⚕️معلومات عمومی طبی 🩺

https://t.me/blum/app?startapp=ref_Od30pcgtfV

Join me on Blum and let's earn together! Use my invite link to join the fun. 🌟

https://t.me/hamsteR_kombat_bot/start?startapp=kentId995498154

Play with me, become cryptoexchange CEO and get a token AirDrop!
💸 +2k Coins as a first-time gift
🔥 +25k Coins if you have Telegram Premium

https://t.me/Binance_Moonbix_bot/start?startapp=ref_995498154&startApp=ref_995498154

Join the Moonbix Journey! Get 1000 Coins as a new player and stay tuned for exciting airdrops and special rewards from Binance!

https://t.me/hAmster_kombat_bot/start?startapp=kentId995498154

Play with me, become cryptoexchange CEO and get a token AirDrop!
💸 +2k Coins as a first-time gift
🔥 +25k Coins if you have Telegram Premium

t.me/empirebot/game?startapp=hero995498154

🔥Play with me, grow your startup.

💸 +5k coins as your first gift
💵 +25k coins if you have Telegram Premium

Join

https://t.me/hamsteR_kombat_bot/start?startapp=kentId995498154

#نفس_تنگی_یا_استما_چیست؟

و کدام افراد در خطر مصابیت بیشتر قرار دارند؟

نفس تنگی به اثر بندش قابل برگشت و موقتی طرق هوایی ( برانش ها و برانشویل ها ) از اثر عکس العمل حساسیتی و التهاب راه های هوای به مقابل مواد الرژن زا بوجود می آید.

نوت:- مواد الرژن زا عبارتند از :-
☆ دود
☆ غذا
☆ خاک
☆ گازات
☆ پولن نباتات
☆ مواد آرایشی
☆ مواد صنعتی
☆ میکروب ها ویروس ها و غیره میباشد.
که این بندش باعث ایجاد اعراض و علایم از قبیل:-
☆ سرفه های متکرر
☆ خش خش سینه یا ( Wheezing )
☆ مشکلات در گرفتن آکسیجن و خروج کاربن دای اوکساید میگردد.

کدام افراد و اشخاص بیشتر در خطر مصابیت به نفس تنگی قرار دارند؟

9 گروپ ذیل از افراد بیشتر در معرض خطر مبتلا شدن به استما یا نفس
تنگی قرار دارند که عبارتند از:-

1- اشخاص که مصاب به ریزش حساسیتی و اکزیمای جلدی هستند.
2- اشخاص که بیشتر انتی بیوتیک استعمال میکنند خصوصا" اطفال.
3- با افزایش توجه در خفظ الصحه در جوامع مدرن واقعات ویروس ها و باکتری ها کمتر شده سیستم دفاعی حجرات ( Th2 ) لمفوسیت را بیشتر می سازد که ارتباط مستقیم با امراض الرژی دارد و واقعات اتوپیک را بیشتر میسازد.
4- اشخاص که در معرض گاز نایتروجن دایوکساید قرار دارند.
( این گاز توسط ماشین موتر تولید میگردد )
5- زرات که از سوخت تیل دیزل بوجود می آید.
( این زرات مضر توسط ماشین آلات دیزلی ، جنراتور ها ، موتر ، بخاری دیزلی و غیره بوجود میایید )
6- نژاد سیاه پوست نسبت به سفید پوست ژن های قوی تر برای ایجاد امراض اتوپی و استما را دارا اند.
7- وضعیت اقتصادی و اجتماعی خراب بیشتر در معرض خطر قرار دارند نظر به عدم دسترسی به امکانات صحی ، غذای مکمل و متنوع ، محیط زندگی سالم  و غیره میباشد.
8- اطفال که از مادران معتاد به دخانیات متولد میشوند ، اطفال که با وزن کم تولد میشوند بیشتر در خطر مصاب به استما قرار دارند.
9- شغل و قرار گرفتن متداوم در معرض مواد مخرش از قبیل ( رنگ های صنعتی ، تیل ، گاز ، چرم ، پولن درخت ها ، معادن و غیره

🔹آزمایش FBS چیست؟

آزمایش قند خون یا FBS یک آزمایش ساده است برای تعیین میزان قند خون.

