Детское время

Привет, девчата! 👋

Выдержки из книги про взрослых, которая очень точно описывает наше состояние, которое отзывается из детства.

Привет, девчата! 👋

Мне срочно нужно поделиться с вами тем, сколько всего прекрасного произошло по возвращению из уединения.

Во-первых, балет «Корсар» в Мариинке.
Во-вторых, невероятная прогулка по Линдуловской роще.
В третьих - это соревнования «Бегущий город» и встреча с книжноклубницами, которые по такому случаю приехали из Москвы в Питер.

Привет, девчата! 👋

Муж никогда меня не ревновал - даже в Стамбул спокойно отпустил, а в этот раз задергался.

Мне смешно: неужели он думает, что я буду откликаться на флирт, если у меня случилось самое долгожданное, самое приятное свидание с самым близким человеком?
С собой.

Чем занимаюсь? Ничем и в то же время самым важным - беседую с собой.

Привет, девчата! 👋

Хвала модульной системе каникул!

Обычно я Дину вывожу куда-то переключиться, но сейчас отдых нужен мне - впереди большая загруженность по работе.

Поборов в себе хорошую мать, я отправила Дину к бабушкам, а сама укатила на озеро к маяку.
Условия мягко говоря не курортные, но я знала, на что иду.

Сегодня второй день безделья, паника бездействия растет.

Привет, девчата! 👋

Все супервизии сентября посвящены
📍теме ШКОЛЫ - трудностям обучения и адаптации, взаимоотношениям в классе и с учителями.

Кстати, даже в случае наличия стрессовых ситуаций в семье (развод, сложности отношений и т.п.) если ребёнок - школьник, все свои силы мы бросаем именно на школу. Потому что
❗️школа - платформа успешности ребёнка.

Не случайно и в 🟢БД мы весь месяц посвятили темам, напрямую касающимся обучения:

✅ трудности обучения (с практическими рекомендациями - бери и делай)

✅ компьютерная зависимость (её виды, причины и способы её предотвращения)

✅ низкая нейродинамика (очень простыми словами об очень важных вещах)

✅ о межполушарных связях и левополушарных детях (это о маленьких эрудитах, которые не могут выполнить простейшие физические комбинации и найти общий язык с одноклассниками).

В общем, кладезь полезной информации для родителей, чтобы снизить тревожность и выработать план действий в начале учебного года.

Привет, девчата! 👋

Занятную информацию недавно услышала и крепко задумалась:

📍Брак стоит на трех ногах:
секс, быт, ценности.

Первые две опоры вполне себе корректируются.

С ценностями не так.
И если совпадений по ценностям минимальное - то и удовлетворение от совместной прожитой жизни минимальное.

Итак,
8 пунктов, где мы с супругом(ой) будем стремиться в одном векторе:

1. Жилищные условия, пространство, геолокация итд.
2. Отношение к дружбе и друзьям
3. Состав семьи ( +животные)
4. Здоровье и тело
5. Карьера, деньги и самореализация
6. Личное пространство
7. Любовь и чувственное наслаждение
8. Хобби и качество проведенного свободного времени.

❗️Ресурс компромисса в браке может опираться на 5 ценностей - этого достаточно.

‼️ Если меньше совпадений, то будет много ругани и конфликтов.

Говорю как есть: у нас с мужем гораздо меньше 5 совпадений, вероятно, наш брак все же балансирует на двух других ногах.

Привет, девчата! 👋

Вчера заговорили о гиподинамии как одной из огромнейших проблем современного человека. Касается она, к сожалению, не только взрослых, которые ведут сидячий образ жизни из-за работы, но и детей.
И это одна из причин трудностей обучения детей, о которой говорила Лаштабега в недавнем эфире конспект есть в 🟢БД .

Один из самых простых и эффективных способов борьбы с ней - ходьба.

Я хожу много ❤️
Я прямо фанат ходьбы - все лучшие мысли и идеи оттуда.

📚 Сначала я ходила под аудиокниги - двойная польза.
🎧 Потом под музыку - я очень быстро иду, музыка меня разгоняет, заряжает, несет прямо, особенно если никаких сил нет.
🔇 Но сейчас я привыкаю к тишине. Без музыки тяжело, но я стараюсь. Информационный поток нас погубит.

В общем, 2-3 раза в неделю посылаю все и выхожу, иногда за волосы себя вытаскиваю.
Летом в 20.00 выходила, сейчас в 18.30 - ловлю закаты.

И вроде бы ходьба - для тела (размяться, лимфу разогнать, взбодриться), но именно тело запускает мозг: сколько всего было мной обдумано, придумано и создано в процессе - не перечесть.

А если еще на маршруте есть прудик, где можно присесть, понаблюдать за водой и погрузиться в себя, то не вижу причин себе в этом отказывать.

Как у Вас с движением?

Какие восхитительные букетики продаются сейчас в переходах. Обожаю!
Цветы уже второй год покупаю себе сама. Как вы на это смотрите?

Так или иначе вопросов нескольких детей в семье мы касаемся почти на каждой встрече (на фото заметки с прошлой ридинг-группы).

📍 Уже завтра в формате ридинг-группы и чтения «Позитивной дисциплины» я расскажу о том, к чему обращаюсь в работе с сиблингам и на что опираются мои коллеги.

В самой книге проблема братьев и сестер раскрыта не полно - мне хочется добавить в некоторые моменты больше ясности и решений.

Присоединяйтесь! 👌