Shri Prakash Dham (Шри Пракаш Дхам)

​​​​ЙОГА – ЭТО СОЕДИНЕНИЕ

Всё, чему я учу вас, относится к йоге. Слово «йога» означает «соединение», и соединяться вы будете с тем, о чём или о ком вы постоянно думаете и помните. Думая о мире – будете соединяться с тем, что есть в мире, а значит, накапливать многочисленные привязанности и создавать новые кармы. Думая о Боге – соединитесь с Богом.

Утром и вечером вы выполняете мантра-медитацию – вашу непосредственную практику. А в течение дня постоянные мысли о Боге, повторение его имени, мантры будут вашей непрерывной медитацией.

#ШриПракашДжи

​​В то время, когда у вас нет возможности видеть Учителя, когда вы физически далеко от него, особенно важно выполнять повторение мантры – джап. Энергия, заключённая в нём, будет помогать вам контролировать все жизненные ситуации.

Для хорошего духовного состояния всегда необходимы медитация, джап и бережное сохранение прана-шакти. Карма собирается из многих жизней, но во всех жизненных ситуациях, при любых обстоятельствах старайтесь проявлять терпение, никогда не уставать и не сдаваться, продолжая двигаться дальше и дальше. Именно поэтому терпение считается огромным богатством и духовным достижением. По духовному пути человек учится идти, ему даётся много разных уроков и испытаний, всё это нужно преодолеть, продолжая движение дальше, чтобы достичь главной цели – освободиться от всех карм, познать себя и Бога.

Старайтесь как можно чаще делать джап и молиться. Вы можете обращаться к Богу с любой просьбой, он все их слышит. Но можно молиться и безо всяких просьб, только из чувства любви к Богу и просить его подарить вам бхакти, чувство любви и преданности, ибо в этом состоянии для человека многое становится возможным.

Сила Учителя присутствует везде, в каждой частице Вселенной, и ученик с помощью практики может чувствовать это присутствие. Главное – степень его сосредоточенности, уровень медитации и бхакти. Всё это будет больше и больше проявлять действительную связь с Учителем. Она станет ещё крепче, ещё ощутимее.

Размышляйте о сатсанге. И если что-то не понимаете или не можете осмыслить, всегда спрашивайте Учителя, и вы полу́чите совет для дальнейшего совершенствования. Каждое слово Учителя – мантра и в каждом – благо для ученика, ибо Учитель хочет всегда видеть вас в спокойном и радостном состоянии. Но это произойдёт тогда, когда вы будете постоянно работать над собой, совершенствоваться духовно.

Постарайтесь не тратить свою энергию напрасно. На сатсанге, личной встрече, выполняя практику, вы все получаете энергию и потом все по-разному её тратите. Учи́тесь сохранять полученное, удерживать. Представьте: вы регулярно наполняете водой чашу, но раз за разом всё расплёскиваете. Каждое повторение мантры увеличивает вашу духовную энергию, каждое слово Учителя увеличивает вашу силу. Учи́тесь её сохранять.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Vikram - Narayan Narayan
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

​​КАЛЕНДАРЬ ОСНОВНЫХ ИНДИЙСКИХ ПРАЗДНИКОВ И ПОСТОВ НА 2025 ГОД

Январь
25.01 – Шаттила экадаши
27.01 – Шиваратри

Февраль
08.02 – Джая экадаши
24.02 – Виджая экадаши
26.02 – Маха Шиваратри

Март
10.03 – Амалаки экадаши
14.03 – Холи
25.03 – Папмочани экадаши
27.03 – Шиваратри
30.03-06.04 – Весенний Наваратри

Апрель
06.04 – Рам Навми
08.04 – Камада экадаши
24.04 – Варутхини экадаши
26.04 – Шиваратри

Май
08.05 – Мохини экадаши
23.05 – Апара экадаши
25.05 – Шиваратри

Июнь
06.06 – Нирджал экадаши
21.06 – Йогини экадаши – Маха Ягья
23.06 – Шиваратри

Июль
06.07 – Девшаяни экадаши
10.07 – Гуру Пурнима
21.07 – Камика экадаши
23.07 – Шиваратри

Август
05.08 – Шраван Путрада экадаши
15.08 – Кришнаштами
19.08 – Аджа экадаши
21.08 – Шиваратри

Сентябрь
03.09 – Паршва экадаши
17.09 – Индира экадаши
19.09 – Шиваратри
22.09-01.10 – Осенний Наваратри

Октябрь
01.10 – Маха Навми
03.10 – Папанкуш экадаши
17.10 – Рама экадаши
19.10 – Шиваратри
20.10 – Дипавали

Ноябрь
01.11 – Девуттхана экадаши
15.11 – Утпанна экадаши
18.11 – Шиваратри

Декабрь
01.12 – Мокшад экадаши
15.12 – Сапхала экадаши
18.12 – Шиваратри
30.12 – Пауш Путрада экадаши

#календарь2025

​​вкусные выходные
ЧЕЧЕВИЧНЫЕ ВАФЛИ
оригинально

ПРОДУКТЫ
- ½ стакана красной чечевицы (замочить на час или на ночь)
- ¾ стакана рисовой муки
- 1 стакан гречневой муки
- ⅓ стакана кокосового сахара
- 1 ст. л. кукурузного крахмала
- 1 ч. л. разрыхлителя
- 1½ стакана растительного молока
- 1 ст. л. яблочного уксуса или сока лимона
- 1 ч. л. ванильного экстракта
- щепотка соли

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Замочить красную чечевицу на 1-2 часа в воде.

