У тебя новое анонимное сообщение!
Как вы справляетесь с апатией?
Бывают периоды,где я замыкаюсь и ухожу в себя. Нет сил ни на что абсолютно. Очень сложно в такие моменты находиться в окружении с людьми и общаться с ними.И мне бывает стыдно,что я довожу себя до такого состояния и никак не могу это объяснить людям которые со мной находятся.
↩️ Свайпни для ответа.
Грандаксин
Валерьянка
Это то, что всегда лежит у меня в сумке
Я очень тревожный человек и стараюсь беречь свой эмоциональный фон насколько это возможно, т.к в моем случае при сильных стрессах начинается дерматит, и бережное отношение к себе- это что-то неизбежное
Не корите себя за это, и не вините ни в коем случае, все мы по разному реагируем на такие «прелести» - это норма 🫰🏻
Я бы еще посоветовала обратиться к специалисту, чтобы Вы не ковыряли свои ранки в одиночку
