👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

@fact_pezeshki


به نام الله

رزرو تبلیغات 👇
@Dimeh_Group
.


.


.

.


.





.




.





.





.






.





.

.


#leavechannel

👨‍⚕️حقایق پزشکی📚 (Persian)

با ورود به کانال 👨‍⚕️حقایق پزشکی📚، شما به یک دنیای جدید از دانش پزشکی و سلامتی وارد خواهید شد. این کانال منبعی قابل اعتماد و معتبر برای اطلاعات پزشکی می باشد که توسط تیم حرفه ای و متخصص آماده می شود. از جمله موضوعاتی که در این کانال پوشش داده می شود می توان به اطلاعات جدید درباره بیماری ها، روش های پیشگیری، تغذیه سالم و تمرینات ورزشی اشاره کرد. بنابراین، اگر به دنبال راهنمایی های سلامتی و پزشکی موثر هستید، بهترین گزینه برای شما این کانال است. با پیوستن به این جامعه پزشکی، شما می توانید اطلاعات مفید و بروز در زمینه سلامتی خود را افزایش دهید و به بهبود کیفیت زندگی خود بپردازید. پس دیگر وقت تلف کردن نکنید و به این کانال فوق العاده ملحق شوید. همچنین اگر اطلاعات بیشتری نیاز دارید، می توانید با ما در ارتباط باشید و سوالات خود را مطرح کنید. تیم 👨‍⚕️حقایق پزشکی📚 همیشه در خدمت شماست. پس از این به بعد، سلامتی شما در دستان ماست!

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

22 Oct, 11:15


به گفته دکتر گاتمن،
انتقاد هیچ‌ وقت نمی‌تواند سازنده باشد
انتقاد، تحقیر، توهین، طعنه و مسخره کردن، عشق و صمیمیت را در روابط ما از بین می‌برد.
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

22 Oct, 09:45


پتوهای سنگین: کاهش افسردگی و ADHD.

دانشمندان در یک مطالعه بزرگ، فواید پتوهای سنگین را تایید کرده اند.
فشار ناشی از پتو تولید سروتونین و ملاتونین را تحریک می کند و به آرامش بدن و تسکین علائم ADHD و افسردگی کمک می کند.

پتوهای سنگین همچنین به بهبود روحیه کمک میکند و درد مزمن را کاهش می دهد

 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

22 Oct, 08:15


راهکارهایی برای رفع حواس پرتی

 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

22 Oct, 06:45


صبحانه برای‌ کاهش یا افزایش وزن چی بخوریم؟!

 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 20:02


علت و درمان هر نوع جوش چیه؟

📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 17:15


سندرم پری دریایی یا سیرنوملیا (Mermaid Syndrome)

🔻 سندرم پری دریایی یکی از نادرترین ناهنجاری‌های مادرزادی است که در تولد هر 60 تا 100 هزار نوزاد رخ می‌دهد. در این شرایط، نوزاد به‌دلیل جوش خوردن دو اندام تحتانی، ظاهری شبیه به دم پری دریایی پیدا می‌کند.

🔻 این ناهنجاری باعث می‌شود که دو پای نوزاد به هم متصل شوند و حالت مشابه یک دم پری دریایی ایجاد شود. به همین دلیل این سندرم به "سندرم پری دریایی" معروف شده است.

🔻 در بسیاری از موارد، پزشکان نمی‌توانند جنسیت نوزاد را پس از تولد به‌راحتی تشخیص دهند، زیرا اندام‌های تناسلی به درستی شکل نگرفته‌اند.


📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 16:34


برخی داروهای لاغری ماده مخدر شیشه دارد

رئیس کنترل کیفی آزمایشگاهی پزشکی قانونی کشور:
👈در داخل کپسول های لاغری که از سوی پلیس به ما ارجاع داده شده بود از مواد مخدر شیشه استفاده شده بود.

🔹داروهای افزاینده وزن حاوی مواد و ترکیبات کورتنی هستند که می‌تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند.

🔹از شیشه‌های مشروب الکلی با مارک‌های جذاب برای مشروبات تقلبی استفاده می‌شود و فرد به حالت کوری و مرگ می‌رسد.

🔹عوارض مشروبات تقلبی حاوی متانول با فاصله زمانی ۶ تا ۸ ساعت بعد از مصرف در بدن ایجاد می‌شود.

🔹مصرف زیاد الکل اتیلیک هم می‌تواند سیروز کبدی و سایر مشکلات و عوارض داشته باشد.

 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 12:45


علت و درمان هر نوع جوش چیه؟
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 11:15


پوکی استخوان در نیمی از جمعیت کشور 

رئیس اداره بیماری‌های عضلانی_اسکلتی وزارت بهداشت:
🔺پوکی استخوان یک بیماری خاموش است.
🔺پوکی استخوان در روند افزایش سن رخ می‌دهد.
🔺تصور می‌کنیم که بیش از نیمی از جمعیت کشور به پوکی استخوان دچار باشند.
🔺حدود یک‌پنجم افرادی که دچار شکستگی لگن ناشی از پوکی استخوان می‌شوند، فوت می‌کنند.
🔺پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است.
🔺با کمبود دستگاه‌های تراکم سنجش استخوان روبرو هستیم
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 09:45


🔴 ویدیویی از "یک ایرانی که با احیای قلبی و تنفس دهان به دهان جان لاکپشتی را نجات می‌دهد" مورد توجه کاربران فضای مجازی قرار گرفته و #پربازدید شده است.

 📚 @fact_pezeshki‌‌
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 08:15


5 ترکیب دارویی مرگبار!!!

