Доктор Мамонтов д.м.н. Санкт-Петербург

Как изменить судьбу к лучшему? 

Как распознать знаки судьбы? Почему опасно их игнорировать и спорить с судьбой? Как развивать интуицию и слышать ее? 

Система С.Н. Лазарева – психолога с 30-летним опытом исследований – дает знания и практические инструменты, чтобы правильно влиять на судьбу и начать новую жизнь в любом возрасте. 

Подписывайтесь на наш канал!
https://t.me/+bvsNWg7JQzhhM2Qy

#реклама

О рекламодателе

АНТИСТРЕСС. МУЗЫКОТЕРАПИЯ. Пешком по Уэльсу. Coming Back To Life (возвращение к жизни) (2011) Pink Floyd Поделитесь с близкими 📞📞📞#музыкотерапия #антистресс

Вы когда-нибудь задумывались о том, почему одни люди болеют редко, а другие постоянно? Почему эффект от одного и того же лечения у людей разный? 
Ответ прост: все дело в индивидуальном подходе к здоровью.💪 

Что это такое и как создать персональную систему сохранения здоровья и молодости вам расскажут специалисты компании Health Buddy 31 октября на бесплатной встрече.🏥 

Встреча для тех, кто хочет: 

✅ повысить уровень энергии и улучшить физическую форму 
✅ справиться со стрессом и улучшить сон 
✅ наладить питание и пищеварение 
✅ замедлить процессы старения и сохранить молодость 

А за регистрацию вы получите в подарок уникальный Digital-пакет «Здоровье будущего» с практическими рекомендациями и упражнениями.🎁 

👉 Зарегистрироваться

1️⃣ 100 наклонов в день. 15 плюсов для здоровья
https://t.me/doktormamontov/1457

2️⃣ Как за 1 минуту укрепить суставы и мышцы ног. Упражнение.
https://t.me/doktormamontov/2253

3️⃣Гимнастика для укрепления менисков
https://t.me/doktormamontov/2256

4️⃣Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия , памяти и панических атак
https://t.me/doktormamontov/2263

5️⃣Как создать настрой на выздоровление или почему воображение порождает событие.
https://t.me/doktormamontov/2265

6️⃣Дыхание, которое лечит любую болезнь
https://t.me/doktormamontov/2266

Купить, скачать, прослушать Мои книги https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/
Запись на консультацию +7931-271-03-03 
мой сайт https://www.centerto.com/
Поделитесь с близкими📞📞📞

❤️Научно-клинический амбулаторный центр травматологии и ортопедии для детей и взрослых в Санкт-Петербурге.
https://www.centerto.com/
❤️ Доктора и кандидаты наук
https://www.centerto.com/specialists
❤️Ортопедия для взрослых
https://www.centerto.com/services/ortopediya-dlya-vzroslyh
❤️Ортопедия для детей
https://www.centerto.com/services/ortopediya-dlya-detey
❤️Лечение заболеваний стоп (подология)
https://www.centerto.com/services/podologiya
❤️Консультации по интернету
https://www.centerto.com/services/konsultatsii-po-internetu
❤️Безоперационное лечение заболеваний суставов, позвоночника, мягких тканей
https://www.centerto.com/services
📌Санкт-Петербург, ул.Руднева, д.24
Ближайшие станции метро: "Проспект Просвещения", "Гражданский проспект", "Озерки"
☎️☎️ рабочее время:
+7 (812) 296-12-44
+7 (812) 296-12-40
В нерабочее время (с 8:00 до 10:00 и с 20:00 до 24:00):
+7 (931) 271-03-03 Поделитесь с близкими и друзьями✈️✈️✈️

ДЫХАНИЕ,КОТОРОЕ ЛЕЧИТ ЛЮБУЮ БОЛЕЗНЬ. Любое заболевание- это психологическая травма для человека, нарушающая привычный образ жизни. Как ускорить процесс выздоровления при любом заболевании, применяя НАСТРОЙ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ И ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ.Мои книги https://eksmo.ru/authors/mamontov-viktor-dmitrievich-ITD49895/
Подписаться на Телеграм Канал
https://t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
https://www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03 Поделитесь с близкими📞📞📞 #диафрагмальноедыхание #аффирмация #настройнавыздоровление

