💭Useful Blog💭 @blogpolza Channel on Telegram

💭Useful Blog💭

@blogpolza


💭 Useful Blog 💭 (English)

Welcome to the 💭 Useful Blog 💭 Telegram channel! If you're looking for valuable insights, tips, and information on a variety of topics, then you've come to the right place. This channel is dedicated to providing readers with useful and thought-provoking content that can help them in their everyday lives. From self-improvement and productivity hacks to travel tips and tech reviews, you'll find a wide range of topics covered here. Who is it for? This channel is perfect for individuals who are looking to expand their knowledge and learn something new every day. What is it? It is a treasure trove of valuable information that you can access with just a click. Join us today and start your journey towards a more informed and empowered self!

💭Useful Blog💭

24 Nov, 15:33


Чем опасен вейп — #урок от Научпок

В этом уроке вы узнаете, почему на самом деле вейпинг не является "безопасным" заменителем курения, какие отравляющие вещества образуют безвредные глицерин и пропиленгликоль при нагревании, а также поймёте, какие новые смертельные болезни мы обязательно увидим у курильщиков нового времени.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=f28y1d8NVyA

💭Useful Blog💭

24 Nov, 13:22


Да, да и еще раз да!

Техника «трех да» — несложный психологический прием, позволяющий получить от собеседника согласие в итоге. Не только в продажах работает)

Необходимо подобрать три последовательных вопроса так, чтобы на первые два человек гарантированно ответил «да» 👌🏻

Третий вопрос уже является смысловым, на который вам и хочется получить положительный ответ.
Пример:

1. В 60 уже пора задуматься о здоровье, не так ли?

2. 500 рублей сейчас не такие большие деньги, тем более для своего здоровья, верно?

3. У нас как раз есть витамины хорошие, ещё по старой цене. В следующий привоз уже дороже будт, возьмете?

Наша психика устроена таким образом, что после двух положительных ответов согласие дается намного легче, чем при «вопросе в лоб». Техника эта понятна на интуитивном уровне — мы частенько «заходим издалека», чтобы добиться желаемого результата.

Знали о технике «трёх да»?
#психология

💭Useful Blog💭

24 Nov, 10:55


Притча об источнике радости

Однажды к мудрецу обратился известный спортсмен:

— Прошу, помогите мне стать счастливее. Я знаменитый пловец, побеждал во многих соревнованиях, но почему-то плавание не приносит мне радости.

Мудрец поднял голову к небу: светило солнце, было тепло и тихо.

— Знаешь, а давай сейчас поплаваем вместе. Пойдём к озеру.

Они спустились к берегу, разделись.

— Сколько минут у нас на этот заплыв? — спросил спортсмен.

— Сколько хочешь, — ответил мудрец.

— Нужно доплыть до определённого места на том берегу?

— А зачем тебе эти детали?

— Мне нужно рассчитать скорость и силы. Включить соревновательный режим.

— Давай доплывём вон до того розового куста.

Они вошли в воду, и пловец мощными движениями двинулся к цели. Он доплыл до места за считанные минуты, вылез на берег и стал ждать мудреца. Тот неспешно приблизился к берегу.

— И в чём секрет? Я не почувствовал радости от этого заплыва, — разочарованно протянул пловец.

💭Useful Blog💭

24 Nov, 05:11


Как выбрать профессию по дате рождения — #лекция Алексея Капустина

Влияет ли на наши способности то, когда мы родились? И можно ли выбрать профессию для себя, полагаясь на день рождения? В этом ролике расскажут, как связь между датой рождения и профессией может помочь нам определить наши природные таланты и склонности.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=UpLuPK6ir5g

💭Useful Blog💭

22 Nov, 15:00


🔸 Третий лишний (2012)

▪️ Жанр: комедия, зарубежный

Сюжет развивается вокруг Джона, который в детстве загадал желание - получить настоящего друга. Мечта исполнилась, и любимый плюшевый медведь Тед ожил. С тех самых пор они не разлей вода. Но сейчас Джону уже давно за тридцать, он влюблен в красавицу Лори, с которой хочет завести семью, а Тед все также общается с проститутками, сквернословит и не желает отпускать единственного друга. Теперь Джону придется выбирать, либо повзрослеть и сохранить любовь всей его жизни, либо продолжать кутить со старым плюшевым приятелем.

💭Useful Blog💭

22 Nov, 05:45


Билли и Ник всю жизнь занимаются продажами. Но новый компьютерный мир рушит их карьеру. Сейчас им придется выдержать конкуренцию с самыми лучшими техническими гениями, чтобы доказать, что необходимость – это мать обновления.

