Science & Health Writing

@ne_prosto_redaktor


Канал Екатерины Кушнир о научной и медицинской журналистике. Рассказываю о том, что показалось интересным и полезным.

Для связи: @Ekaterina_Kuschnir Рекламы нет

Science & Health Writing

21 Jan, 00:23


В начале недели умер Филип Зимбардо — автор «Стэнфордского тюремного эксперимента». Пожалуй, одна из самых спорных фигур мира психологии. Сам эксперимент — пример феномена, когда исследование, результаты которого не получилось воспроизвести, а этичность и дизайн вызывают кучу вопросов, для многих становится неоспоримым доказательством красивой гипотезы. В данном случае — подтверждением низменной природы человека, хотя последующий анализ данных показал, что фактически это был хорошо поставленный спектакль, а не научный эксперимент. В частности люди, назначенные охранниками, не стали проявлять жестокость только из-за своей роли — они делали это после определенного психологического воздействия со стороны экспериментаторов. Некоторые охранники и вовсе сопротивлялись воздействию, то есть не хотели в этой жестокости участвовать.

Вероятно, эксперимент все-равно был полезен. Например, если его рассматривать с точки зрения влияния лидеров на поведение людей в группе. Интересно, что некоторых охранников убеждали быть жестокими, чтобы эксперимент успешно завершился, а его результаты можно было использовать для борьбы с проблемами в реальных тюрьмах. Ситуационная жестокость ради общего блага — совсем не то же самое, что спонтанная жестокость человека, получившего власть. Также некоторые участники признавались, что не выходили из эксперимента из-за денег — участие неплохо оплачивали. То есть конформизм — не нечто неизбежное и естественное, а власть сама по себе не превращает людей в чудовищ, как это хотел представить Зимбардо, нужны определенные усилия со стороны, и работают эти усилия далеко не на всех.

Еще эксперимент показывает, на что готовы люди, чтобы прославиться. Например, на то, чтобы заранее придумать результаты, а потом подгонять ход исследования под них, игнорируя опровергающие данные, как это сделал Зимбардо. Все это напоминает историю с «зефирным» тестом, на котором тоже строится множество концепций (и результаты которого не менее сомнительны), и многими другими исследованиями из области психологии.

Если интересны подробности, можно почитать известное разоблачение эксперимента Зимбардо от социолога Тибо ле Тексье. Примерно то же самое, но проще для восприятия — в статье Vox.

#интересное

Science & Health Writing

21 Jan, 00:17


​​Поняла, что не писала сюда больше месяца — из-за переезда для меня это время буквально пролетело. Теперь я вместе с семьей, двумя собаками и двумя котами живу не в Турции, а в Сербии — и даже уже успела подать документы на ВНЖ. Месяц была в отпуске, но, честно говоря, организовать переезд с детьми школьного возраста и животными сложнее, чем работать, поэтому отдыха не получилось. Зато на новом месте мне пока комфортнее, чем в Анталье.

Из интересного рабочего: пока я отдыхала, вышло мое новое письмо для рассылки Kit о том, как нам навязывают вредную еду, а в Учебнике Т—Ж на днях выпустили вторую часть курса про женское здоровье — с советами, как ходить по врачам. Я редактировала пару уроков — здорово, когда в команде крутые авторы и эксперты.

Буду думать, как перезапустить этот блог в условиях, когда ни на что не хватает времени. А как вы провели начало осени?

Science & Health Writing

20 Jan, 23:16


​​Подборка интересного

🎥 Переключение между короткими видео и просмотр роликов в ускоренном режиме усиливают скуку. Исследователи из Американской психологической ассоциации провели семь экспериментов, в которых участвовало более 1200 человек. Выяснилось, что цифровое переключение не только скучнее, но еще и снижает удовлетворение просмотром, лишает его смысла и негативно влияет на внимание — даже если ролики были интересны участникам. Люди получали больше удовольствия, когда внимательно смотрели длинные видео. Похоже, мозгу длительная концентрация на чем-то одном нравится больше, чем мы думаем.

💻 Видеоигры улучшают психическое здоровье и повышают удовлетворенность жизнью — это показало исследование ученых из Токио. Такие выводы они сделали, проанализировав почти 98 000 анкет людей в возрасте от 10 до 69 лет. Правда, положительный эффект небольшой, но зато и хуже от игр никому не стало.

