Александр Балуев 🎲 Будни психолога
👨⚕️ Жёстко про любовь и чувства
Полезные статьи, фишки, подкасты, успешные кейсы
✍️ Я в ТГ: @Xxella
🔥 Vip-чат только с полезным контентом о том, как найти счастливые отношения: @baluev_chat_bot
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
21 Oct, 11:29
Вчера читал статистику и удивился, что практически каждый человек на земле хоть раз в жизни, но ощущал себя одиноким
Я стал вспоминать и возражать, что: "Нет, у меня такого не было, это не про меня" - а потом вспомнил, что было и у меня такое
В сегодняшнем подкасте я подробно разберу проблему одиночества, которая мучает многих людей🎙
Приятного вам прослушивания и если вам нравится этот формат, ставьте 🔥 - для меня это показатель, что этот подкаст для вас ок!
#подкасты
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
20 Oct, 12:47
Ходил кто на субстанцию? Там действительно такой ужас как о нём говорят? 🧐
Не смотрел, но заинтересовал фильм, так как в нём обыгрываются проблемы «культа красоты»
Если кто ходил, расскажите о своих впечатлениях, как вам?
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
19 Oct, 11:50
Интересный отрывок решил разобрать из передачи "Натальная карта" 🔮
Почему происходит вот это вот "Ух бл*" после расставания в первых отношениях?
Первые отношения обычно бывают в подростковом возрасте - 14-16 лет
В этом возрасте человек ещё инфантилен и склонен считать, что мир вращается вокруг него (иллюзии)
"Это навсегда и это не может закончиться" - подростковые иллюзии, которые являются причиной боли
"Ух бл*" - эффект от разбившихся иллюзий
Кстати, мои первые отношения начались в 15 лет, а у вас?
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
18 Oct, 18:35
Хочу на примере девушки, к которой решил вернуться её экс-бойфренд прояснить один спорный момент
Многие считают
Больно может быть и сильным людям
Боль - предупреждение, которое показывает, что в этом месте что-то не так
Девушке было больно в тех отношениях и теперь она боится. Хотя с момента расставания прошло 6 месяцев ⌛️
Если не будет боли - люди будут нырять в омут с головой и будет это заканчиваться плохо
#консультации
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
18 Oct, 07:57
Друзья, попрошу пройти небольшой опрос ниже👇
Допустим вы обращаетесь к психологу с депрессией после расставания, что для вас будет более важным в работе с ним?
Можно выбрать несколько вариантов
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
17 Oct, 10:09
Сегодня рубрика ответы на вопросы про отношения и не только
100 лет не проводил её
Принцип прост: задаёте вопрос в комментах к этому посту - получаете ответ в формате войса
Не обязательно по 1 вопросу, можно и больше
Поехали 🚀
#полезное
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
16 Oct, 09:42
Не зацикливайтесь на состоянии, фокусируйтесь на условиях для восстановления
Дисциплина, дисциплина и ещё раз дисциплина
Цените состояние, даже если оно пока далеко от идеального
Эти настройки помогают восстановится быстро от любого потрясения
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
15 Oct, 17:39
Кто мне писал вчера или сегодня, пожалуйста продублируйте свои сообщения @xxella
Что-то не то с диалогами
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
15 Oct, 09:11
Вчера девушку консультировал вечером. Она сказала, что как осень, сразу начинает хандрить и грустить 🍂
Якобы осенью в любом случае депрессия и иначе никак. Каким бы сильным человеком вы не были - все равно встретитесь осенью с депрессией
Тоже хандрите осенью или же осень для вас наоборот, время вдохновения?
Александр Балуев 🎲 Будни психолога
14 Oct, 11:28
Плох тот день, когда не спровоцировал кого-то на горение ж*пы 😂
А если серьезно, то обратил внимание, что если залетает какой-то рилс - под ним всегда будет хоть один, но хейтер)
Заслуживают хейтеры внимания, что думаете?
❤️ - да, им надо отвечать
🔥 - пф, время ещё на них тратить
