.
چنگ خمیده قامت می‌خواندت به عشرت
بشنو که پند پیران هیچت زیان ندارد
#حافظ
🌱 @kettab 🌱
چنگ خمیده قامت می‌خواندت به عشرت
بشنو که پند پیران هیچت زیان ندارد
#حافظ
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
@kettab
همه دعوتیم به یک فنجان آگاهی
در کنج کافه ی ذهنمان
آگاهی یک قدم جلوتر از دانایی است.
پژواک اندیشه یکدیگر باشیم.
https://www.instagram.com/cafe_kettab/
http://shamad.saramad.ir/_layouts/ShamadDetail.aspx?shamadcode=1-1-69227-61-3-
کافه کتاب
21 Oct, 16:27
.
زمانه پندی آزادوار داد مرا
زمانه را چو نکو بنگری همه پند است
به روز نیک کسان گفت تا که غم نخوری
بسا کسا که به روز تو آرزومند است
#رودکی
🌱 @kettab 🌱
زمانه پندی آزادوار داد مرا
زمانه را چو نکو بنگری همه پند است
به روز نیک کسان گفت تا که غم نخوری
بسا کسا که به روز تو آرزومند است
#رودکی
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
21 Oct, 16:25
.
توی روانشناسی اصطلاحی هست به نام Biophilic
به آدمایی گفته میشه که عمیقا از تماشای غروب آفتاب، بوی نم خاک، دیدن ابرها لذت می برن، اینجور آدم ها عاشق عمیق شدن توی هنر، حرف زدن در دل طبیعت و دیدن درختان شاید خیلی عجیب باشه اما بعضی وقتا بقدری کلافه میشن که فقط طبیعت اونا رو آروم میکنه، دنیای امروز زیاد براشون هیجان انگیز نیست و سکوت طبیعت رو با هیچ چیزی عوض نمی کنن. انگار طبیعت دوباره اونها رو زنده میکنه و این رو همه درک نمیکنن.
🌱 @kettab 🌱
توی روانشناسی اصطلاحی هست به نام Biophilic
به آدمایی گفته میشه که عمیقا از تماشای غروب آفتاب، بوی نم خاک، دیدن ابرها لذت می برن، اینجور آدم ها عاشق عمیق شدن توی هنر، حرف زدن در دل طبیعت و دیدن درختان شاید خیلی عجیب باشه اما بعضی وقتا بقدری کلافه میشن که فقط طبیعت اونا رو آروم میکنه، دنیای امروز زیاد براشون هیجان انگیز نیست و سکوت طبیعت رو با هیچ چیزی عوض نمی کنن. انگار طبیعت دوباره اونها رو زنده میکنه و این رو همه درک نمیکنن.
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
20 Oct, 18:06
.
۲۰ اکتبر روز جهانی پوکی استخوان است. هدف این روز بالا بردن آگاهی در مورد دلایل پوکی استخوان، پیشگیری و درمان آن است
چند راه برای جلوگیری از پوکی استخوان !🥛
🔹سیگار نکشیدن
🔹مصرف لبنیات
🔹استفاده از مکمل‌های کلسیمی
🔹تامین ویتامینD از طریق مکمل‌های ویتامینی و نور آفتاب
🔹ورزش کردن
🔹کنترل وزن
🌱 @kettab 🌱
۲۰ اکتبر روز جهانی پوکی استخوان است. هدف این روز بالا بردن آگاهی در مورد دلایل پوکی استخوان، پیشگیری و درمان آن است
چند راه برای جلوگیری از پوکی استخوان !🥛
🔹سیگار نکشیدن
🔹مصرف لبنیات
🔹استفاده از مکمل‌های کلسیمی
🔹تامین ویتامینD از طریق مکمل‌های ویتامینی و نور آفتاب
🔹ورزش کردن
🔹کنترل وزن
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
20 Oct, 17:27
کافه کتاب
20 Oct, 04:16
.
