دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تبلیغات ✨️

جهت اطلاع از شرایط و ثبت نام در کلاسها با شماره ذکر شده مرتبط باشید

اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊


تکنیک دفاعی کشیدن موی سر 🥺

اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

موسیقی بیکلام زیبای هفت حوض 🌧☔️

ساخته ی سینا بطحایی🎶🎻🎸🌈

#ترند_اینستاگرام


نوروزتان پیروز 🪻🌱☘️🍃🌺


کانال دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی

https://digipostal.ir/ctlb2on

🔻 چه قدر به خواب نیاز داریم 😴

👼 نوزادان: 14 - 17 ساعت
👩‍🍼 شیرخواران: 12 - 15 ساعت
👶 نوپایان: 11 - 14 ساعت
🧒 کودکان پیش دبستانی: 10 - 13 ساعت
👦 کودکان در سن مدرسه: 9 - 11 ساعت
🧑 نوجوانان: 8 - 10 ساعت
👨‍🦰 بزرگسالان: 7 - 9 ساعت
👴 سالمندان: 7 - 8 ساعت

🆔  @selfdefense_jafarkhani

کانال دفاع شخصی کاربردی جعفرخانی
🏋‍♂🍎💪🏋‍♀

گاهی اوقات، خدا همه در ها را می بندد و همه پنجره ها را قفل می کند در ان اوضاع و احوال خوب است فکر کنید طوفانی بیرون برپاست و او می خواهد شما را نجات دهد.

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

❣‌ #تجسم برای روز عالی

هنگامی که چشمانتان را صبح باز میکنید قبلااز بیرون آمدن از رختخواب کاری را که میخواهید در طول روز انجام دهیدمثلا منتظر پولی هستید خودتان را ببینید که در حال گرفتن پولتان هستید فقط لحظه گرفتن پول راببینید فقط نتیجه را ببینید .یا مثلا ملاقاتی کاری دارید خودتان را ببینید که کار را گرفتید وحتی اطرافیانتان به شما تبریک میگویند احساستان حتما باید خوب باشد درست مثل زمانی که در واقعیت این کار انجام میگیرد.

🔵فقط زمان انجام گرفتن کارتان وموفق شدنتان به مصاحبه کاری ویا جزییات اصلا کار نداشته باشید ....
این روش را در مورد هر هدف وخواسته ا ی میتوانید انجام دهید

✨ قبل از اینکه از رختخواب بیرون بیایید وکار دیگری انجام دهید.🌺

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

💫

منتظر خبرهای خوب باشیم
انتظار زیباترین مفهوم زندگی است.
انسان هایی که در انتظار خوبی ها می نشینند، خوبی ها را به دست می آورند، چرا که انسان ها جذب کننده ی انتظاراتشان میباشند. قانونی در این عالم وجود دارد به نام قانون افزایش که این قانون بیان کننده ی این مفهوم است که هر چیزی را که حرفش را بیشتر بزنی و به آن بیشتر بیاندیشی برای تو محقق می شود.
مواظب باشیم برای تحقق یک زندگی شیرین، منتظر تلخ کامی ها و شکست ها نباشیم و هر روز صبح که از خواب بیدار می شویم پس از شکرگزاری، منتظر خیر و برکت های بیکران در زندگی باشیم.



.
تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

آرامش این موسیقی تقدیم به شما همراهان عزیز 💁‍♀
کانال دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی❤️‍🔥🇮🇷


شبتون آروم 🧚‍♂🌙✨

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی

تمرین، تمرین، مهارت 👊



اینجا تنها رسانه ی رسمی دفاع شخصی کاربردی استاد علی جعفرخانی  در تلگرام است
👇👇👇👇👇

با اشتراک گزاری ویدئو ها به بالا بردن سطح آگاهی دوستان و عزیزانتان کمک کنید تا در مواقع لزوم بتوانند از خود دفاع کنند .

@selfdefense_jafarkhani

👑💎

🍃🌷🌸🌼🌷🍃🌸🌼🍃🌷


کانال دفاع شخصی کاربردی علی جعفرخانی