Психолог Винокурова

@vinokurova_psy


Привет, я психолог Наталья Винокурова. На моем канале полезные аудиокасты, разборы и важные темы по психологии личности💬

Психолог Винокурова

23 Oct, 05:26


Сплетни 💬🔥

Часто вижу, что люди говорят «сплетничать - это нехорошо», но такой прямой запрет из родительской позиции, как бы осуждает. Ты плохой, раз занимаешься этим.

Но это никакое не саморазвитие. Это запрет. Помните, как в детстве, нам просто подкидывали идеи типа:

😇Не злись - будь выше этого и умнее (=подавляй свои чувства под благопристойной идеей)

😎 Не обращай внимания, как тебя обзывают = закрой глаза на то, что кто то пытается расшатать твое достоинство.

И, конечно, эти процессы разрешаются, когда появляется внутренняя стойкость. Нас не будет глубоко ранить то, как нас обзовут, если внутри уже достаточно здорового нарциссизма, уверенности.

Так вот, сплетни …

Это психический процесс, который помогает сбросить эмоции. Накопленная зависть или слияние с другими (суждение обо всех одной меркой - своей) очень сильно давят внутри, а сплетни помогают восстановить равновесие и справедливость.

Многие, знаете, десятилетиями обсуждают чужие грехи, но по сути, живут в болоте. Вязком, тягучем, однообразном.

Я не знаю людей, которые много делают, меняются, где-то позорятся, но продолжают идти, которые бы так жадно сплетничали об ошибках другого.

Почему? Ну потому что, когда ты сам берешь разные вызовы, ты выходишь из зоны комфорта и все равно идешь, и ты понимаешь что это чертовски сложно. И на это может толкнуть кризис.

Поэтому женщина, которая взяла и разведать с мужем, хотя для посторонних он был хорошим, или девушка, уволившаяся из банка и начавшая снимать приколы с интернете (казалось бы 🫨) - вызывают уважение, понимание, иногда сочувствие.

Смотришь на этих людей и думаешь - что-то случилось. Человек пошел за внутренним зовом, какое же это мужество.

Я лет 10 не осуждаю тех, кто делает криво-косо. Я знаю, что за этим какой-то большой процесс. И человек мужественно принял этот вызов, потому что оставаться на месте уже не может.

Сплетники - сублимируют энергию. Подавляют свои теневые, нераскрытые стороны, пытаются убеждать от своих страхов, получив заверение и поддержку компаньона по сплетням в своей «правоте». Так люди десятилетиями прячутся от острых процессов в психике.

А у вас как с этим?

Психолог Винокурова

22 Oct, 10:47


Вот уже 4 дня думаю вернуться к вам сюда.

Честно, зашла и обалдела - все остановилось на Ванином ДО, а это было еще 12 октября (а писала я еще раньше).

Но если посмотреть какие темы мы ворочаем на марафоне нарциссов, то можно сыскать ваше понимание 🤪

Либидо.
Нарциссическое и объектное.

Это, конечно, не представить себя потоком и просить у Вселенной денежек и любви 😎

Кто в МВН - все в личных кабинетах, естессно. Ждет вас.

Психолог Винокурова

11 Oct, 15:21


Эти ИИ комменты

Ору 🤣

Психолог Винокурова

11 Oct, 15:21


Ну ты даешь! Рада, что все наладилось, а ты стал красавцем! 😊

Психолог Винокурова

11 Oct, 15:14


P.s. Это 2 года. Ваня сказал Боже какой я был пухлый и не симпатичный малыш. Потом слава богу ровным пацаном стал, похудел 🤣🤣🤣

Психолог Винокурова

11 Oct, 15:14


Я ребёнок, который выбирал подкопить и что-то большое, чем потратить на эмоции.

Я работала с 16 (до этого лет с 14 но это подработки 😀) и я копила все время. Чтобы были какие то накопленные «атрибуты», а не пшик и нету денег.

Это наверняка обусловлено моими нарциссическими замашками, я копила на статусные вещи. Например в 18 или около 19 работала все время без выходных, никуда не тратила, зато купила машину СОМА СЕБЕ. Без помощи вообще кого-либо.

Так что для меня сложно тратить на отпуск, на всякие вечеринки (тем более для чужих людей - семья то ладно, а это дети чужие).

Так что, я смотрю на это как на выход за своё видение, свои паттерны. Ну это ж не я и патерн не мой. А кто знает, вдруг вот так отменять праздники будешь и у него какая-нибудь коммуникация просядет в жизни в итоге. Или стыд сформируется - у всех был классный Др, а у меня нет.

