MAMA_SINKA @mama_sinka Channel on Telegram

MAMA_SINKA

@mama_sinka


Роскомнадзор заявление № 4827773515

Фельдшер, блогер, мама 4-х
🚑 Экстренная медицина для детей и взрослых
🔥 Научу, как выжить, пока скорая в пути
По поводу сотрудничества:
@katerina_sinka

MAMA_SINKA (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал "MAMA_SINKA"! Этот канал создан для тех, кто заботится о здоровье себя и своих близких. Здесь вы найдете полезную информацию о экстренной медицине для детей и взрослых. Ведущий канала - фельдшер, блогер и мама четырех детей, который поделится с вами своим опытом и знаниями.

На канале "MAMA_SINKA" вы узнаете, как правильно реагировать в экстренных ситуациях и как оказать первую помощь, пока скорая помощь не прибудет. Это очень важные знания, которые могут спасти жизнь не только вам, но и вашим близким.

Если у вас есть вопросы или вы хотите сотрудничать с каналом, обращайтесь к менеджеру Татьяне по контакту @tata_tyta. Мы всегда открыты для новых идей и предложений! Присоединяйтесь к нам на канале "MAMA_SINKA" и научитесь быть готовыми к любым ситуациям!

MAMA_SINKA

19 Nov, 17:49


Должен ли врач нести ответственность за побочные эффекты лечения?
Обсуждениями в Нельзяграм навеяно

На видео привела пример двух реальных ситуаций… И вот мое мнение
🔽🔽🔽

Никто не говорит, что можно работать спустя рукава. Никто не оправдывает халатность, ее не должно быть! Врач должен качественно собрать анамнез, провести осмотр, сопоставить данные, предположить диагноз и т.д.

Но!!! Врач - не Бог! Не экстрасенс, не провидец. Не надо наделять его способностями, которыми он не обладает. И не надо вот эту глыбу ответственности за то, что находится вне компетенций врача, взваливать на его плечи.

«Почему врачи не дают гарантий?» - часто слышу я. Потому что это невозможно ни с человеческой, ни с юридической точки зрения. Результат лечения не является на 100% прогнозируемым, понимаете? Нет в медицине гарантий. Никаких и никогда. Точно также, как нет гарантий, что кому-то из нас не упадет сегодня кирпич на голову.

Именно поэтому каждый пациент перед любым медицинским вмешательством подписывает информированное добровольное согласие. Читали его когда-нибудь, кстати?

MAMA_SINKA

19 Nov, 11:07


Интересный вопрос мне недавно задали: на каких вещах для ребенка точно не стоит экономить? И для меня ответ абсолютно однозначный - на всем, что касается безопасности и здоровья!

Безопасность - это например, детское кресло в машину или шлем для велосипеда. А здоровье напрямую зависит от хорошего сна, осанки и правильного развития позвоночника. Поэтому я крайне тщательно выбирала матрас, подушку, рабочее место (парту и стул) для ребенка. И на это мне точно не жалко денег🙌 Тем более что качественные вещи служат не один год.

Для примера… Косте больше полутора лет назад купила подушку Somia kids. И что я вижу за это время? Он стал намного лучше засыпать; ночью спит в физиологичной позе, а не ворочается как раньше, чтобы найти положение поудобнее; утром не жалуется, что болит шея или спина. И в целом сон отличный, а ведь это влияет и на настроение, и на способность к обучению, и на иммунитет. Разве это не лучшая инвестиция в здоровье?😉

Про подушку я уже рассказывала, но это такое супер изобретение, что хочется говорить снова и снова)) Фишка в том, что она имеет 4 слоя ортопедической пены разной плотности, которые можно менять местами, добавлять и убирать, регулируя высоту и жесткость. И таким образом подушка-трансформер идеально подходит ребенку (поскольку обеспечивается правильное положение позвоночника, шеи и плеч) и растет вместе с ним. Ее хватает на годы! Костя сейчас спит на 3-х слоях: двух боковых светлых и мягком - синем. Когда он подрастёт, я добавлю ему ещё один слой и подушка станет выше! Кстати, ещё одна фишка Somia - подушка гипоаллергенна! В пене Somia не скапливаются микробы и микроорганизмы, в отличие от подушек с натуральными наполнителями, которые необходимо регулярно стирать и просушивать. А ещё производитель настолько уверен в качестве продукции, что дает возможность тестировать подушку Somia Kids дома до 50 дней, чтобы убедиться, что она нравится вашему ребенку🛌👶🏻

