آشپزی با نرگس @ashpazibanarges20 Channel on Telegram

آشپزی با نرگس

@ashpazibanarges20


آموزش کیک،دسر،شیرینی،انواع غذاهای مدرن و سنتی و....با آسان ترین روش
رسپی های موجود در کانال صد در صد امتحان شده ست.

ارتباط با ادمین:👇جهت تبلیغات به آیدی زیر پیام بدید
@Nargesfateh


لینک کانال تلگرام آشپزی با نرگس 👇👇👇👇
@ashpazibanarges20

آشپزی با نرگس (Persian)

آشپزی با نرگس یک کانال تلگرامی است که به آموزش کیک، دسر، شیرینی، و انواع غذاهای مدرن و سنتی می‌پردازد. در این کانال، شما می‌توانید با آسان‌ترین روش‌ها، رسپی‌هایی که صد در صد امتحان شده‌اند را بیاموزید. اگر به دنبال آشنایی با انواع دستورپخت‌ها و خوشمزه‌های مختلف هستید، این کانال برای شماست. ادمین این کانال با آیدی @Nargesfateh در دسترس شما قرار دارد و شما می‌توانید جهت تبلیغات با او در ارتباط باشید. برای عضویت در کانال تلگرام آشپزی با نرگس، می‌توانید به آیدی @ashpazibanarges20 مراجعه کنید.

آشپزی با نرگس

10 Jan, 06:04


#بادمجان_پلو_قزوینی

مواد لازم:
بادمجان ۳ عدد
سیر ۳  حبه
گوجه فرنگی ۳ عدد
رب گوجه فرنگی ۳ ق غ
برنج ۳ لیوان
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
نمک ،فلفل،زردچوبه، پاپریکا، پودر سیر، پودر پیاز به میزان لازم
روغن به میزان لازم
زعفران به میزان لازم
آب ۱ لیوان
برای تهدیگ :
آرد گندم ۳ ق غ
آب نصف لیوان
روغن ۳ ق غ
زردچوبه و زعفران به میزان لازم

طرز تهیه:
بادمجان ها را پوست بگیرید و حلقه ای خرد کنید.بهش نمک بزنید و یک ربع استراحت بدید.سپس داخل روغن ،دو طرفش را سرخ کنید.بادمجان های سرخ شده را از تابه خارج کنید .داخل همان تابه،پیاز را ریز خرد کنید و با روغن ، تفت بدید تا سبک بشه.سیر های رنده شده را اضافه کنید و با پیاز سرخ کنید.گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و تفت بدید تا تغییر رنگ بده.بعدش ادویه ها را اضافه کنید و بهم بزنید. رب گوجه بریزید و تفت بدید. گوجه فرنگی ریز خرد شده و نمک و ۱ لیوان آب ، اضافه کنید .در تابه را بزارید و به مدت نیم ساعت بپزید تا سس غلیظ شود.اگر سس آبکی باشد،برنج شفته می‌شود.
برنج را آبکش کنید.
من تهدیگ آردی درست کردم.
ته قابلمه ،آرد،روغن، آب،زردچوبه و زعفران بریزید.بهم بزنید تا یکدست شود.حرارت گاز را روشن کنید ،اجازه بدید تا مایه تهدیگ ،کمی خودش را بگیرد.
سپس مقداری برنج آبکشی شده بریزید.زعفران،سس گوشتی و بادمجان سرخ شده بریزید.همین طور تا بالا لایه ها را تکرار کنید.
در آخر اگر تمایل داشتید، روی برنج ،روغن بریزید.در قابلمه رابزارید.به مدت ۱ ساعت با حرارت کم ،دم بزارید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

10 Jan, 06:02


#بادمجان_پلو_قزوینی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

10 Jan, 05:59


#بادمجان_پلو_قزوینی

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

10 Jan, 05:54


بادمجان پلو قزوینی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

09 Jan, 20:01


🌹کانال معروف رز🌹

https://t.me/hamkari_rosme1

🥰۶ سال سابقه فروش موفق در تلگرام😇

💠ارسال رایگان با پست پیشتاز بسراسرکشور👌
💠کیفیت تضمینی اجناس👌
💠بالای هزاران تنوع و سلیقه👌
💠پیگیری منظم و پاسخگویی سریع👌
💠کارهایی که هر جایی نمیتونی پیدانمیشه👌

