Плоский живот за 20 минут

@ploskiy_jivot20


🔥Как сделать живот плоским за 20 минут в день без спортзала и диет
💪🏻Система тренировок InsideOut
🤰Восстановление после родов

Плоский живот за 20 минут

17 Oct, 12:00


❗️Приглашаю 24 октября в 19:00 Мск на живую онлайн-встречу “Верни свой вес, рельеф и секс к новому году”!

Эта встреча только для женщин 30+, кто готов вновь стать стройной и звонкой, несмотря на хроническое отсутствие времени и мотивации.

На встрече вы:

✔️ узнаете, как подтянуть живот и укрепить интимные мышцы, инвестируя в себя 15 минут в день;
✔️ поймете, какая пищевая привычка поможет вам получить минус на весах к новому году;
✔️ обретете уверенность в себе и примете решение поставить себя на первое место.

А ещё…

🎁 Получите шанс выиграть классные подарки и приобрести курс «Ведьма» по самым выгодным условиям.

🔥 Участие бесплатное. Забронируйте место по ссылке: https://clck.ru/3Dy2hC

(После регистрации присоединитесь к ТГ-каналу, именно туда придёт ссылка на встречу)

Плоский живот за 20 минут

09 Oct, 13:51


🔥 Как оставаться стройной и желанной в 40+?

Каково это, видеть в зеркале уверенную и желанную женщину, которая гордится своим телом, собой, жизнью? Ответ есть у участниц КЛУБа8.30.

Я проанализировала лучшие результаты 160 своих спортсменок. У каждой из них получилось прийти к телу мечты или получить крутой результат:

▪️︎ убрать живот,
▪️︎ сбросить вес,
▪️︎ обрести интимное здоровье и уверенность в себе,
▪️︎ изменить жизнь и стать лучшей версией себя.

И это даже после 3,4,6 родов!

Основа их успеха — три ключа к стройности. Три столпа, на которых строится система InsideOut. Три шага, которые помогут и ВАМ прийти к телу мечты.

Быть красивой, успешной, желанной — это не волшебство. Это всего лишь работа над собой. И я знаю, как вам стать той, которой вы всегда хотели быть.

👇 По ссылке ниже смотрите бесплатное видео, в котором найдете ответ, как вновь стать тонкой и звонкой, вернуть свой вес, свое сильное и здоровое тело. Смотрите сегодня!

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Плоский живот за 20 минут

30 Sep, 14:01


❗️ Через 7 часов двери в КЛУБ8.30 закроются, а подарки сгорят.

Представьте, что вы Золушка в предвкушении волшебного бала. Но время не ждёт! И уже через 7 часов двери в КЛУБ8.30 закроются, а ваш шанс попасть в мир новых возможностей исчезнет, как карета, ставшая тыквой.

В КЛУБе8.30 наши спортсменки обретают не только тело мечты, но мощную поддержку тренеров и единомышленниц. Все вместе мы не только делаем зарядки по системе InsideOut, но и работаем над самооценкой, отношением к себе, корректируем питание.

Вступайте в КЛУБ8.30 и становитесь частью уникального сообщества, где каждый день — это шаг к телу мечты.

❗️ Вступить в КЛУБ8.30 ❗️

Я знаю, вы успеете вступить в эти последние часы. А значит, получите подарки, которые я для вас приготовила:

🎁 При покупке абонемента на 3 месяца - легендарный 12-недельный курс «Плоский живот» в подарок!

🎁 При покупке абонемента на 9 месяцев — курс «Плоский живот» и одежда InsideOut: худи, леггинсы или шорты!

Все подарки сгорят с закрытием дверей в 23:55 Москвы.
Я в вас верю! До встречи на зарядках! ❤️

➡️ Вступить и забрать подарки

Плоский живот за 20 минут

23 Sep, 12:10


Двери в КЛУБ8.30 открыты! 🎁 Курс “Плоский живот” в подарок!

До конца года всего 3 месяца, и пора уже наконец-то выполнять обещания, которые вы дали себе в новогоднюю ночь 😉 Похудеть, влезть в старые джинсы, вернуть “добеременную” форму, заняться осанкой…Всё это вы успеете осуществить с КЛУБом8.30 за 15 минут в день!
↪️ Вступить можно тут: https://clck.ru/3DLrb5 
Почему сейчас - лучшее время вступить?