✍افراد مبتلا به دیابت می‌توانند با این آزمایش کنترل شوند.
میزان قند خون طبیعی بین 70 تا 100 میلی گرم بر دسی لیتر است. قند خون بین 100 تا 126 میلی گرم بر دسی لیتر پیش دیابت خوانده می‌شود. زمانی فرد با دیابت تشخیص داده می‌شود که قند خونش 126 میلی گرم بر دسی لیتر یا بالاتر باشد.

علائم قند خون بالا
سطح قند خون بالا باعث بروز علائمی می‌شود که عبارت است از:
▫️ تشنگی زیاد
▪️سردرد
▫️مشکل تمرکز
▪️ تاری دید
▫️خستگی
▪️تکرر ادرار
▫️کاهش وزن

⭕️ 10 نشانه که شما فردی باهوش‌تر از آنچه فکر می‌کنید هستید

هر فردی در برخی از این انواع هوش‌ها قوی‌تر است و مهم است که بدانیم می‌توانیم قدرت ذهنی خود را در طول زمان تقویت کنیم.

1. شما می‌توانید اعتراف کنید که اشتباه کرده‌اید
بر خلاف باور عمومی، افراد باهوش می‌دانند که وقتی چیزی را نمی‌دانند، اشکالی ندارد که این را بگویند. تحقیقی که در سال 2020 منتشر شد، ارتباط بین فروتنی فکری و رفتار تسلط را بررسی کرد. این پژوهش نشان داد که فروتنی فکری باعث تشویق به تلاش بیشتر برای حل چالش‌ها و پایداری در مواجهه با شکست‌ها می‌شود.

2.شما کنجکاو هستید
افراد باهوش به دنبال پاسخ به سوالات پیچیده زندگی هستند و تنها به دلیل پایان مسیر تحصیلی خود، دست از جستجوی دانش نمی‌کشند. این میل به درک جهان منجر به مطالعه فراوان و گفتگوهای فکری با دیگران می‌شود.

3. شما ذهن باز دارید
مطالعه‌ای از دانشگاه لندن نشان داد که هوش در کودکی بهترین نشانگر افرادی است که در بزرگسالی ذهن بازی خواهند داشت. محققان توضیح دادند که باز بودن ذهن به معنای کنجکاوی فکری، تخیلی بودن و جستجوگری است.

4. شما حس شوخ‌طبعی قوی دارید
پژوهشی در سال 2017 نشان داد که ارتباطی بین هوش بالا و داشتن حس شوخ‌طبعی تاریک وجود دارد. این نوع شوخ‌طبعی به بررسی تناقضات، بی‌حسی‌ها و بی‌رحمی‌های دنیای مدرن می‌پردازد.

5. شما دارای همدلی هستید
داشتن هوش هیجانی بالا نیز نشانه‌ای از هوش کلی است. این به معنای توانایی درک و ارزیابی احساسات خود و دیگران است. تحقیقات نشان داده‌اند که افراد با هوش بالا دارای حساسیت بیشتری نسبت به دیگران هستند.

6. شما زیاد نگران می‌شوید
یکی دیگر از نشانه‌های هوش بالا، تمایل به تجربه سطوح بالای اضطراب است. پژوهشی در سال 2018 نشان داد که افراد باهوش بیشتر در معرض اضطراب و اختلالات خلقی قرار دارند. این نگرانی‌ها می‌توانند با تمرینات ذهن‌آگاهی و مشاوره‌های تخصصی مدیریت شوند.

7. شما از شکست نمی‌ترسید
افرادی که باهوش‌تر از آنچه فکر می‌کنند، هستند از تجربه شکست نمی‌ترسند. کنجکاوی طبیعی و تمایل به امتحان کردن چیزهای جدید، آن‌ها را به سمت مسیرهای مختلف هدایت می‌کند.