دیدید بعضی افراد هستند که همیشه اضطراب دارن و فکر میکنن همیشه گند میزنن؟
از لحاظ روانشناسی این افراد بيمارن هستند و اسم بیماریشون آتلوفوبیاست، بیماری‌ای که سبب میشه همش به این فکر کنید درکارها به اندازه کافی خوب نیستید
🌱 @kettab 🌱
دیدید بعضی افراد هستند که همیشه اضطراب دارن و فکر میکنن همیشه گند میزنن؟
از لحاظ روانشناسی این افراد بيمارن هستند و اسم بیماریشون آتلوفوبیاست، بیماری‌ای که سبب میشه همش به این فکر کنید درکارها به اندازه کافی خوب نیستید
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
20 Oct, 03:57
.
شما همیشه آدم بده داستان خواهید بود وقتی آدم نادرستی اونو روایت کنه
🌱 @kettab 🌱
ایام به کام دل❤️
شما همیشه آدم بده داستان خواهید بود وقتی آدم نادرستی اونو روایت کنه
🌱 @kettab 🌱
ایام به کام دل❤️
کافه کتاب
19 Oct, 18:07
.
برخلاف تصور عمومی، بیش از سه چهارم کودک آزاری های جنسی، توسط آشنایان انجام میشود
کودک خود را به هر کسی نسپاریم ! حتی همسایه و فامیل...
🌱 @kettab 🌱
#آگاهی
برخلاف تصور عمومی، بیش از سه چهارم کودک آزاری های جنسی، توسط آشنایان انجام میشود
کودک خود را به هر کسی نسپاریم ! حتی همسایه و فامیل...
🌱 @kettab 🌱
#آگاهی
کافه کتاب
19 Oct, 18:04
.
در ژاپن روی ناخن افرادی که به آلزایمر مبتلا هستند بارکدهایی می‌چسبانند که تمامی اطلاعات شخص از جمله آدرس شماره تلفن سن گروه خونی در آن وجود دارد که در صورت لزوم ردیابی و امداد رسانی شوند.
🌱 @kettab 🌱
در ژاپن روی ناخن افرادی که به آلزایمر مبتلا هستند بارکدهایی می‌چسبانند که تمامی اطلاعات شخص از جمله آدرس شماره تلفن سن گروه خونی در آن وجود دارد که در صورت لزوم ردیابی و امداد رسانی شوند.
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
19 Oct, 18:03
.
#۱۹اکتبر روز دوستان جدید است. پیدا کردن دوست جدید ممکن است برای بعضی‌ها سخت باشد
+دوست جدید مثل فست فوده، خوشمزه و هیجان‌انگیز،
ولی دوستای قدیمی مثل قرمه سبزیه شب تو یخچال مونده س، جاافتاده و لذت بخش
🌱 @kettab 🌱
#۱۹اکتبر روز دوستان جدید است. پیدا کردن دوست جدید ممکن است برای بعضی‌ها سخت باشد
+دوست جدید مثل فست فوده، خوشمزه و هیجان‌انگیز،
ولی دوستای قدیمی مثل قرمه سبزیه شب تو یخچال مونده س، جاافتاده و لذت بخش
🌱 @kettab 🌱
کافه کتاب
19 Oct, 04:24
.
شنیدمت که نظر می‌کنی به حال
ضعیفان
تبم گرفت و دلم خوش به انتظار
عیادت!
#سعدی
🌱 @kettab 🌱
هفته ای پر از نیکی پر از عشق پر از پول براتون آرزو دارم
شنیدمت که نظر می‌کنی به حال
ضعیفان
تبم گرفت و دلم خوش به انتظار
عیادت!
#سعدی
🌱 @kettab 🌱
هفته ای پر از نیکی پر از عشق پر از پول براتون آرزو دارم
24,714
subscribers
3,573
photos
690
videos
