Feliz noche de Reyes!
Sara Desirée Ruiz
@adolescenciasaradesireeruiz
Educadora social | 25 años de experiencia🤓
Recursos prácticos para educar en la adolescencia💪🏼☄️
📚Autora de “El día que mi hija me llamó zorra”(6ªEdición) y “Te necesita aunque no lo parezca”, (3ª edición).
No es personal, es cerebral 🧠
Sara Desirée Ruiz (Spanish)
¡Bienvenidos al canal de Telegram de Sara Desirée Ruiz! Una educadora social con 25 años de experiencia, Sara se especializa en ofrecer recursos prácticos para educar en la adolescencia. Con su enfoque profesional y su pasión por ayudar a los jóvenes a crecer y desarrollarse, Sara ha publicado dos libros muy exitosos: "El día que mi hija me llamó zorra" en su sexta edición y "Te necesita aunque no lo parezca" en su tercera edición
En este canal, podrás encontrar consejos, estrategias y reflexiones sobre la educación en la adolescencia, todo desde una perspectiva profesional y basada en la experiencia de Sara. No se trata de opiniones personales, sino de un enfoque cerebral y fundamentado en la práctica
Si eres padre, madre, educador o simplemente te interesa el tema de la educación adolescente, este canal es para ti. Únete a la comunidad de Sara Desirée Ruiz en Telegram y descubre cómo puedes educar de manera efectiva y apoyar el crecimiento de los jóvenes en esta etapa crucial de sus vidas. ¡No te lo pierdas!
Sara Desirée Ruiz
05 Jan, 11:05
Mañana es el último día del juego navideño, aunque va con regalo incluido. Así que os animo a no perderos el mail de mañana. Feliz noche de Reyes.
Sara Desirée Ruiz
05 Jan, 11:04
Solución al décimo tercer acertijo👇🏾
Lo que más puede dolerle a una persona adolescente varía considerablemente de una a otra, como ya imaginarás, porque cada una es única, y tiene sus propias experiencias a sus espaldas y sus propias características.
Sin embargo, hay ciertos aspectos comunes que suelen ser particularmente impactantes durante esta etapa de la vida.
El rechazo social y aislamiento son significativos, ya que están en una fase donde la aceptación de sus iguales es crucial. Ser rechazada, marginada o sentirse incomprendida por iguales y familiares puede ser extremadamente doloroso, incluyendo la exclusión de grupos sociales, el bullying, o problemas en las relaciones de amistad.
Los problemas familiares también son una fuente común de dolor. Los conflictos familiares, como separaciones, divorcios, enfermedades, la falta de comprensión o apoyo de la familia, o problemas más graves como el abuso, pueden afectar profundamente. La estabilidad y el apoyo emocional de la familia son pilares importantes durante esta etapa.
El desamor y las relaciones románticas pueden ser especialmente intensos. Las primeras experiencias amorosas y desamores son a menudo una de las primeras experiencias de pérdida emocional significativa para las personas adolescentes y pueden sentirse abrumadas por la intensidad emocional.
La presión académica y las expectativas sobre el futuro también pueden ser una fuente de estrés y dolor. La incertidumbre sobre su dirección en la vida o el miedo a no cumplir con las expectativas propias o de otras personas puede causarles mucha ansiedad.
Los problemas de autoestima e identidad son comunes en la adolescencia. Las personas adolescentes están formando su identidad y, en ese proceso, pueden enfrentarse a inseguridades profundas sobre su apariencia, habilidades o valor personal. Las comparaciones con las demás, alimentadas a menudo por las redes sociales y los medios, o la propia familia, profesorado o iguales pueden agravar estos sentimientos.
Cada adolescente enfrenta estos desafíos de manera diferente, y lo que es extremadamente doloroso para una puede no serlo tanto para otra. La empatía y el apoyo son clave para ayudarlas a transitar e integrar estas experiencias en su historia de vida.
Estemos atentas para detectar y acompañar lo que más les duele para que su vida no se vea afectada de gravedad.
Lo que más puede dolerle a una persona adolescente varía considerablemente de una a otra, como ya imaginarás, porque cada una es única, y tiene sus propias experiencias a sus espaldas y sus propias características.
Sin embargo, hay ciertos aspectos comunes que suelen ser particularmente impactantes durante esta etapa de la vida.
El rechazo social y aislamiento son significativos, ya que están en una fase donde la aceptación de sus iguales es crucial. Ser rechazada, marginada o sentirse incomprendida por iguales y familiares puede ser extremadamente doloroso, incluyendo la exclusión de grupos sociales, el bullying, o problemas en las relaciones de amistad.
Los problemas familiares también son una fuente común de dolor. Los conflictos familiares, como separaciones, divorcios, enfermedades, la falta de comprensión o apoyo de la familia, o problemas más graves como el abuso, pueden afectar profundamente. La estabilidad y el apoyo emocional de la familia son pilares importantes durante esta etapa.
