تحفيزات للدراسه ❤️

صباح الخير ردد معي

لا تقلق 👌

صباح الخير

صـبـاح الـخـيـࢪ💙🔮🌥️،

بـطـࢪيـقـة مـا سَـيـرتـب الـلـه داخـلـك ويـزيـل تـلـك الـخـدوش الـتـي لـطـالـمـا كـان بـقـائـهـا بـك مـؤذي لـلـغـايـة، سَـيـرتـب الـلـه لـك نـجـاة لـم تـتـخـيّـلـهـا مـن قـبـل💙💙🔮

بس الحلم يستحق ❤️

كتكوتي😍

صباح الخير كتكوتي 😍

🧡

.❤

صباح الخير يا عزيزي 😊

صباح الخير يا عزيزي 💛

مساءُ الخيرِ..

لمْ يولدْ أحدٌ يستطيعُ أنْ يقومَ بتجاربِهِ دونَ خسارةٍ، أوْ أنْ ينصحَكَ نصيحةً لوْ نفَّذتَهَا تكونُ أمورُكَ علىٰ أكملِ وجهٍ -بإذن اللّٰه-، أوْ أنْ يكونَ متفوقًا مزدهرًا.
يا صديقي...
الإنسانُ مُبتلىٰ، والكمالُ للّٰه وحدَهُ، والاختلافُ رحمةٌ منَ اللّٰه، ولولا رحمةُ اللّٰه، وتوفيقُهُ، وعونُهُ، واستشعارُ وجودِهِ، ولطفُهُ؛ لمَا سارَ الإنسانُ خطوةً واحدةً، ولَا هانَ عليهِ مصابُهُ، ولمَا استطاعَ أنْ يهوّنَ علىٰ نفسِهِ، ولولَا التجارِبُ -رغمَ صعوبتِهَا- ما تعلَّمَ الإنسانُ شيئًا، ولولَا العسرُ لمَا عرفَ الإنسانُ قيمةَ اليسرِ، ولولَا البلايَا لوردْنا يومَ القيامةِ مفلسينَ.
انظُرْ للأمُورِ مِنْ زوايا مختلفةٍ، وكُفَّ عَنِ التذمُّرِ، فلولَا اللّٰه لمَا كانَ شيءٌ.

اللّٰهُ يُصْلِحُ حَالنَا وحَالَكُمْ.

إذا ذاكرت درسًا واحدًا أو اثنين أو حتى ثلاثة اليوم فلن تكونَ الأوّل غدًا، لكن إذا ذاكرت درسًا كل يومٍ فبإمكانك أن تكون الأول في نهاية العام!

للأسف الشديد المعدّل البطيء والمُجهِد للتغيير والإنجاز يجعلنا نقلل من قيمته؛ فإذا أجّلت مذاكرتك اليوم فسيكون غالبًا هناك وقت لإنهائِها غدًا، لكن بعد أسبوع مثلًا فسيكون الأمر أصعب، وإن أصبحت عادة كل يوم -بلا شكّ- ستكون النتائج وخيمة.

أعان اللّٰه كلّ من يُحاول!

وأُذكّر نفسِي وإيّاكم أنّ بإمكاننا البدء كل يومٍ، وأنّ ربّنا كريم يَجبُرُ تقصِيرَنا، فَلنُرِ اللّٰه -عزّ وجلّ- مِنّا خيرًا، ولا نُشمِت غيرَنا في دينِنا.

• كيف يمكنني التركيز في الدراسة؟

- أولُ نصيحةٍ سـتكون رميَ هاتفِك بعيدًا عنك، أو بعيدًا عن مُتناولِك..
ماذا لو احتجتُه أثناءَ الدراسة؟
بـبساطةٍ إن كان يمكنُك تأجيلُ استخدامِه لما بعدَ الدراسةِ، فافعل.. وإلا فـقُم باستخدامِه في غرفةٍ أخرىٰ مثلًا بـدونِ أن تجلس، خُذ المعلومةَ التي بحثتَ عنها، ثم عُد للدراسة مرة أخرىٰ.

- خصِّصْ مكانًا للدراسة:
ليسَ بالضرورةِ أن تكونَ غرفةً كاملة، ربما طاولةٌ وكرسيّ، حتىٰ زاويةُ الغرفةِ سَـتفي بالغرض..
المهم أن يكونَ مكانًا لا تستخدمُه إلا للدراسة، ومن الأفضلِ أن يكونَ هذا المكان (هادئًا، ذا إضاءةٍ جيدة، بعيدًا عن الملهياتِ والمشتتات، يحوي كلَّ احتياجاتِك ومستلزماتِك الدراسية)، ولا تستخدمْ هذا المكانَ لـغير الدراسة.. فقط للدراسة!

