1. «Вставай рано вранці і будеш все встигати» Я встаю вже місяць о 6:30. Додатково встигаю тільки погуляти з Василем та повтикати в туалеті в інстаграм. Супер
2. «Солодке не допомагає при burnout чи втомі» МЕНІ ДОПОМАГАЄ!!!!!
А ще на цьому тижні я відчула, що емоційно мені дуже нестабільно, злюсь, дратують, але не хочу туди провалюватись, тому вирішила провести експеримент: щоденний пілатес. мене він дуже вирівнює.
Сьогодні у Свети не було світла, я в готельному номері, але тренування не пропустили.