‼️КАК СОЗДАТЬ НАСТРОЙ НА ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ ИЛИ ПОЧЕМУ СИЛЬНОЕ ВООБРАЖЕНИЕ ПОРОЖДАЕТ СОБЫТИЕ. ❗️Наше воображение способно породить как событие-здоровье, так и событие болезнь. ❗️Для этого у нас есть данные природой уникальные инструменты: органы чувств, воображение, язык, мышление. ❗️Благотворность и пагубность влияния воображения на организм человека связана с физиологией высшей нервной деятельности человека, и в частности с сигнальными системами.❗️ ПЕРВАЯ СИГНАЛЬНАЯ СИСТЕМА (У ЖИВОТНЫХ И ЧЕЛОВЕКА) - Это ощущения цвета, запаха, звука, вкуса, тактильные ощущения, ощущение боли (физической и эмоциональной), зрительные образы. ❗️На ее основе формируется чувственное впечатление, познание окружающего мира. ❗️ВТОРАЯ СИГНАЛЬНАЯ СИСТЕМА (ЕСТЬ ТОЛЬКО У ЧЕЛОВЕКА). Вторая сигнальная система является регулятором высшей нервной деятельности, основой письменной и устной речи, абстрактно-логического мышления и возникает на базе первой сигнальной системы в процессе общения между людьми. Вторая сигнальная система - это человеческое мышление, которое всегда словесно, ибо язык — это проводник, конкретизирующий наши мысли. ❗️С помощью слова (устного или письменного) осуществляется переход от чувственного образа первой сигнальной системы к понятию, представлению второй сигнальной системы. ❗️Ощущая симптомы своей болезни, силой воображения и слова, мы можем воздействовать на нее и выздоравливать. ❗️Настрой или аффирмация - это позитивное утверждение человека, выраженное в виде фразы, настраивающей его на душевное или физическое выздоровление. ❗️Каждый настрой очень точно воздействует на поврежденный орган, или отрицательную эмоцию, меняя их анатомическую и функциональную сущность. Если сказать проще, словами мы можем регулировать наше физическое и психическое состояние. Особое значение при этом отводится смысловому содержанию настроя. ✅ПОЭТОМУ, ПРИ ЛЮБОМ ФИЗИЧЕСКОМ ИЛИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ НЕДОМОГАНИИ, А ОНИ, КАК ПРАВИЛО ХОДЯТ ПАРОЙ, ПЕРЕДАВАЯ ЭСТАФЕТНУЮ ПАЛОЧКУ ДРУГ ДРУГУ, ВКЛЮЧАЕМ ВООБРАЖЕНИЕ И 1️⃣Создаём позитивный словесный настрой на выздоровление конкретного органа, части тела, на выздоровление от конкретного заболевания, избавления от болезненных симптомов, включая негативные мысли и негативные сценарии. 2️⃣Проговариваем весь сценарий выздоровления от начала до конца в течение дня, применяя диафрагмальное дыхание. Мои книги
https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/
Подписаться на Телеграм Канал
https://t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
https://www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03 Поделитесь с близкими📞📞📞 #настройнавыздоровление #аффирмация

Песни, под которые мы росли. "Качает, качает" Мария Пахоменко.

❤️Гимнастика для ног от артроза, остеохондроза, нарушения равновесия, памяти, тревог и панических атак. Комплекс упражнений для ног, который минимизирует симптомы артроза, остеохондроза, восстановит равновесие, улучшит память, избавит от тревог и панических атак. Для ежедневного применения.
Мои книги
https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/
Подписаться на Телеграм Канал
https://t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
https://www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО СО СВОИМИ РОДНЫМИ И БЛИЗКИМИ 📞📞📞#нога #артроз #остеохондроз #тревожность #стресс

Музыка по выходным. "The shadow of your smile" Тень твоей улыбки.