8. شما از تنهایی لذت می‌برید
افراد باهوش نیاز به زمان بیشتری برای اندیشیدن درباره سوالات بزرگ زندگی دارند، به همین دلیل از تنهایی لذت می‌برند. مطالعات نشان داده‌اند که افراد باهوش‌تر کمتر از دیگران از همراهی دوستان لذت می‌برند.

9. شما پرشور هستید
داشتن شور و شوق نیز نشانه‌ای از هوش است. شما ممکن است در موضوعات خاصی عمیقاً علاقه‌مند باشید و این شور و شوق شما را به سمت کتابخانه‌ها و مطالعه سوق دهد.

10. شما به راحتی با شرایط جدید سازگار می‌شوید
افراد باهوش دارای حس انعطاف‌پذیری بالایی هستند. این عدم سخت‌گیری و تفکر باز به آن‌ها اجازه می‌دهد تا در محیط‌های ناشناخته به راحتی قرار بگیرند و از پرسیدن سوال‌های جدید هراسی نداشته باشند.

https://t.me/hamster_kombaT_bot/start?startapp=kentId995498154

هنگام تشنج چه اقداماتی باید انجام داد!؟

ویدیو را ببینید ،تا بدانید اگر فردی درحال تشنج روبرو شدید چه اقداماتی انجام دهید.

فشار سیستول و دیاستول چیست؟

قلب مانند یک پمپ است که خون غنی از آکسیجن را به تمامی انساج و اعضای بدن می رساند. ضربان قلب به وسیله انقباض و استراحت قلب به وجود می آید.

هنگام استراحت قلب را دیاستول و هنگام انقباض آن را سیستول میگویند. هنگامی که قلب استراحت میکند، حفرات قلب پر از خون شده وفشارخون فرد کاهش می یابد؛ که به این وضعیت دیاستول می گویند.

همچنین سیستول به وضعیتی می گویند که عضله ی قلب منقبض می شود. در این هنگام قلب خون را به بیرون از خود و به درون عروق خونی بزرگ در سیستم گردش خون می فرستد و سپس به تمامی انساج و قسمت های بدن منتقل می شود. در حین سیستول، فشار خون فرد افزایش می یابد.

دیاستول و سیستول به روش های متفاوت فشار خون را تحت تاثیر قرار می دهند.

این روش ها به این صورت است که هنگامی که قلب در حین سیستول خون را به سراسر بدن می رساند، فشار بر روی رگ ها افزایش می یابد و به آن فشار سیستولیک می گویند.

هنگامی که قلب بین دو ضربان استراحت کرده و دوباره از خون پر می شود، فشار خون افت میکند و به آن فشار دیاستولیک می گویند.

♦️ اختصارات #برگه‌های_آزمايش

⭕️FBS 👉 قند خون ناشتا
⭕️MCHC 👉 غلظت متوسط همو گلوبين
⭕️WBC 👉 شمارش گلبول هاي سفيد
⭕️RBC 👉شمارش گلبول هاي سرخ
⭕️HB 👉 همو گلوبين
⭕️HC 👉هماتوکریت" درصد گلبول" هاي سرخ خون
⭕️HCV 👉حجم متوسط گلبول هاي سرخ
⭕️HCH 👉مقدار متوسط همو گلوبين در گلبول هاي سرخ
⭕️R.D.W 👉 ضريب تغييرات اندازه گيري گلبول های سرخ
⭕️PLT 👉 شمارش پلاكت ها
⭕️PTE 👉 در صد پلاكت ها
⭕️MPV 👉 حجم متوسط پلاكت ها
⭕️MCH 👉 وزن متوسط هموگلوبين
⭕️MCV 👉 حجم متوسط هموگلوبين
⭕️M/E 👉نسبت حجرات زاينده گلبول سفيد به سرخ
⭕️RDW 👉 پهنای گلبول سرخ در منحني
⭕️UA 👉 تجزيه کامل ادرار
⭕️TGs 👉 چربي که در عروق
          رسوب میکند" تری گلیسرید"

💠ارتباط فشار خون با بیماریها

🔶فشار خون بالا می تواند به قلب تاثیر بگذارد، ممکن است علت سکته مغزی به علت فشار خون بالا باشد  و حتی در  موارد  شدید منجر به مرگ می شود.