♦️لینک کانال
📲https://t.me/hamkari_rosme1


♦️آیدی ثبت سفارشات
📱@roseme1

😍تکرار نشدنی تا آخر هفته تخفیف ویژه😍🎁🎁

آشپزی با نرگس

09 Jan, 18:37


🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

جذب جنس مخالف🌺

  ابطال سحروجادو🌸

طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

سرکتاب دقیق🌸

جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

09 Jan, 18:37


💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇
@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

09 Jan, 18:37


🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی
در کوتاهترین زمان

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi

آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:31


#پفیلا_شکلاتی

مواد لازم:
ذرت ۱ استکان
روغن به میزان لازم
شکلات تخته ای ۱۰۰ گرم
کره ۵۰ گرم
کره بادام زمینی ۱ ق غ
پودر قند ۲ ق غ

طرز تهیه:
داخل تابه روغن بریزید. ذرت ها را داخل روغن بریزید.اجازه بدید تا اولین دانه ،بشکفد.بعد در تابه را بزارید.اگر از اولش بزارید،عرق می‌کند و خوب باز نمی شود.
شکلات،کره و کره بادام زمینی را روی حرارت کتری  بزارید تا ذوب شوند.سپس روی پفیلا بریزید و بهم بزنید.اجازه بدید تا پفیلا خودش را بگیرد،بعدش پودر قند بپاشید.
نیم ساعت داخل فریزر بزارید و بعد سرو کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:29


#پفیلا_شکلاتی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:28


#پفیلا_شکلاتی

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:25


پفیلا شکلاتی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

08 Jan, 06:07


#ساندویچ_پیتزایی

مواد لازم:
کالباس
پنیر ورقه ای
فلفل دلمه ریز خرد شده
پنیر پیتزا
ذرت پخته
آویشن

برای سس ساندویچ:
خیارشور رنده شده ۱ عدد
سس خردل ۲ ق غ
سس مایونز ۳ ق غ
فلفل
آویشن

طرز تهیه:
داخل تابه یا قالب مورد نظر،کالباس خرد شده بریزید.روش چند ورق ،پنیر ورقه ای خرد کنید.
سپس فلفل دلمه خرد شده بریزید. روش را با پنیر پیتزا بپوشانید. چند قاشق ذرت پخته بریزید و روش آویشن بپاشید.
داخل فر بزارید ،گریل (المنت بالایی )را بزنید تا روش طلائی بشه.
میتونید داخل تابه هم بپزید.روی حرارت بزارید، در تابه رو بزارید.وقتی پنیر آب شد،آماده ست.
تمام مواد سس را باهم مخلوط کنید.
داخل نان باگت ،یا هر نوع نانی،از سس ساندویچ بریزید.گوجه خرد شده بزارید.سپس از مواد ساندویچ که آماده کردید، داخل نان بزارید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

08 Jan, 06:07


#ساندویچ_پیتزایی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

07 Dec, 19:02


#چپلی_کباب_افغانستانی
#چاپلی_کباب_افغانستانی

مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
پیاز رنده شده و آبگیری شده یک عدد
سیر ۲حبه
گشنیز خرد شده  ۱ مشت
گوجه خرد شده  یک عدد
فلفل دلمه کوچک  یک عدد
تخم مرغ یک عدد
آرد نخود چی  دو قاشق غذاخوری
نمک ،تخم گشنیز ،فلفل سیاه ، زنجبیل و زیره مقداری

طرز تهیه:

همه مواد را با هم مخلوط کنید.به اندازه نارنگی از مواد بردارید و بهش شکل بدید.  روی شعله ملایم، هر دو طرف را  سرخ کنید.به دلخواه ،گوجه سرخ کنید ودر کنار کباب،سرو کنید

