آشپزی با نرگس @ashpazibanarges20 Channel on Telegram

آشپزی با نرگس

@ashpazibanarges20

آموزش کیک،دسر،شیرینی،انواع غذاهای مدرن و سنتی و....با آسان ترین روش
رسپی های موجود در کانال صد در صد امتحان شده ست.

ارتباط با ادمین:👇جهت تبلیغات به آیدی زیر پیام بدید
@Nargesfateh


لینک کانال تلگرام آشپزی با نرگس 👇👇👇👇
@ashpazibanarges20

آشپزی با نرگس (Persian)

آشپزی با نرگس یک کانال تلگرامی است که به آموزش کیک، دسر، شیرینی، و انواع غذاهای مدرن و سنتی می‌پردازد. در این کانال، شما می‌توانید با آسان‌ترین روش‌ها، رسپی‌هایی که صد در صد امتحان شده‌اند را بیاموزید. اگر به دنبال آشنایی با انواع دستورپخت‌ها و خوشمزه‌های مختلف هستید، این کانال برای شماست. ادمین این کانال با آیدی @Nargesfateh در دسترس شما قرار دارد و شما می‌توانید جهت تبلیغات با او در ارتباط باشید. برای عضویت در کانال تلگرام آشپزی با نرگس، می‌توانید به آیدی @ashpazibanarges20 مراجعه کنید.

آشپزی با نرگس

12 Feb, 08:29

#پاستا_بیف

مواد لازم:
پاستا ۴۰۰ گرم
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
قارچ ۲۰۰ گرم
فلفل دلمه ۱ عدد کوچک
شیر ۱ لیوان
خامه ۲۰۰ گرم
نمک،فلفل، آویشن، پاپریکا، پودر سیر به میزان لازم
روغن به میزان لازم
جعفری تازه ریز خرد شده مقداری
پنیر پارمزان ۲ ق غ به دلخواه

طرز تهیه:
پاستا را با آب و مقداری نمک به مدت ۱۰ دقیقه بپزید.
داخل تابه روغن بریزید و روی حرارت بزارید. پیاز را ریز خرد کنید و با روغن تفت بدید تا سبک بشه.گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و بهم بزنید تا تغییر رنگ بده.بعدش نمک وادویه ها را اضافه کنید و بهم بزنید. قارچ و فلفل دلمه خرد شده بریزید و تفت بدید. پاستای پخته را اضافه کنید. شیر و خامه بریزید و بهم بزنید. در تابه را بزارید و با حرارت کم به مدت ۱۰ دقیقه بپزید تا مزه دار بشه. سپس جعفری تازه ریز خرد شده اضافه کنید و بهم بزنید. در آخر پنیر پارمزان بریزید .

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
891
آشپزی با نرگس

12 Feb, 08:29

#پاستا_بیف

کیفیت فیلم:پایین
1,104
آشپزی با نرگس

12 Feb, 08:26

#پاستا_بیف

کیفیت فیلم:اصلی
1,094
آشپزی با نرگس

12 Feb, 08:20

پاستا بیف
پاستا گوشت


کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
824
آشپزی با نرگس

11 Feb, 19:53

💞 گروه استایل با سوفی💞

✅ فروش انواع لباس های زنانه و بچگانه 😍

✅ با کلی تنوع در رنگ و طرح ❤️

✅ با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت 🥰

✅ ارسال به سراسر کشور 🚚

✅ با ما خاص ترین و شیک ترین باشید 🥰

✅ حتما ی سری به گروه ما بزن مطمئنم که کلی خوشت میاد و پشیمون نمیشی 😉💖

لینک گروه ما 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/+Jh4qlNB9XtpjNzI0
https://t.me/+Jh4qlNB9XtpjNzI0

جهت سوال و ثبت سفارش 👈🏻 @sofi_Sh1

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
302
آشپزی با نرگس

11 Feb, 19:53

جدیدترین روش لاغری به سبک نازی شاهی👇👇
♻️20کیلو لاغری در هــر ماه تضمینی💯😮
           
⭕️ نابودی افتادگی شکم و پهلو
درکمتر از یـک هفته😲

از روز ســـوم مصـرف شاهد تغییرات دراندام خود باشید💥👇

https://t.me/zibaibanazi
@nazishahi
303
آشپزی با نرگس

11 Feb, 19:53

❤️🌎فال و دعاااااا طلسمات جهانی
♥️جذب پول ، ثروت ، عشق ، کار و شغل
❤️یکسال بود رابطه م با عشقم کاملا کات شده بود.با این کانال در عرض سه روز عشقم برگشت.

https://t.me/+6NdeIoBXeLphNTg0
👈از حالا به ازدواج باهاش فکر کن👰🤵💍💍
294
آشپزی با نرگس

11 Feb, 19:25

🛍لوازم آشپزخانه مدرن🛍

🤔لوازم آشپزخانه و دکوری های زیبا میخواین؟ قیمتاشم گرون نباشه؟؟؟

🤩این کانال همون کانالیه که دنبالش میگردین کلی لوازم خرده ریز آشپزخانه خوشگل مشگل داره😍😍بابهترین قیمت👌🏻

حتما حتما به کانال تلگرام سر بزنید دیدنش ضرر نداره👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/lavazem_ashpazkhanemodern

محال ممکنه دست خالی از اینجا کانال👆🏻 برگردین🎁🛍🛒

ارسال هم دارن به سراسر کشور🚛🚛🚛

💥جهت دیدن تمامی وسایل ما را در اینستاگرام فالو کنید👇🏻👇🏻👇🏻
http://instagram.com/_lavazem_ashpazkhane_modern
283
آشپزی با نرگس

11 Feb, 07:49

#کیک_خیس_فوری
‌
مواد لازم:
شیر ۱ لیوان
روغن نصف لیوان
پودر کاکائو ۲ ق غ
بیکینگ پودر ۱ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
وانیل نصف ق چ
شکر ۳/۴  لیوان
آرد ۱ و نیم لیوان
مواد سس:
شیر ۱ لیوان
شکلات تخته‌ای ۵۰ گرم
پودر کاکائو ۱ ق غ
‌
طرز تهیه :
تمام مواد کیک را داخل تابه بریزید و با هم مخلوط کنید.روی گاز ،شعله پخش کن بزارید و تابه را روش قرار بدید.با حرارت کم به مدت ۴۰ دقیقه بپزید.
مواد سس را روی حرارت بزارید و بهم بزنید تا شکلات ذوب بشه.
وقتی کیک پخت،برش بزنید. روش سوراخ هایی ایجاد کنید.از مواد سس ،روی کیک بریزید.
به دلخواه با هر نوع مغز یا شکلاتی تزئین کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,106
آشپزی با نرگس

11 Feb, 07:29

#کیک_خیس_فوری

کیفیت فیلم:پایین
1,253
آشپزی با نرگس

11 Feb, 07:24

#کیک_خیس_فوری

کیفیت فیلم:اصلی
1,227
آشپزی با نرگس

11 Feb, 07:18

کیک خیس کافی شاپی فوری


کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
1,369
آشپزی با نرگس

09 Feb, 18:07

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
109
آشپزی با نرگس

09 Feb, 18:07

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
85
آشپزی با نرگس

09 Feb, 18:07

بانوی ایرانی لایق بهترینها میباشد
با استفاده از لوازم آرایش بی کیفیت پوستتون رو خراب نکنید

چون چند وقت دیگه مجبورید هزینه های زیادی برای ترمیم پوستتون بدین

اوریفلیم، حامی سلامتی وزیبایی شماست😍😍
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
114
آشپزی با نرگس

09 Feb, 18:07

کفش های عید امسالت رو از اینجا بخر چون هیچ‌جا شبیهش نیست😍😍😍


یه پیجی براتون آوردم محشرهههههه🤯🤯🤯


همه ملیکیوت شوز رو میشناسن دیگه😍

کجا این همه تنوع کفش دیدید؟ از صندل های خوشگل و ترند بگیر تا کفش های مجلسی و کتونی و ونس و کالج 🥿👠👡👟🛍


اینا همه به کناررررر ارسال همه کارهاشونم رایگانه✈️

تا برنداشتم سریع بیا 👇😉

https://t.me/melicuteshoes
https://t.me/melicuteshoes
https://t.me/melicuteshoes.

