✨МАГИЯ Жизни✨

До чего же странное существо человек. Вся его жизнь – сплошное чудо, но как раз в чудеса-то он и не верит.

Дмитрий Емец

✨ МАГИЯ Жизни

❤️Я тебя слышу. Я тебя понимаю. Не торопи события.

🌟Вселенная 🖤

✨Канал «Моя Вселенная» - твой личный путеводитель по лабиринтам жизни.

— Дай произойти тому, что задумано не тобой, но для тебя. ❤️

Присоединяйся - https://t.me/+E7Dw2CJ-X_UwZjcy

​​❤️Как избавиться от вредных привычек

"С понедельника начну новую жизнь. Брошу курить, сяду на диету, займусь спортом.... и т.д."
Бывало ли у вас такое? Давали ли себе такие обещания?
Если у вас получилось их сдержать, особенно с первого раза - вы просто герой. Обычно это не сразу получается.

❤️ Как же это сделать?

❤️Осознать, на месте какой потребности возникла эта привычка.

Если мы покупаем много дорогой одежды и косметики, но каждый день надеваем один и тот же простой костюм и убегаем на работу без макияжа, стоит серьёзно подумать, что мы покупаем на самом деле - одежду или надежду на лучшее будущее.

Спросите себя: нехватку чего восполняет, это привычка?
Например, просмотр сериалов до глубокой ночи дает нам новые впечатления, возможность побыть в одиночестве, ощущение безопасности и т.д. Всё очень индивидуально. Необходимо найти свои мотивы.

❤️Подумать, как можно удовлетворить потребность более конструктивно.

Например, вместо того, чтобы заедать проблемы, нуждаясь в утешении, можно попробовать найти это утешение у близких людей. Разрешить себе пожаловаться, открыться - и тем самым укрепить ваши отношения.

Если в качестве отдыха вы каждый раз выбираете онлайн игры, а потом не можете остановиться, вспомните, что ещё восполняет ваши силы? Может, прогулка или чтение книги или встречи с друзьями?

❤️Тренироваться

Увы, просто найти альтернативу недостаточно. Было бы здорово взять и начать делать всё по-другому, но это бывает не так просто, сделать как хочется. Тут на помощь приходит, действие, чисто механическое - нужно постепенно заменить одну привычку другой.

❤️ Как это сделать?

Обнаружив, что разворачиваете пятую конфету, попробуйте мягко остановить себя, притормозить (только никакой критики).

Проговорите то, что происходит, спокойно и объективно - например, "Я собираюсь съесть пятую конфету, потому что мне грустно и хочется любви и заботы. Как можно получить это по-другому? Кому я могу сейчас позвонить или написать, чтобы меня подбодрили утешили?"

Тут понадобится много - много терпения.
Новые привычки формируются довольно долго, и у вас не каждый раз будет получаться.

Здесь главное - не ударяться в самокритику. Будьте терпеливы и бережны к себе. Поддерживайте себя мыслью о том, что каждая попытка приближает вас к успеху. Если вы пробуете и у вас не получается - это хорошо, это не страшно, это всё равно важный шаг.

Хуже, если из-за страха неудачи вы не пробуете совсем.

❤️Не забывайте, что изменения к лучшему - это процесс, а не однократное действие.

Запаситесь терпением и решимостью и у вас обязательно получится!

✨ МАГИЯ Жизни

Ощутите добро и тепло каждого дня на канале "Ощущения Души"

Каждый пост — это нежное объятие, в котором ты сможешь погрузиться глубоко в мысли и настроиться на позитивный лад.

Мы с любовью подбираем все цитаты и стихи для вас. Красивые фото и видео поднимут настроение на целый день!

Подписываемся на наш канал.

✨ Аффирмация дня ✨

⚫Я принимаю для себя великолепный каскад приятных событий!

⚫Я благодарю за всё, что ко мне приходит, и за всё, что со мной происходит!

Да будет так! 🙏

✨ МАГИЯ Жизни

Пусть краски дня будут яркими,
Мечты - светлыми, настроение солнечным!🍂☀️🍁

✨ МАГИЯ Жизни

Самые важные разговоры в нашей жизни происходят в 🍁🍁🍁🍁🍁🍁.

🪶Саймон Ван Буйи
-------------------------------
Наши каналы:
⏺Жизнь как ЧУДО
⏺Дом Солнца ☀️ Самопознание
⏺IT'S MY LIFE ♡ Женский Мир
⏺Между нами, девочками

✨ МАГИЯ Жизни

Приглашаем каждого из вас на обучающий проект ЕДА | Священные рецепты 🙏

На канале Еда | Священные рецепты собраны все знания, которые мы собирали более 10 лет. Для нас было важно выработать схему естественного питания человека.

Мы будем публиковать не просто рецепты из книжек, а запустим новую систему образования в питании 🌿

Также на канале вы узнаете:

• Как нужно питаться, чтобы быть всегда молодым и здоровым?
• С чего начать переход на здоровое питание?
• Какие варианты питания существуют в современном мире?
• Таблица совместимости продуктов
• Продукты, которые рекомендуется исключить из рациона, если вы хотите иметь здоровое тело
• Полезный и вкусный завтрак за 5 минут
• Зачем замачивать орехи?

Подписывайтесь на канал, если хотите по-настоящему изменить свою жизнь в лучшую сторону ✨

❤️ Помните, счастье не зависит от того, кто вы есть или что у вас есть.

❤️ Оно зависит исключительно от того, о чем вы думаете.