💭Useful Blog💭

20 Nov, 12:44


🍏 Доброе утро! Мы?

💭Useful Blog💭

20 Nov, 08:55


Рука в бездну

Что-то случилось. Вы выбились из колеи: потеряли цель, смысл, уверенность. Совсем не знаете, как быть дальше. Если вам это знакомо, согласитесь, что бездна — лучшее описание того, что происходит с человеком в такие времена.

Помимо того, что вокруг происходят плохие вещи, мы начинаем нагнетать сами себя. Замечаем свои недостатки, пренебрегаем достоинствами и зацикливаемся на пессимизме.

Спустя N-ое количество времени бездна пропадает и вы возвращаетесь к нормальной жизни. Однако есть инструмент, который позволяет ускорить процесс возвращения в привычное русло. Это конспект благодарности к себе.

Вы всё верно поняли. Необходимо взять в руки тетрадь и в течение дня найти время, чтобы сесть, подумать. Подумать и записать как минимум одну или две вещи, которыми вы восхищаетесь. Которые цените, и которыми гордитесь.

Единственное требование: описывайте это как можно конкретнее. Не забыли про день рождения друга и нашли в себе силы на звонок и поздравления? Запишите.

Задержались на работе подольше и сделали часть завтрашних задач? Запишите. Порадовали свою вторую половинку? Запишите и похвалите себя за это.

Ведение конспекта благодарности помогает переключиться. Поставить бездну на паузу и сконцентрироваться на всём хорошем, что вы сделали в течение дня или недели.

Думая об этом и записывая, вы протягиваете себе руку помощи. И процесс заживления моральных ран значительно ускоряется. Это как помазать синяк Бадягой, только для души. Попробуйте применить это в быту и наслаждайтесь результатом.

💭Useful Blog💭

19 Nov, 15:55


Как правильно искать информацию? — #урок от канала SITAR

В наши дни интернет является бескрайним океаном информации. Однако эффективно и быстро находить нужную информацию может быть довольно сложно, если вы не знаете, как это делать. Данный урок познакомит вас с основами поиска информации в Google.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rb1f06_LPRM

💭Useful Blog💭

17 Nov, 10:00


Избавиться от статуса “жилетки”.

Помогать и сопереживать друзьям — это хорошо, но порой выходит боком. Когда после очередного “сеанса поддержки” вы чувствуете себя как выжатый лимон, например.

Если такое происходит раз в год — вероятно, терпимо. Однако если систематически. И не из-за одного человека, значит вы стали “жилеткой” для других. И чтобы ее “снять", нужно пройти три этапа:

Первый — это осознавать мотивы. Не спешить раздавать советы, а сперва задаться вопросом: почему я хочу помочь?

Второй — это сопереживать, а не спасать. Шанс, что нытик последует вашим советам и решениям, если честно, небольшой. Поэтому не стоит распыляться на все 100% и выписывать пошаговые рецепты решений.

И третий этап — делитесь опытом, а не инструкциями. Порой людям нужно просто мнение. Поделитесь похожей ситуацией и этого достаточно.

Как бы то ни было, не забывайте, что вы не супергерой. Заботиться о близких, безусловно, нужно. Однако и о себе забывать нельзя. Найдите золотую середину между заботой о других и заботой о себе. И старайтесь её придерживаться.

💭Useful Blog💭

17 Nov, 08:00


Как стресс улучшит вашу жизнь — #урок от Dagon

Стресс является частью нашей жизни, но многие люди ошибочно боятся его и думают, что стрессовые состояния приносят нам исключительно вред. В уроке вы узнаете, почему стресс неразрывно связан со счастьем, как принимать стрессовые ситуации правильно и что нужно делать, чтобы минимизировать вредные последствия переживания стресса.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=It6HNuRUczs

💭Useful Blog💭

16 Nov, 20:55


🍏 Не сиди допоздна 🫶

💭Useful Blog💭

16 Nov, 15:25


Когда и как на Земле появилась первая жизнь — #лекция Rtvi развлечений

Когда на планете появились земная кора, океаны, свободный кислород и живые организмы? И из-за чего в итоге почти все древние формы живых существ исчезли с лица Земли? В новом выпуске «Дробышевский. Человек разумный» Станислав Дробышевский рассказывает про криптозой и как начинала жизнь наша планета.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=AXxBh50-KHI

💭Useful Blog💭

16 Nov, 10:25


Развитие позитивного мышления — #лекция Лаборатории дистанционного образования

Позитивное мышление — это не жизнь в розовых очках, это мышление, которое помогает нам находить выгодные и позитивные выходы из наших проблем, снижать стресс, используя иной взгляд на вещи. Позитивное мышление не только помогает нам стать более привлекательными людьми, но и попросту делает жизнь проще, а главное — продлевает её. Из лекции вы узнаете, как развить этот навык, как правильно его использовать и закрепить.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/vuEtOdvzMXI

💭Useful Blog💭

16 Nov, 05:25


Думать как гений: пошаговое руководство

Рано или поздно все мы встречаем людей, которые поражают своей способностью мыслить. Они легко справляются с задачами и часто предлагают решения, которые никому и в голову не пришли.