😎 В январе вышла обзорная статья о диагностике болезней по осмотру глаз человека — ни авторы, ни редакторы не заметили, что 60% работ, цитируемых в ней, были отозваны. Ее и другие подобные обнаружили в рамках проекта по поиску сомнительных статей — всего таких найдено 1700. Многие из них — медицинские обзоры. Теоретически, метаанализы или систематические обзоры должны быть отозваны или исправлены, если отозвана работа, на которую они ссылаются. Такова политика Кокрановского сотрудничества — международного сообщества, задающего стандарты в этой сфере. Однако на практике так происходит далеко не всегда. Например, из 88 авторов систематических обзоров, которым отправили сообщения о статье про здоровье костей, отозванной из-за мошенничества, только 11 обновили свои работы.

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 23:13


Высокие расходы на здравоохранение не всегда приводят к увеличению продолжительности жизни. Дело не только в том, куда уходят эти деньги. То, сколько люди живут, зависит не только от уровня медицины, но и от их образа жизни и других факторов.

Источник

Science & Health Writing

20 Jan, 23:08


Дезинформация о климате кажется достовернее, если ее повторять

Существует такое искажение, как эффект иллюзорной правды — люди склонны верить лжи, если сталкивались с ней неоднократно. Согласно новому исследованию, он работает и для дезинформации о климатическом кризисе. Авторы провели эксперименты, в ходе которых участникам показывали разные заявления: некоторые один раз, другие повторяли. Выяснилось, что достаточно одного повторения, чтобы любая информация стала казаться правдивее  — и научная, и ложная.

В NiemanLab пишут, что в последние годы эффект иллюзорной правды изучали многие исследователи в различных областях знаний. Выводы такие: низкокачественная или вредоносная информация может быть «отмыта» путем повторения и выдаваться за истинную и заслуживающую доверия. Причем интеллект и критическое мышление от такого эффекта не защищают.

Решение, похоже, в том, чтобы опираться на научный консенсус и чаще говорить о нем, в том числе в СМИ. Сейчас 97—99.9% ученых убеждены в реальности климатического кризиса из-за множества различных подтверждающих доказательств: от скорости таяния льдов до колебаний температуры океанов и спутниковых измерений. В еще одном новом исследовании ученые подтвердили, что достоверная информация о выводах большинства климатологов помогает людям понять причины изменения климата. Так, испытуемые в 27 странах изменили свое мнение после знакомства с научными данными.

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 23:05


​​Книга «Все мы смертны», Атул Гаванде

Книга американского хирурга о старении и смерти. Когда я думаю о старости, панически боюсь стать беспомощной и потерять свободу действий. Автор размышляет как раз об этой проблеме — остаток жизни многие люди проводят так, что полностью зависят от других, например, вынуждены подчиняться строгому распорядку учреждения, где живут, отказываться от того, что им нравится. И дело не столько в их физической беспомощности, сколько в том, что современные стандарты ухода за пожилыми и умирающими не учитывают один важный момент — людям нужна свобода и качество жизни, а не только безопасность и уход.

Гаванде размышляет о том, как можно изменить систему работы с престарелыми и тяжелобольными людьми, позволив им до конца распоряжаться своей жизнью — пускай и в тех пределах, что им доступны. Старение — не только медицинская проблема, это просто еще один жизненный период, в который люди тоже хотят полноценно жить, а не без конца лечиться.

Еще он затрагивает тему избыточной медицинской помощи — когда вместо того, чтобы сделать последние дни человека комфортнее, позволить ему закончить дела, ему предлагают все новые и новые методы лечения, которые только ухудшают ситуацию. Так происходит из-за того, что и врачи, и пациенты зачастую боятся признать, что остановить болезнь не получится. Это невероятно сложная проблема — многим людям надежда помогает выздороветь и пройти через тяжелое лечение, но для некоторых она становится ложной, а лечение лишь снижает качество оставшейся жизни. Различить эти две ситуации и понять, что нужно конкретному пациенту — это Гаванде считает главной задачей врача. Иногда наполнить остаток жизни смыслом важнее, чем ее ненадолго продлить.