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

07 Dec, 19:01


#چپلی_کباب_افغانستانی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

07 Dec, 18:59


#چپلی_کباب_افغانستانی

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

07 Dec, 06:34


چپلی کباب افغانستانی
چاپلی کباب افغانستانی

سالاد کالباس

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03


🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

جذب جنس مخالف🌺

  ابطال سحروجادو🌸

طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

سرکتاب دقیق🌸

جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03


🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی
در کوتاهترین زمان

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi

آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03


💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03


نفر اول: فنجان قهوه گودمورنینگ
قیمت ۳۳۰ تومان

نفر دوم و سوم :سینی وکیوم

قیمت ۲۲۰ تومان

جایزه نفر اول یکی از این سینی ها به انتخاب برنده 🤩🤩🤩




شرایط مسابقه از این قراره
به ۳ نفر اول که بیشترین ادد رو انجام بده توی مسابقه شرکت داده میشه


❌️❌️ توجه ❌️❌️
با چند اکانت هم میشه ادد کرد فقط خانم های خانه دار رو ادد کنید👍



➖️ کمتر از ۱۰۰ نفر توی قرعه کشی شرکت داده نمیشه

آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03


https://t.me/victoria_storr

آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:31


#رب_انار_خانگی_با_ترفند_سیاه_شدن_رب_انار

مواد لازم:
انار ۸ کیلو
آب ۴ لیوان
نمک به میزان لازم

طرز تهیه:
انارها را بشورید و دون کنید .سپس داخل قابلمه بریزید و به ازای هر کیلو انار،نصف لیوان آب بریزید .برای ۸ کیلو انار ،۴ لیوان آب ریختم.
به مدت ۲ ساعت بپزید.بعد از ۲ ساعت ،اجازه بدید تا انار پخته ،کمی سرد شود.سپس داخل مخلوط کن بریزید تا گوشت از هسته جدا شود.از صافی عبور بدید و بعد آب انار را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت بزارید تا کاملا غلیظ شود.بعد از ۴ ساعت ،رب انار آماده ست.البته بستگی به اندازه قابلمه و حرارت گاز ممکنه زودتر یا دیرتر آماده بشه. اگر تمایل داشتید رب انار تیره یا سیاه شود ،یک تکه آهن یا میخ را گداخته کنید و به مدت چند ثانیه داخل رب انار بزارید،سریع سیاه میشود. سپس نمک بزنید و بهم بزنید و بعد گاز را خاموش کنید.
وقتی سرد شد ،داخل ظرف شیشه ای خشک بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:31


#رب_انار_خانگی_با_ترفند_سیاه_شدن_رب_انار

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:20


#رب_انار_خانگی_با_ترفند_سیاه_شدن_رب_انار

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:16


رب انار خانگی و ترفند سیاه شدن رب انار

سالاد کالباس

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:39


#آش_سبزی_شیرازی

مواد لازم:
گوشت گوسفندی  نیم کیلو
نخود  نصف لیوان
لوبیا نصف لیوان(من ترکیب لوبیا قرمز و سفید ریختم)
عدس نصف لیوان
برنج نیم دانه  ۱ لیوان
سبزی شامل تره نیم کیلو،ترخون یک مشت، شوید یک مشت
نمک،زردچوبه،فلفل سیاه به میزان لازم
پیاز ۲ عدد درشت
روغن به میزان لازم

طرز تهیه:
حبوبات را از شب قبل خیس کنید .
داخل قابلمه ای که آش میپزید،روغن بریزید و روی حرارت بزارید. پیاز ها را خلالی خرد کنید و با روغن تفت بدید تا سبک بشه.زردچوبه و فلفل بزنید و تفت بدید. گوشت،نخود و لوبیا اضافه کنید .سپس قابلمه را از آب کنید.اینکار باعث میشه که در حین پخت، آب اضافه نکنید.در قابلمه را بزارید و به مدت ۲ ساعت بپزید. بعد از ۲ ساعت، عدس و برنج را اضافه کنید .در قابلمه را بزارید و ۲ ساعت دیگر بپزید. بعداز ۲ ساعت،گوشت را از قابلمه خارج کنید و بکوبید.نصف حبوبات پخته را با گوشتکوب برقی یا مخلوط کن ،چرخ کنید. به  آش ،نمک ، سبزی خرد شده و گوشت کوبیده شده اضافه کنید. با در باز ، نیم ساعت بپزید تا رنگ سبزی،کدر نشود.
سپس آش آماده را داخل ظرف سرو بریزید و پیاز داغ ،نوش جان کنید.
این آش،با کشک و نعنا داغ سرو نمی‌شود.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:39