🔥И самая приятная новость для моих подписчиков! У бренда сейчас проходит черная пятница, которая бывает всего лишь РАЗ В ГОДУ! Только сейчас успейте купить подушку с максимальной скидкой 15%!
Делюсь с вами промокодом SINKA10. Скидка по промокоду суммируется с дополнительными скидками на сайте при покупке нескольких изделий!

MAMA_SINKA

19 Nov, 10:50


Друзья, готовлю пост про антибиотики. Напишите пожалуйста, как часто вы даете их детям (или принимаете сами) и по какому поводу? Назначает врач или по собственной инициативе?

MAMA_SINKA

18 Nov, 07:24


С лифтами у нас в доме беда🤦🏻‍♀️ Я вот стала даже бояться ездить… Потому что бывает зайдешь, свет потухнет, а кабина стоит и ни на какие кнопки не реагирует. Или вызываешь, например, с 10-го этажа, а он приезжает на 9-й. А недавно в общедомовом чате написали, что вообще оборвался трос (см видео)😱

Хорошая новость состоит в том, что вероятность падения кабины в современных лифтах ничтожно мала😁🛗 По крайней мере, так утверждают все электромеханики, занимающиеся обслуживанием.

Во-первых, лифт имеет минимум три стальных каната, каждый из которых по отдельности может удержать полностью загруженную кабину. Во-вторых, есть несколько ступеней защиты для разных ситуаций.

🔹Если пропадёт напряжение, стояночный тормоз заблокирует подъемный механизм.
🔹Если лифт поедет вниз быстрее чем нужно, сработает ограничитель скорости.
🔹При обрыве троса сработают ловители, и лифт «сядет» на них.
🔹Если лифт все же упал на дно шахты, удар смягчат буферы.

Самое главное правило безопасности - не пытаться выбраться самостоятельно, если лифт застрял. И не завозить в кабину коляску вместе с ребенком (хотя большинство так делает😔)

Вы как вообще, спокойно ездите в лифте или боитесь? Застревали когда-нибудь?

MAMA_SINKA

15 Nov, 11:14


Спросила у Кости - знает ли он, зачем нужен витамин D детям? Сначала схитрил, прочитав на упаковке про «крепкие кости, сильный иммунитет и хорошее настроение»😂💪 А потом такой от чистого сердца: чтобы были мармеладные пастилки каждый день… вкусные!!!🤭

Здорово, что нам, родителям, можно догнать двух зайцев в этом плане)) И пользу для здоровья ребенку дать, и сделать так, чтобы он эту пользу сам выпрашивал!

Пользуясь случаем, порекомендую витамин D, который мои сейчас принимают. Очень качественный, производство Израиль, без желатина - вместо него натуральный пектин. В линейке есть ещё и другие витамины для детей и взрослых, обратите внимание обязательно!

Еще очень классно, что у них есть свое приложение. И все, кто покупает витамины, получают доступ к этому приложению с курсами, подкастами и сервисами заботы о здоровье. И приём витаминов там так же можно отслеживать. Причем все это абсолютно БЕСПЛАТНО! Огонь же?🔥

Оставляю вам ссылочку, где можно заказать по наиболее выгодной цене.
И дарю промокод ZDOROVIE на дополнительную скидку 10%


Не является лекарственным средством, перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом
Реклама. АО "БИОТЕХ ИНВЕСТ". erid: 2SDnjcK6LGj

MAMA_SINKA

13 Nov, 16:28


Совсем недавно мы с вами обсуждали - кто в каком возрасте стал мамой… А теперь новый повод поговорить на тему рождения детей😐

Как вы уже слышали наверное, окончательно приняли (единогласно) закон о запрете «пропаганды чайлдфри».