 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

21 Oct, 06:45


نوشیدن قهوه ☕️و چای 🍵با معده خالی خاصیت اسیدی معده را بیشتر می‌کند

🔴 بنابراین موجب می‌شود که افراد به
✖️سوزش سر معده
✖️ رفلاکس
✖️ و سوء هاضمه مبتلا شوند.
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 20:15


تأثیرات یک شب خواب بد، ممکن است تا هفته‌ها باقی بماند

🔺ما معمولاً فکر می‌کنیم که یک شب خواب بد را می‌توان به راحتی جبران کرد:
چند شب خواب کافی و همه چیز به حالت عادی برمی‌گردد.
🔺اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که ممکن است مسئله به این سادگی نباشد.
🔺در یک پژوهش طولانی‌مدت، محققان تاثیرات خواب، فعالیت‌های روزانه و نشانگرهای فیزیولوژیکی را برای ۱۹ هفته بر روی یک نفر بررسی کردند تا ببینند که چگونه روال زندگی در یک شبانه‌روز می‌تواند حتی روزها بعد بر مغز تأثیر بگذارد.
🔺این تحقیق که توسط «آنا ماریا تریانا» از دانشگاه آلتو فنلاند انجام شده ، از فناوری‌های پوشیدنی مانند حلقه هوشمند Oura و مانیتور مچ استفاده کرد تا به طور روزانه فعالیت‌ها و نشانگرهای فیزیولوژیکی وی را دنبال کند.
🔺همچنین طی دوره تحقیق، ۳۰ اسکن fMRI از مغز وی برای ارزیابی عملکردهای شناختی مانند توجه و حافظه انجام شد.
🔺این پژوهش با ترکیب داده‌های پوشیدنی و اسکن‌های مغزی، نشان داد که اثرات خواب و سایر عوامل روزانه بر مغز به دو صورت بروز می‌کنند:
🔺یک واکنش کوتاه‌مدت که حدود یک هفته طول می‌کشد و یک موج بلندمدت که تأثیرات آن به طور تدریجی و تا ۱۵ روز ادامه دارد.

یافته‌های اصلی
🔺نتایج تحقیق نشان می‌دهد که یک شب خواب ناآرام نه تنها تمرکز فرد را در روز بعد مختل می‌کند، بلکه ممکن است تا یک هفته بر حافظه و توانایی‌های شناختی نیز اثر بگذارد.
🔺همچنین ورزش، علاوه بر افزایش انرژی فوری، می‌تواند تا دو هفته تأثیرات مثبتی بر مغز داشته باشد.

علت و عوارض مشکل پزشکی از چیست؟
🔺همچنین، این پژوهش ارتباط قوی بین تغییرات ضربان قلب و اتصال بین بخش‌های مختلف مغز را نشان داد، به ویژه در زمان‌های استراحت.
🔺فعالیت‌های فیزیکی نیز به عنوان یکی از عوامل مهم در بهبود اتصالات مغزی شناخته شد.
🔺تریانا معتقد است که پیوند دادن فعالیت‌های مغزی با داده‌های فیزیولوژیکی و محیطی می‌تواند انقلابی در مراقبت‌های بهداشتی شخصی ایجاد کند و راه را برای مداخلات زودهنگام و نتایج بهتر هموار سازد.
 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 18:45


چجوری پدر و مادر می تونن باعث شن ما در بزرگسالی انقدر ضعیف باشیم.
 📚 @fact_pezeshki‌‌

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 17:15


مکانیزم کار قرص در بدن انسان

🔹این روزها قرص‌های مختلفی را به‌عنوان مکمل و دارو مصرف می‌کنیم؛ اما نحوه کار قرص‌ها در بدن‌مان چگونه است و چه اتفاقی می‌افتد که متوجه تأثیر آن‌ها روی بدن خود می‌شویم؟ در این ویدیو شما را با عملکرد قرص در بدن، آشنا می‌کنیم.

📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 15:45


برگه تقلب ویتامین ها
اینو حتما سیو داشته باش
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 14:15


اگر برای تغذیه مدرسه بچه ها بیسکوئیت و کلوچه خونگی تهیه کردید

برای تازه نگه داشتن اونا، کافیه یک برش سیب تو ظرف قرار بدید ؛ بیسکوئیت رطوبت سیب رو میگیره و برای زمان طولانی‌تری تازه میمونه 👌

📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 12:45


یک رژیم غذایی گیاهی🥗، کالری نسبتا کمی دارد.

🔸سبزی‌ها
🔸 میوه‌ها
🔸غلات
🔸آجیل
🔸 دانه‌ها
🔸 و حبوبات که بخش عمده رژیم گیاهی هستند ⬅️چربی کم و فیبر زیادی دارند

✔️ بنابراین بدون آنکه غذای زیادی بخورید، شما را کاملا سیر می‌کنند. 
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 11:15


⚠️مصرف برخی دارو‌ها مانند آنتی بیوتیک‌ها و آسپرین هم با معده خالی ممنوع است

زیرا اگر این دارو‌ها ناشتا میل شوند،👈 حالت تهوع و استفراغ را ایجاد می‌کنند.
📚 @fact_pezeshki

👨‍⚕️حقایق پزشکی 📚

20 Oct, 09:45


🍌موز سرشار از پتاسیم و منیزیم است⬅️مصرف این میوه با معده خالی موجب می‌شود که

🔴 تعادل بین میزان پتاسیم و منیزیم خون به هم بخورد،👈 بنابراین بهتر است که این میوه با معده خالی مصرف نشود
📚 @fact_pezeshki