#آش_سبزی_شیرازی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:37


#آش_سبزی_شیرازی

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:33


آش سبزی شیرازی

سالاد کالباس

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

04 Dec, 19:27


آشپزی با نرگس pinned «📸 بامابروزباشید......📸 تبدیل عکسهای ساده گوشی به بروز ترین عکس های آتلیه👌 ( نوزاد، کودک، بزرگسال ) با تم های تولد، دندونی، یلدا، ولنتاین، کریسمس، زمستانی، پاییز، نوروز،اسپرت و .... باکمترین قیمت... @zahradastyarr https://t.me/ATELIE_tak_chehre»

آشپزی با نرگس

04 Dec, 19:22


📸 بامابروزباشید......📸

تبدیل عکسهای ساده گوشی به بروز ترین عکس های آتلیه👌 ( نوزاد، کودک، بزرگسال ) با تم های تولد، دندونی، یلدا، ولنتاین، کریسمس، زمستانی، پاییز، نوروز،اسپرت و ....
باکمترین قیمت...

@zahradastyarr

https://t.me/ATELIE_tak_chehre

آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:55


#کروسان

مواد لازم:
آرد سفید قنادی یا آرد نان فانتزی ۲ لیوان +۱/۴لیوان
تخم مرغ ۱ عدد
شیر یا آب ولرم نصف لیوان
شکر ۳ ق غ
روغن مایع  ۲ ق غ
خمیرمایه ۱ ق چ استاندارد
نمک ۱/۸ ق چ

شکلات تخته ای یا شکلات صبحانه یا نوتلا برای داخل کروسان

طرز تهیه :
من چون مطمئن بودم خمیر مایه سالمه، مستقیم اضافه کردم. ولی اگه اطمینان ندارید حتما قبلش خمیرمایه را عمل بیارید. به اینصورت که ۱/۴ لیوان آب ولرم+ ۱ ق چ  شکر و خمیر مایه را داخل یه ظرف بریزید .روش را بپوشونید و ۱۰ دقیقه صبر کنید تا پف کنه . اگر پف نکرد یعنی خمیرمایه خراب شده.

همه  مواد به جز آرد را داخل یه کاسه ی بزرگ بریزید و با هم‌ مخلوط کنید .بعد نصف آرد را بریزید و بقیه آرد را ، کم کم اضافه کنید تا خمیر جمع بشه.ممکنه همه آرد مصرف نشود یا آرد بیشتری مصرف شود.بستگی به آب خور آرد دارد.
۱۰ دقیقه ورز بدید یا ۱۰۰ بار روی میز بکوبید تا لطیف و یکدست بشه.
خمیر را داخل کاسه چرب شده بزارید و روش را  بپوشانید. ۱  ساعت در جای نسبتا گرم بزارید تا  استراحت کند.
بعد از استراحت،کمی ورز بدید .سپس خمیر را به اندازه ۳۰ در ۴۰ سانت ،با وردنه پهن کنید.
با پیتزا بر ،خمیر را به ۶ مثلث تقسیم کنید.
ابتدای خمیر،شکلات تخته ای یا شکلات صبحانه یا نوتلا بزارید.سپس خمیر را بپیچید.
خمیرها را در سینی چرب شده، با فاصله از هم بزارید و روش را بپوشونید و نیم ساعت دیگر استراحت دهید.سپس با مخلوط زرده تخم مرغ و زعفران و شیر ،رومال بزنید.
در فر ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه  بپزید .سپس گریل(المنت بالایی) را بزنید تا روش طلائی بشه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:30


