🤲Ежегодно 15 октября отмечается Всемирный день чистых рук. Этот день призван напомнить детям и взрослым о необходимости такой простой, но важной и эффективной гигиенической процедуры, как мытье рук с мылом, в целях профилактики многих заболеваний.
Человека окружают миллионы микроорганизмов – вирусы, бактерии, простейшие. Наиболее «грязными» предметами являются телефоны, деньги, дверные ручки, поручни в общественном транспорте, кнопки лифта, выключатели света, кнопки смыва.
Гигиена рук актуальна для профилактики кишечных инфекций (ротавирусная, норовирусная инфекции, сальмонеллез, гепатит А), острых респираторных инфекций (включая COVID-19), гельминтозов.
Мыть руки с мылом необходимо:
💧при возвращении домой из общественных мест;
💧после поездки в общественном транспорте;
💧после посещения туалета;
💧перед и после еды;
💧перед и после приготовления пищи (особенно после работы с сырыми пищевыми продуктами, мясом, овощами и др.);
💧перед использованием контактных линз, приемом лекарств;
после контакта с сильно загрязненными предметами (мусорное ведро, половая тряпка и т.д.);
💧после смены подгузника у ребенка;
💧после контакта с животными, их игрушками и принадлежностями;
после обработки любых ран или контакта с биологическими жидкостями организма (рвота, выделения из носа, слюна) при уходе за заболевшим.
Важные правила мытья рук:
📌мыть руки нужно обязательно с мылом, намыливая все поверхности не менее чем 20 секунд, не лишним будет дважды провести эту процедуру, особенно, если поверхность рук сильно загрязнена;
📌столько же стоит потратить времени на их тщательное ополаскивание под струей проточной воды;
📌обязательно насухо вытирать руки, ведь на влажных руках быстрее происходит размножение бактерий, чем на сухих;
📌вытирать руки с использованием личных или одноразовых бумажных полотенец.