💥СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ

Увидела на просторах интернета такой ролик с закусками.
По ингредиентам -все понятно.
Багет,сыры с плесенью,сырокопченое мясо, инжир,хурма, мед, орехи , руколла и т.д.

Меня заинтересовал первый фрагмент со СЛИВАМИ .
В сливы без косточек вкладываем сыр с плесенью ( по рецепту гарганзолла)
Грецкий орех, запекаем, поливаем медом.
Мед можно заменить( если аллергия или не употребляете) на другой сладкий соус или сироп. Сейчас много ПП вариантов.
Делитесь с комментах, если пользуетесь низкокалорийными соусами. Какие покупаете.

То что слива в таком исполнении будет вкусна , изысканна, не сомневаюсь.
Главное выбрать крепкие, но сладкие , не травянистые/водянистые.

Мы уже как-то дружно готовили вяленые сливы, здесь в чате , 2 года назад.
Это деликатес.👍💯

А сочетание инжира, хурмы, с сырами, мясом , все вкусно ( для меня)
Я делала гренки с запечённым сыром с плесенью, только добавляла черри.
Салаты с хурмой тоже были в меню.

Берите на заметку , если любите эксперементировать со вкусами.

Яйца, листовой салат, посыпка-жмых кунжута,
каша из гречневых отрубей с добавлением жмыха льна
(1 ч.л)
Кофе с сухим кокосовым молоком.
Использовала всё то, что показывала в предыдущем посте.
Всем отличного рабочего дня!

С праздником , дорогие !
Вот , оказывается , какой сегодня замечательный день!
А что делает именно вас счастливыми ?
Делитесь в комментариях! 🔻

👆👆И вот еще вам полезняшки , идеи , как провести время с детьми, близкими и запечатлеть счастливые моменты.
Не у всех ещё снег выпал))
Тоже Оксана поделилась🙏☀️😍

Всем доброе утро! 😍🖐☀️
Настроение от Оксаны!
Не ждите подарков от Вселенной.
Делайте, создавайте их сами себе.
Поступайте так, чтобы ваше добро, тепло, забота, любовь, которые вы дарите близким к вам возвращались!

Отличных выходных!😁💯
Мотивация
в комментариях⬇️⬇️

Кто не знаком с Татьяной.
Вот До и После.
Девушке 50+
Реально зажигает))

Для мотивации👆👆
Иногда скидываю ТГ нутрициолога Татьяны Демьяненко.
Она классно подносит спичку к фитилю.
Смотрите пост выше и ниже.

«Татьяна , вы сами составляете образы или стилист? Вроде так просто, но при этом красиво и сочетаемо. Я всегда беру на вооружение. Например, это сочетание цветов то что на фото»

Вы же понимаете, что я всю жизнь «до» прожила недоженщиной, совершенно не посвященной в тайны женского мира. И вот когда похудела, пришла пора как-то начать самовыражаться через стиль.

Конечно пошла к стилистам.
И после каждого шопинга, я возвращалась домой с кучей одежды в слезах.
Они видели меня не так, как я видела себя.
Но они же лучше знают, они стилисты.

Потом решила, что больше не хочу плакать и пытаться сделать себя глазами стилиста.

Начала смотреть луки в приложениях магазинов.
Поняла прикольную штуку (сейчас будет сакральное тайное знание! запоминайте!)
Обувь подбирается по принципу «почему она выбрала именно это?!», то есть разрываем шаблон, выбираем неочевидное.
И вот тогда это назовут «стильно» (здесь немного юмора конечно, но в целом именно так).

Сейчас у меня вот такой алгоритм (делюсь от души):

1. Беру одну вещь (вчера это были джинсы с низкой посадкой, потому что они теперь у меня все с такой посадкой. Похудела, все спадают, а новые пока не могу выбрать)

2. Иду в Яндекс, например, вбиваю «джинсы с низкой посадкой, стиль, лук»

3. Смотрю картинки, выбираю что заходит именно мне
Ага, с рубашкой классно, но это вечер и бокс, хочу что-то помягче.
Лонгслив ок, но хочется многослойности.
Кардиган, отлично. Добавим топ.

4. Аксессуары: смотрю на фото, просится ремень. Выбираю сумку (не в цвет ремня!)

Только то, что нравится мне. Именно мне.

Люблю, целую, Большая Мама ❤️