🔶متاسفانه فشار خون بالا یک بیماری در حال رشد  است که به  شیوه زندگی مربوط است.

🔶اولین قانون کاهش فشار خون بالا  کم و یا متوقف کردن مصرف نمک است و برخی مواد غذایی خاص  وجود دارد که باید از خوردن آنها  اجتناب کنید.


🔴خطرناک‌ترین جنبه‌ی بیماری فشار خونِ بالا اینست که نمی‌دانیم به آن مبتلا هستیم، یعنی هیچ نشانه‌ای ندارد. یک سوم افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند از آن بی‌خبرند.

🔶البته فشار خون بسیار «بالا» سبب آسیب به اعضای بدن می‌شود و باید برای پیشگیری از آسیب بیشتر، فشار خون را پایین آورد که البته این کار باید در بیمارستان و تحت نظر پزشک انجام شود.


📝علائم مرتبط با فشار خون بسیار بالا:

🔴تغییر سطح هوشیاری، مانند گیجی
🔴سکته‌ی مغزی
🔴درد قفسه سینه
🔴حمله‌ی قلبی
🔴آنوریسم (آماس رگ‌ها)
🔴تشنج بارداری

🔶البته چنین علائمی به ندرت و هنگامی روی می‌دهند که فشارخون درمان نشود یا بیمار از آن بیخبر باشد.

📝انواع فشار خون:
🔴فشار خون بدخیم :

در این حالت فشارخون به یکباره و به سرعت بالا می‌رود و سبب آسیب‌های عضوی می‌شود که در بالا اشاره شد.

🔴فشارخون ثانویه :

10 درصد افراد مبتلا به فشارخونی هستند که ناشی از یک بیماری دیگر است و به آن فشارخون ثانویه می‌گویند.

📝بیماری‌هایی که سبب بالارفتن فشارخون می‌شوند عبارتند از:

🔶بیماری‌های مزمن کلیوی
🔶وقفه‌های تنفسی حین خواب (خرناس)
🔶تومور و دیگر بیماری‌های غده‌ی آدرنال
🔶بارداری
🔶قرص‌های کنترل بارداری
🔶اعتیاد به الکل
🔶اختلال تیروئیدی
🔶تنگی آئورت ( مادرزادی است و ممکن است باعث بالارفتن فشارخون در دست‌ها شود)

نام‌گذاری ماه‌های حاملگی بر اساس رشد سیستم های بدن

1- ماه اول : ماه قلب است.
چون در چهار هفته اول زندگی جنین قلب فعالیت خود را آغاز می‌کند.

2- ماه دوم : ماه چهره خوب است.
در آغاز ماه دوم اعضای بدن به‌صورت جوانه‌هایی ظاهر می‌شوند. چهره نیز به‌تدریج مشخص می‌شود و در آن حفره‌هایی برای دو چشم، دو گوش، بینی و دهان به وجود می‌آید.

3- ماه سوم : ماه تارهای صوتی است.
در این ماه تارهای صوتی به وجود می‌آیند

4- ماه چهارم : ماه رویش مو است.
کرک نازکی سراپای بدن جنین را می‌پوشاند و نخستین تارهای مو روی سر جنین نمایان می‌شود.

5- ماه پنجم : ماه حرکت است.
در ابتدایی این ماه، جنین درون رحم حرکت می‌کند. علاوه پرحرکت ظاهری، انگشتان را نیز حرکت می‌دهد. در این ماه جنین صداهای بلند را شنیده واکنش نشان می‌دهد.

6- ماه ششم : ماه عضلات است.
جنین دست‌ها را رو سینه می‌گذارد و زانوها را روی شکم خم می‌کند.

7- ماه هفتم : ماه اعصاب است.
در این ماه مراکز عصبی مختلفی رشد می‌کنند.