#کروسان

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:25


#کروسان

کیفیت فیلم: اصلی

آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:19


کروسان

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

03 Dec, 19:16


نی نی یا بچه کوچیک داری؟؟🥹
نمی دونی از کجا براش لباسای با کیفیت و قیمت پایین تهیه کنی؟
بیا من یه گروه بهت معرفی میکنم انواع لباس  کودک و نوزاد با کیفیت عالی و طرح های بسیااار زیبا👌
قیمت هاشم زیر قیمت بازاره 😳

باور نمیکی بیا خودت ببین👇👇👇

https://t.me/arzansareamonib
https://t.me/arzansareamonib

درضمن یه شعبه دیگه هم دارند سفارش و دوخت انواع عباها رو با رنگ و طرح دلخواه رو  می پذیرند برای خانم های خوش سلیقه ☺️

اینم لینک شعبه دوم 😍👇👇👇

https://t.me/arzansraemonid
https://t.me/arzansraemonid

آشپزی با نرگس

03 Dec, 19:02


خانوم خونه ی خودت باش😉
پزشک خونه خودت باش🥰
کارشناس تغذیه خونه خودت باش😎
توی خونه کار کن، روزانه پول دربیار😍

چطوری؟!
بیا پی وی تا بهت بگم ❤️👇

🦋🦋🦋🦋

کارآفرین،محقق و مشاور طب سنتی
<<طاهره نصرحسینی>>
آیدی مشاور👇👇👇
@Puzzleshafabakhsh
شماره مشاور👇👇👇
09180636071
لینک گروه "پازل شفابخش"👇👇👇
https://t.me/Puzzle_shafabakhsh

آشپزی با نرگس

03 Dec, 06:33


#سالاد_کالباس

مواد لازم:
کالباس خرد شده ۲ لیوان
ذرت پخته نصف لیوان
نخودفرنگی پخته نصف لیوان
هویج پخته و نگینی خرد شده ۱ عدد
قارچ تفت داده شده ۵ عدد
نمک،فلفل به میزان لازم
سس مایونز ۳ ق غ
آبلیمو ۲ ق غ
روغن زیتون ۲ ق غ

طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت ۲ساعت داخل یخچال بزارید و بعد سرو کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:40


#ترفند_برق_انداختن_سینک_و_شیرالات_استیل

مواد لازم:
خمیر دندان
آبلیمو
سرکه سفید
جوش شیرین

همه مواد را با هم مخلوط کنید. اسکاج آغشته به کف را ،به روی شیر آلات و سینک استیل بکشید.
سپس با آبگرم،آبکشی کنید.
بلافاصله پس از پایان شستشو، سطح سینک و شیر را خشک کنید تا مواد معدنی موجود در آب،به سرعت به روی شیر یا سینک،تشکیل جرم و رسوب ندهد.

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:40


#ترفند_برق_انداختن_سینک_و_شیرالات_استیل

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:37


#ترفند_برق_انداختن_سینک_و_شیرآلات_استیل

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:33


ترفند برق انداختن سینک و شیرآلات استیل

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46


🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

جذب جنس مخالف🌺

  ابطال سحروجادو🌸

طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

سرکتاب دقیق🌸

جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46


🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی
در کوتاهترین زمان

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi

آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46


🔮 سرکتاب و دعا درمانی سوگند بانو 🔮

🔮 یکی از کار بلد ترین و حرفه ای ترین ها 🔮

💯 تضمینی 💯

🔮 کلی رضایت مشتری داخل گروه هستش😍🔮

💕 انواع فال👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

فال قهوه تاروت ورق پاسور سرکتاب دعاهای موکلدار


حتما از کانالِ ما دیدن کنید مطمئن باشید پشیمون نمیشید😍

لینکِ گروه👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/falsogandbanoo_2
https://t.me/falsogandbanoo_2

💖جهت درخواست فال و گرفتن وقت به آیدی زیر مراجعه فرمائید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@only_goOoOdd