Депутат Госдумы Максим Иванов привел примеры, в каких случаях закон будет действовать, а в каких — нет.
По его словам, штрафы НЕ грозят (далее — точные формулировки от депутата):
▪️«женщине, которая сказала на кухне, что не хочет иметь детей»;
▪️«мужчине, который в курилке уговаривает подругу не заводить детей»;
▪️«женщине, у которой по факту нет детей, потому что она не хочет (так бывает)»;
▪️«писателю, которые написал оду чайлдфри и рукопись положил в стол»
Ссылка на источник:
https://www.pravmir.ru/zakon-o-zaprete-chajldfri-kak-eto-budet-rabotat/

А если не на кухне и не в курилке, то пусть готовятся платить штрафы🤷‍♀️ До 200 тысяч для граждан и до 4 млн для юрлиц. Как-то так… Спасибо, что женщинам говорить вслух о тяжелых родах и мамских буднях пока ещё позволяется (но это неточно😌)

Вы на своем жизненном пути вообще много пропагандистов бездетности встречали?) Я вот только прекрасных дам, которые детей на дух не переносят, и в самолете/поезде велят «заткнуть ребенка, потому что я хочу ехать в тишине». Лучше бы их к чайлдфри приравняли, ей богу…

MAMA_SINKA

08 Nov, 16:54


Вопрос про бешенство⬆️

MAMA_SINKA

08 Nov, 13:31


Как поступить в вуз, при этом не учась на отлично?

Внимание! Это полезно для родителей учащихся 7-11 классов.
С каждым годом поступить в нормальный вуз становится всё труднее и труднее. Чтобы поступить в хорошее учебное заведение, при этом не участвуя в олимпиадах по 10 раз в месяц и не учась только на отлично, для этого надо знать фишки.

Этими фишками делится известный руководитель приёмной комиссии государственного вуза
Дмитрий Бураков.

Он освещает у себя на канале потайные ходы, рассказывает как обойти систему и поступить в хороший вуз. Зная их досконально, ваш ребёнок сможет поступить в престижное учебное заведение.

Бесплатный марафон Дмитрия сэкономил участникам уже более 2 миллиардов рублей, потому что их дети поступили на бюджет.

Не упускайте свой шанс, регестрируйтесь на марафон (пройдёт 7-10 ноября, только для тех кто успеет зарегестрироваться) и перестаньте выбрасывать деньги в пустоту: https://t.me/VvuzzAll_bot

MAMA_SINKA

07 Nov, 08:06


Сейчас уже никого не удивишь беременностью в зрелом возрасте🤰🏻 Я Костю почти в 40 родила, и это прекрасное время для материнства, скажу я вам)) Я не к тому, что надо целенаправленно откладывать, а к тому, что не стоит бояться - плюсов тоже можно найти много!

Есть у меня мамочки с «поздними» детками?😍

MAMA_SINKA

07 Nov, 06:52


Сегодня-завтра отвечаю на вопросы, пишите в комментариях под этим постом. Тема любая🤗

MAMA_SINKA

06 Nov, 12:17


Бывает у вас такое, что вроде бы устал, хочется спать и кажется, что только бы до подушки добраться… Но как только уляжешься, сна ни в одном глазу 🫣 И вот ворочаешься, пытаешься расслабиться полчаса-час-два. Потом усилием воли заставляешь себя заснуть, но сон как будто поверхностный - вздрагиваешь от каждого шороха((

Я вот на себе все это ощутила в полной мере два месяца назад, хотя раньше никогда похожих проблем не было. Очень выматывает, скажу я вам. Даже проконсультировалась со своим знакомым доктором-сомнологом: надоело с утра вставать и чувствовать себя уставшей 🥱 И на иммунитете плохой сон сразу сказывается - начинаешь цеплять вирусы и чаще болеть. Так вот врач посоветовал (помимо препаратов и правильного режима) попробовать утяжеленное одеяло.