🔸 При покупке выгодного абонемента на 3 месяца вам откроется доступ к легендарному 12-недельному курсу “Плоский живот”. За 7 лет его прошли более 20 000 женщин!  
🔸 При покупке абонемента на 9 месяцев помимо курса “Плоский живот” вы получаете в подарок одежду InsideOut! Больше не будет отговорок, что тренироваться не в чем😉
🔸 Двери в КЛУБ8.30 открыты не всегда: в октябре возможность попасть в сообщество будет закрыта.

🎁 12-недельный курс тренировок “Плоский живот” будет доступен только тем, кто войдет в КЛУБ8.30 до 30 сентября. Это мой первый, самый “громкий” курс, которого больше нет в продаже! Его результаты - моя гордость. Тысячи стройных женщин, красивых и подтянутых снаружи и сильных изнутри! ❤️

Хотите быть в их числе? Присоединяйтесь к КЛУБу8.30 и забирайте свои подарки!
🔥 Иду в КЛУБ, хочу подарки!  https://clck.ru/3DLrb5 

Плоский живот за 20 минут

17 Sep, 07:06


Это ваш последний шанс на плоский живот 😉 Первая тренировка уже в канале интенсива. Вы успеваете

Присоединиться к интенсиву: https://clck.ru/3DA9VV 

Уже сегодня вы можете сделать первую 15-минутную тренировку на плоский живот и узнать о первой ошибке на пути к нему. Это ваш первый шаг! Я и команда тренеров обязательно поддержим вас на этом пути ❤️ Главное - принять решение.

Что вас ждёт?

Всю неделю в Телеграм-канале интенсива в 9:00 Мск будут проходить онлайн-тренировки. Они сохраняются в записи
Комплекс упражнений для плоского живота усложняется с каждым разом. В 10:00 Мск Ольга Байкина будет онлайн разбирать ваши ошибки на пути к плоскому животу. Эфиры сохраняются в записи.
Ежедневная поддержка от тренеров в чате.
🎁 розыгрыш подарков среди активных участниц интенсива!  
🎁 методичка с упражнениями для здоровья спины - каждой участнице!

Стоимость - всего 1490 рублей. Неприлично низкая для такого объема тренировок и материала! К тому же, эта сумма станет вашей скидкой, если вы решите продолжить тренировки в КЛУБе8.30 😉 Не упускайте свою выгоду

➡️ Присоединиться к интенсиву: https://clck.ru/3DA9VV 

Плоский живот за 20 минут

17 Sep, 07:00


Это ваш последний шанс на плоский живот 😉

Первая тренировка уже в канале интенсива. Вы успеваете


Присоединиться к интенсиву: https://clck.ru/3DA9VV 

Уже сегодня вы можете сделать первую 15-минутную тренировку на плоский живот и узнать о первой ошибке на пути к нему. Это ваш первый шаг! Я и команда тренеров обязательно поддержим вас на этом пути ❤️ Главное - принять решение.

Что вас ждёт?

Всю неделю в Телеграм-канале интенсива в 9:00 Мск будут проходить онлайн-тренировки. Они сохраняются в записи
Комплекс упражнений для плоского живота усложняется с каждым разом.
В 10:00 Мск Ольга Байкина будет онлайн разбирать ваши ошибки на пути к плоскому животу. Эфиры сохраняются в записи.
Ежедневная поддержка от тренеров в чате.
🎁 розыгрыш подарков среди активных участниц интенсива!  
🎁 методичка с упражнениями для здоровья спины - каждой участнице!

Стоимость - всего 1490 рублей. Неприлично низкая для такого объема тренировок и материала! К тому же, эта сумма станет вашей скидкой, если вы решите продолжить тренировки в КЛУБе8.30 😉 Не упускайте свою выгоду

➡️ Присоединиться к интенсиву: https://clck.ru/3DA9VV 

Плоский живот за 20 минут

09 Sep, 12:50


Новый интенсив для плоского живота!

Откроем вам секрет. После первых двух интенсивов “Муж оценит орех” и “Муж оценит рельеф” мы получили столько запросов на интенсив для живота, что сомнений не осталось: он будет следующим 🤩

Сегодня мы готовы открыть его для вас!
➡️ Узнать подробнее об интенсиве: https://clck.ru/3DA9VV 

7 дней, по 15-20 минут мы будем делать наш живот плоским, подтянутым и здоровым, без голодовок и вреда для здоровья! 🤩

Что вас ждёт на интенсиве?