❤️ Книга вышла десять лет назад, но по-прежнему актуальна, а еще заставляет задуматься о своих истинных потребностях и том, какой хотелось бы видеть собственную старость. Короче говоря, она из тех книг, которые точно стоит прочитать.

#книги

Science & Health Writing

20 Jan, 23:04


​​Еще одно исследование о том, как спамеры и мошенники используют в соцсетях изображения, созданные ИИ

Авторы изучили 125 страниц, на каждой из которых было не менее 50 изображений, созданных ИИ. Некоторые из них были частью кластеров, управляемых одними и теми же людьми. Среднее количество подписчиков этих страниц — 146 681, а медиана — 81 000. В совокупности такие изображения
получили сотни миллионов показов. Например, один из постов в конце 2023 года вошел в двадцатку самых просматриваемых — он набрал 40 миллионов просмотров и более 1,9 миллиона взаимодействий.

С некоторых постов пользователей пытались перенаправить на контент-фермы и низкокачественные домены. Некоторые были мошенническими — их использовали для продажи несуществующих продуктов или кражи личных данных пользователей.

Самое забавное в том, что комментарии к постам показывают — многие не понимают, что изображения сгенерированы нейросетью, несмотря на однообразность картинок и схожие подписи вроде «Сделал это своими руками» или «Это мой первый торт, жду ваших реакций». В некоторых случаях, вроде картинки к посту, это очевидно, но если изображено что-то чуть более реалистичное — некоторые люди легко ведутся.

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 23:03


Вдруг вы еще не видели. Эколог из Университета Мэриленда сделал интерактивную карту, на которой можно посмотреть, какой климат будет в вашем городе через 60 лет. Она основана на данных Межправительственной группы экспертов по изменению климата. Есть все российские города — климат во многих станет, как на юге, только без моря. В Анталье, где я пока живу, летом будет всё жарче и влажнее — хорошо, что уже переезжаю :)

Science & Health Writing

20 Jan, 22:59


Ученые из MIT объяснили, почему законы так написаны

Авторы нового исследования считают, что юридический язык — способ сделать текст авторитетнее, «передать чувство власти». Они сравнивают его с магическими заклинаниями, в которых используют архаичные термины и специальные рифмы, — это что-то вроде сигнала о том, что представляет собой текст.

В юридическом языке таким сигналом служит тенденция помещать одни структуры внутри других, например, длинные определения в середину предложения. Такого нет ни в одном человеческом языке. Сейчас ученые пытаются понять, когда появились эти особенности, изучая старые законы.

Исследователи надеются (думаю, зря), что их работа побудит законодателей сделать законы понятнее. Попытки упростить юридические документы в США предпринимали еще в 1970-х. Тогда Никсон заявил, что федеральные правила должны быть написаны «на языке неспециалистов». Однако с тех пор ничего не изменилось.

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 22:58


Чуть не забыла поделиться новым письмом для Kit. Пока работала над ним, много думала о том, как быстро сейчас меняется мир — на всех уровнях: от различных экосистем, о которых мы обычно даже не вспоминаем или не знаем, до городской среды вокруг нас. Ощущение, что все мы не справляемся со скоростью этих изменений.

Science & Health Writing

20 Jan, 22:58


Красивые и хрупкие. Почему человечество так сильно зависит от кораллов

𖧧 2️⃣6️⃣0️⃣ 𖧧𖧧🐱🐳🐋𖧧

«Им присуща самая разнообразная окраска: розовая, голубая, желтая, зеленая, золотисто-коричневая. А форм и не счесть: ветвистые, шарообразные и так далее и тому подобное, в зависимости от условий среды. В более спокойных водах они образуют хрупкие веточки, а там, где сильный прибой, более мощные образования… Сказочное разнообразие», — описывал кораллы исследователь океана Жак Ив Кусто.

Многие считают кораллы растениями или камнями, но на самом деле это крошечные животные, которые правильно называть коралловыми полипами. У них есть скелеты, созданные из морских минералов, а также щупальца, чтобы ловить мелких морских обитателей.

Возможно, вы не знали, но кораллы невероятно важны для всего мира: они не позволяют океану затопить многие государства и служат домом морским существам. Более того: без коралловых рифов больше 500 миллионов человек в принципе вряд ли выживут.