- وقت الدراسة:
يقولُ ابنُ جماعة: "أجودُ الأوقاتِ للحفظِ الأسحارُ، وللبحثِ الإبكارُ، وللكتابةِ وسطُ النهارِ، وللمطالعةِ والمذاكرةِ الليل".
«كتاب تذكرة السامع والمتكلم في أدب العالم»
لذا احرِص علىٰ فعلِ كُلٍّ في وقتِه إن استطعت.

- ماذا عن مدة الدراسة؟ كم من الوقتِ عليَّ أن أدرس؟
هذا يعود لما يجب عليكَ إنجازه.. ذاكرْ بالـ (Pomodoro Technique)..
هذه التقنية عبارةٌ عن أنكَ سـتدرسُ لـمدّةِ 25 دقيقةً بـتركيزٍ شديدٍ دونَ الالتفاتِ لأيِّ مشتّت، ثم تأخذُ استراحةً تتراوحُ مُدتُها ما بينَ 5 إلى 10 دقائق.. وهكذا تُكررُ هذهِ العمليةَ إلىٰ أن تنتهي من وردِك الدراسيّ.

- احفظْ بـذكاء:
عندما تريدُ أن تحفَظَ شيئًا، استخدِمْ ما تستطيعُ من حواسِكَ في الحفظِ؛ كأن تكتُبَ ما تريدُ حفظَه وتقرأَه وأنت تكتُب.. بإمكانِكَ استخدامُ الألوانِ أيضًا.

- راحةُ جسمِك وعقلِك:
لن تستطيعَ التركيزَ إذا كنت متعبًا أو بـحاجة إلىٰ النوم.. متوسطُ ساعاتِ النوم الطبيعيِّ للإنسانِ من 5 إلىٰ 8 ساعات، تختلفُ حسبَ طبيعةِ الجِسم.
أيضًا لا تدرُس بعدَ وجبةِ طعامٍ كبيرة، وحاوِل أن لا يكونَ هناكَ ما يشغلُ ذهنَكَ غيرَ الدراسة.

- تجنَّبْ المنبهاتِ قدرَ المُستطاع:
لا تُكثِر من شربِ القَهوةِ، أو الشايِ، أو المشروباتِ الغازيةِ، أو مشروبات الطاقة..

- استغلّ الهمةَ العالية:
هُناكَ أوقاتٌ يأتيكَ فيها النشاطُ والحماسُ للدراسة، ربما بعدَ مشاهدةِ فيديو تحفيزيٍّ، أو قراءةِ منشورٍ يبعثُ فيكَ الرغبةَ في الدراسة، أو غير ذلك.
استغلّ هذهِ الفرصة، واترُك هاتفَك، واذهب للدراسةِ فورًا!
إذا هبّتْ رياحُك، فاغتنِمها .. فـعُقبىٰ كلِّ خافقةٍ سكونُ

- حاوِل جعلَ الدراسةِ عادة:
عوِّدْ نفسَك علىٰ الدراسةِ كلَّ يومٍ في المكانِ الذي اتفقنا عليه مسبقًا.. هذا سـيُبرمِجُ دماغَك كلَّ يومٍ في نفسِ الوقتِ لـيأخذكَ لـمكانِ الدراسةِ لـتدرس.

تذكرتُ أمرًا هامًّا…
أثناء دراستكَ سـتأتيك الكثيرُ من الأفكارِ الإبداعيةِ الخطيرة.. لا تفكِّرْ بها، اكتُبها علىٰ ورقةٍ، واحتفظْ بها إلى نهايةِ وقتِ الدراسة.

💓

اذا اراد الله

افتڪري يا تيانا ان الاحلام مش هتحقق لوحدها ، لازم تساعديها بشغلك الڪتير💜

"مكنتش صدفة ان ربنا يختبرك بتجربة صعبة فتصلي وتدعي كتير ان ربنا يهونها عليك  ، مكنتش صدفة ان تضيع حاجة منك علشان ربنا كتبلك الاحسن هتكتشفة قدام ، مكنتش صدفة لما تلاقي رسايل بطريقة غير مباشرة تكون طبطبة من ربنا عليك فتعرف انة باعتها ليك علشان يقولك انا معاك بس اصبر ، مكنش صدفة لما دموعك تنزل طول الوقت ومتعرفش تنام من الوجع اللي فقلبك وربنا يهون عليك دي كلها مش صدف دي مواعيد ربنا مقدرها علشان تصبر و تلجألة في عز ضيقتك ، الجاي هيعدي زي الفات عدي بس اللي هيعدي منها اللي واثق من ربنا وثابت في شخصيته، متنساش تصلي قيام الليل قبل م تنام  🖤