Музыка по выходным . Франц Шуберт. Ave Maria

В завершении Консультаций по Пятницам
❤️❤️❤️УЛУЧШАЕМ СВОЙ МОЗГ СВОИМИ РУКАМИ-ПРОФИЛАКТИКА СЛАБОУМИЯ И БОЛЕЗНИ АЛЬЦГЕЙМЕРА Как улучшить свои когнитивные способности (память, воображение, речь, способность размышлять, планировать, обучаться) Один из способов - Собираем пазлы здесь на канале Доктор Мамонтов. Сегодня собираем очередную картину Васи Ложкина "Неволя" из 54 фрагментов, а затем слушаем музыку Пройдите по этой ссылке и соберите

https://www.jigsawplanet.com/?rc=play&pid=3ca9ce976456
Оставьте свой результат в минутах в комментариях.

Еще пазлы здесь
https://t.me/doktormamontov/2241

1️⃣Гимнастика на природе😐

2️⃣Собираем головной мозг руками🙃 

3️⃣Тренажерный зал на Титанике💪

4️⃣Скандинавская ходьба😊

5️⃣Джентльмены удачи

6️⃣Компьютерные игры

7️⃣Тауэрский мост в Лондоне

8️⃣Эйфелева Башня

9️⃣Битлз

🔟Песняры

1️⃣1️⃣Орэра

1️⃣2️⃣Квартет АККОРД

1️⃣3️⃣ Вася Ложкин и др.







Поделитесь с близкими🚗

@doktormamontov #пазлы #болезньАльцгеймера

Антигравитационная беговая дорожка R-FORCE от компании BTL — это единственная система, позволяющая тренировать навыки ходьбы с полной поддержкой веса тела. Благодаря давлению воздуха вес человека может быть уменьшен до 100%, что позволяет начинать тренировку на первом этапе выздоровления. R-FORCE точно определяет порог, при котором физическая активность становится безболезненной, и обеспечивает простой способ отслеживания прогресса пациентов и спортсменов.

Терапевтические протоколы:
🔹 Ортопедическая реабилитация
🔹 Нейрореабилитация после инсульта и других неврологических заболеваний
🔹 Спортивная медицина
🔹 Кардиологическая реабилитация
🔹 Дозированные тренировки для людей пожилого возраста

Представляем Вашему вниманию опыт применения R-FORCE после травмы позвоночника и спинного мозга специалистами центра восстановительной и реабилитационной медицины санатория Parus Medical Resort & SPA.

Узнайте о наших технологиях на нашем канале BTLmed

https://t.me/+wY5kRZzz7gU1MmFi

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ НОВЕНЬКИХ, КАК НАЙТИ НА МОЁМ КАНАЛЕ ТО, ЧТО ВАМ НУЖНО. ОЧЕНЬ ПРОСТО. ТАК ЖЕ, КАК ВЫ НАХОДИТЕ НУЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ В ГУГЛЕ, ЯНДЕКСЕ, ОПЕРА И ДР, БРАУЗЕРАХ- В СТРОКЕ _ПОИСК ПИШЕТЕ НУЖНОЕ ВАМ СЛОВО И ПОЯВЛЯЮТСЯ ССЫЛКИ https://t.me/doktormamontov/2024

❗️Здравствуйте ВСЕМ!
Сегодня консультации по пятницам в моём телеграм канале https://t.me/doktormamontov 📌Отвечаю на любые ваши вопросы по здоровью, образу жизни в течение дня до вечера.
📌Отвечаю ВСЕМ
📌Могут быть перерывы для подготовки к ответам
📌Вопросы пишите в комментариях под этим постом
📌Для поиска нужной для Вас информации на моём канале используйте #хештеги , и видео, как это делать, которое я опубликую под этим обращением
📌В связи с блокировкой Ютуб, ролики адаптируются под телеграм канал и будут регулярно публиковаться. Найти все видео можно в разделе моего канала МЕДИА
📌В 19 часов по традиции собираем пазлы и слушаем музыку.