А еще коралловые рифы приносят миллиарды долларов. Вклад в мировую экономику услуг, связанных с кораллами, приближается к 2,7 триллиона долларов в год. Это почти в четыре раза больше вклада всей алкогольной промышленности и сравнимо с годовым ВВП Бразилии.

Вдобавок кораллы помогают находить новые лекарства. Например, в 1969 году в мире начали применять препарат от рака, полученный из морской губки с карибских рифов, в 1987 году — лекарство против ВИЧ, тоже из губок. Наконец, в 2004-м одобрили средство от хронической боли из конусной улитки.

Как вы, вероятно, поняли, у кораллов все не очень хорошо. Они вымирают. С 1980-х годов их площадь на планете сократилась как минимум на треть, а, возможно, и вполовину.

Новое письмо Kit — о существах, которые скрыты под водой, но незаметно влияют на жизнь всей планеты. А также о том, как люди уничтожают кораллы и можно ли все же спасти эти невероятно хрупкие и яркие создания.

Подпишитесь на рассылку, чтобы получить текст на почту прямо сейчас.

Science & Health Writing

20 Jan, 22:54


​​Книги «Рассечение Стоуна» и «Завет воды», Абрахам Вергезе

Решила почитать что-то из художественной литературы, в итоге прочитала подряд сразу два романа одного автора. Абрахам Вергезе — американский врач, профессор в Стэнфордском университете, и, конечно, писатель. Учился в Эфиопии и Индии, потом уехал работать в США.

💥 Первая книга — «Рассечение Стоуна», о двух близнецах, родившихся в эфиопской столице и ставших врачами, вышел еще в 2009 году. Его прочитала на одном дыхании — тут и медицинские подробности, и детали жизни в Эфиопии, и сложная любовная история, и много чего еще. Книга написана живо, насыщена событиями, по моему, один из лучших современных романов.

💥 Вторая книга 2023 года «Завет воды» — про три поколения семьи индийских христиан из Кералы. Действие романа охватывает целых три столетия, в нем тоже не обошлось без медицинских тайн и любовных историй, также интересно описана жизнь в Индии во времена поздней английской колонизации и после нее. Эту книгу читала долго — повествование сложнее и размереннее, местами хочется даже назвать его затянутым. Но не дочитать все равно сложно: интересно узнать, что в конце — и он не разочаровывает, финал непредсказуемый.

🔥 Оба романа хороши, каждый по-своему — первый рекомендую тем, кто ищет динамичные книги, от которых сложно оторваться, второй понравится тем, кто любит длинные романы с полным погружением в описываемую реальность.

#книги

Science & Health Writing

20 Jan, 22:37


​​Подборка интересного

😔 В Ланцете вышло исследование о том, что молодые люди стали чаще болеть раком. Ученые оценили заболеваемость 34 типами рака и смертность от 25 типов за 20 лет, изучив для этого данные 23 654 000 пациентов. Выяснилось, что у тех, кто моложе, растет заболеваемость 17 видами рака, например, поджелудочной железы, матки, толстой кишки, яичников. Авторы считают, что это вызвано факторами риска, которые стали чаще воздействовать на людей в последнее время: ожирением, малоподвижным образом жизни, питанием. На самом деле есть еще одно объяснение — улучшение диагностики. Возможно, люди все чаще обращаются к врачам, чем раньше, а врачи лучше находят опухоли — отсюда и больше случаев рака без увеличения смертности. С другой стороны, лечить вроде как тоже стали лучше — может быть, люди реже умирают как раз поэтому. Как всегда, нужны дополнительные исследования.

🤷‍♀ Люди больше доверяют журналистам, которые подтверждают истинность утверждений, а не опровергают ложные. Участники считают, что последние сильнее склонны ко лжи и у них есть скрытые мотивы. Эффект сохраняется, даже когда журналисты опровергают утверждения, которые люди сами считают неверными.

