جملات انگیزشی✨

میخوای موفقیتت تضمین بشه：
نه گفتن رو یاد بگیر
از انتقاد استقبال کن
خوش بین باش
از شکست خوردن نترس
بر روی هدفت تمرکز کن🌱♥️
🆔 @angizeshi_jomalat🌱

🌿

میگن از امیـد گفتن تو این روزا مثل گول زدن
می مـونه.
«امـا تو امیـد بده شاید یکی گول خورد خـندید.»
بخاطرش بخـشید.
بخاطرش ادامـه داد. . .
بـخاطرش تلاش کرد. . .
این رخت سـیاه نا امیدی رو از تنش درآورد.
ذهنش رو آب و جارو کرد. روزگار نفـس کشید.
دنیا جای قشنگ‌تری شد.
تو کار خـودت رو بکن.
تو خـوب باش.
تو امـید بده. . .

🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

توی دنیای امروز که دویـدن ، زود به مقصد رسیدن و تیـک زدنِ هـدف‌ها یه ارزشه!
این ممـکنه عجیب بنظر برسه که بخـوای عمدا سرعت زنـدگی رو کم کنی تا از خودت مراقبت کنی. . .
مفـهومِ دختـر حلزونی برای همین منظور به وجود اومـده که بـهت یادآوری کنه :
تـو، سـلامت روان و آرامشت از همه‌ی دستـاورد‌های زنـدگی مهم‌تره. . .
استراحـت و تفریح هم به اندازه‌ی کار و تلاش مهمه و باید زمانی رو به اون اختصاص بدی.
تو در زنـدگی سرعت خـودت رو داری، گاهی آهستـه‌تر از دیگران حرکت میکنی و گاهـی آروم‌تـر، این مهـمه که در مسیر چیـزهای ارزشمند زنـدگیت قـرار داری. . .


🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

سالها جنگیدم
سالها تخریب کردم
و سالها دور شدم از خودم. .
تا فهمیدم ,
که باید خودم و دیگران و زندگیم را همانگونه که هست بپذیرم و اگر تغییر ی  هم نیاز هست از خودم باید شروع شود . .
قرار نیست همه مثل من فکر کنند و عمل کنند !
هر شخص اعتقادات خود را دارد
زندگی خود را دارد . .
وقتی می خواهم شخصی را تغییر دهم یعنی به او هشدار میدهم اگر شبیه من نباشی باید از من فاصله بگیری !
باید به این نکته پی ببرم،
همه انسانها مثل خودم ، نقاط مثبت و منفی دارند ! پس اگر تصمیم میگیرم با شخصی ارتباط داشته باشم همانگونه که هست دوستش بدارم . .

🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

اینکه مرا هُـل دادی یا بـالا کشیدی،
من را خـراب کردی یا از من حـمایت کردی،
در کنارِ مـن ماندی یا مـن را رها کردی ،
مهـم نیست!
تو بخـشی از رشـدِ مـن هستی
و من ممـنونت هستم . . .🥀



🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

تـو مدام از کـارهایی که در گذشـته انجام ندادی
یا آنها را بـد انجام داده‌ای گلایـه می‌کنی!
طوری که انگار این کار فایـده‌ای دارد.
چرا خـودت را نمی‌بخشی و به خودت یادآوری نمی‌کنی که همیـشه بیشترین تلاشت را کرده‌ای؟
انسان‌ها این حـق را دارند که به تدریج کامل شوند. . . . لازم است گـذر عمر، چیزی جز موی سفید برای ما به ارمغان بیاورد.!

#فرانسسک_ميرالس

🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

برای تمام این سال‌ها از تو ممـنونم. . .
برای تمام لحـظاتی که دوام آوردی و در گوشِ من زمـزمه میکردی کـه «این نیـز میگذرد»،
تـو قطعاً دوست داشتـنی‌ترین بخش زندگی‌ام هستی. . . با پیدا کردنت می‌توانـم تغییر را شروع کنم. می‌توانم بخش‌هایی از رفتارهایم را تغییر دهـم و می‌توانم عـشق ورزیدن را دوباره بیاموزم !
امّا این بار ایـن تغییرات، لحن سرزنش نخواهد داشت. صبـورتر خـواهم شد و راحـت‌تر با نقص‌ها کنار خواهم آمد. . . تـو تا همیشه زیباترین هـمراهِ زندگی‌ام خـواهی بود. کنارت خواهـم ماند. . .
این بار صبـورتـر و امیــدوار. . .
مـمنونـم ''خـودم'' 🥀