Будда

✨ МАГИЯ Жизни

🔥​​Как при помощи слова изменить свою жизнь

Вы в силах изменить вашу жизнь. Нужно только в это поверить. Если вы действительно что-то захотите, для вас не будет ничего невозможного. Эти фразы и советы помогут вам воплотить мечты в реальность.

❤️«Я этого хочу, значит, это будет»

Сделайте эту фразу, сказанную Генри Фордом, своим лозунгом на пути к своей мечте. Поверьте в себя, только так вы сможете изменить жизнь. Вы будете уверены в себе, будете доверять себе. Всё это сделает вас решительным, и вы, несмотря ни на что, продолжите идти к своей мечте.

❤️«Что я должен сделать?»

Эта фраза поможет вам составить план действий, следуя которому вы будете приближаться к той жизни, о которой мечтаете. Поэтому объективно ответьте себе на этот вопрос. Как только вы озвучите ответ, ваша жизнь начнёт меняться, потому что изменились вы. Ответив на вопрос, вы станете осознаннее и увереннее в своих действиях.

Коко Шанель говорила: «Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придётся делать то, что никогда не делал». Если вы действительно хотите осуществить свои мечты, будьте к этому готовы. С течением времени вы поймёте, что это естественно.

❤️Поверьте в то, что говорите.

Часто мечтая о чём-то, мы не верим, что это действительно осуществится. Мы привыкли быть мечтателями, но не привыкли получать желаемое. Поверьте в себя, станьте увереннее. Вы достойны всего, о чём мечтаете. Скажите себе: «Я могу сделать это и я сделаю».

Когда вы поймёте, что в силах изменить свою жизнь, найдите в себе уверенность и скажите себе об этом вслух, тогда всё вокруг вас начнёт меняться. Говорите себе, что на вашем пути уже есть то, о чём вы мечтаете. Просто вы ещё не нашли этого. Верьте в себя, своим словам, тогда вы получите всё, что хотите.

❤️Контролируйте свою речь.

Исключите из лексикона фразы типа: «Я всегда опаздываю», «Я устал», «Я не хочу, не могу», «Я не успеваю». Критика полезна только если она конструктивная, но излишняя самокритика только угнетает. Не говорите себе грубых и обидных слов, не вините себя. Успокойтесь и говорите себе, что у вас всё получится.

❤️Перестаньте говорить о негативе и неудачах.

Если вы хотите изменить жизнь к лучшему и сделать её позитивнее – перестаньте говорить и думать о неудачах. Это не значит, что вы должны надеть «розовые очки» и ходить в своём мире и не знать, что вокруг происходят трагичные события.

Обращайте на них меньше внимания. Это хорошо – быть осведомлённым обо всём, что происходит в мире. Но вы здесь.
Сконцентрируйтесь на этом и думайте о положительном. Положительное мышление тоже помогает бороться с трагедиями, и гораздо эффективнее.

👩‍🏭 Так вы будете стремиться изменить мир в лучшую сторону, придумаете, как помочь в решении глобальных проблем. А просто ходить и говорить о войнах, болезнях, проблемах экологии и ничего не делать – не способ изменить мир.

💜Друзья, нашли для вас очень душевный и мудрый канал.

Кучерявые мысли — место где распутают самые закрученные узлы сознания.

🤩 Здесь вас ждут:
🤩мысли что развивают мышление;
🤩мысли которые успокаивают;
🤩мысли для самоанализа,
🤩мотивации и вдохновения.

Поверьте, счастливая жизнь — это не миф, а целая наука, подписывайтесь и мы раскроем её вместе! 💜 t.me/curlybrain

✨Аффирмации дня✨

✔️Я иду по пути успеха.

✔️Я - сильный и уверенный в себе человек.

✔️Чувство счастья раскрывает мои способности.

✔️Я благодарна/ен Вселенной за всё, что есть в моей жизни.

Да будет так! Благодарю! 🙏

✨ МАГИЯ Жизни

Начни свой день с Добра
и 🥰😍🙃🙃😘🙃😊☺️,
и день твой будет Светлым
и Счастливым...☀️☀️☀️

✨ МАГИЯ Жизни

Ты сам выбираешь: счастье вопреки всему или отчаянье несмотря ни на что, простить себя или проклинать до конца дней, верить людям или ждать от них подвоха.

🟡🟡🟡🟡🟡🟡 — это твои мысли, намерения, шаги. Ты сам себе и талисман, и плохая примета.

Эльчин Сафарли. Я хочу домой

✨ МАГИЯ Жизни

Друзья, хочу порекомендовать Вам новый добрый канал — Эликсир от повседневности

Это настоящая находка для тех, кто стремится вырваться из круговорота будней и наполнить свою жизнь яркими красками. Автор этого канала собрал целую сокровищницу вдохновения и позитива:

- Способы саморазвития ✨
- Мудрые цитаты 🤔
- Поучительные истории 😧
- Вдохновляющие фильмы и книги 📚
- Корень мандрагоры 😁

Не упустите возможность добавить немного волшебства в свою жизнь! Подписывайтесь и наслаждайтесь ежедневными порциями Эликсира от повседневности✨🍹💞

🍎Довольствуйтесь тем, что имеете, радуйтесь тому, что происходит с вами.

Когда вы поймете, что не испытываете ни в чем недостатка, вся Вселенная будет принадлежать вам.

Лао Цзы

✨ МАГИЯ Жизни

А у вас есть такие помощники? 🙃

Делитесь фотками своих питомцев в комментариях, добавим милоты в наше сегодня. 😍 🐈

✨ МАГИЯ Жизни