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46


مزون مانا با بهترین و متنوع ترین اجناس زنانه و بچگانه در خدمت شماست🌹🌈

ارسال کارها در سریع ترین زمان🚀

ارسال رایگان به سراسر کشور🙌🏾😎


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

انواع اقسام لباسهای زنانه و بچه گانه🥰🥰🥰

کیف و کفش 😍😍😍

شال و روسری 😍😍😍

تو کانال ما هیچکس دست خالی برنمیگرده😊😊😊😊


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46


💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:43


شيكترين مدلهاي روز مانتو ، پالتو ، کیف ، کفش و ... را فقط اینجا میتونی پیدا کنی

😍عمده و تکی موجود 😍

🌺فروش فقط بصورت آنلاین🌺

گروه مارا به دوستانتان معرفی کنید 🙏🙏🙏
https://t.me/ooiim89

آشپزی با نرگس

15 Nov, 17:47


فروشـــــگاه بزرگ اکســـــسوری در تلگرام‼️🤩

💞اینـــــجا دراز فانتـــــزیجات گـــــوگـــــولیه💞
قیـــــمتاشونو ببیـــــنی شوکه میـــــشی😳

اولیـــــن تولیـــــدی اکسسوری درتلگرام
      ♨️تــــــــــــــــــــک وعمــــــــــده♨️

ایـــــن فانتـــــزیجاتارو هیـــــجاپیدانمـــــیکنی🤪👇
لینــــــــــک ارزونــــــــــی🍒👇

https://t.me/+hwy_vWLDdGhkMWE0

تحویـــــــــــــــل درب منــــــــــــزل🍊

ارسال هم داریم از خراسان رضوی شهر خواف به سراسر کشور 🌸

آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:56


#نون_قندی
#نان_قندی

مواد لازم :
آرد سفید قنادی  ۲ لیوان
ماست نصف  لیوان
شکر نصف  لیوان
روغن  نصف  لیوان
زعفران ۲ ق غ غلیظ
بکینگ پودر ۱ ق چ
وانیل نوک ق چ
نمک نوک ق.چ

.
برای رومال :
۱ عدد  زرده تخم مرغ + ۱ ق غ زعفران

طرز تهیه:
ماست،شکر و روغن را با هم مخلوط کنید.سپس وانيل،نمک،بکینگ پودر، زعفران بریزید و بهم بزنید. در آخر آرد اضافه کنید و بهم بزنید تا یکدست شود.زیاد بهم نزنید تا به روغن نیفته.
من از سینی به ابعاد ۲۰ در ۳۰ استفاده کردم.
سینی را با مقداری آرد و روغن ،چرب کنید.
خمیر را داخل سینی پهن کنید.من با کمک وردنه ،پهن کردم.روش با چنگال ،طرح بندازید.روش مقداری پودر هل  و کنجد بپاشید .
دمای فر ۱۸۰ به مدت ۲۰ دقیقه ، ۵ دقیقه هم گریل بزنید .
یا روی گاز ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با شعله کم بپزید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:55


#نون_قندی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:52


#نون_قندی

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:48


نون قندی
نان قندی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

12 Nov, 08:17


🍁🍂کالکشن #پاییزه اماده شد🍁🍂

🕊🌞کارهای برندوشیک
🕊🌞پاسخگویی سریع
🕊🌞  تنوع بالا
🕊🌞حراج سالیانه

🕊🌞دارای_هزاران_رضایت
🕊🌞فول_امکانات
🕊🌞وارد کانال بشید وازقیمتهاشون شگفت زده بشین


کانال #لباس👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

https://t.me/+8-e6OSz7ApFhZWI0
https://t.me/+8-e6OSz7ApFhZWI0

کانال #کیف و #کفشم👇👇👇
https://t.me/sasasafh

کانال وسایل #آشپزخانه 👇👇👇👇👇
https://t.me/dgdgvhb

کانال لباس #بچگانه👇👇👇👇
https://t.me/chjvdsv

کانال #کد #رضایت هام👇👇👇👇👇
https://t.me/+gamQut1MSRgyYThk

آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02


🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی
در کوتاهترین زمان

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi
                🆔
https://t.me/zibaibanazi

آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02


🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

جذب جنس مخالف🌺

  ابطال سحروجادو🌸

طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

سرکتاب دقیق🌸

جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02


🔮 سرکتاب و دعا درمانی سوگند بانو 🔮

🔮 یکی از کار بلد ترین و حرفه ای ترین ها 🔮

💯 تضمینی 💯

🔮 کلی رضایت مشتری داخل گروه هستش😍🔮

💕 انواع فال👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

فال قهوه تاروت ورق پاسور سرکتاب دعاهای موکلدار


حتما از کانالِ ما دیدن کنید مطمئن باشید پشیمون نمیشید😍

لینکِ گروه👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/falsogandbanoo_2
https://t.me/falsogandbanoo_2

💖جهت درخواست فال و گرفتن وقت به آیدی زیر مراجعه فرمائید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@only_goOoOdd

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02


مزون مانا با بهترین و متنوع ترین اجناس زنانه و بچگانه در خدمت شماست🌹🌈

ارسال کارها در سریع ترین زمان🚀

ارسال رایگان به سراسر کشور🙌🏾😎


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

انواع اقسام لباسهای زنانه و بچه گانه🥰🥰🥰

کیف و کفش 😍😍😍

شال و روسری 😍😍😍

تو کانال ما هیچکس دست خالی برنمیگرده😊😊😊😊


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02


💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol

آشپزی با نرگس

11 Nov, 17:34


#نسکافه_آماده_با_سه_قلم_مواد

مواد لازم:
شکر ۱ لیوان
شیر خشک شیرین قنادی ۱ لیوان
نسکافه گلد ۱ لیوان
نکته:
دو نوع شیرخشک شور و شیرین در لوازم قنادی وجود دارد .برای کیک ها و شیرینی ها و نسکافه باید شیر خشک شیرین بگیرید.
و برای غذاها شیرخشک شور.

طرز تهیه:
هر سه مواد را با هم میکس کنید .
به ازای هر لیوان :
۱ قاشق نسکافه آماده
۱ لیوان شیر داغ یا آب جوش بریزید و بهم بزنید تا مخلوط شود.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:20


#آش_ماست_سبزواری

مواد لازم:
اسفناج ۳۰۰ گرم
تره و نعنا ۲۰۰ گرم
رشته آش ۱۰۰ گرم
سیر ۲ حبه
آب ۵ لیوان
ماست ۴ لیوان
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:
داخل قابلمه اسفناج،تره و نعنا خرد شده بریزید .آب بریزید و روی حرارت بزارید و به مدت ۱۰ دقیقه بپزید. سپس رشته آش اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه بپزید.
سپس اجازه بدید تا آش کاملا خنک شود.
بعد ماست،نمک،فلفل و سیر رنده شده اضافه کنید و همه را باهم مخلوط کنید.
این آش،سرد سرو می‌شود.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:20


#آش_ماست_سبزواری

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:19


#آش_ماست_سبزواری

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:13


آش ماست سبزواری
آش سرد

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:22


گروه خرید و فروش لوازم خانگی نو و دست دوم کدبانو👩🏻‍🍳

اگر قصد خرید جهیزیه داری با قیمت مناسب
یا لوازم اضافی داری که دیگ بکارت نمیاد
یا قصد خرید لوازم جدید برا خونت داری با قیمت خوب و عالی
حتما تو کانال لوازم خانگی کدبانو
مشهد عضو شین😍😍😍

اینجا کلی وسایل شیک و قیمت مناسب داریم😍

خانم های عزیز مشهدی

میتونین وسایل خونتون رو که قصد فروشش رو‌دارید در گروه ما برای فروش اگهی بزارین😍
با 8 سال سابقه فعالیت در تلگرام

لینک گروه 👇👇👇👇


https://t.me/lavazemkadbano

وسایل قیمت مناسب زیاد داریم حتما سر به گروه بزنید

آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:15


#پاستیل_ضد_سرماخوردگی

مواد لازم :
آب مرکبات ۱ لیوان
آب  ۱ لیوان
پودر ژلاتین ۳ ق غ
پودر زنجبیل نصف ق چ
عسل ۱ الی ۲ ق غ(میتونید بجاش از چند قاشق شکر استفاده کنید)