‼️Оказывается, утяжеленные одеяла помогают справиться с тревожностью! Это научно доказанный факт! Утяжеленные одеяла применяются в терапии глубокого сенсорного давления. Эта методика способствует повышению эндорфинов и серотонина в организме, гормонов счастья и удовольствия, и понижению кортизола, гормона стресса. Тем самым мягкое давление одеяла переводит наш организм из режима стресса в состояние покоя. Под таким одеялом создается «эффект объятий», и вы чувствуете, как тело начинает отдыхать.

Вы знаете, я всегда очень внимательно подхожу к выбору, чего бы это не касалось). И здесь тоже изучала разные варианты и бренды. В итоге выбрала утяжеленное одеяло Beauty Sleep, и вот почему
⬇️⬇️⬇️

🔝Одеяло действительно тяжелое. Мое весит 6 кг, есть ещё в другом размере - 9 кг. Это максимально комфортный вес для профилактического использования.
🔝 Одеяло Beauty Sleep в отличие от дешевых аналогов состоит из 11 слоев (в других 5-7 слоев). Это абсолютно уникальная разработка, а все потому что утяжелители распределяются максимально равномерно и не скатываются в угол. Именно за счет этого происходит нужный эффект - одеяло нежно давит на все тело, и вы быстро расслабляетесь и засыпаете.
🔝 Одеяло очень приятное на ощупь и сделано из премиальных материалов. Материал 100% тенсель; наполнитель из стеклянных микро-гранул; утеплитель - дышащий холлофайбер. Оно потрясающе нежное и шелковистое, адаптируется к температуре тела и создает идеальный микроклимат для сна.
🔝 Экологически чистая ткань обладает бактериостатическими свойствами и подходит людям с чувствительной кожей или склонным к аллергии.

Что могу сказать! Я даже представить не могла, какая это стоящая вещь 👍 Пользуюсь одеялом Beauty Sleep пока недолго, около 2-х недель, но уже стала крепче и глубже спать, не ворочаюсь во сне. А самое главное, утром чувствую, что отдохнула и силы есть идти в новый день 🤩

Я уверена, что многим будет актуально и полезно, поэтому делюсь ссылкой и очень-очень классным бонусом.
🎁 Только для моих подписчиков Beauty Sleep дарят самую большую скидку 7% по моему закрытому промокоду SINKA
🔥 Скидка действует абсолютно на всё на сайте!

MAMA_SINKA

03 Nov, 13:13


Ну и напоследок ещё раз о том, ЧЕМ НЕЛЬЗЯ ДЫШАТЬ ЧЕРЕЗ НЕБУЛАЙЗЕР

Спойлер: любым раствором, который НЕ предназначен для небулайзерной терапии и НЕ имеет соответствующих указаний в инструкции!

Все те препараты, которые вы увидите в списке ниже, никак не исследовались в отношении ингаляционного применения через небулайзер (помним, что это совсем НЕ то же самое, что паровая ингаляция!)

Некоторые врачи дают волю фантазии и выписывают в качестве ингаляций наружные антисептики, гемостатики, капли в нос и дикие «коктейли» из 4-5 составляющих🤦‍♀️ Я не знаю, чем они руководствуются… И могу только посоветовать поинтересоваться у такого доктора - почему он назначает лекарственный препарат офф-лейбл (не по инструкции), притом что ни в одни клинические рекомендации и алгоритмы он не входит. И может ли он гарантировать отсутствие дополнительных рисков?..

Будьте благоразумны, друзья! Думайте, что вы наливаете в небулайзер! Некоторые эксперименты могут не только не облегчить состояние, но и серьезно навредить. Например, масло, которые в небулайзере разбивается на мельчайшие частицы, способно вызвать механическую закупорку мелких бронхов, а также «масляную» пневмонию. В особо тяжелых случаях возможно развитие отёка лёгких!