#پونه_مقیمی

🆔@angizeshi_jomalat 🌱

دیوار نوشت عربی؛🌱

🌿

ولی من هروقت بـُریدم و خسته شدم و فکر کردم که دیـگه نمی‌تونـم ادامه بـدم؛
همین یه جمـله‌اش منو نگـه داشت که:
«تـو در پناه خدایی و خـدا هرگز دیر نمی‌کنه»


🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

‏بهترین انتـقام در اوج بودنـه؛
اونقدر خـودتون رو بالا بکشید که برای همه آرزو بشـید؛
و برای اون کسی که تـرکتون کرده "حسرت"

🆔 @angizeshi_jomalat🌱

🌿

سرنوشت این است که هـیچ گاه نمیتوانم به گذشـته برگردم تا اتفاقات رخ داده را عوض
کنم، ولی دسـت کم میتـوانم تکلیف زمان حال
را مشخص کنم و آیـنده‌ای جدید بسازم. . .
باید به جایگاهی برسم که کوچـکترین حسرتی از روزهای گذشته‌ام نداشته باشم!

#کلاریس_سابار

🆔@angizeshi_jomalat 🌱

🌿

اونجا که« مت هیگ»تو کتاب ِ
« کتابخـانه نیمه شب» میگـه؛

"وقتی انگـیزه ای برای ادامه این زنـدگی نداشتی به نسـخه های دیگه ای از خودت در آینـده فکر کن و به اونا فرصت زیسـتن بده . . .


🆔@angizeshi_jomalat 🌱

منتظر باش؛ اما معطل نشو..
تحمل کن؛ اما متوقف نشو..
قاطع باش؛ اما لجباز نباش..
صریح باش؛ اما گستاخ نباش..
شکست بخور؛ اما دوباره تلاش کن..
•🌿🧡•

- امید‌را‌در‌دلت‌بکار ‹ سبز › خواهد‌شد :)!🌱🤍'

🌿

گاهی خاموش کردن نـت؛ گاهی جـواب ندادن یک تماس؛ گاهی بیـرون اومدن از یک رابطه؛ گاهی تـرک کردن یک شغل؛ گاهی خـارج شدن از یک گروه ،
میتونه مـهربونی با خـودت باشه. . .


🆔 @angizeshi_jomalat 🌱

درخت بامبو؛
از زمان کاشت
تا پنج سال حتی جوانه هم نمیده!
اما سال پنجم یکباره بیست و پنج متر قد میکشه،
میخوام بگم صبور باش
یه روز جوونه میزنی
ریشه میدی و قد میکشی.. 🌴💚

˼وقتی یه‌قدم به سمت آرزوهات برمیداری میفهمی قلبت محکم‌تر از همیشه میکوبه🫀˹

🌿

به خودت باور داشته باش؛
هیچ چیز در جهان زیباتر
از باور داشتن نسبت به خودت نیست..
باور کن که فوق العاده‌ای!🌱💚

🆔 @angizeshi_jomalat🌱

🌿

همه بلَدن تسلیم شن،
همه بلدن جا بزنَن
همه بلدن قانِع باشن
همه بلدن بگن قسمتمِون همینِه
همه بلدن بگن نمیشه
همه بلدن بهونِه بیارَن
همه بلدن انجام ندن
پس تو یاد بِگیر
و مثلِ بقیه نباش..

🆔 @angizeshi_jomalat🌱

🌿

تو به خـودت بدهـکاری،
به چـشمات، بـرای دیـدنِ لحظه‌ی موفقیتت!
به گوش‌هـات، برای شنیدن اسمت از میکروفن‌ها!
به پاهـات، برای قـدم زدن تو دانشگاه یا محل کارِ رویایـی‌ات!
بـه دستات، برای تلاششـون!
بـه قـلبت، برای این همه صـبوری و قشنـگیش!❤️

🆔 @angizeshi_jomalat🌱