🙈 Статья в 404 Media о том, как люди зарабатывают в соцсетях на вирусных изображениях, созданных ИИ. Посты с фейковыми голодающими людьми, стихийными бедствиями, животными, детскими поделками набирают кучу лайков и комментариев, ими часто делятся. Это помогает получать доход за счет разных инструментов монетизации — например, если загружать от 10 до 20 фотографий в день можно заработать от 3 до 10 долларов за каждую тысячу лайков. Кроме того, владельцы таких страниц продают курсы о том, как создавать вирусный контент с помощью ИИ и обходить модерацию. Такой ИИ-спам клепают в основном в Индии, Пакистане, Таиланде, Вьетнаме, Индонезии. На картинке к посту — пример таких изображений из реальной группы. Не понимаю, зачем их кто-то лайкает. 🙂

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 22:34


​​Книга «Воспитание дикости», Карл Сафина

Автор — американский эколог, зоолог, автор множества статей и десятка научно-популярных книг об отношениях человека с миром природы. Книга рассказывает о культуре у животных — социальных знаниях, которые передаются между поколениями посредством обучения. Проще говоря, одни популяции животных делают что-то иначе, чем другие. Например, кашалоты делятся на кланы, которые используют для общения разные звуковые диалекты, — группы из разных кланов не общаются друг с другом, а разные группы шимпанзе пользуются разными орудиями.

Автор смотрит на животных не через призму сравнения с человеком, а как на отдельные виды, у которых есть такое же право жить в этом мире. Не только человек может общаться звуками, пользоваться инструментами, ценить красоту, веселиться, учиться быть плохим или хорошим. Когда мы разрушаем места обитания животных, то не только уничтожаем часть какого-то вида, но и уникальную культуру. Причем численность вида иногда можно восстановить, но культура навсегда утрачивается вместе с той частью популяции, которая была ее носителем.

❤️ Книгу рекомендую, ее интересно и легко читать. В трех частях автор рассказывает о жизни кашалотов, попугаев ара и шимпанзе, параллельно касается вопросов защиты окружающей среды, эволюции, этики, философии — все это без лишнего занудства и с большой любовью к живому миру.

#книги

Science & Health Writing

20 Jan, 22:24


​​Подборка интересного

👾 Если обучать нейросети на тексте, сгенерированном ИИ, они быстро начнут выдавать бессмыслицу. Такое явление называют коллапсом модели. Оно может остановить прогресс в сфере искусственного интеллекта — «человеческие» данные для обучения заканчиваются, а в интернете все больше текстов, сгенерированных нейросетями. Исследователи сначала заставили ИИ писать тексты в стиле Википедии, затем обучили на них новые модели. На девятой итерации получилась ерунда — она на картинке к посту.

Причина коллапса — каждая модель делает выборку только из тех данных, на которых обучалась. Значит, слова, которые в исходных данных встречаются редко, она повторит с меньшей вероятностью, а те, что часто — с большей. В итоге каждая следующая модель учится не на реальности, а на предсказании реальности предыдущей моделью, при этом ошибки усиливаются с каждой итерацией. Со временем они накладываются друг на друга, и модель учится только ошибкам.

💸 Большинство пользователей TikTok (64%) и почти половина пользователей запрещенной в России соцсети с картинками (48%) готовы заплатить, чтобы отказаться от них, если другие люди тоже откажутся. Исследование показывает, насколько многие пользователи ненавидят эти соцсети — несмотря на то, что чувствуют себя обязанными ими пользоваться. Большинство людей, которые предпочли бы мир без этих соцсетей, на вопрос, почему они продолжают в них оставаться, выбрали такой ответ — из-за страха что-то упустить и боязни выпасть из жизни. Другие названные причины: развлечение и зависимость.

Аналогичные результаты показал опрос владельцев вещей люксовых брендов, таких как Gucci, Versace и Rolex — 44% опрошенных предпочли бы жить в мире без них.

🍾 Надежды на то, что немного выпивать — это хорошо, кажется, разрушены. Новое исследование говорит: старые исследования, показывавшие, что небольшие дозы алкоголя не вредны, а даже полезны, некорректно проведены. Ученые проанализировали 107 статей, где изучали связь между спиртным и риском смерти по любой причине. Выяснилось, что малопьющих в них часто сравнивали с людьми, которые отказались от алкоголя из-за плохого здоровья. В итоге первые казались здоровее вторых, в том числе реже умирали.

