Всемирная Организация Здравоохранения установила эту дату ещё в 1997 году с целью повышения глобальной осведомленности общества о профилактике, диагностике и лечении остеопороза и метаболических заболеваний костей. В 2024 году лозунг Всемирного Дня борьбы с остеопорозом – «Скажем НЕТ хрупким Костям!»
🦴Остеопороз — это заболевание, при котором снижается объем костной массы и нарушается её качество, что приводит к хрупкости костей и риску переломов. Со статистики, 70% переломов ведут к инвалидизации. Остеопороз называют «молчаливой эпидемией», потому что во многих случаях заболевание никак себя не проявляет. Однако существуют некоторые признаки, которые косвенно могут указывать на наличие заболевания. К ним относятся:
🔸Снижение роста на 3 см и более по сравнению с ростом в возрасте 25 лет, а также сутулость,
🔸Монотонные боли в поясничном и грудном отделах позвоночника при длительной статической нагрузке.
Для профилактики остеопороза рекомендуется:
🔹повышение физической активности – занятия физкультурой, плавание, ходьба , эритемные дозы УФО;
🔹отказ от вредных привычек – курения, переедания, злоупотребления алкоголем.
#здравоохранениеПодмосковья #здравоохранениеДмитров #Дмитровскийокруг #Дмитровскаябольница