የስኬት ስነልቦና @gondgroup Channel on Telegram

የስኬት ስነልቦና

21 Oct, 03:40

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

320

የስኬት ስነልቦና

20 Oct, 11:48

Live stream finished (46 minutes)

0

የስኬት ስነልቦና

20 Oct, 11:02

Live stream started

0

የስኬት ስነልቦና

20 Oct, 09:59

የዘጠነኛ ባች የምርቃት ፕሮግራም ዛሬ ቀን ስምንት ሰዓት ላይ ይካሄዳል ተገኝታቹህ ፕሮግራሙን እንድትታደሙ ተጋብዛቹሀል።

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup

1,239

የስኬት ስነልቦና

19 Oct, 02:29

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

1,335

የስኬት ስነልቦና

18 Oct, 04:40

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

596

የስኬት ስነልቦና

17 Oct, 04:12

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

648

የስኬት ስነልቦና

16 Oct, 03:51

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

815

የስኬት ስነልቦና

14 Oct, 03:55

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

1,185

የስኬት ስነልቦና

10 Oct, 08:21

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

1,164

የስኬት ስነልቦና

09 Oct, 03:11

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

1,194

የስኬት ስነልቦና

07 Oct, 02:13

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

1,135

የስኬት ስነልቦና

06 Oct, 16:09

https://youtu.be/vgQL3NqoBBQ

1,135

የስኬት ስነልቦና

06 Oct, 02:47

መልካም ቀን ቤተሰቦች!!!

ቻናላችንን join ያድርጉ ይቀላቀሉ!
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup
@gondgroup

1,197

የስኬት ስነልቦና

03 Oct, 16:17

መዘግየትን እንዴት ማሸነፍ ይቻላል!
የቸልተኝነት ችግሮች

1. ግልጽ ግቦችን አውጣ፡ ተግባሮችህን ግለጽ እና ለራስህ የተለየ፣ ሊደረስባቸው የሚችሉ ግቦችን አውጣ። ትላልቅ ስራዎችን ወደ ትናንሽ ፣ የበለጠ ማስተዳደር ወደሚችሉ ክፍሎች ይከፋፍሏቸው።

2. ቅድሚያ ስጥ እና እቅድ ያውጡ፡- የሚከናወኑ ተግባራት ዝርዝር ወይም መርሃ ግብር ይፍጠሩ፣ እንደ አጣዳፊነታቸው እና አስፈላጊነታቸው መሰረት ቅድሚያ በመስጠት። ይህ በትኩረት እና በተደራጁ እንዲሆኑ ይረዳዎታል።

3. የጊዜ አስተዳደር ቴክኒኮችን ተጠቀም፡ እንደ ፖሞዶሮ ቴክኒክ ያሉ ቴክኒኮችን ተግብር፣ ለተወሰነ ጊዜ (ለምሳሌ 25 ደቂቃ) የምትሰራበት እና ከዚያ አጭር እረፍት አድርግ። ይህ እርስዎ እንዲነቃቁ እና የማራዘም ዝንባሌን እንዲቀንሱ ይረዳዎታል።

4. ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያስወግዱ፡ በአካባቢዎ ያሉትን ትኩረት የሚከፋፍሉ ነገሮችን ይለዩ እና ያስወግዱ ወይም ይቀንሱ። በስልክዎ ላይ ማሳወቂያዎችን ያጥፉ፣ በኮምፒውተርዎ ላይ አላስፈላጊ ትሮችን ይዝጉ፣ እና ለመስራት ጸጥ ያለ እና ምቹ ቦታ ያግኙ።

5. ተጠያቂነትን ያግኙ፡ ግቦችዎን እና እድገትዎን ለሚያምኑት ሰው ለምሳሌ እንደ ጓደኛ፣ የቤተሰብ አባል ወይም የስራ ባልደረባዎ ያካፍሉ። የእነርሱ ድጋፍ እና መደበኛ ተመዝግቦ መግባቶች እርስዎ ተጠያቂ እንዲሆኑ እና በስራዎ ላይ እንዲበረታቱ ይረዳዎታል!

Join channel
👇👇👇👇👇
t.me/gondgroup
T.me/gondgroup

2,164

የስኬት ስነልቦና

02 Oct, 08:50

ዩቱዩበር ለመሆን ያሰባቹ ወይም ለመማር የምትፈልጉ በሙሉ

🎉🎉እንኳን ደስ አላቹ🎉🎉

በድንቅ ቱዩብ ግሩም ስልጠና ተዘጋቶ ቀረበሎ
ዩቱዩብን እደስሙ ድንቅ አድርጎ እያሰለጠነ ይገኛል
ዩቱዩብን ከ0 እያሰለጠነ ይገኛል
ኑ ኑ ይሰልጥኑ ይላችኋል
በነፃ ይሰልጥኑ።

ከስልጠናው በተጨማሪ
1,ከ500 በላይ ሰብስክራይብ
2,ከ500 በላይ like
3,ከ500 በላይ comment ታገኛላቹህ

ለመመዝገብ
👇👇👇
@Yichalall
@Yichalall

1,221