Намасте, драгоценные!🧡
Спешим напомнить, что наш первый трекинг-ретрит в Гималаях с 15 по 28 ноября ОСТАЛОСЬ 2 МЕСТА🔥🔥
Что вас ждет:
🔸️14 дневное знакомство с уникальной, самой высокогорной страной мира Непалом
🔸️ практики осознанности в местах силы
🔸️ недельный трек в горах - Марди Химал
🌄 Марди Химал трек – дорога к дому Шивы
Невероятно красивый и зрелищный трек в Гималаях для начинающих и опытных путешественников к священной горе Мачапучаре. Наш путь будет проходить в районе Анапурны, по гребню Марди Химала. Гребневый характер маршрута обеспечивает прекрасные виды во все стороны. Это единственный маршрут, на котором можно подойти так близко к священной горе Мачапучаре.
💪По утрам вас ждут занятия с Дарьей. Это будет специальная тренировочная программа с учетом условий гипоксический нагрузки в горах. Цель таких занятий – получить интенсивный оздоровительный эффект для всего организма, прокачать работу не только мышц, но и мозга.
🧘♀️По вечерам Татьяна будет проводить лекции по философии Буддизма с точки зрения психологии и интеграции в современную жизнь человека. Вы получите много пищи для размышлений, а также прикладные рафинированные техники для работы с умом.
Что входит в стоимость трекинг-ретрита:
🔹️ двухместное проживание в гостиницах в городах Катманду и Покхаре и лоджах на треке с 15 по 28 ноября
🔹️ питание: завтраки в гостиницах и лоджах
🔹️ Услуги опытного англоязычного непальского гида на треке
🔹️ Услуги портеров (носильщиков) на треке, один портер на двоих (10+10 кг)
🔹️ необходимые разрешения на треке
🔹️ все трансферы, включая междугородние (кроме международного перелета в Непал и обратно)
🔹️ Наше сопровождение: лекции, практики
Стоимость трекинг-ретрита: 1750 $
Количество мест ограничено, осталось 2‼️
Подробная информация и регистрация на сайте: https://bodyinharmony.ru/nepal
Мы уже вовсю готовимся, но вы пока не упустили возможность присоединиться🔥
Мы будем счастливы разделить с вами такое приключение🤩
