Психология счастья

@happynume


🌸Екатерина Александровская.

Психолог.
Консультации на МАК.
Психоматрица, анализ характера и профориентация.

📩Обращайтесь @art_ekaterin

❤️Отзывы: https://t.me/joinchat/Th-fTs5t2dr7vqzF

Психология счастья

22 Oct, 16:16


💡Хотите подсказку?

Вы сами знаете ответы на свои вопросы! Но иногда бывает сложно этот ответ увидеть.

Тогда на помощь приходят Метафорические Карты!

Предлагаю найти ответ на вопрос, прояснить ситуацию или найти ресурс!

➡️ Задумайся о том, что тебя волнует сегодня.

➡️ Напиши в комментариях число от 1 до 89 , и в ответ я пришлю Карту.

➡️ Рассмотри изображение, прислушайся к своим эмоциям и ассоциациям.
"О чем это для меня?"

✈️Попробуй воплотить этот ответ в течение этой недели.

Ну что, поехали?🔥

Психология счастья

22 Oct, 14:01


🕣 07:30 — Умываюсь ледяной водой, в надежде освежить кожу, но морщины и прыщи никуда не уходят😓 Вчера купила новый крем за кучу денег, но где же результат? (А ведь мы точно знаем какие средства эффективные, а какие всего лишь маркетинговый ход)

🕙 10:00 — Перебираю косметичку, пытаюсь найти что-то действенное. 2 часа чтения отзывов в интернете — и всё без толку (и никто не сказал, что уже есть пост с подборкой проверенных средств на все случаи жизни)

🕑 13:00 — Обед с коллегами. Заказываю любимую пиццу, не подозревая, что неправильное питание тоже виновато в прыщах на лице (а всего лишь нужно прочитать пост про акне)

🕘 19:00 — Сижу перед зеркалом, пытаюсь замаскировать новые воспаления. Чувствую отчаяние — столько усилий, а кожа только хуже (вот бы раньше прочитать пост про то, что ни в коем случае не нужно делать со своим лицом)

На канале Екатерины Пилипенко вы найдете реальные советы, проверенные временем.

10-15 минут чтения канала в день помогут вам сэкономить на дорогостоящих инъекциях, косметике, кремах и масках.

✔️ Красота дает уверенность, которую вы заслуживаете. Начните эффективный уход уже сегодня!

👉 https://t.me/kosmetologpilipenko

Психология счастья

22 Oct, 09:00


🦋 Карта дня 🦋

Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет)

📎 Что видите на данной картинке? Как бы вы назвали ее?
📎 Какое послание , совет на сегодня несет Вам эта карта? О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский!

🩷Возьмите ресурс из этой карты себе!

Психология счастья

22 Oct, 08:00


Не веришь в себя? И правильно!
И никто не поверит, пока ты не наведёшь порядок в своей голове.

Твоя жизнь — результат твоих мыслей. О чём думаешь – то и получаешь. Изменить ход своих мыслей можно за дорого у психологов, а можно самостоятельно.

Получи ответы на главные вопросы на канале Путь к свободе и разложи свои мысли по полочкам.

Изменения к лучшему начинаются не с понедельника, а с внутреннего решения и этого канала: https://t.me/pathtofreed0m

Психология счастья

22 Oct, 04:01


🦋 Аффирмация дня 🦋:

Мои мысли создают светлое будущее

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🪄 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Психология счастья

21 Oct, 13:46


😂👋🔹🤦‍♀️😍 ИНТЕРСНЫХ ФАКТОВ ОБ УВЕРЕННОСТИ

😂 Стопроцентная уверенность встречается редко, даже у людей с психическими отклонениями. Уверенность может колебаться, и это нормально.

😂Злость иногда необходима для укрепления уверенности в себе. Иногда нужно разозлиться, чтобы доказать себе что-то и обрести уверенность.

😂Уверенность можно развить через развитие навыков и работу над своими убеждениями. То, как мы думаем о себе и представляем себя в обществе, определяет нашу самооценку.

😂 Уверенность начинается с принятия своей несовершенности. Важно принимать и любить себя таким, какой есть, без идеальных условий.

😂Окружающая среда влияет на наше восприятие себя. Нам легче чувствовать себя уверенно, когда нас окружают поддерживающие люди, а не критикующие.