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
135
آشپزی با نرگس

09 Feb, 18:07

💞 گروه استایل با سوفی💞

✅ فروش انواع لباس های زنانه و بچگانه 😍

✅ با کلی تنوع در رنگ و طرح ❤️

✅ با بالاترین کیفیت و مناسب ترین قیمت 🥰

✅ ارسال به سراسر کشور 🚚

✅ با ما خاص ترین و شیک ترین باشید 🥰

✅ حتما ی سری به گروه ما بزن مطمئنم که کلی خوشت میاد و پشیمون نمیشی 😉💖

لینک گروه ما 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/+Jh4qlNB9XtpjNzI0
https://t.me/+Jh4qlNB9XtpjNzI0

جهت سوال و ثبت سفارش 👈🏻 @sofi_Sh1

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
86
آشپزی با نرگس

09 Feb, 08:40

#زرشک_پلو_کارمندی

مواد لازم:

سینه یا فیله مرغ ۱ تکه کامل
پیاز ۱ عدد
نمک ، فلفل ، پودر سیر ، کاری، پاپریکا
زعفران دم کرده غلیظ
خلال بادام ۲ ق غ
خلال  پسته ۲ ق غ
زرشک ۴ق غ
روغن به میزان لازم

طرز تهیه:
داخل تابه روغن بریزید و روی حرارت بزارید .پیاز را ریز خرد کنید و با روغن تفت بدید تا سبک بشه.سینه مرغ را مکعبی خرد کنید و داخل تابه بریزید.تفت بدید تا تغییر رنگ بده.بعدش نمک وادویه ها را اضافه کنید و بهم بزنید. زعفران بریزید و بهم بزنید. نصف لیوان آب بریزید و در تابه را بزارید و به مدت نیم ساعت بپزید.
بعد از نیم ساعت، خلال بادام، خلال پسته و زرشک اضافه کنید. به مدت ۱ دقیقه تفت بدید و بعد بزارید کنار.
دو لیوان برنج را آبکشی کنید .زمانی که برنج نرم شد اما مغزش سفت بود، آبکشی کنید.
سپس،به مدت نیم ساعت دم بزارید.
وقتی برنج پخت ،داخل دیس بکشید. مقداری از برنج را با زعفران مخلوط کنید و روی برنج سفید بریزید.از مرغی که آماده کردید روی برنج بریزید و سرو کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,197
آشپزی با نرگس

09 Feb, 08:39

#زرشک_پلو_کارمندی

کیفیت فیلم:پایین
1,275
آشپزی با نرگس

09 Feb, 08:37

#زرشک_پلو_کارمندی

کیفیت فیلم:اصلی
1,346
آشپزی با نرگس

09 Feb, 08:34

زرشک پلو کارمندی


کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
1,095
آشپزی با نرگس

08 Feb, 06:24

#استیک_مرغ_با_سس_قارچ_و_پوره_سیب_زمینی

مواد لازم :برای طعم دار کردن مرغ

سینه مرغ ۱ تکه کامل
نمک،فلفل،پودرسیر، پودر پیاز،پاپریکا به میزان لازم
سس خردل ۲ ق غ
آبلیمو ۴ ق غ
روغن زیتون یا روغن مایع ۴ ق غ

مواد لازم :برای سس قارچ
قارچ ۲۰۰ گرم
روغن و آبلیمو مقداری
سیر ۱ حبه رنده شده
کره ۲۵ گرم
آرد گندم ۱ ق غ
شیر ۱ لیوان
نمک و فلفل به میزان لازم
خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
پنیر چدار ۲ ورق یا پنیر پیتزا نصف لیوان

مواد لازم:برای پوره سیب زمینی
سیب زمینی متوسط ۳ عدد
شیر ۱/۳ لیوان
کره ۲۵ گرم
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:
سینه مرغ را به دو قسمت تقسیم کنید. بهش نمک،فلفل، پودر سیر، پودر پیاز، پاپریکا، سس خردل،روغن و آبلیمو بزنید.سپس با دست ماساژ بدید. به مدت ۲ ساعت داخل یخچال بزارید تا مزه دار بشه. سپس داخل تابه کمی روغن بریزید. با حرارت متوسط ،هر طرف را به مدت ۵ دقیقه سرخ کنید.اگر حرارت گاز کم باشد و سینه مرغ آب بندازه،سفت می‌شود.
برای سس قارچ،قارچ ها را خرد کنید و داخل تابه با کمی روغن تفت بدید. بهش کمی آبلیمو بزنید تا تیره نشود.
داخل تابه ای ،کره و سیر رنده شده بریزید.سیر را با کره سرخ کنید. آرد بریزید و تفت بدید.شیر،خامه،نمک و فلفل اضافه کنید. بهم بزنید تا مواد غلیظ شود.سپس قارچ تفت داده شده و پنیر چدار یا پیتزا اضافه کنید. وقتی پنیر ذوب شد،سس قارچ آماده ست.
برای پوره سیب زمینی، سیب زمینی ها را بپزید. پوست بگیرید و با گوشتکوب بکوبید. بهش کره،شیر،نمک و فلفل اضافه کنید. بهم بزنید تا یکدست بشه.
استیک مرغ،در کنار سس قارچ و پوره سیب زمینی بی نظیر میشه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,104
آشپزی با نرگس

08 Feb, 06:24

#استیک_مرغ_با_سس_قارچ_و_پوره_سیب_زمینی

کیفیت فیلم:پایین
1,298
آشپزی با نرگس

08 Feb, 06:19

#استیک_مرغ_با_سس_قارچ_و_پوره_سیب_زمینی

کیفیت فیلم:اصلی
1,388
آشپزی با نرگس

08 Feb, 06:08

استیک مرغ با سس قارچ و‌پوره سیب زمینی


کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
1,155
آشپزی با نرگس

07 Feb, 19:38

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
98
آشپزی با نرگس

07 Feb, 19:38

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
83
آشپزی با نرگس

07 Feb, 19:37

💝 یہ ڪانال پراز  لباس و مانتو هاے شیڪ‌ و ارزان مجلسی ست ورزشی با قیمت مناسب
        کانال رضایت مشتری وشماره تماس
      🦋قیمتاے #ارزووووون🦋
پوشاک اقایون هم موجود میباشد
⏪ شروع قیمت از 230 ت
⏪ حراج ڪارای  تڪ

https://t.me/joinchat/AAAAAEjlujuOL_gXFSBgvg

https://instagram.com/senator_poushak

✅ارائہ بہ روز ترین مدلها

✅روزانہ با دهها مدل و طرح جدید
✅شروع قیمت ها از💰 هزار تومان

✅ارسال روزانہ بہ سراسر ڪشور
✅تضمین 💯در 💯ڪیفیت و دوخت عاااالی
پیج اینستاگرام ما
https://www.instagram.com/pushak_senator?r=nametag
70
آشپزی با نرگس

07 Feb, 19:37

🏃‍♀️🏃‍♀️بدوووووو این  گروه  از دست نده🏃‍♀️🏃‍♀️

📛پوشاک بچگانه سناتور😍

✅ فروش انواع پوشاک کودک  ✅

🔮بروزترین مدل ها😍

🔮تضمین 💯در💯 کیفیت اجناس

🔮با نازلترین قیمت ✅

🔮ارسال سریع به سراسر کشور  ورایگان✈

تعویض ومرجوعی نداریم
@babypushak_senator
70
آشپزی با نرگس

07 Feb, 19:25

💯دنبال کادوی ولنتاین برا عشقت هستی ❤️
میخای سیسمونی بخری ؟؟
عروسک خوب و قیمت مناسب تو بازار پیدا نکردی؟

🔥فروشگاه چشمک  پر از عروسک های پنترسیتی و اورجیناله 🐩

قیمت ها منصفانه هستش💸
میتونی قسطی خرید کنی 🤗
فروش به صورت عمده هم دارن ✌️

پس با خیال راحت بیا تو کانال ما 👇کلی پک ولنتاین اقتصادی و خوشگل هم اماده کردیم 🥰
https://t.me/cheshmakAroosakToys
https://t.me/cheshmakAroosakToys
https://t.me/cheshmakAroosakToys
91
آشپزی با نرگس

07 Feb, 02:48

#آبگوشت_کرمانی
#آبگوشت_متنجنه
#آبگوشت_امام_حسینی

مواد لازم:
نخود ۱/۴ لیوان
لوبیا چیتی ۱/۴ لیوان
گوشت گوسفند ۴۰۰ گرم (من ماهیچه گوسفندی استفاده کردم )
دنبه گوسفند ۱۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم
رب گوجه ۲ ق غ
سیر ۲ حبه
برگه زردآلو ۴ عدد
گردو ریز خرد شده ۴ عدد
شنبلیه،ترخون، زیره از هرکدام ۱ ق چ
سیب زمینی ۱ عدد
لیمو عمانی ۱ عدد