طرز تهیه:
من از آب نارنگی استفاده کردم. میتونید از مخلوط پرتقال،نارنگی و لیمو ترش استفاده کنید. به آب مرکبات ،پودر زنجبیل و عسل اضافه کنید و بهم بزنید.
پودر ژلاتین را با آب مخلوط کنید و روی حرارت کتری بزارید تا ژلاتین حل شود.سپس به آب مرکبات اضافه کنید.
ظرف مورد نظر را چرب کنید و از مایه آماده ،داخلش بریزید.میتونید از قالب های سیلیکونی استفاده کنید. چرب کنید و مایه پاستیل را داخلش بریزید. به مدت ۲ ساعت داخل یخچال بزارید تا آماده بشه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:13


#پاستیل_ضد_سرماخوردگی

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:12


#پاستیل_ضد_سرماخوردگی

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:03


پاستیل ضد سرماخوردگی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:02


🛍لوازم آشپزخانه مدرن🛍

🤔لوازم آشپزخانه و دکوری های زیبا میخواین؟ قیمتاشم گرون نباشه؟؟؟

🤩این کانال همون کانالیه که دنبالش میگردین کلی لوازم خرده ریز آشپزخانه خوشگل مشگل داره😍😍بابهترین قیمت👌🏻

حتما حتما به کانال تلگرام سر بزنید دیدنش ضرر نداره👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/lavazem_ashpazkhanemodern

محال ممکنه دست خالی از اینجا کانال👆🏻 برگردین🎁🛍🛒

ارسال هم دارن به سراسر کشور🚛🚛🚛

💥جهت دیدن تمامی وسایل ما را در اینستاگرام فالو کنید👇🏻👇🏻👇🏻
http://instagram.com/_lavazem_ashpazkhane_modern

آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:29


#ترشی_لوبیا_سبز

مواد لازم:
لوبیا سبز ۳۰۰ گرم
گوجه فرنگی ۵ عدد
هویج ۱ عدد
سیر ۳ حبه
فلفل سبز تند یا شیرین ۳ عدد
پودر تخم گشنیز، پودر گلپر، سیاهدانه از هر کدام ۱ ق چ
نمک به میزان لازم
سرکه ۱ لیوان
آب ۱ لیوان

طرز تهیه:
گوجه ها را پوره کنید و داخل قابلمه بریزید.
لوبیا سبز و هویج  را خرد کنید و داخل قابلمه بریزید.۱ لیوان آب و نمک بریزید .در قابلمه را بزارید و به مدت ۱۵ دقیقه، مواد را بپزید.
سپس اجازه بدید تا خنک شوند.
سیر و فلفل خرد شده را به همراه ادویه ها و سرکه به مواد اضافه کنید.
ترشی کمی رقیق هست اما وقتی ۱ هفته داخل یخچال بزارید،کاملا غلیظ می‌شود.
بعد از ۱ هفته ،آماده مصرفه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:28


#ترشی_لوبیا_سبز

کیفیت فیلم:پایین

آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:26


#ترشی_لوبیا_سبز

کیفیت فیلم:اصلی

آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:14


ترشی لوبیا سبز

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges

آشپزی با نرگس

05 Nov, 18:44


📌توجه توجه

🔹جهیزیه کامل،ظروف دکوری و پذیرایی😍

لوازم برقی تک به قیمت عمده😍

🔹مبلمان، وسایل آلیاژی و سرویس خواب 🥰

🔹سرویس چینی و آرکوپال بقیمت کارخانه
😎
ارسال از تهران، بندر عباس و گناوه به سراسرکشور🌹

🔹خریدی مطمعن و بدون واسطه

ثبت سفارش ↙️↙️↙️↙️


@mimidahe


آدرس کانال ↙️↙️↙️

https://t.me/+PWLDUdoh-FI2NzA8

https://t.me/+PWLDUdoh-FI2NzA8


کانال اعتماد ↙️↙️↙️↙️↙️

https://t.me/+p2aNcK0UuxIwNjVk