Эти препараты НЕ для небулайзера!👇

Мирамистин и Хлоргексидин
Лидокаин
Аминокапроновая кислота
Антигистаминные (Супрастин, Тавегил, Димедрол)
Сосудосуживающие капли (Нафтизин, Галазолин и другие)
Интерферон, Гриппферон, Деринат
Антибиотики для парентерального введения (для инъекций)
Любые масла (в том числе эфирные), масляные растворы
Отвары и настойки трав (Ротокан, Тонзилгон и другие)
Вода для инъекций (не путать с физраствором)
Водка и спирт
Минеральная вода (Боржоми, Ессентуки и другие)

⚠️ Преднизолон и Дексаметазон в ампулах также не предназначены для ингаляций. Их не имеет смысла использовать в небулайзере - все равно получите системный эффект. Поэтому либо укол, либо в крайнем случае - принять раствор для инъекций внутрь. Ну а в идеале - ингалировать местные гкс на основе Будесонида (Пульмикорт)

Назначали врачи что-то из списка?

MAMA_SINKA

02 Nov, 18:07


НЕБУЛАЙЗЕР: ЧЕМ ДЫШАТЬ?

Основные группы препаратов для небулайзерной терапии и показания ⬇️⬇️⬇️

🔹️Бронхолитики (бронхорасширяющие препараты), например Беродуал, Сальбутамол
➡️ Назначаются только при бронхиальной обструкции (присутствуют сухие хрипы, связанные с бронхоспазмом) - обструктивный бронхит, приступ бронхиальной астмы, ХОБЛ

🔹️Ингаляционные ГКС, например Пульмикорт, Буденит
➡️ Назначаются при обструктивном ларингите (ложном крупе), ковиде, а также при выраженной бронхообструкции на фоне астмы или обострения ХОБЛ (вместе с бронхолитиками). Стандарт скорой помощи при приступе бронхиальной астмы - Беродуал в разведении Натрия хлорида, через 5 минут Пульмикорт (можно и одновременно)

🔹️Адреналин
➡️ Присутствует в алгоритмах скорой как экстренная терапия при ложном крупе, начиная со 2 степени стеноза (ингалируется вместе с Пульмикортом). Используется офф лейбл, то есть не по инструкции, поскольку адреналина в растворе для ингаляций у нас не выпускается. Для самостоятельного применения без бригады скорой использовать НЕ РЕКОМЕНДУЮ!

🔹️Муколитики, например Лазолван, Амброксол
➡️ Можно применять для симптоматического облегчения отхождения мокроты (если она густая и трудноотделяемая). В большинстве случаев при неосложненных ОРВИ такие препараты не нужны. Помните, что муколитики ПРОТИВОПОКАЗАНЫ детям до 3 лет, пациентам с нейромышечными патологиями, при отсутствии или снижении кашлевого рефлекса.

🔹️Антибиотики, например Флуимуцил-антибиотик, Тобрамицин
➡️ В большинстве случаев не могут рассматриваться как альтернатива общей (системной) антибактериальной терапии. Назначаются как дополнение у пациентов с носительством резистентной микрофлоры, особенно при наличии бронхоэктазов. Широкое применение не оправдано (т.е. в большинстве случаев назначается "на всякий случай" и "лишь бы что прописать"🙈)

🔹️Натрия Хлорид 0,9% (физраствор)
➡️ Можно использовать как легкий вариант муколитика, т.к. применение увеличивает жидкую часть бронхиального секрета. Но будьте осторожны с детьми - если есть бронхообструктивный синдром, такая ингаляция способна вызвать ухудшение состояния.

MAMA_SINKA

02 Nov, 11:26


Говорят, рабочий день сегодня🙈😂
Ну тогда ловите продолжение про небулайзеры. Еще про лекарства для
ингаляций попозже выложу

КАК ВЫБРАТЬ НЕБУЛАЙЗЕР?

