ai an Telegram Posts

🤍🤍🤍🤍

Как и обещала делюсь с вами моей подборочкой любимых каналов с йогой и музыкой 🤝

Любимые каналы с йогой:

🕯️ Jess Yoga - любимый канал, которым уже очень давно, практики разной сложности и длительности

🕯️ Black Yogi Nico Marie - так же один из моих первых любимых каналов, разные практики и есть разные тематические недели

🕯️ Charlie Follows - уж очень полюбились эти практики, абсолютно разная сложность и длина, всегда есть что найти под состояние

🕯️ Tana yoga - классные интересные флоу практики, больше силовых классов

🕯️ The Bare female -очень красивые практики с разными ракурсами и проф съемкой и голосом, больше мягких практик

🕯️ sarita's studio - немного практик, но очень нравятся, нашла эту девушку в тик токе

🕯️ Nico's Flows - пока что мало практиковала , но нравится то, что есть разные практики

🕯️ Ruth Hedley Yoga - много разных практик, особенно коротких, если вы торопитесь

🕯️ KatiRyabova - и единственный русскоговорящий канал из всех моей тичерки йоги, люблю ее практики

И так же музыка :

🤩 Malte Marten - завораживающая игра на фимбо/глюкофоне

🤩 changeofcolours - завораживающая игра на фимбо/глюкофоне

🤩 Dianna Lopez - атмосферная игра на гитаре

🤩 Chantress Seba - это вообще моя любовь, её голос как мёд

🤩 N Λ T U R R I T U - миксы музыки и разные другие видео с исполнениями непосредственно

🤩 Molly Anne Chinner - разная музыка для практик

И мой плейлист с музыкой для йоги и медитаций 🤩

Размеренные
домашние денёчки 🤩

Вчера в клубе был эфир - коллажная встреча на тему женского цикла и связи его с лунным ⭐️

Запись эфира сохранилась и эту информацию можно посмотреть

А уже сегодня мы погружаемся в знакомство с энергиями дней недели 🌙

Оставляю вам названия, чтобы было проще искать 🤩

⭐️ Perfume opera sancti
⭐️ Zelinski & rozen black vanilla
⭐️ Latelier parfum opus 1 arme blanche
⭐️ Neydo 22:07
⭐️ Lerosha чай с молоком

Знакомы ли
с каким-то ароматами? 🌙

Делюсь с вами частью подарочков , которые были на новые год от меня 🕯️

В посте решила оставить фоточки красивого оформления, а в комментарии прикреплю фоточки наполнения ⭐️

По большей части это уходовые штучки, свечи и для тех, у кого был виш лист - позиции оттуда🧶

Для Саши подарочек был такой :

⭐️огромный повербанк
⭐️зеркальце
⭐️пижама
⭐️термокружки в машину, чтобы ⭐️мы пили напитки
⭐️часы
⭐️шкатулка для часов

Решилась все таки довыкладывать видео, материалы для которых висели грузом 🕯️

Уж очень не хотелось складывать это в стол, плюс всегда приятно пересматривать это потом 🥧

Поэтому, если вам захочется поставить что-то на фон, можете глянуть, как я перекрашиваю кухню ☕️

Приятного просмотра ⭐️

https://youtu.be/CFn0otDnEFE?si=tQvNoD5eHKlRx3ov

План для идеального дня ☕️

Собраться на каток с друзьями, после обмениваться новогодними подарочками дома и играть в руммикуб🕯️

Вам было бы интересно посмотреть, что я дарила близким?
Я фотографировала подарочки , могу сделать постик 🌙

Evening routine ☕️ 🤩🕯️🤩 🪞

А ещё произошел обмен подарками и я собрала все подарочки в одно видео, чтобы поделиться с вами 🤩

Там подарочки и от родителей, Саши, друзей, сестры, в общем все вместе 🎁

Делитесь , что понравилось из видео или что подарили вам на Новый год в комментариях 🍊

С Новым годом дорогие 🤩

Я, Саша и моя сестренка уехали к бабушке и дедушке праздновать Новый год в семейном кругу ❄

Мы погуляли, сходили в баньку, намылись, а потом кушали и собирали пазлы ✨

Как прошел ваш Новый год? Делитесь в комментариях ❄️

Вчера был день обменов подарков с Сашей, сестренкой и родителями 🤎

Сделаю видео, чтобы показать вам, что подарили и подарят мне и позже будет пост, что дарила я и как я это упаковывала 🤩

Обмен подарками чуть раньше из-за нашего отъезда, а куда - чуть позже расскажу!❄