Fadeeva Mari

Когда сделала массаж и сидишь довольная)

Ну что, поехали! Отрабатываем носогубку, чтобы покорять идеальной улыбкой этой весной!

По запросам моих любимых подписчиков ❤️

Про синий свет

Давайте поговорим про свет, с каждым днем его становится больше, особенно солнечного. Это прекрасная новость, но это не точно😯

Знаете ли вы, что те самые страшные для нашей кожи УФ-лучи составляют всего 5% солнечного света, а синий свет — 30%?

Что такое излучение синего цвета и откуда оно берется? Вы будете сильно удивлены 🤓

Основным источником синего света в природе является солнце, а в помещениях — светильники и экраны дисплеев электронного оборудования. В той или иной степени волны синего спектра присутствуют во всех источниках света: меньше всего в натриевых лампах, больше — в светодиодных.

Вы уже точно слышали и знаете про SPF, я — амбассадор SPF-крема круглый год. Но этого недостаточно, кожу нужно защищать изнутри. Например, инновационным комплексом Skin Blue Filter.

В чем его преимущества:
— Обеспечит защиту кожи от воздействия синего света до 60%;
— Уменьшает риск появления ранних признаков старения (глубокие и мелкие морщины), выравнивает тон, укрепляет защитный липидный барьер кожи;
— Помогает справиться с гиперпигментацией;
— Способствует улучшению тонуса и эластичности кожи, придает ей здоровое сияние;
— Комплекс антиоксидантов подходит для всех типов кожи;
— Рекомендуется для всех, кто живет в экологически неблагополучных районах с высоким уровнем негативного воздействия окружающей среды

Надеюсь, эта информация навела вас на мысль о заботе о своей коже. Проконсультируйтесь со своим врачом, возможно он тоже порекомендует вам эти БАДы.

А завтра утром вернусь с классной тренировкой, дорогие!🙌

Возвращаюсь внезапно и с пользой! Избавляемся от межбровки!

Про буккальный массаж я готова говорить много. Это одно из ярчайших воспоминаний о Париже. Да, именно так.

Еще на заре развития Face Fit я отправилась в столицу Франции на массаж к Жоэль Сиокко.
Легендарный и наверное самый популярный косметолог современности лично сделала мне массаж и провела мастер-класс по своей фирменной разработке — буккальной технике массажа. Поэтому знания, которыми владею я и мастера наших студий, достались нам от первоисточника.

Все о буккальном массаже рассказала для бьюти-раздела популярного онлайн-издания VC.ru.

А вы пробовали буккальный массаж?

Что читают предприниматели?
Спросила я себя в очередной раз и полезла штудировать книжные маркетплейсы. Стараюсь всегда разбавлять профессиональную литературу классикой. Великое произведение — это всегда большое наслаждение, вместе с тем возможность исчезнуть из реальности на пару часов, погрузиться в новый мир и выйти из него другим человеком — еще лучше.

Хочу поделиться книгами, которые брала с собой на Шри Ланку, которые безусловно составили мне прекрасную компанию!

Александр Дюма. Граф Монте-Кристо — чтобы поддерживать дух приключений. Фундаментальный исторический роман от самого известного французского писателя — а как я люблю все что связано с Францией вы наверное уже догадались!

Роджер Бутл. Искусственный интеллект и экономика. Работа, богатство и благополучие в эпоху мыслящих машин — настоящая тренировка для мозга. Очень важно в моей работе быть в курсе всех прогрессивных технологий, разработок. Чтобы не бояться искусственного интеллекта, надо хорошо изучить вопрос.

Марина Мелия. Хочу-Могу-Надо. Узнай себя и действуй! — о Марине Мелия я знаю давно, но только сейчас решила почитать ее книги. Начала с «хочу-могу-надо» — это очень полезная книга не только для человека бизнеса, но для всех: если есть проблемы с расстановкой приоритетов, поиском баланса между работой и жизнью вне ее, как справляться в сложных ситуациях и переговорах.

Поделитесь, пожалуйста, вашими последними литературными увлечениями — что понравилось и можете смело рекомендовать. Всегда прислушиваюсь к вашим советам 🙏

Пост выходного и праздничного для меня дня 🎉

Дорогие друзья, я рада поделиться, что моя книга «Делай лицо» вышла и официально доступна онлайн, а также в розничных сетях книжных магазинов по всей России!

Меня переполняют чувства гордости и большой благодарности❤️
Когда-то, лет пять назад, я и представить не могла себе такого поворота. Но эти годы доказали не только мне, но и вам, что методика работает. Именно наши с вами общие результаты и побудили меня к такому смелому шагу.

В книге делюсь всеми знаниями, которыми владею, которые искала и отрабатывала сама, что-то совершенствовала, где-то адаптировала. В мельчайших подробностях рассказала об анатомических особенностях лицевых мышц, как с ними правильно работать, какие средства применять и т.д. Это настоящее учебное пособие для девушек всех возрастов. Я очень надеюсь, что вы оцените мою работу, будете использовать техники и возможно делиться с близкими.

Будьте роскошными и уверенными в себе красотками всегда и везде! 💃

Заказать книгу онлайн можно сделать:

Буквоед

Бук24

Лабиринт

Ozon

Читай-город

На Wildberries тоже появится в ближайшее время!

😇

Брайан Гордон — художник и отец двоих детей. Он испытал на себе все трудности родительства, поэтому его комиксы точны и правдивы.

#Искусство

Раньше чайный сервиз в качестве подарка считался у нас объектом для шуток. Сейчас бы я совсем не отказалась от такого роскошества.

Заметила, что люксовые бренды стали все чаще выпускать сервизы, посуду, тарелки — Dior, Gucci, Louis Vuitton и др. Мой вишлист просто трещит по швам.

Разве это можно назвать просто посудой? Предметы искусства.

#искусство #дом #home