- А что, если можно управлять своим настроением и состоянием?
- Что, если можно успевать в 2 раза больше и тратить это время на свои интересные дела?
А если попробовать?
Анна Ященко собирает и придумывает "Волшебные фразы-стабилизаторы и активаторы". Их набралось 100 штук. Откройте файл и осмотрите, как просто сможете управлять своим настроем.
Там же есть чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени" - узнайте, куда улетают ваши силы и время.
Еще она автор книги-бестселлера "Недодали. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком", которая изменила жизни тысяч человек.
Кроме того, Анна любит создавать четкие практичные инструкции и алгоритмы для самых разных ситуаций. Например, как быстро привести себя в норму, если все обрушилось на тебя одновременно, как выкидывать из головы ненужные разговоры с людьми.
Да и вообще, в канале полно интересного и небанального. Редкий канал про саморазвитие, в котором все по делу.