Столкнувшись с опытом насилия, катастрофой, несправедливостью, мы невольно становимся запертыми наедине с нашими кошмарами, призраками прошлого, мыслями о будущем. И не сказать, что у каждого из нас есть выбор страдать или нет.
Любое сильное стрессовое событие вынуждает нас к нему адаптироваться. Даже вопреки собственной воле. Любой кризис — это неизбежность изменений.
О том, как кризис меняет нас, а также о том, как вернуть себе ощущение контроля разбираемся со специалистом Neformat clinic, клиническим психологом, автором книги «PZDC skills» Николаем Лыдиным в нашей новой статье на сайте.
#Николай_Лыдин_nfrmt #neformat_эмоции #neformat_расстройства
😍 Телеграм / Вконтакте / Сайт
Любое сильное стрессовое событие вынуждает нас к нему адаптироваться. Даже вопреки собственной воле. Любой кризис — это неизбежность изменений.
О том, как кризис меняет нас, а также о том, как вернуть себе ощущение контроля разбираемся со специалистом Neformat clinic, клиническим психологом, автором книги «PZDC skills» Николаем Лыдиным в нашей новой статье на сайте.
#Николай_Лыдин_nfrmt #neformat_эмоции #neformat_расстройства