#консультациипопятницам

👋Гимнастика для укрепления менисков. Показана при ✅дегенеративных поражениях менисков, ✅деформирующих артрозах коленных суставов, ✅после операций на менисках и связках коленного сустава, ✅при синдроме беспокойных ног, ✅напряжениях и тяжести в ногах. Купить, скачать, прослушать Мои книги https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikho..
Запись на консультацию +7931-271-03-03
мой сайт https://www.centerto.com/ Поделитесь с близкими 📞📞📞 #коленныйсустав #мениск

❗️КАК ЗА 1 МИНУТУ УКРЕПИТЬ СУСТАВЫ И МЫШЦЫ НОГ.
Рекомендовано ежедневное выполнение этих упражнений при артрозах тазобедренных и коленных суставов. Купить, скачать, прослушать Мои книги https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/
Запись на консультацию +7931-271-03-03 
мой сайт https://www.centerto.com/ Поделитесь с близкими📞📞📞 #суставы

1️⃣14 трав и специй для облегчения симптомов артрита, деформирующего артроза, остеохондроза, при болях в суставах, мышцах, связках и сухожилиях.
https://t.me/doktormamontov/1358

2️⃣Вертельный бурсит. Боль в бедре- невозможно спать на боку. Причины. Что делать?
https://t.me/doktormamontov/2236

3️⃣ Как убрать боль в ягодице, в обрасти вертела бедра при вертельном бурсите. Упражнение.
https://t.me/doktormamontov/2237

4️⃣ Методика лечения боли в области тазобедренного сустава банками.
https://t.me/doktormamontov/2238

5️⃣ Как быстро избавиться от тяжести и напряжения в ногах. Упражнение.
https://t.me/doktormamontov/2248

6️⃣ Когда и какие лабораторные исследования нужно пройти при болях в суставах.
https://t.me/doktormamontov/2251

Купить, скачать, прослушать Мои книги https://eksmo.ru/series/doktor-viktor-mamontov-psikhosomatika-kostey-i-sustavov-ITD8578/
Запись на консультацию +7931-271-03-03 
мой сайт https://www.centerto.com/
Поделитесь с близкими📞📞📞 #популярныетемы

Когда и Какие лабораторные исследования необходимо пройти при болях в суставе.
Лабораторное обследование следует пройти ✅при хронических болях в нескольких суставах, ✅при часто повторяющихся болях в суставах, ✅при утренней скованности, летучести болей (например, сначала болят лучезапястные суставы, потом боль переходит на локтевые, потом на плечевые, следующими начинают болеть коленные суставы и т.д.), ✅при неэффективности обезболивающих препаратов и физиотерапевтического лечения). ✅Особого внимания требует лабораторная диагностика в тех случаях, когда суставы не только болят, но и опухают с повышением местной и общей температуры. ❗️❗️Современные лабораторные исследования позволяют на ранних стадиях развития выявить серьёзные болезни суставов, что позволяет начать своевременное правильное лечение. Давайте перечислим эти исследования, которые являются международным стандартом в лабораторной диагностике болезней суставов.
1️⃣Клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой, скорость оседания эритроцитов (СОЭ), фибриноген, С - реактивный белок. Повышение этих показателей говорит о системном воспалении в организме.
2️⃣Антистрептолизин - О. Это лабораторный маркер ревматизма.
3️⃣Содержание мочевой кислоты в сыворотке крови. Повышение показателя является признаком подагры, если внезапно появилась боль, отёк, покраснение в области первого плюсне-фалангового сустава стопы, голеностопного сустава, коленного сустава.
4️⃣Ревматоидный фактор. Этот показатель положительный - у 75-80% больных ревматоидным полиартритом и у 30% пациентов с системной красной волчанкой.
5️⃣Анализ на антинуклеарные антитела (антинуклеарный фактор). У человека с нормальным иммунитетом этих антител нет или число их минимально. Обнаружение антител указывает на наличие аутоиммунного заболевания, поражающего здоровые ткани суставов, что лежит в основе ревматоидного полиартрита, системной красной волчанки, системной склеродермии.
6️⃣Определение антигена лейкоцитов человека - HLA-B27. Этот антиген выявляется у 90-95% людей с болезнью Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит), у 50-60% с артритами на фоне псориаза (псориатическая артропатия), у 60-90% людей, у которых причиной болей в суставах являются заболевания кишечника. Мои книги
https://eksmo.ru/series/doktor-viktor...
Подписаться на Телеграм Канал
https://t.me/doktormamontov
Сайт Доктора Мамонтова
https://www.centerto.com/
Запись на консультацию +7931-271-03-03 Поделитесь с близкими 📞📞📞 #суставы