Тут сразу хочу оговорить: у нас есть возможности. Дело в моей потребности в рациональной трате. Если бы не было возможности отмечать - я бы по другому рассуждала.

Людей, кто не может но отдаст последние, чтобы дитятко ощущало себя «в порядке» - понимаю. Сама слабачка на детские эмоции.

Но не знаю, как бы себя вела, если б денег не было, а сын хочет вечеринку. Не знаю… это эмоции нужны, чтобы было то состояние.

Какие страхи бы поднялись?
Какие бы собственные травмы активировались?
А может я бы озверела от безысходности и отсутствия денег и сказала бы: Стоп. Нет возможности и все.

Вот не знаю …

Психолог Винокурова

11 Oct, 15:03


Согласна с вашей мамой на 100% Исходя из опыта осознала, что в некоторых вещах не нужно искать двойной смысл или глубинную логику. Они просто есть и этого достаточно. Ребенок в моменте получит то, чего никакие деньги не закроют. Он получит внимание, поддержку, любовь, ощущение счастья и лучшие воспоминания, которые останутся с ним на ВСЮ его жизнь. Вы правы, это не стоит денег... потому что это бесценно

Психолог Винокурова

11 Oct, 13:05


Ване завтра 8!

Начала вести блог, как психолог, когда ему было чуть больше 2.

Он пошел в 1 класс только в этом году. Делаем ДР и количество друзей сильно расширилось - много одноклассников появилось и хочется всех позвать. Выходит какая то свадьба 😩

Я вот размышляла о том, что жаль денег на то, чтобы их проели за 3-4 часа и не вспомнили завтра. Ведь можно прям очень большое купить или чуть добавить и в отпуск семьей сгонять 😅

Но знаете что. Это большая эмоциональная инвестиция.
Приехала моя мама и сказала: Наташ, это никогда не окупится. Это никогда не логично. Но это ребёнок, ему это супер важно для его становления, для дружбы, для зрелости, для формирования вот этих всех штук.

Последнее мама не такими словами сказала - это я в своей голове перевожу за психологизированный язык 😅

В общем, мама сказала: Это просто надо принять. Большие траты каждый год в его ДР. Это никак не сэкономить, не убрать и это будет какое-то время.

Он считает дни до ДР, начиная с «через 38 дней». Каждый день 💔

Психолог Винокурова

11 Oct, 11:56


Еще как то душновато стало читать и самой писать строго профессиональный контент.

Может это какой-то кризис, но я не оцениваю каждого читателя, для меня это одна линия : вот я 5 лет рассказываю плюс минус одно и тоже… мы уже все изучили.

Понимаю, что люди то приходят/уходят, для них может это первый день в моем блоге, но ощущение повтора от этого не пропадает.

Предпочитаю о сугубо профессиональном говорить на закрытых курсах. Вот там приходи, разбирайся.

Все потому что нужна ну очень уж обьемная теория, чтобы начать меняться. А человек не будет читать глубины сознания в бесплатном контенте. Он почитал 2 минуты, пока варит борщ, там ребёнок позвал, тут позвонили … все он отключился и не вспомнил даже.

Поэтому я давно пришла к выводу, что общий контент не должен быть сложным и долгая линия. Но не исключаю, что какой-то контент (типа кино разбора) держит внимание, к нему хочется вернуться.

В общем, я не знаю 🤷‍♀️

Я сама мало читаю 📖 сейчас и выгораю от слишком сложной информации. Может только у меня нет и я переношу это на вас, проецирую то бишь свои чувства

Психолог Винокурова

11 Oct, 11:46


Даже не знаю, как назвать 😅

Рассказываю про свои подписки и рассуждаю о том, как бывает душно от блогеров и экспертов

Психолог Винокурова

09 Oct, 14:34


Купила себе местечко в группе🤌 Хотела немного завязать с покупками курсов по психологии, но такое нельзя пропустить 😁Очень ждала повтора этой программы 😍 Моя сестра проходила первый поток (да мы вас всей семьей обожаем, Наташа). У сестры очень много инсайтов и уже даже результатов после этого курса👍

Психолог Винокурова

09 Oct, 09:58


💭Аудиокаст:

Как перестать верить в сказки о чудесных трансформациях и начать по-настоящему извлекать реальную пользу из обучений


——
Очень полезно для тех, кто:
🔗 скупает обучения
🔗 ждет очень больших изменений от обучения
🔗 не понимает, как достичь прогресса и как на самом деле происходит развитие чаще всего

Психолог Винокурова

08 Oct, 14:56


Соглашусь на 100%! Проходила более 3 программ Натальи Винокуровой и этот, про деньги наиболее ценный.