Слить воду и измельчить блендером замоченную чечевицу с растительным молоком, яблочным уксусом и ванильным экстрактом до получения однородной массы.

Добавить сухие ингредиенты. Взбить до однородной консистенции.

Разогреть вафельницу и добавить ½-⅓ стакана теста. Готовить, пока оно не станет хрустящим и золотисто-коричневым.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
#вкусныевыходные

​​РЕИНКАРНАЦИЯ, СОСТОЯНИЯ АТМА-ГЬЯН И БРАХМА-ГЬЯН

Йога (индуизм) говорит о бесконечной смене тел, так называемой реинкарнации – цикле перерождений человеческой души. Душа перерождается, движимая кармой – прошлыми мыслями, словами и действиями, совершёнными в предыдущих рождениях, и в зависимости от них получает соответствующие физическое тело и судьбу на земле. И весь этот круговорот: рождение, смерть, опять рождение и опять смерть, идёт до тех пор, пока душа не освободится от действия кармы, не достигнет освобождения (мокши). В йоге есть понятие атма-гьян. Атма – это душа, дух, гьян – знание. Атма-гьяни – это тот, кто познал самого себя, ответил на вопрос «кто я», знает всё о своей душе, о том, что «я» – часть Бога, который есть везде и во всём. Состояние, в котором человек осознаёт, что Бог находится в нём, так же как и в каждой части этой Вселенной, что Он присутствует во всём, что его окружает, называется брахма-гьян. Брахма-гьяни везде и во всём видит Бога.

#ШриПракашДжи

​​Вы никогда не бываете одиноки. Всемогущий Бог всегда с вами - в каждом вдохе, в каждом ударе сердца. Это можно почувствовать в уединении, если использовать свободное время для духовной практики.

Высшая Истина также гласит, что человек входит в этот мир один и уходит один, и только Бог всегда рядом с ним.

#ШриПракашДжи

​​17 октября – наступило полнолуние.

Полнолуние – это момент, когда Луна подходит к середине своего пути вокруг нашей планеты. Обращенная к Земле сторона полностью освещается солнечными лучами, отчего в ночном небе виден полный диск Луны.

Притяжение Луны действует на воды Земли и все приливы и отливы в морях и океанах напрямую зависят от фазы луны. А тело человека на 80% состоит из воды и это значит, что фазы луны на нас тоже оказывают определенное влияние. Наиболее остро влияние Луны проявляется, когда она находится в фазе полнолуния, недаром с полнолунием связано так много легенд и суеверий.

Луна в полнолуние обладает особой силой, это отражается на физическом и эмоциональном состоянии человека. Люди давно заметили, что в этот период, например, обострены эмоции. В полнолуние происходит также всплеск творческой энергии человека.

Новолуние и полнолуние считаются очень благоприятным временем для духовной практики, медитации, внутреннего сосредоточения.

Другие публикации о фазах Солнца и Луны можно посмотреть, нажав на хэштег #СОЛНЦЕиЛУНА

​​Физическое тело очищается с помощью аскезы. Вам не надо ждать следующего перерождения – с помощью аскезы вы можете освободиться от накоплений кармы уже в этой жизни. Есть разные виды аскезы: пост, контроль над питанием и многие другие.

Цель всех аскез – полный контроль над телом и умом. Иногда тело очищается и через болезнь. По разным причинам появляются болезни, например, из-за каких-то прошлых неправильных действий. Человек заболел, потом излечился – так происходит очищение. Важно понимать, что физическое тело должно быть чистым, потому что внутри тела находится Бог, Его свет. Ваше тело – это храм Бога.

Медитация – это аскеза. Повторение имени Бога, молитвы или мантры – это аскеза. Твёрдое решение с помощью физического тела совершать только духовные действия – это тоже аскеза. Человек в прошлом много разных поступков совершал, но один раз твёрдо решил, что его тело будет служить только Богу, – и  он уже не совершит плохих поступков. Сильная решимость до последнего дыхания с помощью своего тела служить Богу освобождает тело от многих негативных карм, и это тоже – аскеза. Для чего дано тело? Чтобы молиться и достичь Бога. Но как вы его используете? Вы делаете много неправильного. Вам снова нужно обратно, в свой истинно родной дом – к Богу. Когда человек реализует своё решение каждым действием служить Богу, он очищается.

