Запрос к психологу после поездки, который волновал год. Пост про Питер №2
Всю поездку у меня была какое-то сильное беспокойство. О нем писал еще в этом посте.
Мне было настолько плохо, грустно, страшно, злостно, что на следующий день после поездки я поставил сессию с психологом, чтобы разобрать этот момент.
Это вообще самый главный запрос. Он фоново тянется уже год(!!!!!) и очень-очень-ОЧЕНЬ мешает жить.
Я долгое время не понимал, откуда берется состояние, что ты как во сне, не осознаешь ничего, и оно возникает на ровном месте.
Читаешь в интернете о том, что это «вне-реальное» состояние берется от тревоги. Но самой тревоги нет. И мне было так страшно в какие-то периоды жизни.
Страшно, что вообще никто на этой Земле не поймет меня и мои чувства, да еще и будет говорить, что я все придумал.
Мне настолько было тяжело вчера на сессии с психологом, что в начале я 3 раза пытался сказать первые слова, чтобы раскрутить мысль.
А в средине привел аж четыре метафоры, чтобы объяснить, как я вижу мир:
Метафоры — оргазм(1), антилопа и монеты(2), шахматная доска(3) и автомагистраль(4). Мне кажется психолог подумал, что я вообще ебанулся на голову.
Но в сааааамом конце я кажется нашел первую правду.
Мы нашли у меня подсознательный страх остаться без денег. И причем я не знаю, чем он подкрепляется. Тем более сейчас, когда все в жизни растет да процветает.
Весь вчерашний вечер прошел нууу знаете прям тяжко. Очень устал. По факту, еще ничего не решилось, но я так рад, что сдвинулся да хоть на 1% в сторону полноценной счастливой жизни.
Пау.
(Артикулы на слюнявчики можете скидывать в комменты)
Всю поездку у меня была какое-то сильное беспокойство. О нем писал еще в этом посте.
Мне было настолько плохо, грустно, страшно, злостно, что на следующий день после поездки я поставил сессию с психологом, чтобы разобрать этот момент.
Это вообще самый главный запрос. Он фоново тянется уже год(!!!!!) и очень-очень-ОЧЕНЬ мешает жить.
Я долгое время не понимал, откуда берется состояние, что ты как во сне, не осознаешь ничего, и оно возникает на ровном месте.
Читаешь в интернете о том, что это «вне-реальное» состояние берется от тревоги. Но самой тревоги нет. И мне было так страшно в какие-то периоды жизни.
Страшно, что вообще никто на этой Земле не поймет меня и мои чувства, да еще и будет говорить, что я все придумал.
Мне настолько было тяжело вчера на сессии с психологом, что в начале я 3 раза пытался сказать первые слова, чтобы раскрутить мысль.
А в средине привел аж четыре метафоры, чтобы объяснить, как я вижу мир:
Метафоры — оргазм(1), антилопа и монеты(2), шахматная доска(3) и автомагистраль(4). Мне кажется психолог подумал, что я вообще ебанулся на голову.
Но в сааааамом конце я кажется нашел первую правду.
Мы нашли у меня подсознательный страх остаться без денег. И причем я не знаю, чем он подкрепляется. Тем более сейчас, когда все в жизни растет да процветает.
Весь вчерашний вечер прошел нууу знаете прям тяжко. Очень устал. По факту, еще ничего не решилось, но я так рад, что сдвинулся да хоть на 1% в сторону полноценной счастливой жизни.
Пау.
(Артикулы на слюнявчики можете скидывать в комменты)
