Natretyak

@natretyak


Трое на балконе

Сотрудничество @natretyak_pr

Natretyak

21 Jan, 00:25


Стих расскажет вам на встрече, а это преподаватель английского нам прислала.
Ребёнок два года на английский ходит, а дома только на русском говорит. Ни словечка иностранного из неё не вытянуть)))
А могёт, оказывается 😘

Natretyak

21 Jan, 00:25


Нани стишок выучила для встречи, но стесняется.
Я тоже, кстати))

Natretyak

21 Jan, 00:24


А мы с вами скоро увидимся!
Если вы придёте, конечно😘

31 октября в 19-00 состоится наша с вами встреча в Хабаровской Детской Краевой библиотеке по адресу Ленинградская , 25.

Нани расскажет стих, Антон толкнет речь, а мы с вами поболтаем.

Как сказала одна читательница: "Я была уже на нескольких встречах с вами, теперь приду на Нани с Антоном"

И, кстати, договор с издательством на третью книгу подписан, так что сейчас дело пойдёт быстрее. С издательством не забалуешь)


Очень вас буду ждать❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Natretyak

21 Jan, 00:20


Разговор с Антоном зашёл про паспорта.

И он с самодовольным видом мне говорит:
- Я с одним паспортом всю жизнь, а ты только за время нашего брака три раза паспорт поменяла.
- Так это всё из-за тебя! - возмутилась я, - Первый раз я поменяла, потому что замуж за тебя вышла и фамилию твою взяла.
- А второй раз потеряла! - насмешливо приподнял бровь Антон.
- До встречи с тобой я вообще никогда ничего не теряла. Дед рассказывал, что я в коляске маленькая орала на всю улицу, когда с меня носочек слетел. Следила за своими вещами с детства, ни одной рукавички не потеряла. А ты все вечно теряешь. Вот я и заразилась от тебя. И, кстати, паспорт я по итогу не потеряла, нашелся он, - парировала я, - жаль только, что после того, как новый выдали. А вот третий раз точно из-за тебя! - запальчиво выпалила я.
- Почему это из-за меня? - удивился Антон.
- А потому что мне 45 исполнилось. До того, как мы с тобой познакомилась, такого со мной ни разу не случалось. А тут бац - и 45! Ну из-за кого еще такое произошло, а? - распалялась я.
- А ты говоришь, что это я тебя всегда во всем обвиняю, - рассмеялся Антон
- Научилась у тебя за 12 лет.

Natretyak

21 Jan, 00:20


Когда уборка пошла не по плану. Зато влезла в свадебное платье)

Natretyak

21 Jan, 00:16


Возможно, вы уже знаете, что октябрь — это международный месяц борьбы с раком груди.
Постоянно рассказываю, что очень важно регулярно проходить обследования и сама проверяюсь раз в год.
И, конечно, крайне важно поддерживать женщин, которые уже столкнулись с этой проблемой!

В этом году мой любимый бренд Beauty Sleep весь октябрь будет отчислять 10% с каждого заказа на их официальном сайте в фонд «Дальше», который уже много лет помогает женщинам, столкнувшимся с этой болезнью.

Это замечательная инициатива! Мы, женщины, должны поддерживать друг друга, поэтому, если вы давно хотели приобрести себе подушку или одеяло Beauty Sleep, октябрь — идеальный месяц, чтобы это сделать, ведь вы также внесете свой вклад в поддержку тех, кто нуждается в помощи.

А кто еще не знает, про такой волшебный бьюти-гаджет, как подушка Omnia, сейчас расскажу.

Часть морщинок на лице мы создаем себе сами, хотя могли бы этого избежать. И я не про мимические морщины.
Морщин в области глаз у меня могло бы быть и поменьше, если бы я вовремя позаботилась о себе.

Все мы знаем, что для красоты и молодости кожи нужен уход - хорошие уходовые средства, косметологические процедуры. А ещё важен "правильный" сон, потому что без него все наши усилия по сохранению молодости не принесут нужного эффекта.

Есть такое понятие, как "морщины сна". Каждую ночь нежная кожа лица сдавливается и пережимается на обычной подушке, что нарушает кровоток и это негативно влияет на кожу - остаются заломы и формируются морщины сна.

Для качественного сна я рекомендую подушку Omnia. Она помогает бороться с заломами на лице и отеками, предотвращает появление вертикальных морщин сна.

Подушка имеет специальные боковые выемки, которые обеспечивают такое положение головы, что лицо практически не соприкасается с подушкой и словно парит в воздухе, избегая ненужного давления. Благодаря этому не происходит деформации кожи и не появляются заломы на лице. Я стала лучше высыпаться, лицо по утрам выглядит свежим и отдохнувшим!
А еще на Omnia удобно спать на спине, так как она ортопедическая и поддерживает правильное положение шеи и позвоночника в время сна.

У меня подушка Omnia с шелковой наволочкой из премиального сорта Mulberry (цвет молочный). Шелк не накапливает бактерии, как хлопок, и полезен для кожи и волос. Шелковые наволочки не впитывают уходовые кремы, сохраняя их действие на коже всю ночь, а волосы меньше секутся и не ломаются. Сон на шелке усиливает бьюти-эффект подушки Omnia.

Для меня важно, что подушка Omnia действительно помогает уменьшить глубину и длину морщин, это доказано клинически. По результатам исследований, проведенных в дерматологической клинике в Испании, у 87% пациентов морщины сократились более чем вдвое только за 3 месяца использования подушки!
Поэтому сомневаться в результате не стоит.

Регулярный недосып негативно влияет как на состояние кожи лица, так и на красоту и упругость кожи. Поэтому спать нужно хотя бы часов 7-8 часов и, конечно, на правильной подушке.

Правильные привычки сна помогут сохранить молодость на долгие годы. А по моему промокоду TRETYAK вы получите самую большую скидку -7% абсолютно на всё на сайте. Это отличная возможность позаботиться о себе и поддержать тех, кто нуждается в помощи.

Natretyak

21 Jan, 00:16


Пересмотрела несколько фильмов с Мэрилин Монро.
Очень интересна философия голливудских фильмов тех с лет, кардинально отличающаяся от наших фильмов того же периода.

Мысли, которые высказывает героиня Мэрилин Монро, в наших фильмах были возможны только у отрицательных героинь.
А ведь в них больше здравого смысла, чем у героинь тех же Девчат, готовых пахать от рассвета до заката.

Мамы нас такому не учили, мы выросли на других ценностях. Поэтому я и мои подруги из тех, кто готовы пахать, лишь бы ни рубля у мужчины не попросить.

Хотела бы ли я зависеть от мужчины финансово? Даже если бы он был очень богат?
Не уверена. Скорее, нет.

Но чувствую, что где-то посередине между содержанками и пашущими, как кони, женщинами, я бы хорошо вписалась.

Natretyak

21 Jan, 00:16


Привет!
Я к вам с рецептом.
Это рецепт завтрака, но мне так понравилось, что я и на ужин его приготовила.

Омлет в болгарском перце.

1. Перец разрезать пополам, удалить семена и поставить запекаться в духовку на 180⁰С 15 минут
2. Начинка - взбить яйца, добавить натертый сыр и любые другие ингредиенты по вашему вкусу. Я добавила оставшееся со вчера куриное филе на гриле.
3. Выложить яичную смесь в перцы и снова в духовку на 10 минут 180⁰ С.

Natretyak

21 Jan, 00:15


Даже миксер на тумбочке в общаге можно рассмотреть. А вот фото заколки нет