Голос психологии | Комлова

История с круиза…

На круизе по Японии, была заявлена спикером одна медийная доктор с миллионной аудиторией, которая рассказывает о примитивной медицине, о том как жить в здоровом теле, как правильно питаться и все в таком духе..

Некоторые участники, чтобы вы понимали, приехали специально на нее!

Так вот начался круиз и вдруг эта доктор говорит, что заболела и не выходит к людям.

Ну 3-5 дней, ну 7.. но она не выходит все 14 дней и народ уже начинает подозревать что-то неладное.

Участники круиза стали думать, что ее вообще нет на борту лайнера.
Ну чем можно болеть 2 недели? Если ты плюс ко всему доктор, который на весь мир рассказывает как жить и не болеть в принципе?

Короче, к концу круиза выяснилось!

Что эта докторша просто была в запое 🙈
Она бухала все две недели!
А спалилась она, когда случайно выложила видео кружок в общий чат из своей каюты, после чего всем стало понятно, что происходит, и чем она болеет.
Потом некоторые видели, как ее выводили с борта под руки и, конечно, осадок остался у всех такой, не передать словами.

Вывод простой: когда мы не в ладу с собой, это всегда выходит боком. Даже если внешне все выглядит идеально - успешная карьера, миллионы подписчиков, деньги - внутренний разлад все равно даст о себе знать. И он может проявиться в самых неожиданных формах, как с доктором, которая не справилась с собой и сломалась, несмотря на внешнюю картинку успеха.

Истинная сила - это не в том, что мы показываем миру, а в том, как мы чувствуем себя внутри. Когда есть контакт с собой, тогда и внешнее будет в порядке. Иначе рано или поздно будут срывы.

Что значит быть в контакте, в ладу с собой?

Это когда внутренний мир и внешний - в гармонии.
Это когда я живу из настоящей себя. Я не притворяюсь тем, кто я не есть и мне хорошо! Тогда я свободна.

И в этом тоже наша сила!

Если же есть дисбаланс.. (то есть я показываю одно, а внутри другое), то рано или поздно это выйдет боком. Потому что настоящее будет прорываться наружу.

Без сепарации и внутренней опоры невозможно иметь здоровые границы, а значит, и отношения.

Здоровые границы – это четвертое и важное качество женской силы!

Они нам просто необходимы для того, чтобы:
– жить свою жизнь, а не чужую,
– уметь отделять себя в тот момент, когда это необходимо,
– строить здоровые отношения,
– уметь защитить себя
– не попадать в странные запутанные истории.

И для здоровых границ нужна здоровая сепарация.
Которую многие не прошли.

Вы будете попадать в зависимые отношения, в слияния или, наоборот, крайне сложно будет построить отношения, ну потому что эта связь уже есть. С мамой или с папой, например…

Границы, сепарация, внутренняя опора – это то, с чем мы будем работать на моей новой программе «Сила женщины» 😍

Это будет красивый путь к вашей женской силе, целостности, зрелости!
И сегодня я вас приглашаю зарегистрироваться в список предзаписи.

🔴Попасть в него можете только до 28 октября! Не упустите возможность, ведь участие в нем дает супер-бонусы🚀:

🔸Доступ к вводному модулю программы, где вы получите 3 урока и сделаете первые шаги к переменам в жизни и своему авторству
🔸 Доступ к закрытому вебинару, который пройдет 28 октября в 19:00 по мск.

Занимайте свои места по ссылке 🔗 https://komlova.ru/sila_predlist

Недавно совсем была клиентка, которая не могла никак построить отношения.
Ну потому что, как выяснилось в процессе терапии, у нее были симбиотические отношения с родителями.

Это было забавно наблюдать, но мама звонила девушке каждый день и даже во время сеансов.
На что девушка не могла не ответить и потом перезвонить.

Родители были настолько в приоритете, что места для другого партнера в ее жизни не было совсем!

Плюс родители всячески контролировали жизнь этой взрослой уже 30-ти летней девушки. Что делать… как делать… вплоть до того, что можно носить, а что нельзя. 🙈

В итоге мы клиентку сепарировали, и, вуаля, уже 2 месяца она в отношениях. Дело идет к свадьбе 🫶

Как работают гормоны в нашем теле.