8- ماه هشتم : ماه زیبایی است.
چربی پوست موجب می‌شود چین‌وچروک‌ها از بین بروند. کرک‌های اولیه کم‌ و بیش زایل می‌گردند و جنین شکل زیبایی یک کودک آدمی را به دست می‌آورد.

9- ماه نهم : ماه تولد است.
پوست بدن، رنگ سفید مایل به سرخی پیدا می‌کند. غدد چربی در سراسر پوست به وجود می‌آیند. که در اواخر ماه جنین با شروع شدن درد زایمان مادر که نشانه تولد نوزاد هست متولد می‌شود

💢شاک سپتیک

🔹️این شاک ناشی از پرفیوژن ناکافی نسج، به دنبال باکتریمی ، بخصوص توسط باسیل های گرم منفی روده است .

🔹️این سندرم همچنین با نامهای دیگر نظیر شاک باکتریال ، باکتریمی ، مسمومیت خونی ، و شاک اندوتوکسیک نیز شناسایی می شود.


🔻شاک سپتیک اغلب بعد از مولتیپل تروما (مثلاً در تصادفات ) نیز دیده می شود.

⭕علل :
🔹️۱. بیماران سالمند به دلیل ضعف سیستم ایمنی 
🔹️۲. عفونتهای اکتسابی بیمارستان 
🔹️۳. عفونت داخل شکمی ، زخم های عفونی ، سوند ادراری ، انجام تکنیک غیر استریل

🔺شایعترین عامل : میکروارگانیسم های گرم منفی

⭕مراحل شاک سپتیک :
🔹️ دارای دو مراحل می باشد که علائم آن متفاوت هست ⬇️⬇️

🔺1.مرحله اول شاک سپتیک مرحله هایپر دینامیک یا گرم :

🔹️الف) افزایش درجه حرارت بدن 
🔹️ب)  افزایش برون ده قلبی و گشادی عروق ، تاکیکاردی و کاهش فشارخون ، استفراغ و اسهال ، تاکی پنه ، کاهش سطح هوشیاری  
🔹️ج) کاهش برون ده ادراری

🔻2.مرحله دوم شاک سپتیک هایپودینامیک یا برگشت ناپذیر :
🔹️الف ) تاکی کاردی ، تاکی پنه ، افت فشارخون ، کاهش برون ده قلبی ، انقباض عروق ( تلاش بدن برای جبران هایپوولمی ) 

🔹️ب) کاهش درجه حرارت ، پوست سرد ، رنگ پریده  
🔹️ج) الیگوری یا انوری ( تولید ادرار متوقف شده )  
🔹️ج) نارسایی چند سیستمی ( اختلال کار در اندامها ، ریه ، کبد ، هضمی ، کلیه ها )

⭕دواهای انتخابی:
🔻استفاده از وازوپرسورها و وازودیلاتورها نظیر دوپامین و دوبوتامین ، برای حمایت از فشار خون شریانی .

🔹️اثر وازودیلاتورها روی عروق محیطی و کلیوی است ، بنابراین توجه به حجم مایعات مهم است.

🔹️ممکن است در صورت نیاز از اپی نفرین نیز استفاده شود .

🔻تجویز فوروزماید در موارد اولیگوری ضرورت می یابد.

🔻استروئیدها به طور تجربی برای کاهش التهاب ، کاهش مقاومت عروق محیطی ، و درمان صدمات نسجی ناشی از اندوتوکسینها مصرف می شود.

🔻آنتی بیوتیکها :
معمولاً از آنتی بیوتیکهای وسیع الطیف که اکثر ارگانیسمها را می پوشانند ، نظیر کلیندامایسین ، پنی سیلین، آمپی سیلین و جنتامایسین استفاده می شود.

⭕هنگام مصرف این دواها مراقب عوارض نفروتوکسیک آنها باشید.

مصرف آنتی بیوتیکها در شیر دهی

🔹طبقه بندی داروهای ضد افسردگی در بارداری

🔹مصرف داروهای ضد افسردگی