Однако в качественных исследованиях, где следили, чтобы люди с болезнями не считались трезвенниками, такого эффекта не было, а самый низкий риск смерти был у тех, кто никогда не пил. Конечно, точно ничего сказать нельзя, нужны дополнительные данные — аккуратно пишут ученые в конце, но пока все выглядит так, что пить не стоит. Еще по теме: наша статья о том, что с вами будет, если вы полностью откажетесь от алкоголя.

👀 Не знаю, зачем вам это, но ученые выяснили, что у комодских варанов края зубов покрыты железом — это помогает им разрывать добычу. Такой защитный слой сохраняет зубчатые края их зубов острыми и готовыми к использованию в любой момент. Возможно, что-то похожее было и у плотоядных динозавров.

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 22:17


Три способа сделать научно-популярную статью интереснее

Эмма Блумфилд, доцент кафедры коммуникационных исследований в Университете Невады и автор книги «Наука против историй», заметила, что дезинформация зачастую выглядит убедительно из-за того, что ее авторы используют истории, например, яркий личный опыт. Однако в научно-популярных статьях сторителлинг встречается не так часто. В статье в журнале The Conversation она дает три базовых совета о том, как сделать их интереснее.

👧 Найти персонажей

Это могут быть ученые, которые совершают открытия, люди, переживающие последствия чего-либо, например, климатических изменений, герои, которые делятся личным опытом.

👣 Объяснять науку как процесс

Науку часто преподносят как нечто объективное и беспристрастное. Однако на самом деле путь к любым научным открытиям связан с выбором, ошибками, предвзятостями — это все может лечь в основу истории. Такая история позволит объяснить людям, как делается наука, и почему ученые приходят к тем или иным выводам — а это убедительнее, чем давать читателям только набор фактов.

👀 Добавить то, что волнует людей

Например, проблемы окружающей среды на самом деле мало кого интересуют. Однако людей волнуют инфляция, преступность, экономика и многие другие вещи. Можно рассматривать актуальные темы в свете тех, о которых хочется рассказать, например, показать, как экологический кризис влияет на экономику и конкретные рабочие места.

#sciencewriting

Science & Health Writing

20 Jan, 22:14


​​Подборка интересного

👾 Оказывается, люди чаще доверяют фейковым новостям в соцсетях, если их разместили те, с кем они плохо знакомы, а не близкие контакты, при условии, что первые кажутся им честными и умеющими отличать достоверную информацию от недостоверной. Получается, родственникам и знакомым сложно убедить человека в том, что информация или идеи, с которыми он познакомился в соцсетях, не верны. Кроме того, это может объяснить, почему фейковые новости распространяются по соцсетям — слабых связей между людьми там больше, чем сильных.

🎃 Думскроллинг может привести к экзистенциальному кризису. Исследователи изучали людей из Ирана и США, в итоге обнаружили, что просмотр негативных новостей связан с мыслями о том, что жизнь лишена смысла, а будущее не сулит ничего хорошего. Также они усиливают тревогу и ухудшают настроение — это, конечно, не новость. Еще в думмскролинге, похоже, нет ничего положительного — он не способствует конструктивным действиям или решениям, напротив, истощает психологические ресурсы людей.

🍩 В Ланцете пишут, что препараты от ожирения не могут быть единственным решением проблемы. Несмотря на то, что скоро, вероятно, появятся лекарства, с которыми можно будет потерять до четверти веса. Сейчас препараты вроде «Оземпика» рекомендуют только людям с ИМТ более 35, но производители явно будут работать над расширением показаний — сложно уйти от того, что их станут применять люди, которые просто хотят сбросить несколько килограммов. При этом пока непонятно, насколько они безопасны в долгосрочной перспективе, особенно если у человека нет сильного ожирения или диабета второго типа. Проблему лишнего веса нельзя решить только таблетками, также важно работать с образом жизни и изменять среду, в которой живут люди. Например, сделать так, чтобы больше людей могли добираться на работу на велосипеде или ввести налоги на калорийные продукты питания и контролировать их рекламу.

🐱 Не знаю, зачем вам это знать, но человеческое ожирение, похоже, можно изучать на толстых котах — выяснилось, что при похудении у них похожим образом меняется микробиота кишечника. Правда, в эксперименте участвовало всего 7 животных. А еще в развитых странах до 60% кошек страдает избыточным весом. Это больше, чем среди людей, что понятно — сложно не покормить смертельно голодного котика десять раз за день.