Обязательно послушайте подкаст, это может перевернуть ваше представление.

А ещё, в подкасте я рассказала - как начать просыпаться по утрам без насилия над собой.
И как затормозить процесс старения 🥳

Люблю приезжать из мест, с которыми большая разница во времени.
С Японией 6 часов!

В результате я сейчас в 21 уже сплю, а в 4 просыпаюсь) и это так круто!

К 9 утра я успеваю совершенно никуда не торопясь:

Принять ванную
Попить чай
Помедитировать
Сделать йогу
Полежать в шавасане
Подумать про предстоящую программу и дополнить свежими мыслями ( по утрам у меня самый мощный поток и больше всего энергии)
Встретить рассвет
Приготовить завтрак и позавтракать
Что-то убрать, что-то постирать
Написать пост
Посмотреть новости в ТГ каналах в темах которые мне интересны
Покормить Босса
Погладить Босса
Собраться и в 9 начать работать 😎
И как правило к 13-14 я уже совершенно свободна.

🥀Красота не гарантирует наличия отношений и их длительности. И вот почему…

1️⃣ Самооценка многих красивых женщин опирается на внешность. Но, во-первых, молодость недолговечна. Во-вторых, как правило они кажутся привлекательными другим, но редко довольны собой по-настоящему. Да и жить в постоянном напряжении и зависеть от малейших перемен во внешности - тот еще квест, это ненадежная конструкция - карточный домик.

2️⃣ И так очень часто бывает, что красивые женщины заморожены.
Слишком много подавленных чувств и напряжения на поддержание красивой картинки. И это отражается и на отношениях! Ведь если от себя много ожиданий в идеальности, значит, обязательно будет перенос на партнера.
Плюс когда чувства негативные подавляются, значит и с выражениями нежности, любви, радости (в целом с проявлением эмоций) проблемы.

А женщина - это розетка для мужчины, которая питает и наполняет его через чувства.
Но для этого ничего не нужно делать) просто быть живой!!!!

💔Есть женщины красивые, которые даже и не чувствуют себя таковыми. И сколько ты им не говори о том, что они - красотки, это будет разбиваться об их завышенные требования к себе.

Поэтому… внешность не главное. Гораздо важнее для отношений:
- ваша чувственная часть
- способность быть центром своей жизни… не обслугой, не мамкой, не жертвой, а достойной женщиной: ценной, эмоциональной, открытой
- быть в наполненном состоянии
- быть настоящей, быть живой!

____
Решила открыть для всех возможность приобрести практику «Внутренняя женщина». Успевайте забрать 😉Практика терапевтическая. Она поможет вам почувствовать свою внутреннюю женщиную, понять чего не хватает вашей душе, наладить контакт с самой собой. Также в уроке с практикой объясняю, кто такая «внутренняя женщина» и за что отвечает в нашей жизни.

Подробности 👉ЗДЕСЬ👈

Забираем себе, дорогие 😁

Это будет 🔥🔥🔥

😍 Сегодня сделали последние штрихи в программе нового курса!!!

Кто вспоминал Реконструкцию?😉 Знаю, что для многих она стала толчком в новую жизнь. Так вот новая программа еще круче!!!

Потому что мы с вами пойдем к самой своей силе!

🔝Определим с вами то, что имеем сейчас - по-честному, здраво! И определимся с тем, к чему вы хотите прийти.

🔝Станем свободнее! Избавимся от глубинных искажений, чтобы почувствовать себя настоящую. Уберем то, что вам мешает двигаться вперед.

🔝Признаем и узнаем себя! Чтобы полюбить такую, какая есть.

🔝Войдем в свою силу и станем взрослыми!

Я вижу насколько это важно для женщин не зависимо от соц статуса, наличия или отсутствия чего-то или кого-то в жизни.

Только ваше состояние, насколько вы зрелы психологически, определяет то, как вы строите (или не строете, а плывете по течению) свою жизнь.