طرز تهیه:
داخل قابلمه، گوشت،پیاز خرد شده ،دنبه بریزید و تفت بدید. سپس زردچوبه و فلفل بریزید و تفت بدید. نخود و لوبیا را از شب قبل بخیسانید و داخل قابلمه بریزید.آب بریزید و به مدت ۲ ساعت بپزید.
رب گوجه، سیر رنده شده، زیره،شنبلیله، ترخون را با مقداری روغن تفت بدید.بعداز ۲ ساعت،به همراه نمک،لیمو عمانی ،گردو ریز خرد شده، برگه زردآلو و سیب زمینی، داخل قابلمه بریزید. به مدت ۱ ساعت بپزید. بعداز ۱ ساعت،دنبه و چند عدد برگه زردآلو پخته شده را با گوشتکوب بکوبید و داخل قابلمه بریزید. بعداز ۱۵ دقیقه ،آبگوشت آماده ست.
کرمانی ها این آبگوشت را هم همراه پلو و هم همراه نان سرو میکنند.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazibanarges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇

https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,021
آشپزی با نرگس

07 Feb, 02:48

#آبگوشت_کرمانی

کیفیت فیلم:پایین
1,333
آشپزی با نرگس

07 Feb, 02:41

#آبگوشت_کرمانی

کیفیت فیلم:اصلی
1,337
آشپزی با نرگس

07 Feb, 02:32

آبگوشت کرمانی
آبگوشت متنجنه
آبگوشت امام حسینی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
749
آشپزی با نرگس

06 Feb, 07:11

#کتلت_آلمانی

مواد لازم :
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
نان تست ۳ عدد یا نصف ۱ عدد نان باگت
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
تخم مرغ ۱ عدد
جعفری تازه ریز خرد شده ۲ قاشق غذاخوری
پودر پنیر پارمزان ۲ ق غ
آویشن ،پودر سیر ،زیره ،فلفل به میزان لازم
جوز هندی رنده شده نوک ق چ
نمک و روغن به میزان لازم

طرز تهیه:
نان تست را با مقداری آب ،نیم ساعتی بخیسانید.
پیاز را ریز خرد کنید . داخل تابه روغن بریزید و روی حرارت بزارید.پیاز را سرخ کنید .سپس سیر رنده شده اضافه کنید و با پیاز تفت بدید. وقتی سرخ شدند نمک و زردچوبه بزنید و بعدش بزارید کنار.
به گوشت چرخ کرده، تخم مرغ،نان تستی که آبش را گرفتید،پیاز و سیر سرخ شده،نمک و ادویه ها،جعفری و پودر پارمزان اضافه کنید.
با دستتان ورز بدید.داخل تابه روغن بریزید و روی حرارت بزارید تا داغ شود.
با دستتان،به مایه کتلت شکل بدید و داخل روغن داغ،دو طرفش را سرخ کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
939
آشپزی با نرگس

06 Feb, 07:10

#کتلت_آلمانی

کیفیت فیلم:پایین
1,049
آشپزی با نرگس

06 Feb, 07:07

#کتلت_آلمانی

کیفیت فیلم:اصلی
1,008
آشپزی با نرگس

06 Feb, 07:03

کتلت آلمانی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
885
آشپزی با نرگس

21 Jan, 19:46

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
106
آشپزی با نرگس

21 Jan, 19:46

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
117
آشپزی با نرگس

21 Jan, 08:07

#چهار_مدل_پیتزا_با_خمیر_پنج_دقیقه_ای
#پیتزا_گوشت
#پیتزا_مرغ
#پیتزا_مارگاریتا
#پیتزا_کالباس

مواد لازم برای خمیر:

آرد سفید یا آرد نان ۳ لیوان
شکر ۱ قاشق غذاخوری ‌
پودر خمیر مایه ۱ قاشق غذاخوری
نمک ۱ قاشق چایخوری
روغن زیتون یا روغن مایع ۳ قاشق غذاخوری
آب ولرم ۱ لیوان
مواد لازم : برای پیتزا گوشت
گوشت چرخ کرده ۱۰۰ گرم
فلفل دلمه ریز خرد شده مقداری
قارچ خرد شده مقداری
نمک،فلفل،آویشن، پاپریکا، پودرسیر  به میزان لازم
روغن به میزان لازم
پنیر پیتزا
مواد لازم : برای پیتزا مرغ
مرغ ۱ تکه کوچک
قارچ خرد شده مقداری
نمک،فلفل، پاپریکا، پودر سیر به میزان لازم
روغن به میزان لازم
پنیر پیتزا به میزان لازم
مواد لازم :برای پیتزا کالباس
کالباس به میزان لازم
ذرت پخته مقداری برای تزئین
پنیر پیتزا
مواد لازم :برای پیتزا مارگاریتا
گوجه رنده شده ۲ عدد
روغن زیتون یا روغن مایع مقداری
نمک،فلفل،پودر سیر، آویشن به میزان لازم
پنیر پیتزا به میزان لازم
گوجه خرد شده مقداری برای تزئین
برگ ریحان مقداری برای تزئین

طرز تهیه:
برای خمیر پیتزا،تمام مواد خمیر را باهم مخلوط کنید .پنج دقیقه ورز بدید تا خمیر نرم و یکدستی بدست بیاد.
خمیر احتیاجی به استراحت ندارد.
من از سینی به سایز ۳۰ در ۴۰ استفاده کردم.
سینی را با مقداری آرد و روغن چرب کنید.
خمیر را داخل سینی پهن کنید. به ۴ قسمت تقسیم کنید. برای پیتزا مارگاریتا، گوجه رنده شده را با روغن ،نمک و ادویه ها تفت بدید.پانزده دقیقه بپزید. سپس روی یک قسمت از خمیر ،بریزید و پخش کنید.روش پنیر پیتزا بریزید. برای تزئین گوجه خرد شده و برگ ریحان بریزید.
برای پیتزا مرغ،مرغ ریز خرد شده را با روغن تفت بدید. نمک و ادویه ها را بزنید.قارچ اضافه کنید و به مدت ۵ دقیقه سرخ کنید.روی قسمت دوم خمیر،سس خردل یا سس گوجه بریزید. پنیر پیتزا بریزید. مایه مرغی را روش بریزید. سپس با پنیر پیتزا بپوشانید. با قارچ خرد شده تزئین کنید.
برای پیتزا کالباس،روی قسمت سوم خمیر،سس گوجه بریزید و پخش کنید.پنیر پیتزا بریزید. روش کالباس خرد شده بریزید.در آخر با پنیر پیتزا بپوشانید. برای تزئین ذرت پخته بریزید.
برای پیتزا گوشت ،گوشت چرخ کرده را با روغن سرخ کنید. نمک و ادویه ها را اضافه کنید. قارچ و فلفل دلمه خرد شده بریزید و به مدت ۵ دقیقه سرخ کنید.
روی قسمت چهارم خمیر،سس گوجه بریزید و پخش کنید. سپس پنیر پیتزا بریزید. از مایه گوشتی روش بریزید.با پنیر پیتزا بپوشانید. برای تزئین فلفل دلمه خرد شده بریزید.
سینی را داخل فر از قبل گرم شده قرار دهید.
با دمای ۱۸۰ درجه به مدت نیم ساعت بپزید.
در آخر گریل بزنید تا روی پیتزا طلائی بشه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
861
آشپزی با نرگس

21 Jan, 08:05

#چهار_مدل_پیتزا_با_خمیر_پنج_دقیقه_ای

کیفیت فیلم:پایین
1,019
آشپزی با نرگس

21 Jan, 08:00

#چهار_مدل_پیتزا_با_خمیر_پنج_دقیقه_ای

کیفیت فیلم:اصلی
1,030
آشپزی با نرگس

21 Jan, 07:36

۴ مدل پیتزا با خمیر ۵ دقیقه ای

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
824
آشپزی با نرگس

20 Jan, 06:19

#بز_قرمه_کرمانی
#بزقرمه_کرمانی

مواد لازم:
نخود نصف لیوان
گوشت گوسفند نیم کیلو با استخوان
زیره ۱ ق چ
نمک،فلفل،زردچوبه به میزان لازم
پیاز خام ۱ عدد
پیاز سرخ شده ۲ عدد
گردو ریز خرد شده ۱/۳ لیوان
سیر ۱ بوته
نعنا خشک ۱ ق غ
ترخون خشک ۱ ق چ
کشک ۲۵۰ گرم
روغن به میزان لازم

