ЗОЖ_EXPERT @nutri_expert Channel on Telegram

ЗОЖ_EXPERT

20 Oct, 12:05

Яблочный пирог 🥮🍎🍏

Ингредиенты:
Яблоки 2 шт. = 300 г
Миндальная мука 1 стакан = 130 г
Яйца 5 шт. = 300 г
Разрыхлитель теста 1 шт. = 10 г
Сахарозаменитель 4 шт. = 4 г

1. Нарезаем яблоки
2. Взбиваем яйца и добавляем сахарозаменитель
3. Добавляем муку и снова все взбиваем.
4. Всыпаем разрыхлитель теста и снова все взбиваем.
5. Заливаем тесто с яблоками в форму.
6. Сверху посыпаем корицей
7. Выпекаем 40-60 минут.

Готово 👌

#зожные_рецепты

134

ЗОЖ_EXPERT

19 Oct, 09:14

Боль всех женщин 😀

183

ЗОЖ_EXPERT

11 Oct, 14:58

С пятницей! 🪩

342

ЗОЖ_EXPERT

06 Oct, 07:44

Кажется, я нашла рабочий способ накормить ребенка! ‼️

Сам готовишь - сам ешь. Даже если это омлет со шпинатом.))

438

ЗОЖ_EXPERT

06 Oct, 07:27

Ребенок продолжает свои кулинарные эксперименты, и вот что получается 👇

369

ЗОЖ_EXPERT

01 Oct, 14:20

Когда тебе за 30 и доктор попросил показать, где болит.

445

ЗОЖ_EXPERT

01 Oct, 14:20

У меня раньше началось 🤣

387

ЗОЖ_EXPERT

30 Sep, 03:50

Чтобы хоть немного осознать смысл этой книги, пришлось читать 2 раза. И, чувствую, можно еще раз. 🙈 Я прям выписывала себе в тетрадь некоторые моменты. Развивает эмоциональный интеллект однозначно. #полезнопочитать

455

ЗОЖ_EXPERT

29 Sep, 06:57

Шок-контент! 🙈😂

416

ЗОЖ_EXPERT

28 Sep, 07:31

На Iherb прекрасная скидка - 28% на все! ‼️
Успевайте заказывать, но только у проверенных поставщиков)

Например, здесь.

394

ЗОЖ_EXPERT

26 Sep, 02:19

Это ЧЕРЕМУХА! 😀

397

ЗОЖ_EXPERT

23 Sep, 14:35

В наш век изобилия продуктов в магазинах, люди максимально сильно страдают от дефицитов. Это факт.

80% продуктов в супермаркете - пищевой мусор. Избавляйтесь от иллюзии насытить своей организм только через еду, здесь нет шансов.

421