Добро пожаловать на канал @asya_yoga, созданный специально для всех любителей йоги и здорового образа жизни! Здесь вы найдете не просто занятия на коврике, а целую систему практик, которая поможет вам привести в гармонию ваше тело и разум
Ася Запалова 🧘🏻♀️, эксперт в области йоги, поделится с вами своим опытом и знаниями о том, как правильно практиковать асаны и добиваться максимальной пользы от йоги. На канале будут публиковаться уроки, советы, идеи для практики дома, а также интересные статьи о здоровом образе жизни
Присоединяйтесь к нашему каналу, чтобы узнать больше о йоге, научиться правильно дышать, улучшить свою физическую форму и наладить гармонию с самим собой. Ждем вас на канале @asya_yoga! 🧘🏻♀️🔸️
14 Feb, 19:16
11 Feb, 06:16
31 Jan, 04:19
30 Jan, 16:06
25 Jan, 19:57
25 Jan, 13:13
15 Jan, 10:01
15 Jan, 07:03
13 Jan, 15:41
07 Jan, 19:59
06 Jan, 20:19
27 Dec, 19:30
16 Dec, 17:51
03 Dec, 18:30
02 Dec, 14:47
02 Dec, 05:59
17 Nov, 08:27
14 Nov, 11:50
26 Oct, 13:50
22 Oct, 11:06
18 Oct, 18:54
12 Oct, 06:38
07 Oct, 10:41
11 Sep, 19:34
29 Aug, 05:02
16 Aug, 16:29
15 Aug, 15:12
03 Aug, 11:42
03 Aug, 05:40