طرز تهیه:
نخود را از شب قبل بخیسانید. داخل قابلمه بریزید.گوشت،زیره،فلفل،زردچوبه، پیاز اضافه کنید.تا جایی آب بریزید که روی گوشت را بپوشاند.سپس با حرارت کم به مدت ۳ ساعت بپزید.
بعد از ۳ ساعت ،نمک بزنید و یک ربع دیگر بپزید.
سپس از آبکش ،عبور بدید. نخود و گوشت پخته را با گوشتکوب بکوبید. چرخ نکنید.بهش آبگوشت اضافه کنید و به مدت نیم ساعت بپزید.میزان آبگوشت،سلیقه ایه.اگر غلیظ و سفت دوست دارید،آبگوشت کمتری بریزید.اگر رقیق دوست دارید، آبگوشت بیشتری بریزید.
داخل قابلمه ای ،یک بوته سیر رنده شده بریزید.با روغن سرخ کنید.سپس گردوی ریز خرد شده به همراه نعنا و ترخون خشک اضافه کنید .کمی تفت بدید.کشک را اضافه کنید ‌و بهم بزنید .وقتی کشک به جوش آمد ،گاز را خاموش کنید.
بعد از نیم ساعت که گوشت و نخود له شده با آبگوشت پخت،مخلوط کشک را اضافه کنید. دو عدد پیاز را سرخ کنید و اضافه کنید. همه را با هم مخلوط کنید. در قابلمه را بزارید و به مدت نیم ساعت بپزید تا مزه ها به خورد هم روند.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,128
آشپزی با نرگس

20 Jan, 06:19

#بز_قرمه_کرمانی

کیفیت فیلم:پایین
1,358
آشپزی با نرگس

20 Jan, 06:16

#بز_قرمه_کرمانی

کیفیت فیلم:اصلی
1,335
آشپزی با نرگس

20 Jan, 06:01

بزقرمه کرمانی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
1,062
آشپزی با نرگس

19 Jan, 19:37

معدن لباسهای لاکچری❤️❤️

لباس تا سایز 70😱

شومیز های شیک و لاکچری 😍🌸

بیش از ۳۰۰مدل  #مانتو عیدانه رسیده واسمون

❤️ #مانتو_فقط_345تومان ❤️

❤️ #حراج_ساحلی_فقط175
تومان❤️

ارسال رایگان✅👇


💯پیشنهاد ویژه ادمین💯

https://t.me/joinchat/AAAAAD1MmnvwksIHa6dd0g
353
آشپزی با نرگس

19 Jan, 07:54

#لوبیا_پلو_شیرازی

مواد لازم:
لوبیا چشم بلبلی ۱ لیوان
برنج ۳ لیوان
شوید خشک نصف لیوان(بجای شوید، میتونید دو مشت شوید تازه جایگزین کنید )
مرغ ۵ تکه +پیاز،سیر،فلفل، چوب دارچین، نمک،زعفران برای پخت
پیاز ۱ عدد
زعفران به میزان لازم
نمک،زردچوبه به میزان لازم
روغن به میزان لازم

طرز تهیه:
مرغ ها را با پیاز،سیر،نمک،فلفل،زعفران ،چوب دارچین به مدت ۱ ساعت و نیم بپزید و بزارید کنار.
لوبیا چشم بلبلی را با آب و مقداری نمک،به مدت ۱ ساعت بپزید.
داخل تابه روغن بریزید و روی حرارت بزارید. پیاز را نگینی خرد کنید و تفت بدید تا سبک بشه.زردچوبه‌ بزنید ،لوبیا چشم بلبلی پخته و شوید خشک را اضافه کنید و کمی تفت بدید.بعد بزارید کنار.

برنج را آبکشی کنید.زمانی که برنج نرم شد،اما مغزش سفت، آبکشی کنید.

برنج آبکشی و مخلوط لوبیا و شوید را با هم ترکیب کنید.

داخل قابلمه، زعفران و روغن بریزید و تهدیگ مورد نظر را بزارید.من از تهدیگ سیب زمینی استفاده کردم.

نصف از مخلوط برنج را داخل قابلمه بریزید و با پشت قاشق صاف کنید. سپس تکه های مرغ پخته را روش بچینید.باقیمانده مخلوط برنج را روش بریزید.لابه لای برنج زعفران بریزید .در آخر روی برنج ،مقداری روغن بریزید. به مدت ۱ ساعت با حرارت کم، دم بزارید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,187
آشپزی با نرگس

19 Jan, 07:54

#لوبیا_پلو_شیرازی

کیفیت فیلم:پایین
1,381
آشپزی با نرگس

10 Jan, 06:04

#بادمجان_پلو_قزوینی

مواد لازم:
بادمجان ۳ عدد
سیر ۳  حبه
گوجه فرنگی ۳ عدد
رب گوجه فرنگی ۳ ق غ
برنج ۳ لیوان
گوشت چرخ کرده ۳۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
نمک ،فلفل،زردچوبه، پاپریکا، پودر سیر، پودر پیاز به میزان لازم
روغن به میزان لازم
زعفران به میزان لازم
آب ۱ لیوان
برای تهدیگ :
آرد گندم ۳ ق غ
آب نصف لیوان
روغن ۳ ق غ
زردچوبه و زعفران به میزان لازم

طرز تهیه:
بادمجان ها را پوست بگیرید و حلقه ای خرد کنید.بهش نمک بزنید و یک ربع استراحت بدید.سپس داخل روغن ،دو طرفش را سرخ کنید.بادمجان های سرخ شده را از تابه خارج کنید .داخل همان تابه،پیاز را ریز خرد کنید و با روغن ، تفت بدید تا سبک بشه.سیر های رنده شده را اضافه کنید و با پیاز سرخ کنید.گوشت چرخ کرده را اضافه کنید و تفت بدید تا تغییر رنگ بده.بعدش ادویه ها را اضافه کنید و بهم بزنید. رب گوجه بریزید و تفت بدید. گوجه فرنگی ریز خرد شده و نمک و ۱ لیوان آب ، اضافه کنید .در تابه را بزارید و به مدت نیم ساعت بپزید تا سس غلیظ شود.اگر سس آبکی باشد،برنج شفته می‌شود.
برنج را آبکش کنید.
من تهدیگ آردی درست کردم.
ته قابلمه ،آرد،روغن، آب،زردچوبه و زعفران بریزید.بهم بزنید تا یکدست شود.حرارت گاز را روشن کنید ،اجازه بدید تا مایه تهدیگ ،کمی خودش را بگیرد.
سپس مقداری برنج آبکشی شده بریزید.زعفران،سس گوشتی و بادمجان سرخ شده بریزید.همین طور تا بالا لایه ها را تکرار کنید.
در آخر اگر تمایل داشتید، روی برنج ،روغن بریزید.در قابلمه رابزارید.به مدت ۱ ساعت با حرارت کم ،دم بزارید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
561
آشپزی با نرگس

10 Jan, 06:02

#بادمجان_پلو_قزوینی

کیفیت فیلم:پایین
589
آشپزی با نرگس

10 Jan, 05:59

#بادمجان_پلو_قزوینی

کیفیت فیلم:اصلی
568
آشپزی با نرگس

10 Jan, 05:54

بادمجان پلو قزوینی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
485
آشپزی با نرگس

09 Jan, 20:01

🌹کانال معروف رز🌹

https://t.me/hamkari_rosme1

🥰۶ سال سابقه فروش موفق در تلگرام😇

💠ارسال رایگان با پست پیشتاز بسراسرکشور👌
💠کیفیت تضمینی اجناس👌
💠بالای هزاران تنوع و سلیقه👌
💠پیگیری منظم و پاسخگویی سریع👌
💠کارهایی که هر جایی نمیتونی پیدانمیشه👌

♦️لینک کانال
📲https://t.me/hamkari_rosme1


♦️آیدی ثبت سفارشات
📱@roseme1

😍تکرار نشدنی تا آخر هفته تخفیف ویژه😍🎁🎁
172
آشپزی با نرگس

09 Jan, 18:37

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
176
آشپزی با نرگس

09 Jan, 18:37

💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇
@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
162
آشپزی با نرگس

09 Jan, 18:37

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
183
آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:31

#پفیلا_شکلاتی

مواد لازم:
ذرت ۱ استکان
روغن به میزان لازم
شکلات تخته ای ۱۰۰ گرم
کره ۵۰ گرم
کره بادام زمینی ۱ ق غ
پودر قند ۲ ق غ

طرز تهیه:
داخل تابه روغن بریزید. ذرت ها را داخل روغن بریزید.اجازه بدید تا اولین دانه ،بشکفد.بعد در تابه را بزارید.اگر از اولش بزارید،عرق می‌کند و خوب باز نمی شود.
شکلات،کره و کره بادام زمینی را روی حرارت کتری  بزارید تا ذوب شوند.سپس روی پفیلا بریزید و بهم بزنید.اجازه بدید تا پفیلا خودش را بگیرد،بعدش پودر قند بپاشید.
نیم ساعت داخل فریزر بزارید و بعد سرو کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
895
آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:29

