Катя Усманова

@usmanovateam

Сайт gymteam.ru
Канал чемпионки России по фитнес-бикини Екатерины Усмановой о секретах создания стройной фигуры и, конечно же, красивой попы.

Катя Усманова

20 Apr, 12:18

Девочки, важные новости🔥

Я открыла продажи моей новой программы «Метод Усмановой». Это живой поток тренировок на 28 дней, где мы будем создавать стройное тело и работать над питанием без срывов и подсчета калорий.

Что вас ждёт? )

— 20 домашних тренировок на всё тело
— 4 тренировки и прямой эфир от тренера-реабилитолога на спину
— уроки по сбалансированному питанию и прямой эфир от нутрициолога
— прямой эфир от психолога
— конкурс на лучшее до/после

*наполнение зависит от тарифа, будьте внимательны

Записаться можно до 22 апреля включительно, старт программы 23 апреля.

Главное 🙏🏻 Счастье, которое вы почувствуете, когда поймёте, что вы в отличной форме, приобрели новые правильные привычки, подтянули тело и замотивированы на продолжение тренировок.

Вы со мной?

Перейти на сайт: https://gymteam.app/metod_tgusm/?erid=2VtzqxdSMwN

Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС».
Erid: 2VtzqxdSMwN

5,214

Катя Усманова

24 Nov, 15:51

У меня сейчас идёт ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА ))💥💥💥

Приятные цены , классные подарки за покупку и розыгрыш путёвки на КУБУ среди всех, кто купил программы (проведём 4 декабря).

ССЫЛКА НА САЙТ : https://gymteam.app/usmblackfriday2023

Заходите, там сейчас можно выбрать 5 программ по вкусу 😋

Там есть Стройность, марафон Попы 2.0, АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ 🔥🔥, марафон Пресса и Жиросжигающий курс ! А для любителей новинок — мой новый набор тренировок для ЯГОДИЦ на все случаи жизни 😍

Начинаем занятия в моей «булочной» — сразу после покупки !

Реклама. ООО «ОНЛАЙН ФИТНЕС».
Erid: 2VtzqvhGYwB

7,252

Катя Усманова

24 Nov, 15:33

😇 Ку-ку! Есть тут кто?
Я к вам с СУПЕРНОВОСТЬЮ

🔥

5,424

Катя Усманова

12 May, 10:18

НОВЫЙ КУРС тренировок Кати Усмановой ДЛЯ ЗАЛА уже в доступен для покупки!

Переходите по ссылке: https://gymteam.app/rasprozarkatg
И забирайте его прямо сейчас!

Приобрести тренировки можно по двум тарифам:

🔥 Курс для зала полностью с доступом на 5 месяцев
🔥 Только первый блок «Техника выполнения» с доступом на 1.5 месяца.

Вы сможете заниматься последовательно, потому что курс состоит состоит из 4-х блоков:

🏋️ Наработка техники
🏋️ Увеличение силовых показателей
🏋️ Наработка выносливости
🏋️ Работа над мышечными объёмами.

Так вы быстрее достигнете результата без риска перенапрячься.

После покупки курса вы становитесь участниками розыгрыша путёвки в АФРИКУ, iPhone 14 Pro Max, фотоаппарата моментальной печати Instax, денежных и других ценных призов 🎁🎁🎁

А так же можете поучаствовать в конкурсе на лучшее преображение 🤫

8,325

Катя Усманова

17 Jan, 07:11

⚡️

МИССИЯ ВЫПОЛНИМА!

Вместе с тренировками от Кати Усмановой
Хотите эффективно подготовиться к лету и обрести желанные формы?

Забирайте один из 3-х наборов программ ФИТМИССИИ 2023 с выгодой до 92%. Выбирайте, только самое нужное, чтобы:

✔️ попрощаться с лишними килограммами
✔️ накачать ягодицы и сделать живот плоским
✔️ начать правильно питаться

⏰ Старт тренировок — 30 января.
Доступ — от 6 месяцев до года.

Сразу после оплаты вы получаете ЦЕЛЫХ 6 полезных бонусов:

🎁 Краткий ликбез для новичков «Набор массы VS сушка»
🎁 Чек-лист «ПП-супы для всей семьи. 15 вариантов на каждый день»
🎁 Чек-лист для проверки вашего рациона
🎁 7 рецептов без вреда для фигуры
🎁 15 рецептов ПП-запеканки
🎁 10 идей, что приготовить из рыбы

Переходите по ссылке и выбирайте свою миссию красоты: https://gymteam.app/fitmissiontelegram

8,831

Катя Усманова

19 Dec, 09:21

До сих пор мечтаете о красивом теле?

Превратите мечту в реальность вместе с самыми приятными условиями от GymTeam и UsmanovaTeam: https://gymteam.app/newyearsaletg

❄️ Все программы с выгодой 94% на 1 год
❄️ 7 полезных бонусов для стройности и молодости
❄️ Возможность выиграть денежные призы, iPhone 14 Pro и другие подарки

Порадуйте себя в 2023 году! Выбирайте программы по ссылке: https://gymteam.app/newyearsaletg

Присоединяйтесь прямо сейчас и уже к Новому году вы будете стройнее на 3-5 килограмм 😍

7,415

Катя Усманова

08 Dec, 14:12

БИЛЕТ НА НОВОГОДНИЙ ЭКСПРЕСС USMANOVATEAM 🎟️ ✨

Приглашаем вас на двухнедельный фитнес-марафон для подготовки к новогодней ночи 🎄💫

Будем сиять и чувствовать себя на все сто в главную ночь года, потому что нас ждут:

🔸Домашние тренировки на всё тело по 20 минут в день
🔸7 полезных бонусов для усиления результата
🔸Розыгрыш 25 000 рублей на праздничный образ среди всех участниц 😍

Стартуем 12 декабря, доступ к материалам открывается на 1 месяц.

Переходите по ссылке 👉🏼 https://gymteam.app/expresstelegram

И занимайте своё место всего за 890 рублей 🔥

Мотивация и поддержка от Кати Усмановой помогут не забросить фитнес, а грамотно составленная программа тренировок точно приведёт вас к результату 💪🏼

Давайте вместе встретим этот Новый год красиво! 🥰

6,569

Катя Усманова

01 Dec, 10:09

ОТКРЫТА ПРОДАЖА ПРОГРАММ ПО ОТДЕЛЬНОСТИ 🔥

Это значит, что вы можете выбрать любую фитнес-программу Кати Усмановой по спеццене:

⭐️ Топовые марафоны с доступом на 1 месяц — 1 190 рублей
⭐️ Убойные курсы с доступом на 3 месяца — 1 990 рублей

Получайте в подарок за покупку полезные бонусы и классный приз из Банка Подарков 🎁

Переходите по ссылке: https://usmanovateam.ru/y/2de61b7

И присоединяйтесь к нам!

До конца последней Чёрной пятницы в USMANOVATEAM осталось совсем немного.

Не упустите такое выгодное предложение ☺️

5,475

Катя Усманова

30 Nov, 17:30

❗️

Последняя возможность забрать 5 любых программ Кати Усмановой всего за 3 190 рублей 🔥

Такого предложения больше не будет!

Осталось меньше 5 часов, чтобы перейти по ссылке 👉🏼 https://usmanovateam.ru/y/2de61b7

И собрать свой ИДЕАЛЬНЫЙ КОМПЛЕКТ ТРЕНИРОВОК!

Работайте над фигурой мечты, чтобы за ЛУЧШЕЕ ДО/ПОСЛЕ отправиться в сказочное путешествие в Дубай 😍😍😍

Не упустите свой шанс 🥰✨

4,779