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 22:09


​​Книга «Как мы умираем. Ответ на загадку смерти, который должен знать каждый живущий», Кэтрин Мэнникс

Автор — врач паллиативной помощи, которая больше 30 лет работает с умирающими людьми. В книге в основном истории пациентов и немного справочной информации — что стоит знать о смерти, как о неизбежном процессе, который ждет каждого человека.

Впечатляет то, как в британских хосписах организован уход за умирающими, как врачи и медперсонал заботятся, чтобы последние дни каждого были комфортными. Ценность человека не определяется тем, сколько ему осталось — наверное, это ключевая мысль книги, которая читается между строк на каждой странице. Ощущается зловещий контраст с реальностью, где жизни даже здоровых и молодых людей значат все меньше. Хочется, чтобы нормой было первое, а не второе.

😔 В целом с паллиативной помощью проблемы есть везде, например, в той же Великобритании не хватает специалистов, а финансирование хосписов урезают. В России, по подсчетам проекта «Если быть точным», более половины нуждающихся в паллиативном уходе не получают его, а в 72 регионах не хватает врачей паллиативной помощи, зато пятая часть таких специалистов работает в Москве.

Я люблю книги, написанные врачами, не столько из-за историй пациентов, сколько из-за того, что они помогают понять, как устроена медицина в разных странах. В этом плане читать Мэнникс тоже интересно. Например, врач паллиативной помощи в Великобритании не только работает в хосписе, но еще выезжает на дом и консультирует по телефону, а еще может тратить много времени на разговоры с пациентом и его родственниками.

#книги

Science & Health Writing

20 Jan, 22:07


Чем больше людей участвует в исследовании, тем достовернее результат: почему это не всегда так

Сначала вспомним основные термины. Например, мы хотим определить средний рост взрослых жителей России. Все эти люди будут генеральной совокупностью. В идеальной ситуации мы измеряем рост каждого — и точно определяем средний. Однако это долго и дорого, поэтому можно взять не всех людей, а какую-то часть, допустим, 10% от взрослого населения. Это и будет выборкой — она должна быть достаточно большой по размеру и отражать характеристики генеральной совокупности. То есть просто измерить рост ваших соседей по дому нельзя — их слишком мало, кроме того, они могут отличаться от жителей других регионов страны.

Так что с размером выборки

Действительно, чем больше выборка, тем точнее оценка, а чем она меньше, тем больше погрешность. Поэтому кажется логичным — на крупные исследования обращаем внимание, на мелкие нет.

Но это не всегда так. Например, чем больше размер выборки, тем чаще выявляются статистически значимые эффекты, у которых нет практического значения, вроде небольших отклонений в анализах или колебаний веса. А значимые в реальности эффекты зачастую можно обнаружить и на небольшой выборке, допустим, случаи полного выздоровления от тяжелой болезни. В общем, если эффект сильный, то и небольшое исследование может быть важным, если в остальном оно качественное.

Еще размер выборки зависит от темы. Например, если изучают распространенность заболеваний сердца среди населения страны, в нем могут быть сотни тысяч человек. А если исследуют редкие генетические болезни, большого количества пациентов просто не будет — например, во всем мире может быть всего несколько десятков людей с нужной болезнью.

Кроме размера, важна репрезентативность

Это то, насколько выборка отражает оцениваемую генеральную совокупность. Лучше небольшая репрезентативная выборка, чем большая и нерепрезентативная. Например, если для изучения поведения берут студентов университета, где работают ученые, пусть и в большом количестве, как часто бывает в психологических исследованиях — такую выборку называют удобной или доступной, то результат нельзя распространить на людей в целом.

Пусть лучше в исследовании будет меньше участников, но из разных групп населения в том же соотношении, что и в генеральной совокупности — при этом выбранных случайно, а не потому, что исследователю было так удобно.

#sciencewriting

Science & Health Writing

20 Jan, 22:04


Новый отчет Reuters Institute о цифровых новостях

Главный вывод — новостные СМИ все чаще сталкиваются с дезинформацией, недоверием читателей и политическим давлением. Многие ресурсы закрываются, журналистов увольняют, доходы медиа падают, трафик тоже. Это связано со многими факторами, один из них — стратегии крупных технологических компаний: поисковых систем, социальных сетей и видеоплатформ. Прогресс в области ИИ, в том числе его интеграция в интерфейсы поиска, могут усугубить проблему.