Посмотрите, на этой земле рождались великие души, никакой негатив не был властен над ними. Когда человек достигает уровня атма-гьян, брахма-гьян, ему не может навредить никакая плохая карма: хотя он живёт по кармическому закону, он освобождён от его влияния. Души, достигшие состояния атма- и брахма-гьян, пришли на землю освобождёнными, уйдут освобождёнными и многих освободят. Придя на землю, такая душа тоже совершает аскезу.

Когда человек решает, что его тело принадлежит Богу, а все его действия – для Бога, это большая аскеза. Служение Богу очищает тело, освобождая его от действия негативной кармы. Тогда свет души проявляется сильнее. Даже когда вы всего лишь принимаете решение служить Богу, вы от многого очищаетесь. Когда же вы будете жить так, как решили, вы очень сильно очиститесь.

Очень важно очищать ум, тело и душу, тогда вы сможете достичь просветления. Но полное очищение не происходит в одну секунду, для этого требуется время. Энергия любого любого совершённого действия сохраняется в каждой клеточке организма. Нужно освобождаться от действия негативной энергии.

#ШриПракашДжи

​​​​КАКУЮ КАРМУ СЧИТАТЬ БЛАГОПРИЯТНОЙ

Что‌ в первую очередь нужно большинству людей, живущим в мире? Обеспечить себя самым необходимым: питанием, одеждой и жильём. В основном, исполнив эти желания, человек довольствуется полученным и по своим возможностям стремится реализовать их на другом, более высоком уровне. Но сама суть желаний не меняется: всё равно большинство людей сосредоточено на удовлетворении трёх основных человеческих потребностей.

Мало тех, кто желает достичь бо‌льшего – помогать другим людям, что-то делать для всеобщего блага. Как правило, люди живут и работают для того, чтобы обеспечить себя и свою семью всем необходимым, но при этом каждый приходит к разным результатам. Почему так происходит, если цель была одинаковая? У одного на работе и в семье царит гармония и порядок, у другого же – постоянные конфликты, кто-то обладает прекрасным здоровьем, другого одолевает множество болезней.

Когда человек совершает неблаговидный поступок, за него рано или поздно придётся расплачиваться, когда же делает добрые дела – говорят, что он создаёт благоприятную карму. Любые негативные действия: мысли, слова, поступки – впоследствии приносят человеку беспокойства и переживания. Сейчас человеку тяжело, и он не понимает причину этого состояния, потому что не помнит, что именно делал раньше. Он думает: «Я в этой жизни совершал лишь добрые дела: никому не причинял зла, ни про кого не говорил и не думал плохого, почему же тогда Бог даёт мне такие сложности?»

Все обстоятельства и ситуации, которые вы получили в этой жизни – это результат действия закона кармы: что будешь делать, то и получишь. Это не Бог даёт вам сложности, а ваша карма возвращается к вам. Божественный закон – великий закон, по которому существует всё во Вселенной и в нём не бывает ошибок.

Почему же карма даёт благоприятный или неблагоприятный результат? Почему одни действия считаются грехом, а другие – нет? Как это определяется божественным законом?

Два человека, выполняя одинаковую работу, могут получить разный результат. Внешне их действия очень похожи: например, оба в девять часов утра приходят в офис и до шести часов работают. У них одинаковая должность, они подписывают и составляют одинаковые бумаги, но результат получают разный. Одна из причин того, что так происходит – прошлая карма человека, но есть и другая – тоже очень важная, о ней сейчас и пойдёт речь.

Когда человек планирует любое действие, даже самое незначительное, одновременно ему в голову приходит обоснование этого действия: для чего, с какой целью он будет его совершать. Это – мотив его действий, поведения, то, что называют санскритским словом «уддешья». Именно он является причиной того, какие последствия принесёт та или иная деятельность и какая, хорошая или плохая, будет создаваться карма.

У каждой работы, от маленькой до самой значительной, есть свой мотив: зачем она выполняется. Это относится к любому действию, даже когда человек просто кладёт ручку на стол. Почему он кладёт её именно так? Возможно, для того чтобы на столе был порядок. Только атма-гьяни, человек, освободившийся от действия кармы и находящийся в состоянии мокши, может просто так выполнять действие. Обычный человек, ещё не достигший этого состояния, не начинает ни одного действия без мотива, и у каждого мотив будет свой.

#ШриПракашДжи

​​​​Для развития человеку обязательно нужна внутренняя работа – работа над собой, над своими качествами, мыслями, эмоциональными состояниями. Нужно понимание мотива своих поступков.

Для такой духовной работы очень важна честность, чистое размышление. Например, человек делает что-то хорошее - для чего он это делает – чтобы его кто-то видел и хорошо о нём подумал? Но Бога нельзя обмануть. Он всё видит и понимает. Люди чаще всего видят только внешнее, а внутреннее видит Бог. Поэтому внутренняя работа - самая важная.

#ШриПракашДжи

Доброй ночи! Удачной недели! Хорошей духовной практики!
Asha Bhosle - Tu_Hi_Durga
Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких.
#МузыкальнаяПауза

Праздник Маха Навми в ашраме Шри Пракаша Джи, 11 октября 2024 г.