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Survie, autonomie, résilience

Apprendre Préparer Survivre (French)

Vous êtes passionné par la survie en pleine nature et souhaitez apprendre à être autonome et résilient face à toutes les situations ? Alors le canal Telegram "Apprendre Préparer Survivre" est fait pour vous !nnCe canal, avec le username "apscanal", est dédié à tous ceux qui veulent acquérir des connaissances pratiques pour survivre en milieu sauvage. Que vous soyez un débutant cherchant à apprendre les bases de la survie ou un expert cherchant à améliorer ses compétences, ce canal vous fournira des informations précieuses pour vous aider à vous préparer à toute éventualité

Les thèmes abordés sur ce canal incluent la survie en forêt, la construction de refuges improvisés, la recherche de nourriture et d'eau, la navigation en pleine nature, les premiers secours en cas d'urgence, et bien plus encore. Vous trouverez des conseils pratiques, des tutoriels, des astuces et des recommandations d'équipement pour vous aider à être prêt en toutes circonstances

Rejoignez la communauté dynamique de "Apprendre Préparer Survivre" et partagez vos propres expériences, poser des questions et apprendre des autres passionnés de survie. Ensemble, nous pouvons tous apprendre, se préparer et survivre face aux défis de la nature sauvage. Rejoignez-nous dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers l'autonomie et la résilience !

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20 Nov, 17:35

Le pain au levain a été pendant longtemps, l’aliment de base des français.

Malheureusement, il n’y a plus de temps pour le levain, cette levure originelle aux millions de micro-organismes.

Pourtant tu peux la faire chez toi à partir de 2 ingrédients :

- De la farine de seigle complète (T110/T150) BIO.

- De l’eau, idéalement filtrée ou en bouteille. L’eau du robinet peut contenir du chlore, qui est antiseptique et pourrait empêcher les micro-organismes de ton levain de se développer.

Pour bien fermenter, le levain a ensuite besoin d’être nourri quotidiennement et d’avoir des périodes de repos.

Si tu t’y prends mal, il risque de ne jamais faire de bulles, de durcir, devenir très acide, ou même, de moisir…

Valentin est boulanger-formateur dans l’école hôtelière la plus prestigieuse du monde.

Il te révèle les détails de la recette de levain de nos ancêtres dans le nouveau livre : Les Secrets du Levain Naturel

Pour le découvrir, clique ici : https://go.aps-formations.com/l/uEQsT
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19 Nov, 11:33

Cette année, j’ai voulu tester les courges comme couvre-sol dans ma serre… Et ça a été une sacrée réussite !

Elles ont été préservées des limaces (contrairement à celles qui étaient dans mon potager) et leur récolte est incroyable.

Par contre elles adorent grimper et je devais régulièrement les tailler pour éviter qu’elles ne plient les tomates.

✅ À retenir pour l’année prochaine :
- Les courges limitent les mauvaises herbes
- Elles gardent le sol frais et humide
- Elles demandent quand même un peu d’entretien

Partage les nouvelles choses que tu as découvertes au potager cette année 🙂

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17 Nov, 08:10

Tu passes devant ces petits fruits rouges sans y prêter attention ? Grosse erreur.

Le cynorrhodon c’est LE super-fruit d’hiver qui contient 25x plus de vitamine C qu’une orange !

Télécharge mon dossier cadeau pour savoir comment le cueillir, le préparer et profiter de ses bienfaits cet hiver : https://go.aps-formations.com/l/nW7aB

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15 Nov, 07:52

Quand j’ai acheté ma BAD dans les montagnes suisses, l’une de mes principales préoccupations a été l’intégration dans la communauté locale.

Quand mon voisin paysan a su que nous étions des “étrangers qui arrivaient de la ville”, j’ai lu dans ses yeux : “Ceux-là ils ne passeront pas l’hiver…”

J’ai passé un hiver, puis un deuxième.

Aujourd’hui mon voisin est devenu un ami et on s’entraide au quotidien.

Ce que je veux te dire ici, c’est que sans intégration réussie, ton projet d’autonomie ne fonctionnera pas.

Elle nécessite d’avoir de bonnes relations avec des voisins qui produisent ce qu’il te manque et qui ont besoin de ce que tu produis.

Alors pour bien t’intégrer, j’ai listé 2 erreurs quasi fatales à éviter et 7 conseils qui peuvent tout changer !

Tu peux les découvrir dans cet article ➡️ https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/comment-tintegrer-a-la-communaute-locale/

J'avoue par exemple qu'avoir un chien “vraiment mignon” ça aide pas mal. Même s'il a bien grandit depuis la photo !
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13 Nov, 17:44

Voici une recette hyper-simple pour cet hiver : l’ail fermenté au miel.

Tu n’as besoin que de 2 ingrédients :
- Des gousses d’ail bio, fraîches et fermes.
- Du miel non pasteurisé (il est riche en levures et bactéries sauvages qui améliorent le processus de fermentation). Pour le goût, choisis le miel de ton choix.