Из известных людей под эту категорию попадает Илон Маск и Павел Дуров, например. Из покойных — Стив Джобс, Никола Тесла. И есть кое-что общее, что их объединяет.

От остальных людей они отличаются в двух вещах. Причем в достаточно несложных. Первая — это привычка дробить проблемы на части.

Вместо того, чтобы решить большую проблему сразу, гении разбивают её на мелкие составляющие. При таком сценарии у них больше понимания и контроля над задачей.

А вторая — поиск причины, а не следствий. Их не устраивают поверхностные и временные решения. Они фокусируются на корне проблемы, чтобы избавиться от неё навсегда. И всё.

Вам нужно действовать так же. Цель накопить миллион? Сперва сконцентрируйтесь на первой тысячи. Затем на 10-ти тысячах, на сотне тысяч.

Цель построить идеальный домик в деревне? Сначала узнайте, как заложить фундамент. И только потом думайте обо всем остальном.

Если сталкиваетесь с проблемой, то нужно не только тушить пожар. Нужно исключить условия, которые к этому пожару приводят.

Интеллект — это не врожденная способность и не подарок после оконченного вуза. Это подходы к процессы мышления. И их, как и всё в этом мире, всегда можно улучшить.

💭Useful Blog💭

14 Nov, 16:56


Oпpeдeлeннo этoт фильм лyчшe вcякoгo инфopмaциoннoгo мycopa, кoтopый ты нe cмoтpишь в кинoтeaтpax 😎 Джoни кaк вceгдa умничкa! 👍

(2023) 👑 Лицeнзия , 16+
Жaнp: дpaмa, биoгpaфия, иcтopия

B глaвныx poляx:
- Maйвeнн
- Джoнни Дeпп
- Бeнжaмeн Лaвepн
- Meльвиль Пyпo
- Poбeн Peнуччи
- Пьep Pишap
- Mapиaнн Бacлe
- Пacкaль Гpeггopи
- Kapoлин Шaньoллю
- Индия Xэйp

💭Useful Blog💭

14 Nov, 10:07


Как сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях - #лекция Даниила Левитина
В этой лекции рассказывается о том, как избежать критических ошибок в стрессовых ситуациях, когда ваше мышление затуманивается. Вы узнаете способы сохранения рационального и логического мышление в любой ситуации. Лекция на английском языке, но с русскими субтитрами.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/8jPQjjsBbIc

💭Useful Blog💭

14 Nov, 06:55


Как решать тест – 5 правил и 1 секретное оружие - #лекция Томаса Франка

В этом видео Томас рассказывает про ряд полезных и обоснованных приёмов, которые помогут вам получить высокую оценку за следующий тест с вариантами ответа.

Смотреть лекцию: https://youtu.be/XQC-Z0bUwqc

💭Useful Blog💭

13 Nov, 06:02


«Столото» — крупнейшая в России компания-распространитель государственных лотерей, организаторами которых выступает Министерство финансов РФ и Министерств спорта РФ.

«Столото» - крупнейший в России официальный лотерейный интернет-супермаркет, что гарантирует участникам получение выигрышей.

Столото - крупнейший распространитель государственных лотерей, организаторами которых выступает Министерство финансов РФ и Министерств спорта РФ.

Сегодня лотерейные билеты Столото продаются более чем в 37 000 точек продаж, более чем в 9 000 из которых можно получить выигрыш.

Совокупная сумма выигрышей в гослотереях под брендом Столото накопительным итогом на текущий момент превышает 200 млрд рублей и стать миллионером может любой!

Проведение розыгрышей и выплата выигрышей происходят под контролем государства.

Приобрести билеты можно по ссылке https://trk.xplink.io/click?pid=4491&offer_id=1245

💭Useful Blog💭

12 Nov, 06:30


🔸 Двойная петля (2022)

▪️ Жанр: боевик, драма

Реальная история двух боевых товарищей – темнокожего лётчика Джесси Брауна и его напарника Тома Хаднера. Во время Корейской войны самолёт Брауна терпит крушение, и Хаднер рискует всем, чтобы его спасти. Захватывающая историческая драма о преданности и героизме.