенции. Добавить в фарш тыкву и перемешать. Выложить в формочки.
4. Выпекать в духовке 25 минут.

Детское меню

Ответьте всего на 2 вопроса:

1. Вы не знаете, что дарить и дарите деньги вместо подарка?

2. Вы хотите узнать, как подобрать идеальный подарок и сэкономить денежку?

Если ответ на оба вопроса — «Да», то обязательно подпишитесь на «Идеи для подарков» — самый лучший источник подарков в Telegram для любого типа людей. Там вы узнаете:

• ТОП-10 бюджетных подарков, которые смотрятся богато;
• Почему нельзя дарить подарки в коробочках?;
• Как влюбить человека с помощью подарка?

Если вы устали думать, что подарить, то обязательно подпишитесь:
https://t.me/+uyg_4ims8r8xZGFi

🥦 Куриные котлеты с брокколи
#от1года #обед #ужин

Ингредиенты:
• куриное филе – 900 г.
• брокколи – 140 г.
• натертый сыр – 150 г.
• яйцо – 2 шт.
• мука – 3 ст. л.
• сметана – 3 ст. л.
• соль, специи

Приготовление:
1. Куриное филе нарубите ножом, брокколи отварите 2 минуты в подсоленной воде и нарежьте.
2. Соедините все ингредиенты, обжарьте с двух сторон на среднем огне.

Детское меню

🎃 Тыквенные пряники
#от1года #полдник

Ингредиенты:
• отварная тыква – 100 г.
• яйцо – 1 шт.
• рисовая мука – 3 ст. л.
• овсяная мука – 2 ст. л.
• орехи молотые – горсть
⁣• разрыхлитель – 1/4 пакетика
• корица – по желанию ⁣⁣⠀⠀
⁣⁣⠀
Приготовление:⁣⁣⠀
1. Варенную тыкву вилкой хорошо раздавить, добавить яйцо и перемешать.⁣⁣⠀
2. Высыпаем орехи и просеиваем муку с разрыхлителем. По желанию добавляем корицу.⁣⁣⠀
3. Ложкой на застеленный противень выкладываем тесто в форме небольших кружочков. Ставим в духовку на 30 минут при 180 градусах.⁣⁣⠀
⁣⁣
Детское меню

Чтобы убить детский мозг, начните заниматься с ребёнком

Факт: 95% родителей тщетно пытаются развивать детей по тупым шаблонным методам.

❗️Дети возненавидят учёбу, если вы будете учить их читать по букварю и складывать на фруктах.

Чтобы ребёнок РЕАЛЬНО тянулся к знаниям и был на голову выше остальных — подпишитесь на Детскую Академию.

Там выкладывают методики, по которым дети верхушек власти становятся вундеркиндами: от улучшения моторики до прокачки речи, памяти и интеллекта.

Мозг ребёнка можно накачать как мышцу, и учат этому здесь: https://t.me/+In2SeY1yC8s0Y2Vi

🥄 Суп с клёцками
#от1года #обед

Ингредиенты:
• куриная голень – 1 шт.
• картофель – 2 шт.
• яйцо – 1 шт.
• молоко – 1 ст. л.
• мука – 3 ст. л.
• лук – 1/2 шт.
• морковь – 1/2 шт.
• соль, специи

Приготовление:
1. Отправляем голень вариться, а тем временем нарезаем все овощи и замешиваем тесто для клёцок.
2. Готовое тесто перелить в кондитерский мешок (если нету, можно просто ложкой).
3. Когда голень сварится, отделяем мясо от кости и отправляем обратно в кастрюлю. Туда же добавляем картофель, а лук и морковь обжарить на масле гхи. По готовности так же добавить в кастрюлю.
4. Когда вода начнет закипать, добавить будущие клёцки и варить до готовности минут 20-25. В конце добавить зелень.

Детское меню

🥦 Колечки из брокколи
#от6месяцев #обед #ужин

Ингредиенты:
• брокколи – 3-4 соцветия
• сыр – 15-20 г.
• яйцо – 1 шт.

Приготовление:
1. Броколли отвариваем и разминаем вилкой, добавляем сыр и яйцо.
2. Все хорошенько перемешиваем и выкладываем по формочкам.
3. Отправляем в духовку на 15-20 минут.

Детское меню

❗️НУ НЕ УМЕЮ Я КРАСИВО ОДЕВАТЬСЯ!

Давай научу, выбирай свой возраст:

Мне 18-25 лет
Мне 26-35 лет
Мне 36-45 лет
Мне 46-55 лет
Мне 56-65 лет
Мне 70+ лет

Тут нет моего возраста

🍴 Рулетик из цветной капусты
#от1года #завтрак #обед #ужин

Ингредиенты:
• цветная капуста
• яйцо – 2 шт.
• мука – 2 ст. л.
• сыр – 50 г.
Начинка:
• творожный сыр
• помидор – 1 шт.

Приготовление:
1. Цветную капусту заливаем кипятком на 3-5 минут.
2. Все ингредиенты складываем в блендер и блендерим. На разогретую сковородку смазанную маслом выливаем содержимое блендера и готовим под кошкой с двух сторон до готовности (примерно по 3-4 минуты с каждой стороны).
3. Блинчик смазываем творожным сыром и тертым на терке помидором.

Детское меню