Вот что мне показалось интересным:

📹 Все больше людей получают новости из видео. Например, ⅔ аудитории каждую неделю просматривают короткие новостные ролики, в основном на YouTube, TikTok и Facebook. Только ⅕ людей в качестве источника новостей называют новостные сайты или приложения.

📈 Озабоченность фейками и недостоверностью в новостях выросла, об этом задумываются 59% пользователей, больше всего их среди тех, кто использует TikTok и X. Особенно много опасений связано с использованием ИИ для генерации контента.

📉 У людей в целом снижается интерес к новостям, в том числе к политическим. Кроме того, 39% людей иногда или часто избегают новостей, также выросла доля тех, кто чувствует перегруженность ими. Только 4 из 10 человек доверяют новостям большую часть времени. Финляндия — страна с самым высоким уровнем доверия (69%), а в Греции и Венгрии он самый низкий (23%).

📌 Три самые важные потребности пользователей во всем мире — оставаться в курсе событий, узнавать больше и получать различные точки зрения. При этом молодые люди немного больше интересуются историями, которые вдохновляют и развлекают. Например, в США более половины людей моложе 35 лет называют такие истории важными.

👨‍👩‍👧‍👦 Все возрастные группы интересуются местными и международными новостями. Однако политика, наука и технологии интереснее людям старше 45 лет, а молодые люди предпочитают новости об изменениях климата, окружающей среде, здоровье и благополучии. Есть разница и между интересами мужчин и женщин: первых больше интересуют политика и спорт, вторых — здоровье и экология.

Люди во всех странах считают, что новостей о политике, спорте и знаменитостях вполне достаточно, а вот об образовании, социальной справедливости, экологии и психическом здоровье не хватает.

➡️ Полная версия отчета на английском языке

➡️ Перевод на русский язык на сайте проекта «Соль»

#интересное

Science & Health Writing

20 Jan, 21:59


​​Подборка интересного

💡 Масштабное исследование, в котором почти 20 лет наблюдали за почти 400 000 участников, показало, что прием поливитаминов здоровыми людьми — плохая идея. Они не только не принесли им пользы, но и увеличили смертность на 4%. Изучать эффективность поливитаминов сложно: из-за «эффекта здорового пользователя» — те, кто их пьет, могут лучше питаться и больше заниматься спортом, и из-за «эффекта больного пользователя» — добавки могут принимать люди с болезнями. В этом исследовании ученые постарались это учесть — изучали людей без хронических заболеваний и скорректировали основные факторы риска.

🍉 Исследование Американского онкологического общества показывает, что 40% новых случаев рака и почти половина случаев смерти от него среди людей старше 30 лет связаны с предотвратимыми факторами риска. Лидирует курение — оно ответственно за почти 20% случаев болезни и треть случаев смерти. Второй по величине фактор — избыточный вес. Также в списке алкоголь, отсутствие физической активности, неправильное питание, инфекции вроде ВПЧ: все можно посмотреть на картинке к посту. Чтобы это выяснить, ученые проанализировали 18 изменяемых рисков по 30 типам рака, изучив более чем 700 000 случаев болезни и 262 000 случаев смерти за 2019 году.

🍩 Еще про избыточный вес прочитала интересную статью в Scientific American. В ней говорится о феномене метаболически здорового ожирения — когда у человека есть избыточный вес, но в остальном он здоров. Если коротко, основная проблема в том, что никто не знает, как его правильно оценивать. С одной стороны, есть куча исследований, показывающих, что ожирение создает весомые риски для здоровья, и непонятно, будет ли этот человек все еще здоров через 5—10 лет. Я сразу подумала про курение: здоровый в настоящий момент человек может курить, но мы точно знаем, что он рискует заболеть разными болезнями. Кажется вероятным, что и с ожирением все аналогично. С другой стороны, сейчас нельзя точно сказать, насколько велик риск конкретного человека с лишним весом, но без метаболических нарушений — а стигматизация и агрессивные попытки заставить похудеть пользы тоже не приносят.

#интересное