#پفیلا_شکلاتی

کیفیت فیلم:پایین
1,047
آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:28

#پفیلا_شکلاتی

کیفیت فیلم:اصلی
1,092
آشپزی با نرگس

09 Jan, 06:25

پفیلا شکلاتی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
884
آشپزی با نرگس

08 Jan, 06:07

#ساندویچ_پیتزایی

مواد لازم:
کالباس
پنیر ورقه ای
فلفل دلمه ریز خرد شده
پنیر پیتزا
ذرت پخته
آویشن

برای سس ساندویچ:
خیارشور رنده شده ۱ عدد
سس خردل ۲ ق غ
سس مایونز ۳ ق غ
فلفل
آویشن

طرز تهیه:
داخل تابه یا قالب مورد نظر،کالباس خرد شده بریزید.روش چند ورق ،پنیر ورقه ای خرد کنید.
سپس فلفل دلمه خرد شده بریزید. روش را با پنیر پیتزا بپوشانید. چند قاشق ذرت پخته بریزید و روش آویشن بپاشید.
داخل فر بزارید ،گریل (المنت بالایی )را بزنید تا روش طلائی بشه.
میتونید داخل تابه هم بپزید.روی حرارت بزارید، در تابه رو بزارید.وقتی پنیر آب شد،آماده ست.
تمام مواد سس را باهم مخلوط کنید.
داخل نان باگت ،یا هر نوع نانی،از سس ساندویچ بریزید.گوجه خرد شده بزارید.سپس از مواد ساندویچ که آماده کردید، داخل نان بزارید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک 👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1018


برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
877
آشپزی با نرگس

08 Jan, 06:07

#ساندویچ_پیتزایی

کیفیت فیلم:پایین
1,342
آشپزی با نرگس

07 Dec, 19:02

#چپلی_کباب_افغانستانی
#چاپلی_کباب_افغانستانی

مواد لازم:
گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم
پیاز رنده شده و آبگیری شده یک عدد
سیر ۲حبه
گشنیز خرد شده  ۱ مشت
گوجه خرد شده  یک عدد
فلفل دلمه کوچک  یک عدد
تخم مرغ یک عدد
آرد نخود چی  دو قاشق غذاخوری
نمک ،تخم گشنیز ،فلفل سیاه ، زنجبیل و زیره مقداری

طرز تهیه:

همه مواد را با هم مخلوط کنید.به اندازه نارنگی از مواد بردارید و بهش شکل بدید.  روی شعله ملایم، هر دو طرف را  سرخ کنید.به دلخواه ،گوجه سرخ کنید ودر کنار کباب،سرو کنید

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
107
آشپزی با نرگس

07 Dec, 19:01

#چپلی_کباب_افغانستانی

کیفیت فیلم:پایین
105
آشپزی با نرگس

07 Dec, 18:59

#چپلی_کباب_افغانستانی

کیفیت فیلم:اصلی
105
آشپزی با نرگس

07 Dec, 06:34

چپلی کباب افغانستانی
چاپلی کباب افغانستانی

سالاد کالباس

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
240
آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
215
آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
245
آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03

💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
287
آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03

نفر اول: فنجان قهوه گودمورنینگ
قیمت ۳۳۰ تومان

نفر دوم و سوم :سینی وکیوم

قیمت ۲۲۰ تومان

جایزه نفر اول یکی از این سینی ها به انتخاب برنده 🤩🤩🤩




شرایط مسابقه از این قراره
به ۳ نفر اول که بیشترین ادد رو انجام بده توی مسابقه شرکت داده میشه


❌️❌️ توجه ❌️❌️
با چند اکانت هم میشه ادد کرد فقط خانم های خانه دار رو ادد کنید👍



➖️ کمتر از ۱۰۰ نفر توی قرعه کشی شرکت داده نمیشه
223
آشپزی با نرگس

06 Dec, 19:03

https://t.me/victoria_storr
200
آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:31

#رب_انار_خانگی_با_ترفند_سیاه_شدن_رب_انار

مواد لازم:
انار ۸ کیلو
آب ۴ لیوان
نمک به میزان لازم

طرز تهیه:
انارها را بشورید و دون کنید .سپس داخل قابلمه بریزید و به ازای هر کیلو انار،نصف لیوان آب بریزید .برای ۸ کیلو انار ،۴ لیوان آب ریختم.
به مدت ۲ ساعت بپزید.بعد از ۲ ساعت ،اجازه بدید تا انار پخته ،کمی سرد شود.سپس داخل مخلوط کن بریزید تا گوشت از هسته جدا شود.از صافی عبور بدید و بعد آب انار را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت بزارید تا کاملا غلیظ شود.بعد از ۴ ساعت ،رب انار آماده ست.البته بستگی به اندازه قابلمه و حرارت گاز ممکنه زودتر یا دیرتر آماده بشه. اگر تمایل داشتید رب انار تیره یا سیاه شود ،یک تکه آهن یا میخ را گداخته کنید و به مدت چند ثانیه داخل رب انار بزارید،سریع سیاه میشود. سپس نمک بزنید و بهم بزنید و بعد گاز را خاموش کنید.
وقتی سرد شد ،داخل ظرف شیشه ای خشک بریزید و داخل یخچال نگهداری کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
1,194
آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:31

#رب_انار_خانگی_با_ترفند_سیاه_شدن_رب_انار

کیفیت فیلم:پایین
1,395
آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:20

#رب_انار_خانگی_با_ترفند_سیاه_شدن_رب_انار

کیفیت فیلم:اصلی
1,218
آشپزی با نرگس

06 Dec, 05:16

رب انار خانگی و ترفند سیاه شدن رب انار

سالاد کالباس

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
507
آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:39

#آش_سبزی_شیرازی

مواد لازم:
گوشت گوسفندی  نیم کیلو
نخود  نصف لیوان
لوبیا نصف لیوان(من ترکیب لوبیا قرمز و سفید ریختم)
عدس نصف لیوان
برنج نیم دانه  ۱ لیوان
سبزی شامل تره نیم کیلو،ترخون یک مشت، شوید یک مشت
نمک،زردچوبه،فلفل سیاه به میزان لازم
پیاز ۲ عدد درشت
روغن به میزان لازم

طرز تهیه:
حبوبات را از شب قبل خیس کنید .
داخل قابلمه ای که آش میپزید،روغن بریزید و روی حرارت بزارید. پیاز ها را خلالی خرد کنید و با روغن تفت بدید تا سبک بشه.زردچوبه و فلفل بزنید و تفت بدید. گوشت،نخود و لوبیا اضافه کنید .سپس قابلمه را از آب کنید.اینکار باعث میشه که در حین پخت، آب اضافه نکنید.در قابلمه را بزارید و به مدت ۲ ساعت بپزید. بعد از ۲ ساعت، عدس و برنج را اضافه کنید .در قابلمه را بزارید و ۲ ساعت دیگر بپزید. بعداز ۲ ساعت،گوشت را از قابلمه خارج کنید و بکوبید.نصف حبوبات پخته را با گوشتکوب برقی یا مخلوط کن ،چرخ کنید. به  آش ،نمک ، سبزی خرد شده و گوشت کوبیده شده اضافه کنید. با در باز ، نیم ساعت بپزید تا رنگ سبزی،کدر نشود.
سپس آش آماده را داخل ظرف سرو بریزید و پیاز داغ ،نوش جان کنید.
این آش،با کشک و نعنا داغ سرو نمی‌شود.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
628
آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:39

#آش_سبزی_شیرازی

کیفیت فیلم:پایین
690
آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:37

#آش_سبزی_شیرازی

کیفیت فیلم:اصلی
681
آشپزی با نرگس

05 Dec, 02:33

آش سبزی شیرازی

سالاد کالباس

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
603
آشپزی با نرگس

04 Dec, 19:27

آشپزی با نرگس pinned «📸 بامابروزباشید......📸 تبدیل عکسهای ساده گوشی به بروز ترین عکس های آتلیه👌 ( نوزاد، کودک، بزرگسال ) با تم های تولد، دندونی، یلدا، ولنتاین، کریسمس، زمستانی، پاییز، نوروز،اسپرت و .... باکمترین قیمت... @zahradastyarr https://t.me/ATELIE_tak_chehre»
0
آشپزی با نرگس

04 Dec, 19:22

📸 بامابروزباشید......📸

تبدیل عکسهای ساده گوشی به بروز ترین عکس های آتلیه👌 ( نوزاد، کودک، بزرگسال ) با تم های تولد، دندونی، یلدا، ولنتاین، کریسمس، زمستانی، پاییز، نوروز،اسپرت و ....
باکمترین قیمت...