Подбавьте огонечков, кому интересно раскрыться в своей силе, стать проявленными и выйти на другой уровень жизни и отношений

🔥🔥🔥🔥

И хоть мне совсем не понравилась моя поездка, в ней было много испытаний…
Начиная с потери багажа, заболевшей соседки с температурой, дурацкими экскурсиями в ритме крысиных бегов, японцев с их роботизированным менталитетом, подхваченным вирусом, морской качкой и тошнотой которая длилась несколько дней, очень невкусной едой, сбитым режимом и многими другими неприятными моментами..

, но в результате, я могу точно сказать, что я очень круто съездила!

Если вернуть время назад и спросить поехала бы я снова, однозначно да! Потому что столько пользы, сколько я приобрела за эту поездку у меня давно не было.

Ведь как я говорю в видео..
Не все, что полезно нам должно нравиться. Скорее наоборот.

Максимально влияет, трансформирует и расширяет нас тот опыт, где нам приходится выходить за рамки комфорта.

Эта поездка для меня была максимальным выходом 😂
И я чувствую, как я стала ещё мощнее. Я увидела себя по новому. Я почувствовала, что могу больше. Я поняла, как я недооценивала себя, потому что до конца не видела своей силы.
А эта поездка мне показала ее.
И именно этот опыт самый ценный. А все, что было неприятного по пути не имеет никакого значения)

Ведь главное то, что мы получаем в результате 🫶

Я есть и этого достаточно? Или нет?

Участницы урока про самоценность делятся благодарностями, инсайтами. И я этому очень рада ❤️

Но хочу донести до вас одну важную вещь.

Да, вы ценны сами по себе! Вы достойны любви по факту рождения! Все так.
Но мало осознать это. Надо научиться жить из этого состояния.

Ваша внутренняя система сформировалась таким образом, что «просто так» вы жить из этого не можете.

Ну не можете вы 35-40-50 лет жить с программой вины, ощущением своей неценности, неуверенности, никчемностью, а потом прослушать подкаст или сделать одну практику и перевернуть отношение к самой себе на 180 градусов.

Мало инсайта!
Важно работать с тем, что внутри, с тем, что привело вас к тому, кем вы являетесь.

Когда вы начинаете регулярно работать над собой, напитывать себя другими СОСТОЯНИЯМИ, то вы становитесь другими!.

И это про зрелость. Про честность. Про путь к настоящей себе. ❤️

Мы часто не замечаем, как живем именно по этой модели…

Потому что «не отбиваться от стаи» – это инстинкт. Но в жизни он играет скорее в минус.

Как думаете, вы бы что ответили?

Сделала для вас небольшой урок по самоценности. Заходите и забирайте! 👇

Наше достоинство надо прокачивать не только для отношений или для реализации.

Важнее другое, это лишь следствие. Слушайте подкаст и делитесь, что вам откликается.

Когда происходил разговор про «насосала» за столом сидела одна женщина которая произнесла гениальную фразу:
– Я видимо плохо сосала, что меня мужчина не обеспечивал? И мне приходилось все зарабатывать самой?

И тут мы с вами переходим к следующему аспекту женской силы - достоинство.
А формируется оно из ощущения внутренней ценности и любви к себе ❤️

И я вам так скажу)
ВСЕ! что происходит с вами в отношениях, все, что вас не устраивает… абсолютно все происходит по вашему согласию!

Уловите эту гениальную фразу! По вашему согласию!

Вы соглашаетесь на:
Сама заработаю
Секс без оргазмов
Неуважение
Отсутствие контакта
Измены
Добавьте свое…

Потому что внутри нет ощущения достоинства. Что я точно достойна лучшего и большего! Я на это не соглашаюсь! Я это не выбираю! Я имею право! Я самая главная и самая любимая!

Вместо этого у вас страх отвержения, страх одиночества. Лучше эта ободранная синица в руках, которую вы боитесь потерять, чем выбрать себя!

То же самое касается и работы за копейки, и жизни в угоду другим, и «да ладно потерплю», «да ладно нормально»…

Часто, кстати, можно услышать:
– Я прошу, но он не делает, не слышит, игнорирует…
А из какого состояния вы просите? Из жертвы или из заискивающей и ждущей отказа позиции? А может из требований и претензий?

Нет! Все это не работает)
Только из чувства собственного достоинства возможно получать и создавать то, что вы хотите.

Ответы на ваши вопросы

Что вам откликнулось? И что взяли ценного для себя?