Небулайзеры делятся на три вида в зависимости от способа создания аэрозоля.
📌Компрессорный (струйный) – через лекарственный препарат под большим давлением пропускается струя воздуха, благодаря чему он превращается в аэрозоль.
📌Ультразвуковой - измельчает частицы за счет высокочастотных ультразвуковых волн.
📌Меш-небулайзер - тоже использует ультразвук, но воздействует не на лекарство, а на мембрану внутри прибора. Мембрана имеет форму сетки, она вибрирует и измельчает частицы лекарства.

Выбор небулайзера во многом зависит от того, при каких условиях вы будете им пользоваться. Если предполагается лечиться дома и не важен размер и вес устройства, вполне подойдет компрессорный небулайзер. У него оптимальное соотношение цена-качество и аппараты проверенных брендов служат очень долго. Ингалировать можно абсолютно любые лекарства. Минусы состоят в том, что такие небулайзеры большие, достаточно шумно работают и эффективность их чуть ниже по сравнению с меш, поскольку какая-то часть аэрозоля теряется при выдохе.

Если вы ищете компактный прибор, чтобы брать с собой в поездки – это в первую очередь меш-небулайзеры. Они легкие, занимают минимум места и не так шумят при работе, как компрессорные. Есть модели, которые работают от батареек. Еще один плюс – меш-небулайзер нет необходимости держать его строго вертикально, то есть можно делать ингаляцию лежа (с детьми это бывает удобно). По эффективности он также лидирует, поскольку работает быстрее и потери лекарства при его использовании минимальны. Ограничений для выбора препаратов нет. Из минусов – стоимость выше и требует бережного обращения.

А вот через ультразвуковой небулайзер (если он НЕ меш!) нельзя ингалировать гормоны и антибиотики - ультразвук разрушает многие лекарственные вещества и делает их неэффективными. Поэтому такие аппараты выбирать не стоит.

‼️Когда приобретаете небулайзер, удостоверьтесь, что в комплекте есть детская маска! Если использовать у ребенка взрослую маску, которая прилегает неплотно, эффект лекарства резко снижается.

MAMA_SINKA

02 Nov, 11:00


Примерно так проходят наши выходные😁🥱 Вчера целый день лил дождь, сегодня выглянуло солнце, но холодрыга. Думала, может продлить каникулы и махнуть в Сочи, но там прогноз погоды тоже не особо радует…

Вы там как, дорогие? Наслаждаетесь осенью или не очень?😁

MAMA_SINKA

31 Oct, 15:21


«Не получается забеременеть? Сходи проверься!»

Стоп-стоп-стоп.

1️⃣ Во-первых, подозревать бесплодие стоит лишь в том случае, если забеременеть не получается после года регулярной половой жизни без контрацепции.

2️⃣ Во-вторых, обратиться к доктору нужно обоим супругам: вопреки стереотипам, в 45 – 50 % случаев причина бесплодия пары в мужском факторе.

Вот несколько историй пациентов московской репродуктивной клиники «Я здорова!», когда после лечения супруга пара смогла исполнить заветную мечту о малыше:

🔵 Сын и дочка, несмотря на азооспермию — отсутствие сперматозоидов в эякуляте.

🔵 Естественная беременность через 3 месяца после восстановления сперматогенеза у супруга.

Больше историй — на канале клиники @yazdorovamsk.

Подписывайтесь, чтобы развеять мифы о бесплодии, ЭКО и задать вопросы специалистам с более чем 25-летним опытом.

MAMA_SINKA

31 Oct, 14:47


Хочу сделать несколько постов про ингаляционную терапию, и начнем с того, кому вообще нужен небулайзер?

Сейчас небулайзеры получили очень широкое распространение, и во многих источниках говорится о том, что они крайне необходимы при любых симптомах ОРВИ. На самом деле это не так. Небулайзер был создан с целью доставки лекарственных средств в нижние дыхательные пути. Первый прибор назвали Пневмостатом, и в качестве лекарства использовали хлорид адреналина для облегчения приступов астмы. Все клинические исследования ингаляционной терапии имеют доказательную базу в отношении конкретных заболеваний: бронхиальной астмы, хронической обструктивной болезни легких, бронхообструктивного синдрома (при бронхите или у детей), муковисцидоза, бронхоэктатической болезни, стенозирующего ларинготрахеита.