комплекс упражнений для плоского живота: усложняется с каждым разом!
каждый день – разбор ваших ошибок на пути к плоскому животу
ежедневная поддержка от тренеров в чате
🎁 крутые подарки для активных участниц интенсива!

🗓 Старт — уже 17 сентября. ВАЖНО: полная стоимость интенсива возвращается бонусами на ваш счёт в обучающей платформе, их вы сможете потратить на абонемент в КЛУБ8.30.

Будем рады видеть вас в числе участниц! Подробности по ссылке: https://clck.ru/3DA9VV 

Плоский живот за 20 минут

23 Aug, 07:13


❗️ Знаете, какой сегодня день?

🔥 Тот самый день, когда двери в КЛУБ8.30 закрываются на несколько месяцев.

🔥 Последний день, чтобы купить абонемент в КЛУБ8.30 на 9 месяцев, сэкономив до 16 000 рублей.

🔥 День, когда вы можете принять решение тренироваться в КЛУБе8.30 и начать свой путь к телу мечты!

Решение за вами! Если вы решите начать зарядки по системе InsideOut сегодня, то уже через несколько месяцев увидите изменения в зеркале и собственном состоянии.

✔️ уйдут первые килограммы и объемы
✔️ улучшится настроение и появится энергия
✔️ исчезнут боли в спине, шее, во время критических дней
✔️ усилится либидо и вернётся романтика
✔️ появятся комплименты и уверенность в себе

Вы готовы к таким изменениям? Тогда до встречи на зарядках ❤️

ВСТУПИТЬ В КЛУБ8.30 🔜 https://clck.ru/3CVJJi

Плоский живот за 20 минут

19 Aug, 08:04


🔥 Двери в КЛУБ8.30 открыты до 23 августа!
🔜 ВОЙТИ В КЛУБ8.30: https://clck.ru/3CVJJi

Почему СЕЙЧАС - лучшее время вступить?

✔️ Если вы мама школьника, то зарядки дадут вам энергию и спокойствие, чтобы выдержать этот 9-месячный забег.

✔️ Только сейчас можно купить очень выгодный абонемент на 9 месяцев! У ребенка - своя секция, у вас - своя 😉 И не нужно переживать за “потерю” летних отпускных месяцев.

✔️Встречаем осень во всеоружии: зарядки помогают вырабатывать эндорфин и победить осеннюю хандру. Проверено на 7000+ участницах!

✔️ Правильное решение - то, которое принято. Если сейчас снова отложите, то в следующий раз войти сможете войти ещё нескоро и по новой стоимости.

Ждем вас на зарядках!
Переходите по ссылке 🔜
https://clck.ru/3CVJJi

Плоский живот за 20 минут

11 Aug, 10:02


🔥 Завтра начинаем интенсив “Муж оценит рельеф”!

Вы с нами? 😉 Присоединяйтесь к интенсиву по этой ссылке https://clck.ru/3CL4G3

Какие проблемы будем решать на интенсиве?

🔸 слабость рук
🔸 неправильная осанка
🔸 холка, складки на спине и подмышками
🔸 потеря мышечной массы, “дряблость” рук

Как будет проходить интенсив?

7 дней - 7 тренировок по 15 минут. Силовые и работа с осанкой.
Тренировки проходят онлайн, но сохраняются в записи, чтобы вы смогли сделать их в любое время.
Доступ к тренировкам сохраняется до 21 августа.
Постоянно на связи с вами - тренеры КЛУБа и Служба заботы.
Среди участниц пройдёт розыгрыш полезных призов!

ВАЖНО: вся стоимость интенсива возвращается вам в виде бонусов! Вы можете потратить их до 23 августа на вступление в КЛУБ8.30 (для новеньких участниц) или на покупку абонемента от 3-х месяцев (для участниц КЛУБа8.30).

Какие результаты вас ждут после тренировок по системе InsideOut? Смотрите в прикреплённых фото.

🔥 Начинаем завтра! Успейте присоединиться!
https://clck.ru/3CL4G3

25,248

subscribers

204

photos

137

videos