Психология счастья

21 Oct, 09:02


🦋 Карта дня 🦋

Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет)

🟢Что видите на данной картинке? Как бы вы назвали ее?
🟢Какое послание , совет на сегодня несет Вам эта карта? О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский!

😉 Возьмите ресурс из этой карты себе!

Психология счастья

21 Oct, 08:00


Все проблемы в жизни от низкой самооценки: апатия, депрессивные состояния, трудности в отношениях, нелюбимая работа, безденежье.

Хочешь, чтобы началась белая полоса? Тогда загляни в канал КАБИНЕТ 21

Там ты подслушаешь, о чём говорят за дверью у психологов, получишь эффективные техники, обретёшь лёгкость и научишься жить в радости.

Прокачай себя за 5 минут в день, подпишись и сохрани: КАБИНЕТ 21

Психология счастья

21 Oct, 04:01


🦋 Аффирмация дня 🦋:

Я наслаждаюсь своей жизнью, в которой присутствуют благополучие и изобилие.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🪄 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Психология счастья

20 Oct, 14:01


умерология любви: Как по датам рождения людей узнать будущее отношений

Для того, чтобы рассчитать код отношений, необходимо все цифры в датах рождения партнеров сложить. Получаем значение. Складываем до тех пор, пока не получится число от единицы до девяти.

✏️Например, вы родились 18 декабря 1998 года, ваш партнер — 14 мая 1999 года. Суммируем все цифры, получаем 77. Снова складываем, получаем 14. И вновь суммируем, получаем 5.

Значение ниже⬇️

1️⃣
Если при сложении цифр из дат рождения у вас получилась единица, значит ваши отношения напоминают вулкан. В них всегда будут эмоции, бурные ссоры и страстные примирения. Но, несмотря на взрывные отношения, ваши чувства не угаснут. А чтобы утихомирить пыл, надо научиться идти на компромиссы и считаться с мнением партнера.

2️⃣
Вы воплощение единого целого. Отлично дополняете друг друга, не теряя при этом индивидуальности. Порой между вами возникают обиды и разногласия, но они настолько ничтожны по сравнению с чувствами. Разговаривайте и обсуждайте проблемы, тогда ваш союз с годами будет лишь крепнуть.

3️⃣
Если выпала тройка, у вас дружный и прочный союз. Вы неконфликтны и не стремитесь доминировать друг над другом. По словам нумерологов, такой код выпадает бывшим друзьям, которые в процессе общения поняли — они чувствуют к партнеру нечто большее.

4️⃣
Четверка, по словам нумерологов, символ домашнего очага. Зачастую такие пары оказываются в браке из-за сильного желания иметь семью, а чувства приходят лишь с годами. Первостепенным в таком союзе всегда бывает семья, дети. Главное, будьте искренними с самими собой.

5️⃣
Пятерка — код свободы и независимости. Потому такой союз держится до тех пор, пока вас физически влечет друг к другу. Но когда влечение заканчивается, пара быстро расстается.

6️⃣
Шестерка — код привязанности. Между вами нет бурной страсти и сильных эмоций. Но вы уважаете друг друга, цените и при совместном проживании будете стараться идти на компромиссы. Единственная угроза для вашего союза, по мнению нумерологов — ревность и неуверенность в отношениях.

7️⃣
Семерка — код зрелости. Потому такие отношения зачастую случаются между уже зрелыми и ответственными партнерами. Осознанный выбор, стабильность, надежность. Вы уважительно относитесь друг к другу и стараетесь идти на компромиссы.

8️⃣
Восьмерка — код притяжения. Обычно в таком союзе нет интереса к увлечениям партнера. Между вами лишь сильное физическое влечение, которое заставляет быть вместе. И, по словам нумерологов, именно оно соединяет на всю жизнь.

9️⃣
Девятка — код романтики. Вы оба живете мечтами, иллюзиями о вечной и верной любви, безоблачном быте. Но чаще всего такие представления разбиваются о реальность.

Психология счастья

20 Oct, 09:02


🦋 Карта дня 🦋

Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет)

Что видите на данной картинке? Как бы вы назвали ее?
Какое послание , совет на сегодня несет Вам эта карта? О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский!