@zahradastyarr

https://t.me/ATELIE_tak_chehre
285
آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:55

#کروسان

مواد لازم:
آرد سفید قنادی یا آرد نان فانتزی ۲ لیوان +۱/۴لیوان
تخم مرغ ۱ عدد
شیر یا آب ولرم نصف لیوان
شکر ۳ ق غ
روغن مایع  ۲ ق غ
خمیرمایه ۱ ق چ استاندارد
نمک ۱/۸ ق چ

شکلات تخته ای یا شکلات صبحانه یا نوتلا برای داخل کروسان

طرز تهیه :
من چون مطمئن بودم خمیر مایه سالمه، مستقیم اضافه کردم. ولی اگه اطمینان ندارید حتما قبلش خمیرمایه را عمل بیارید. به اینصورت که ۱/۴ لیوان آب ولرم+ ۱ ق چ  شکر و خمیر مایه را داخل یه ظرف بریزید .روش را بپوشونید و ۱۰ دقیقه صبر کنید تا پف کنه . اگر پف نکرد یعنی خمیرمایه خراب شده.

همه  مواد به جز آرد را داخل یه کاسه ی بزرگ بریزید و با هم‌ مخلوط کنید .بعد نصف آرد را بریزید و بقیه آرد را ، کم کم اضافه کنید تا خمیر جمع بشه.ممکنه همه آرد مصرف نشود یا آرد بیشتری مصرف شود.بستگی به آب خور آرد دارد.
۱۰ دقیقه ورز بدید یا ۱۰۰ بار روی میز بکوبید تا لطیف و یکدست بشه.
خمیر را داخل کاسه چرب شده بزارید و روش را  بپوشانید. ۱  ساعت در جای نسبتا گرم بزارید تا  استراحت کند.
بعد از استراحت،کمی ورز بدید .سپس خمیر را به اندازه ۳۰ در ۴۰ سانت ،با وردنه پهن کنید.
با پیتزا بر ،خمیر را به ۶ مثلث تقسیم کنید.
ابتدای خمیر،شکلات تخته ای یا شکلات صبحانه یا نوتلا بزارید.سپس خمیر را بپیچید.
خمیرها را در سینی چرب شده، با فاصله از هم بزارید و روش را بپوشونید و نیم ساعت دیگر استراحت دهید.سپس با مخلوط زرده تخم مرغ و زعفران و شیر ،رومال بزنید.
در فر ۱۸۰ درجه به مدت ۲۰ دقیقه  بپزید .سپس گریل(المنت بالایی) را بزنید تا روش طلائی بشه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
974
آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:30

#کروسان

کیفیت فیلم:پایین
1,134
آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:25

#کروسان

کیفیت فیلم: اصلی
1,108
آشپزی با نرگس

04 Dec, 07:19

کروسان

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
855
آشپزی با نرگس

03 Dec, 19:16

نی نی یا بچه کوچیک داری؟؟🥹
نمی دونی از کجا براش لباسای با کیفیت و قیمت پایین تهیه کنی؟
بیا من یه گروه بهت معرفی میکنم انواع لباس  کودک و نوزاد با کیفیت عالی و طرح های بسیااار زیبا👌
قیمت هاشم زیر قیمت بازاره 😳

باور نمیکی بیا خودت ببین👇👇👇

https://t.me/arzansareamonib
https://t.me/arzansareamonib

درضمن یه شعبه دیگه هم دارند سفارش و دوخت انواع عباها رو با رنگ و طرح دلخواه رو  می پذیرند برای خانم های خوش سلیقه ☺️

اینم لینک شعبه دوم 😍👇👇👇

https://t.me/arzansraemonid
https://t.me/arzansraemonid
331
آشپزی با نرگس

03 Dec, 19:02

خانوم خونه ی خودت باش😉
پزشک خونه خودت باش🥰
کارشناس تغذیه خونه خودت باش😎
توی خونه کار کن، روزانه پول دربیار😍

چطوری؟!
بیا پی وی تا بهت بگم ❤️👇

🦋🦋🦋🦋

کارآفرین،محقق و مشاور طب سنتی
<<طاهره نصرحسینی>>
آیدی مشاور👇👇👇
@Puzzleshafabakhsh
شماره مشاور👇👇👇
09180636071
لینک گروه "پازل شفابخش"👇👇👇
https://t.me/Puzzle_shafabakhsh
316
آشپزی با نرگس

03 Dec, 06:33

#سالاد_کالباس

مواد لازم:
کالباس خرد شده ۲ لیوان
ذرت پخته نصف لیوان
نخودفرنگی پخته نصف لیوان
هویج پخته و نگینی خرد شده ۱ عدد
قارچ تفت داده شده ۵ عدد
نمک،فلفل به میزان لازم
سس مایونز ۳ ق غ
آبلیمو ۲ ق غ
روغن زیتون ۲ ق غ

طرز تهیه:
همه مواد را با هم مخلوط کنید و به مدت ۲ساعت داخل یخچال بزارید و بعد سرو کنید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
‌
919
آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:40

#ترفند_برق_انداختن_سینک_و_شیرالات_استیل

مواد لازم:
خمیر دندان
آبلیمو
سرکه سفید
جوش شیرین

همه مواد را با هم مخلوط کنید. اسکاج آغشته به کف را ،به روی شیر آلات و سینک استیل بکشید.
سپس با آبگرم،آبکشی کنید.
بلافاصله پس از پایان شستشو، سطح سینک و شیر را خشک کنید تا مواد معدنی موجود در آب،به سرعت به روی شیر یا سینک،تشکیل جرم و رسوب ندهد.

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
86
آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:40

#ترفند_برق_انداختن_سینک_و_شیرالات_استیل

کیفیت فیلم:پایین
80
آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:37

#ترفند_برق_انداختن_سینک_و_شیرآلات_استیل

کیفیت فیلم:اصلی
80
آشپزی با نرگس

16 Nov, 12:33

ترفند برق انداختن سینک و شیرآلات استیل

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
80
آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
152
آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
147
آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46

🔮 سرکتاب و دعا درمانی سوگند بانو 🔮

🔮 یکی از کار بلد ترین و حرفه ای ترین ها 🔮

💯 تضمینی 💯

🔮 کلی رضایت مشتری داخل گروه هستش😍🔮

💕 انواع فال👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

✅فال قهوه ✅تاروت ✅ورق پاسور ✅سرکتاب ✅ دعاهای موکلدار


حتما از کانالِ ما دیدن کنید مطمئن باشید پشیمون نمیشید😍

لینکِ گروه👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/falsogandbanoo_2
https://t.me/falsogandbanoo_2

💖جهت درخواست فال و گرفتن وقت به آیدی زیر مراجعه فرمائید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@only_goOoOdd

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
155
آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46

مزون مانا با بهترین و متنوع ترین اجناس زنانه و بچگانه در خدمت شماست🌹❤🌈

ارسال کارها در سریع ترین زمان🚀

ارسال رایگان به سراسر کشور🙌🏾😎


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

انواع اقسام لباسهای زنانه و بچه گانه🥰🥰🥰

کیف و کفش 😍😍😍

شال و روسری 😍😍😍

تو کانال ما هیچکس دست خالی برنمیگرده😊😊😊😊


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
193
آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:46

💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
235
آشپزی با نرگس

15 Nov, 18:43

شيكترين مدلهاي روز مانتو ، پالتو ، کیف ، کفش و ... را فقط اینجا میتونی پیدا کنی

😍عمده و تکی موجود 😍

🌺فروش فقط بصورت آنلاین🌺

گروه مارا به دوستانتان معرفی کنید 🙏🙏🙏
https://t.me/ooiim89
153
آشپزی با نرگس

15 Nov, 17:47

فروشـــــگاه بزرگ اکســـــسوری در تلگرام‼️🤩

💞اینـــــجا دراز فانتـــــزیجات گـــــوگـــــولیه💞
قیـــــمتاشونو ببیـــــنی شوکه میـــــشی😳

❌اولیـــــن تولیـــــدی اکسسوری درتلگرام❌
      ♨️تــــــــــــــــــــک وعمــــــــــده♨️

ایـــــن فانتـــــزیجاتارو هیـــــجاپیدانمـــــیکنی🤪👇
لینــــــــــک ارزونــــــــــی🍒👇

https://t.me/+hwy_vWLDdGhkMWE0

تحویـــــــــــــــل درب منــــــــــــزل🍊

ارسال هم داریم از خراسان رضوی شهر خواف به سراسر کشور 🌸
165
آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:56

#نون_قندی
#نان_قندی

مواد لازم :
آرد سفید قنادی  ۲ لیوان
ماست نصف  لیوان
شکر نصف  لیوان
روغن  نصف  لیوان
زعفران ۲ ق غ غلیظ
بکینگ پودر ۱ ق چ
وانیل نوک ق چ
نمک نوک ق.چ