1️⃣ Remplis un bocal de têtes d’ail épluchées, en laissant environ 5cm de vide en haut.

2️⃣ Remplis ensuite le bocal de miel pour que les têtes d’ail soient bien toutes immergées.

3️⃣ Ferme le bocal et laisse fermenter au moins 1 mois. Il n’y a aucune limite dans le temps. Plus la fermentation est longue, meilleur ce sera !

L’ail va se confire, devenir brun et tendre, pour un goût doux et sucré.

🧄 Il se marie particulièrement bien avec le potimarron en hiver.

🍯 Le miel ailé est un excellent antiseptique naturel contre le mal de gorge ou le rhume.

Alors, prêt à te lancer ?

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11 Nov, 07:53

Peu importe où tu habites, je suis prêt à parier que tu as ces aliments sauvages près de chez toi.

Je parle ici des glands comestibles, une source de nourriture oubliée mais abondante !

Aujourd’hui, plus personne n’en veut. Elle pourrit à même le sol…

Pourtant en plus de leur délicieux goût de noisette, ils ont un haut pouvoir nutritif : entre 390 et 500 kcal/100 g, soit deux fois plus que les châtaignes !

Traditionnellement, les glands sont réduits en farine puis utilisés pour confectionner des pains, des pâtes ou des gâteaux.

Mais attention à bien enlever le tanin qu’ils contiennent avant de les consommer.

Ça aurait été trop long de détailler tout le processus ici.

Du coup, j’ai tout compilé dans un dossier PDF :
- Récolter les glands au bon moment ;
- Retirer les tanins, étape par étape ;
- Transformer tes glands en farine ;
- Réaliser les meilleures recettes à base de glands

👉Clique ici pour télécharger gratuitement ce dossier inédit : https://go.aps-formations.com/l/nvZyx
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09 Nov, 10:16

C’est la saison des raclettes.

Mon ami Dimitri te propose de réaliser toi-même ton propre appareil à raclette low-tech.

Tu n’auras besoin que de bois de récupération, quelques bougies chauffe-plat, un poêlon et d’une spatule.

Clique ici pour découvrir le tuto et ses 7 étapes : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/fabriquez-votre-appareil-a-raclette-en-bois/

👉 Et dis-moi en commentaire si tu veux que je partage plus de tutoriels DIY comme celui-ci 🙂

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07 Nov, 08:21

Energie solaire : les 10 erreurs à ne pas commettre (8/10)

👉 Clique ici pour télécharger ton dossier gratuit : https://go.aps-formations.com/l/1vxA5

Bien choisir l’emplacement des panneaux solaires est crucial.

Pourtant trop de personnes font la même erreur.

Ils orientent leurs panneaux plein sud sans anticiper la course du soleil en fonction des saisons.

En été, le soleil est haut dans le ciel tandis qu’il est bas en hiver, modifiant fortement la portée des ombres.

Concrètement : l’ombre des arbres, bâtiments ou autres obstacles peuvent rendre tes panneaux inefficaces une grande partie de l’année.

Pour découvrir les 10 erreurs à ne pas commettre, tu peux regarder la vidéo complète sur YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=l_2MO48M6Vs

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05 Nov, 07:49

Avec mes enfants, on a pris le temps de préparer de la pâte de coings maison.

Ils adorent ça mais pas évident de résister à l’envie de tout goûter ! 😋

Tu peux voir notre recette en image. C’est facile à faire et ça se garde bien.

D’ailleurs cette année, on en offrira à Noël.

On veut faire le plus de choses nous-mêmes, contre la société de consommation, qui pousse à acheter toujours plus.

On choisit de donner du temps, du savoir-faire et l’amour dans ce qu’on offre.

Et toi, qu’as-tu prévu de préparer pour tes proches ? 🎁

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03 Nov, 08:25

Je te présente ici un autre sac indispensable : mon EDC (Every Day Carry).

En français, “ce que je porte tous les jours”.

Attention : ce n’est pas un sac d’évacuation.

Le but de ce sac est simple : avoir à portée de main tout ce dont j’ai besoin pour ne pas me laisser surprendre par les imprévus du quotidien.

La première étape consiste à choisir le bon modèle de sac EDC.

Il doit être :
- Solide, confortable et passe-partout
- Avec deux attaches ventrales, pour courir avec sans problème de stabilité
- Ni trop petit, ni trop grand, 24L c’est parfait pour moi ;
- Résistant à l’eau, un sac totalement étanche n’est pas nécessaire.
- Avec suffisamment de poches à l’intérieur pour ranger ton matériel.

J'ai fait pas mal de recherches et j'ai fini par choisir un “Nalaia Nomad Bag L Noir” dont je suis très content.

Je suis curieux de savoir si tu as déjà ton EDC et si tu souhaites connaître ce que j’emporte dans le mien.

Dis-le moi en commentaire 👇
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