Материал на самый простой, но думаю вы такого нигде не услышите. Лично я прошла наверное 10ки программ про деньги, изобилие, благополучие, расширение горизонтов, растяжение финансовой е кости и др.

Выделю основные моменты:
1 Строго научный материал (тут психоанализ больше всего)
2 Понятный, простой отрезвляющий язык и юмор спикера. Наталья очень много примеров приводит, великолепно описывает чувства, это всё сильно проваливается внутрь вместе с материалом.
3 Рабочие приемы посмотреть на себя, ревизия своих ресурсов, понимание своих слепых зон

В итоге лично я сразу после курса как то протрезвела что ли. Ну вот по другому стала смотреть на деньги и сразу же начала постигать основы планирования.

Двигаюсь по планам несколько месяцев. Деньги растут планомерно. Не разом в 45 раз взлет зарплаты, а устойчивый рост за счет новых проектов, пониманию ухода на фриланс и тд. Я работаю в найме, если что, а сейчас уже созреваю на уход на фриланс, но теперь я устойчиво знаю, как это будет, как это должно произойти. Никаких иллюзий рубануть и посмотреть, что выйдет)

В общем, кому нужен именно взрослый курс, а не мыльные пузыри, рекомендую от всей души!!! И да, я реальный человек, вот пишу в канале. Подписалась на Наталью чуть больше года=полутора назад, смотрю и инстаграм и тут читаю🙊☺️

Психолог Винокурова

08 Oct, 11:22


Это отзыв Лены @kalashnikova_neuro

Еще одного реального специалиста из реального мира.

Работает с запуском речи у деток,

А после МК «Деньги по-взрослому» также со всем, что связано с речью и выступлениями для взрослых.

Психолог Винокурова

08 Oct, 11:20


Это то, что я искала. Именно работа с мышлением, понятная, логичная и снятие ограничений а не обещания! Я пересматриваю некоторые уроки, особенно зашло про стыд и фигуру отца. Как итог: спокойно уверенно называю цену своих услуг. Нет больше ощущения, что клянчу. Стала больше проявлять себя - пригласили на женский обед, где я смогу выступать как специалист. Раньше только в инсте на такое смотрела, завидовала честно говоря😄 В общем, работаем!!!🧠🌪🌪🌪

Психолог Винокурова

08 Oct, 11:19


Это Отзыв Вики @viktoria_marus

Человек работает целями днями.
Но результаты её роста впечатляют 🙌💭

Психолог Винокурова

08 Oct, 11:18


Здравствуйте, девочки! Мы уже про «Эмоциональный компас». А я все ещё про «Деньги по-взрослому». Хочу поделиться впечатлениями. Я с Натальей и её программами уже несколько лет. Они всегда дают материал к размышлению, подсвечивают точки роста, открывают глаза на непонятные ранее факты. В курсе «Деньги по-взрослому» у меня свершилось несколько открытий.
1. Это пример про продавца в магазине, который не захочет продать вам товар, потому что вы «не целевая аудитория». Это простое сравнение сдвинуло целый пласт в моем сознании. И именно через этот образ мне удалось объяснить помощнице, почему нужно радоваться любому клиенту. Ведь даже если он, что называется «выносит мозг», то это рост. Через эту коммуникацию формируется уникальный профессиональный опыт специалиста. Клиент уйдёт, а опыт останется.
2. Очень мощный блок про фигуру отца. Наталья так метко и точно описала мои собственные переживания по этому поводу, что сначала это показалось невероятным. Но это ведь Наталья. И она отличный психолог. Значит все закономерно. Все разложила по полочкам, с причинами и последствиями. Очень захотелось дать этот материал послушать маме и мужу. Ведь именно сильная фигура отца (сильная не только дома, но и в социуме) формирует то важное чувство базовой безопасности, которое позднее ляжет в основу представлений о мире и собственных возможностей в нем.
3. Ну и подтверждение истины о том, что как ни были бы прекрасны рассказы о «заработках в легкости», трудиться приходится всем. Да, это происходит по-разному и очень зависит от отношения к ситуации и к выполняемым усилиям. Но в любом случае развитие - это большая работа, которую придется проделать каждому.
Такие вот у меня впечатления от программы «Деньги по-взрослому». Кажется в голове до сих пор что-то докручивается и кусочки пазлов ищут свои места. Надеюсь, в скором времени найдут.

Психолог Винокурова

08 Oct, 10:07


3 вопрос:
Карта «Мои деньги»


Глядя на карту

💭Кто это на карте?
💭 Какие мысли у того, кто изображен?
💭Какие чувства у того, кто тут изображен?

Можно поделиться в комментариях ⬇️

1,681

subscribers

836

photos

245

videos