.
برای رومال :
۱ عدد  زرده تخم مرغ + ۱ ق غ زعفران

طرز تهیه:
ماست،شکر و روغن را با هم مخلوط کنید.سپس وانيل،نمک،بکینگ پودر، زعفران بریزید و بهم بزنید. در آخر آرد اضافه کنید و بهم بزنید تا یکدست شود.زیاد بهم نزنید تا به روغن نیفته.
من از سینی به ابعاد ۲۰ در ۳۰ استفاده کردم.
سینی را با مقداری آرد و روغن ،چرب کنید.
خمیر را داخل سینی پهن کنید.من با کمک وردنه ،پهن کردم.روش با چنگال ،طرح بندازید.روش مقداری پودر هل  و کنجد بپاشید .
دمای فر ۱۸۰ به مدت ۲۰ دقیقه ، ۵ دقیقه هم گریل بزنید .
یا روی گاز ۲۰ تا ۳۰ دقیقه با شعله کم بپزید.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
155
آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:55

#نون_قندی

کیفیت فیلم:پایین
148
آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:52

#نون_قندی

کیفیت فیلم:اصلی
136
آشپزی با نرگس

12 Nov, 18:48

نون قندی
نان قندی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
150
آشپزی با نرگس

12 Nov, 08:17

🍁🍂کالکشن #پاییزه اماده شد🍁🍂

🕊🌞کارهای برندوشیک
🕊🌞پاسخگویی سریع
🕊🌞  تنوع بالا
🕊🌞حراج سالیانه

🕊🌞دارای_هزاران_رضایت
🕊🌞فول_امکانات
🕊🌞وارد کانال بشید وازقیمتهاشون شگفت زده بشین


کانال #لباس👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

✨https://t.me/+8-e6OSz7ApFhZWI0
✨https://t.me/+8-e6OSz7ApFhZWI0

کانال #کیف و #کفشم👇👇👇
https://t.me/sasasafh

کانال وسایل #آشپزخانه 👇👇👇👇👇
https://t.me/dgdgvhb

کانال لباس #بچگانه👇👇👇👇
https://t.me/chjvdsv

کانال #کد #رضایت هام👇👇👇👇👇
https://t.me/+gamQut1MSRgyYThk
236
آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02

🔰خروج از استپ
✳️کاهش شدید اشتهااز روز اول مصرف
❇️کاهش سایز
♻️کاهش وزن
⚜رفع ریزه خوری
حتی برای اونایی که تیروئید کم کار دارن🔴
بدون ورزش ❌
بدون عوارض ❇️
بدون رژیم غذایی ❌
در کوتاهترین زمان ⏳

دیگه چی میخاید⁉️
مگه از این بهترم داریم 😍

مشاوره رایگان پزشکی تا آخر دوره

@nazishahi

همین حالا بیا برا سفارش و مشاوره 👇
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
                🆔 https://t.me/zibaibanazi
185
آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02

🌸 کانال ذکرهای شگفت انگیز 🌸

✅ اگه تا الان هر راهی رو رفتی و نتیجه نگرفتی پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال شو نمونه کارها ورضایتاشو ببین😍

✅ بازگشت سریع و ازدواج با معشوق😍

✅ جذب جنس مخالف🌺

✅  ابطال سحروجادو🌸

✅ طلسم ثروت ورونق کسب وکار🌺

✅ سرکتاب دقیق🌸

✅ جدایی بین دوحرام که وارد زندگی زناشویی شما شده🌺

✅ گشایش بخت سریع🌸


@nazishahi                          👈🏻آیدی جهت ارتباط

لینک کانال 👇🏻
https://t.me/jazbaramashh
https://t.me/jazbaramashh

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
192
آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02

🔮 سرکتاب و دعا درمانی سوگند بانو 🔮

🔮 یکی از کار بلد ترین و حرفه ای ترین ها 🔮

💯 تضمینی 💯

🔮 کلی رضایت مشتری داخل گروه هستش😍🔮

💕 انواع فال👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

✅فال قهوه ✅تاروت ✅ورق پاسور ✅سرکتاب ✅ دعاهای موکلدار


حتما از کانالِ ما دیدن کنید مطمئن باشید پشیمون نمیشید😍

لینکِ گروه👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/falsogandbanoo_2
https://t.me/falsogandbanoo_2

💖جهت درخواست فال و گرفتن وقت به آیدی زیر مراجعه فرمائید 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
@only_goOoOdd

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
190
آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02

مزون مانا با بهترین و متنوع ترین اجناس زنانه و بچگانه در خدمت شماست🌹❤🌈

ارسال کارها در سریع ترین زمان🚀

ارسال رایگان به سراسر کشور🙌🏾😎


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

انواع اقسام لباسهای زنانه و بچه گانه🥰🥰🥰

کیف و کفش 😍😍😍

شال و روسری 😍😍😍

تو کانال ما هیچکس دست خالی برنمیگرده😊😊😊😊


https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon
https://t.me/hamkarimanamezon

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
219
آشپزی با نرگس

11 Nov, 19:02

💄فروش محصولات اصل ارگانیک اوریفلیم ( برند دوم جهان،محصول کشور سوئد)
💫لوکس ، گیاهی و ضدحساسیت👉
💫مشاوره تخصصی
😍پکهای تخصصی ضدچروک و لیفتینگ_کلاژن ساز
بدون مواد شیمیایی وسرب
💜💜💜
#دعوت به همکاری با شرایط عالی به تعداد محدود👌😍

ارسال سریع به سراسر ایران

لینک اینستاگرام👇
http://Instagram.com/sanaoriflam1396

لینک تلگرام👇
https://t.me/Msksanaoriflame2017

👇

@MaryamS0919

ادمینِ تبادل👈 @Admiiin_tabadol
267
آشپزی با نرگس

11 Nov, 17:34

#نسکافه_آماده_با_سه_قلم_مواد

مواد لازم:
شکر ۱ لیوان
شیر خشک شیرین قنادی ۱ لیوان
نسکافه گلد ۱ لیوان
نکته:
دو نوع شیرخشک شور و شیرین در لوازم قنادی وجود دارد .برای کیک ها و شیرینی ها و نسکافه باید شیر خشک شیرین بگیرید.
و برای غذاها شیرخشک شور.

طرز تهیه:
هر سه مواد را با هم میکس کنید .
به ازای هر لیوان :
۱ قاشق نسکافه آماده
۱ لیوان شیر داغ یا آب جوش بریزید و بهم بزنید تا مخلوط شود.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
684
آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:20

#آش_ماست_سبزواری

مواد لازم:
اسفناج ۳۰۰ گرم
تره و نعنا ۲۰۰ گرم
رشته آش ۱۰۰ گرم
سیر ۲ حبه
آب ۵ لیوان
ماست ۴ لیوان
نمک و فلفل به میزان لازم

طرز تهیه:
داخل قابلمه اسفناج،تره و نعنا خرد شده بریزید .آب بریزید و روی حرارت بزارید و به مدت ۱۰ دقیقه بپزید. سپس رشته آش اضافه کنید و به مدت ۱۰ دقیقه بپزید.
سپس اجازه بدید تا آش کاملا خنک شود.
بعد ماست،نمک،فلفل و سیر رنده شده اضافه کنید و همه را باهم مخلوط کنید.
این آش،سرد سرو می‌شود.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
496
آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:20

#آش_ماست_سبزواری

کیفیت فیلم:پایین
472
آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:19

#آش_ماست_سبزواری

کیفیت فیلم:اصلی
456
آشپزی با نرگس

07 Nov, 17:13

آش ماست سبزواری
آش سرد

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
451
آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:22

گروه خرید و فروش لوازم خانگی نو و دست دوم کدبانو👩🏻‍🍳

اگر قصد خرید جهیزیه داری با قیمت مناسب
یا لوازم اضافی داری که دیگ بکارت نمیاد
یا قصد خرید لوازم جدید برا خونت داری با قیمت خوب و عالی
حتما تو کانال لوازم خانگی کدبانو
مشهد عضو شین😍😍😍

اینجا کلی وسایل شیک و قیمت مناسب داریم😍

خانم های عزیز مشهدی

میتونین وسایل خونتون رو که قصد فروشش رو‌دارید در گروه ما برای فروش اگهی بزارین😍
با 8 سال سابقه فعالیت در تلگرام

لینک گروه 👇👇👇👇


https://t.me/lavazemkadbano

وسایل قیمت مناسب زیاد داریم حتما سر به گروه بزنید
224
آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:15