👍 Возьмите ресурс из этой карты себе!

Психология счастья

20 Oct, 04:05


💗 Аффирмация дня 💗:

Пиши в комментарии: Я привлекаю к себе только положительные события и людей


❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🚀 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Психология счастья

19 Oct, 14:00


се новое начинается с точки на прошлом. Это закон.

Так же, как в тексте. Сначала ставим точку, потом новое предложение начинаем писать.

Если точка на прошлом не поставлена, то мы продолжаем тратить свои энергию и силы на него.

Это как расстаться с человеком, но все равно постоянно про него думать. Ждать, что он вернется. Придумывать, что у вас может быть в будущем.

Получается тогда, что вовсе вы и не расстались.

И поэтому что-то новое строить не получается.

Не бойтесь ставить точки и начинать все с чистого листа.

У вас точно все получится!❤️

Психология счастья

19 Oct, 09:01


🦋 Карта дня 🦋

Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет)

➡️ Что видите на данной картинке? Как бы вы назвали ее?
➡️ Какое послание , совет на сегодня несет Вам эта карта? О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский!

💙 Возьмите ресурс из этой карты себе!

Психология счастья

19 Oct, 04:03


🦋 Аффирмация дня 🦋:

Пиши в комментарии:
В моей жизни всё и всегда происходит вовремя и самым лучшим образом!

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🪄 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Психология счастья

18 Oct, 13:20


Притча "Судьба"

Учитель сказал: «Судьба одного человека не так проста, как кажется. Нисколько. Она может даже привести к какому-нибудь опасному действию. Когда мы чего-то хотим, мы вкладываем в желание немного мощной энергии, и больше мы не способны скрыть от себя истинный смысл своей жизни. Когда мы чего-то хотим, мы делаем выбор и платим цену. Чтобы идти за мечтой, надо платить цену. Это может потребовать, чтобы мы оставили старые привычки, это может создать нам проблемы, и принести разочарование. Но, независимо от того, как высока цена, она никогда не бывает такой высокой, какую мы платим за то, что не можем жить нашей персональной судьбой. Потому что однажды мы обернемся назад и увидим все, что мы сделали, и услышим, что наше собственное сердце говорит: "Я напрасно прожило свою жизнь". Поверьте мне, что это наихудшая фраза, которую вы когда-либо сможете услышать»

Психология счастья

18 Oct, 09:02


🦋 Карта дня 🦋

Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет)

➡️ Что видите на данной картинке? Придумайте к ней название?

➡️ Какое послание на сегодня несет Вам эта карта? Что поможет вам сделать ваш день наполненным и радостным?

➡️О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский!

💙 Возьмите ресурс из этой карты себе!

Психология счастья

18 Oct, 04:00


🦋 Аффирмация дня 🦋:

Пиши в комментарии: У меня много позитивной энергии, которая притягивает ко мне деньги.

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

🪄 Утренняя аффирмация, заряд на целый день!

Психология счастья

17 Oct, 17:13


Добрый вечерок, хочу посоветовать технику по борьбе с негативом “Разогнать птиц".

🕊️ Представьте все ваши мысли в виде птиц, рассаживающихся на большом дереве вашего сознания. В тот момент, когда вы поймаете себя на составлении очередной негативной картины будущего, мысленно хлопните в ладоши, заставив всех птиц взлететь с ветвей дерева и исчезнуть. Со временем это будет получаться все лучше и лучше, и вы сможете выделять из общей стаи именно негативные мысли (обычно они представляются в виде потрепанных и больных птичек).

🕊️ Когда вы начнете четко разделять их в своем сознании, то сможете прогонять только негативные мысли, оставляя остальных птиц на ветках.

Избавиться от мрачной картины мира достаточно просто.

Психология счастья

17 Oct, 09:01


🦋 Карта дня 🦋

Метафорическая карта - подсказка на день! (Каждый найдёт в ней свой совет)

➡️ Что видите на данной картинке? Придумайте к ней название?

➡️ Какое послание на сегодня несет Вам эта карта? Что поможет вам сделать ваш день наполненным и радостным?

➡️О чем вам "говорит" картинка?  Переведите с языка метафор на русский!

💙 Возьмите ресурс из этой карты себе!

9,580

subscribers

4,129

photos

217

videos