Cata Veiga 👠

NUEVO VIDEO: Cómo crear tu Estudio de Baile en Casa 🏠 💃🏼

https://youtu.be/HGRQhnDbO0E?feature=shared

Libros Recomendados de la semana 📔🧠

-Hábitos Atómicos
-Diario de Habitos
-El camino del Artista

¿Te sentís estancada en el baile? 😔

Este sentimiento surge cuando nos limitamos solo al movimiento, la técnica o coreografía!!
Cuando simplemente tomamos clases esporádicas o aprendemos sin un objetivo claro 🌪️

Pero ser una bailarina va más allá de la técnica y la coreografía.

Piensa tu camino en la danza como todo un ecosistema completo:

•Nutrición
•Entrenamiento
•Crecimiento intelectual
•Flexibilidad
•Técnica
•Creatividad
•Expresión
•Confianza
•++

Una pregunta que puedes hacerte para salir del estancamiento es ¿Que parte de mi ecosistema estoy descuidando y afecta a las otras especies? 🍎🩰🎭🧠

Todo esto y más es lo que estoy preparando para la formación online de Heels que inicia en Marzo de 2024 👠

Las inscripciones ya están abiertas! Agenda una Videollamada conmigo para reservar tu lugar👇🏼

https://cataveiga.com/agenda-tu-llamada/

Cambio de Look, Inicie el gym para mejorar mi habilidad en Heels este 2024 y Avances de Nueva coreografía😍✨ Ya quiero mostrarles el proceso creativo!!

🥘 Idea de Menú para esta Semana! #RecetaDeBailarina | Milanesa de Berenjena, Ensalada de Rucula y Lentejas, Pure de Calabaza.

Podes sumarle las semillas de la calabaza salteadas y Frutos secos 🤌🏼💋

Ella es Sol 🌞 Muchos la conocen!! Mi Editora y Filmmaker desde el 2021, lo que muy pocos saben es que también es mi cuñada jajaj 🫶🏼 Les gustaría que hagamos un Q&A para Youtube?

Deja tus preguntas en comentarios 💋👇🏼

Spoiler de una Nueva Coreografía y Nala intentando tener atención 😂🐈

Antes y Después de la primer Clase Personalizada con Vicky ❤️
Ella es una mujer increíble que conocí hace unos meses y este año 2024 se propuso aprender Heels Desde cero 👠 y yo decidí ayudarla!!

Pueden creer que solo hay 30 min de diferencia entre los 2 videos!!?

Esto es gracias a mi metodología FEM (Free Expression Method), donde nos enfocamos más allá de la técnica y nos centramos en descubrir nuestra expresión más auténtica ✨

Haciendo que la pena, vergüenza, rigidez o inseguridad dejen de limitarnos a transmitir lo que deseamos al bailar 💃🏼

🎙️Como crear coreografías y generar un efecto WOW!! 🧠 Nuevo Episodio del Podcast ✨👇🏼

https://open.spotify.com/episode/5cnQjveKOxwTf7Z0EbROQs?si=vZfoUXH4TK-prt1ECwvDOA

🎂Recibiendo mis 23! Hace unos años me hubiera resultado imposible y muy lejano celebrar así mi cumpleaños.

Si me conoces hace mucho tiempo creo que sabes que todo esto no surgió de la noche a la mañana 😅

Estoy muy agradecida con el estilo de vida que estoy creando gracias a ser instructora de Heels y desarrollar mi marca personal en redes sociales 🫶🏼

Doy gracias a esa Cata del 2019 que se animo a capacitarse, a ir por sus sueños, a dar su primera clase, a subir su primer video a instagram, a comunicar y contar su historia ❤️

Quiero contarte que estoy creando un programa de certificación para este año 2024, en donde podrás convertirte en Instructora de Heels 👠 y aprender a impactar con tus redes sociales para crear un estilo de vida en abundancia y libertad! ✨

Si te interesa puede rellenar este formulario de pre-inscripción 👇🏼

https://forms.gle/UFHtPjjPeJentqqy6