#پاستیل_ضد_سرماخوردگی

مواد لازم :
آب مرکبات ۱ لیوان
آب  ۱ لیوان
پودر ژلاتین ۳ ق غ
پودر زنجبیل نصف ق چ
عسل ۱ الی ۲ ق غ(میتونید بجاش از چند قاشق شکر استفاده کنید)

طرز تهیه:
من از آب نارنگی استفاده کردم. میتونید از مخلوط پرتقال،نارنگی و لیمو ترش استفاده کنید. به آب مرکبات ،پودر زنجبیل و عسل اضافه کنید و بهم بزنید.
پودر ژلاتین را با آب مخلوط کنید و روی حرارت کتری بزارید تا ژلاتین حل شود.سپس به آب مرکبات اضافه کنید.
ظرف مورد نظر را چرب کنید و از مایه آماده ،داخلش بریزید.میتونید از قالب های سیلیکونی استفاده کنید. چرب کنید و مایه پاستیل را داخلش بریزید. به مدت ۲ ساعت داخل یخچال بزارید تا آماده بشه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
837
آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:13

#پاستیل_ضد_سرماخوردگی

کیفیت فیلم:پایین
964
آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:12

#پاستیل_ضد_سرماخوردگی

کیفیت فیلم:اصلی
957
آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:03

پاستیل ضد سرماخوردگی

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
948
آشپزی با نرگس

06 Nov, 20:02

🛍لوازم آشپزخانه مدرن🛍

🤔لوازم آشپزخانه و دکوری های زیبا میخواین؟ قیمتاشم گرون نباشه؟؟؟

🤩این کانال همون کانالیه که دنبالش میگردین کلی لوازم خرده ریز آشپزخانه خوشگل مشگل داره😍😍بابهترین قیمت👌🏻

حتما حتما به کانال تلگرام سر بزنید دیدنش ضرر نداره👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/lavazem_ashpazkhanemodern

محال ممکنه دست خالی از اینجا کانال👆🏻 برگردین🎁🛍🛒

ارسال هم دارن به سراسر کشور🚛🚛🚛

💥جهت دیدن تمامی وسایل ما را در اینستاگرام فالو کنید👇🏻👇🏻👇🏻
http://instagram.com/_lavazem_ashpazkhane_modern
187
آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:29

#ترشی_لوبیا_سبز

مواد لازم:
لوبیا سبز ۳۰۰ گرم
گوجه فرنگی ۵ عدد
هویج ۱ عدد
سیر ۳ حبه
فلفل سبز تند یا شیرین ۳ عدد
پودر تخم گشنیز، پودر گلپر، سیاهدانه از هر کدام ۱ ق چ
نمک به میزان لازم
سرکه ۱ لیوان
آب ۱ لیوان

طرز تهیه:
گوجه ها را پوره کنید و داخل قابلمه بریزید.
لوبیا سبز و هویج  را خرد کنید و داخل قابلمه بریزید.۱ لیوان آب و نمک بریزید .در قابلمه را بزارید و به مدت ۱۵ دقیقه، مواد را بپزید.
سپس اجازه بدید تا خنک شوند.
سیر و فلفل خرد شده را به همراه ادویه ها و سرکه به مواد اضافه کنید.
ترشی کمی رقیق هست اما وقتی ۱ هفته داخل یخچال بزارید،کاملا غلیظ می‌شود.
بعد از ۱ هفته ،آماده مصرفه.

نوش جان

لینک کانال تلگرامی ما👇👇👇
https://t.me/ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/channel/UCSdbGwcGMugnOUEtUeMH5tw

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges‌

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک  کانال آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
815
آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:28

#ترشی_لوبیا_سبز

کیفیت فیلم:پایین
1,187
آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:26

#ترشی_لوبیا_سبز

کیفیت فیلم:اصلی
1,173
آشپزی با نرگس

05 Nov, 20:14

ترشی لوبیا سبز

کانال تلگرامی ما👇👇👇
@ashpazibanarges20

لینک اینستاگرام آشپزی با نرگس👇👇👇
http://instagram.com/ashpazi_ba_narges20

عزیزای دلم،برای تماشای کلیپ های آشپزیم در یوتیوب ،بزنید روی این لینک👇👇👇
https://youtube.com/@ashpazinarges1017

برای تماشای کلیپ های آشپزیم با حجم خیلی کم ،در صفحه آپارات،همین الان بزن رو لینک و ببین👇👇👇
https://www.aparat.com/ashpazinarges

دوستای عزیزم،ممنون میشم  به لینک کانال  آشپزیم در روبیکا بپیوندید و عضو بشید.👇👇👇
https://rubika.ir/ashpazinarges20

لینک کانال آشپزی با نرگس بدون فیلترشکن و پروکسی در سایت فیلو👇👇👇
https://ifilo.net/ashpazinarges
769
آشپزی با نرگس

05 Nov, 18:44

📌توجه توجه

🔹جهیزیه کامل،ظروف دکوری و پذیرایی😍

❌لوازم برقی تک به قیمت عمده😍

🔹مبلمان، وسایل آلیاژی و سرویس خواب 🥰

🔹سرویس چینی و آرکوپال بقیمت کارخانه
😎
❌ارسال از تهران، بندر عباس و گناوه به سراسرکشور🌹

🔹خریدی مطمعن و بدون واسطه

ثبت سفارش ↙️↙️↙️↙️


@mimidahe


آدرس کانال ↙️↙️↙️

https://t.me/+PWLDUdoh-FI2NzA8

https://t.me/+PWLDUdoh-FI2NzA8


کانال اعتماد ↙️↙️↙️↙️↙️

https://t.me/+p2aNcK0UuxIwNjVk
281

2,420

subscribers

3,853

photos

2,029

videos
Best Similar Channel
آموزش خیاطی دوختنی ✂️ Telegram Channel
آموزش خیاطی دوختنی ✂️
61,963 subscribers
@dokhtani
آخرین خبر مازندران Telegram Channel
آخرین خبر مازندران
15,537 subscribers
@mazandaran_today
تلویزیون اینترنتی کشاورز پلاس Telegram Channel
تلویزیون اینترنتی کشاورز پلاس
13,615 subscribers
@keshavarzplus
عاشِـق گِـرافی👑 Telegram Channel
عاشِـق گِـرافی👑
12,909 subscribers
@lover_graphy
آموزش سخنرانی و فن بيان Telegram Channel
آموزش سخنرانی و فن بيان
12,388 subscribers
@sokhanrani
انجمن ديابت گابريک Telegram Channel
انجمن ديابت گابريک
11,250 subscribers
@gabric
کانال اقتصاد و تجارت Telegram Channel
کانال اقتصاد و تجارت
10,051 subscribers
@eghtesadtejarat
🎧 Dj_dalpelo 🎶 Telegram Channel
🎧 Dj_dalpelo 🎶
8,439 subscribers
@dj_dalpelo
خیاطی سادریک عمرانی Telegram Channel
خیاطی سادریک عمرانی
6,085 subscribers
@simaemrani
هواشناسی زاگرس نشینان Telegram Channel
هواشناسی زاگرس نشینان
5,525 subscribers
@meteorology_of_zagrosresidents
Random Similar Channel
تولدم مبارک Telegram Channel
تولدم مبارک
3,544 subscribers
@tavalodammobarak
طراحان پارسیان Telegram Channel
طراحان پارسیان
1,749 subscribers
@parsiandesigngroup
The moon🌒✨ Telegram Channel
The moon🌒✨
4,679 subscribers
@mahti_diary
sobh_bekhir_ Telegram Channel
sobh_bekhir_
1,760 subscribers
@sobh_bekhir
کانال اخبار بانک تجارت Telegram Channel
کانال اخبار بانک تجارت
3,768 subscribers
@tejaratbanknews
آشپزی ִֶָ یاسمین‌فود˘°˘𖠚ꪴ۟〬꘩ Telegram Channel
آشپزی ִֶָ یاسمین‌فود˘°˘𖠚ꪴ۟〬꘩
2,210 subscribers
@yasaminfood
کانال رسمی احمد بیرانوند Telegram Channel
کانال رسمی احمد بیرانوند
5,401 subscribers
@ahmad_beyranvand139
انجمن صنایع نساجی ایران Telegram Channel
انجمن صنایع نساجی ایران
1,976 subscribers
@aiti1395
کانال اطلاع رسانی اداره کل امور اتباع و مهاجرین خارجی استانداری مرکزی Telegram Channel
کانال اطلاع رسانی اداره کل امور اتباع و مهاجرین خارجی استانداری مرکزی
1,847 subscribers
@bafia_markazi
کانال عرفان حسینی.کمانچه Telegram Channel
کانال عرفان حسینی.کمانچه
3,020 subscribers
@erfanhosseinikaman

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.