El desamor y las relaciones románticas pueden ser especialmente intensos. Las primeras experiencias amorosas y desamores son a menudo una de las primeras experiencias de pérdida emocional significativa para las personas adolescentes y pueden sentirse abrumadas por la intensidad emocional.
La presión académica y las expectativas sobre el futuro también pueden ser una fuente de estrés y dolor. La incertidumbre sobre su dirección en la vida o el miedo a no cumplir con las expectativas propias o de otras personas puede causarles mucha ansiedad.
Los problemas de autoestima e identidad son comunes en la adolescencia. Las personas adolescentes están formando su identidad y, en ese proceso, pueden enfrentarse a inseguridades profundas sobre su apariencia, habilidades o valor personal. Las comparaciones con las demás, alimentadas a menudo por las redes sociales y los medios, o la propia familia, profesorado o iguales pueden agravar estos sentimientos.
Cada adolescente enfrenta estos desafíos de manera diferente, y lo que es extremadamente doloroso para una puede no serlo tanto para otra. La empatía y el apoyo son clave para ayudarlas a transitar e integrar estas experiencias en su historia de vida.
Estemos atentas para detectar y acompañar lo que más les duele para que su vida no se vea afectada de gravedad.
Sara Desirée Ruiz
05 Jan, 08:17
DÉCIMO TERCER ACERTIJO DEL JUEGO:
¿Qué es lo que más puede dolerle a una persona adolescente?
¿Qué es lo que más puede dolerle a una persona adolescente?
Sara Desirée Ruiz
05 Jan, 08:16
Buenos días queridas personas! Sé que tengo pendiente daros la solución al décimo tercer acertijo del juego, que acabará ya mañana (aunque con una sorpresilla), pero es que ayer fue mi cumple y no pude redactároslo. Pero hoy en algún momento del día lo tendréis. Os recuerdo cuál era el acertijo por aquí 👇🏾
Sara Desirée Ruiz
03 Jan, 17:54
DÉCIMO TERCER ACERTIJO DEL JUEGO:
¿Qué es lo que más puede dolerle a una persona adolescente?
¿Qué es lo que más puede dolerle a una persona adolescente?
Sara Desirée Ruiz
03 Jan, 17:21
Las películas de terror atraen mucho a las personas adolescentes.
En primer lugar, porque esta etapa de la vida se caracteriza por la exploración de límites y la búsqueda de emociones fuertes.
Las películas de terror proporcionan una forma segura de experimentar el miedo sin enfrentarse a un peligro real.
El miedo activa una respuesta fisiológica (como el aumento del ritmo cardíaco y la liberación de adrenalina) y las pelis de terror les permiten experimentar sensaciones intensas como la ansiedad, el susto y el alivio en un entorno controlado, lo cual puede ser emocionante y atractivo.
Las películas de terror también pueden cumplir una función social y psicológica importante durante la adolescencia.
Ver este tipo de películas en grupo puede fortalecer los lazos entre amistades, ya que compartir experiencias intensas tiende a aumentar la sensación de conexión y camaradería.
Además, para nuestras amivis, que están en el proceso de formar su identidad y comprender el mundo a su alrededor, las películas de terror pueden ser una forma de explorar temáticas complejas como la vida, la muerte, la moralidad y el bien y el mal, de una manera metafórica y a menudo exagerada, pero que facilita su compresión.
Estas pelis a menudo presentan historias que desafían los límites de lo normal y permiten a las personas adolescentes confrontar y procesar sus miedos y ansiedades en un entorno ficticio y seguro.
En primer lugar, porque esta etapa de la vida se caracteriza por la exploración de límites y la búsqueda de emociones fuertes.
Las películas de terror proporcionan una forma segura de experimentar el miedo sin enfrentarse a un peligro real.
El miedo activa una respuesta fisiológica (como el aumento del ritmo cardíaco y la liberación de adrenalina) y las pelis de terror les permiten experimentar sensaciones intensas como la ansiedad, el susto y el alivio en un entorno controlado, lo cual puede ser emocionante y atractivo.
Las películas de terror también pueden cumplir una función social y psicológica importante durante la adolescencia.
Ver este tipo de películas en grupo puede fortalecer los lazos entre amistades, ya que compartir experiencias intensas tiende a aumentar la sensación de conexión y camaradería.
Además, para nuestras amivis, que están en el proceso de formar su identidad y comprender el mundo a su alrededor, las películas de terror pueden ser una forma de explorar temáticas complejas como la vida, la muerte, la moralidad y el bien y el mal, de una manera metafórica y a menudo exagerada, pero que facilita su compresión.
Estas pelis a menudo presentan historias que desafían los límites de lo normal y permiten a las personas adolescentes confrontar y procesar sus miedos y ansiedades en un entorno ficticio y seguro.
Sara Desirée Ruiz
02 Jan, 20:30
Ya quedan solo 4 días para acabar el juego. Espero que os esté siendo útil❤️
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