‼️Если вы и ваш ребенок никогда не сталкивались с этими патологиями, если у вас нет хронических заболеваний дыхательной системы – скорее всего смысла в покупке небулайзера нет. Поскольку при насморке, боли в горле, постназальном затеке, ларингите без стеноза небулайзерная терапия не показана.

Некоторые больные отмечают субъективное улучшение при ингаляциях физраствором (как правило при ларингите, трахеите), но доказательной базы такое лечение не имеет. Хотя, если очень хочется «полечить» хоть как-то, если кажется, что помогает - почему бы нет🙂 Это меньшее из зол)) Главное, будьте аккуратны при склонности к бронхообструкции.
🔰В общем, при неосложненной ОРВИ небулайзер (физраствор) можно, но не нужно

А вот если у ребенка уже отмечался ложный круп или бронхообструктивный синдром – велика вероятность, что такое состояние повторится. Поэтому нужно обязательно озадачиться приобретением небулайзера. И в ход идут уже определенные препараты. Чуть позже разберем какие

MAMA_SINKA

31 Oct, 08:26


Друзья, есть ли у вас дома небулайзер? Часто ли пользуетесь и какими растворами дышите? Врачи назначают или сами? Напишите пожалуйста в комментариях

MAMA_SINKA

30 Oct, 13:39


Место, где мечты становятся реальностью!

Центр «Профессии будущего» — это уникальная площадка, где каждый может найти свой путь к успешной карьере!

📚 Выберите короткую программу обучения, оставьте заявку на сайте и уже через 3,5 месяца станьте профессионалом.

Приходите в центр «Профессии будущего» и начните свой путь к работе мечты!

Реклама. ГКУ ЦЗН. ИНН: 7729401652. ERID: 2VtzqvVEcbt

MAMA_SINKA

30 Oct, 11:42


Раз уж мы затронули тему температуры, хочу напомнить вам основные важные моменты

По российским клиническим рекомендациям снижение температуры показано:
У ранее здоровых детей в возрасте старше 3 месяцев - при температуре выше 39,0–39,5°С и/или при наличии озноба, мышечной или головной боли (в первую очередь ориентируемся на самочувствие!)
У детей в возрасте до 3 месяцев - при температуре более 38°С
У детей с заболеваниями сердца, легких, ЦНС - при температуре выше 38,5°С.

🌡️Нужно понимать, что прием жаропонижающих никак не влияет на причину болезни и причину лихорадки. Не влияет на скорость выздоровления. Он просто временно «переводит планку» нашего центра терморегуляции на более низкий уровень.

🌡️Ни в коем случае жаропонижающие не назначаются курсом, то есть, например, 3 раза в день столько-то дней. Если мы будем стараться предотвратить новый подъем температуры с помощью лекарств, то не сможем адекватно оценивать динамику. Поэтому прием жаропонижающих только по симптоматике, появляется необходимость – тогда пьем.

🌡️Температуру не нужно стремиться снизить до нормальной! Это вообще беда большинства мам… Снижение на 1–1,5°С уже расценивается как достаточный эффект, и обычно этого хватает для того, чтобы убрать дискомфорт и улучшить самочувствие.

🌡️Выбор жаропонижающих препаратов у детей основывается прежде всего на их безопасности, а не силе эффекта! Пример: одновременный прием Парацетамола и Ибупрофена возможно снизит температуру быстрее и на большее количество градусов. НО! Комбинация этих двух препаратов более чем в два раза повышает риск поражения почек, вплоть до развития острой почечной недостаточности. Оправдана такая схема и такие риски? Нет!

🌡️Поэтому используем рекомендованные Парацетамол и Ибупрофен по отдельности, в крайнем случае чередуем. Не забываем про дозировку ПО ВЕСУ, про питье (так как лихорадка опасна обезвоживанием), физические методы охлаждения (если нет спазма сосудов) и адекватную температуру воздуха в квартире.

Если есть вопросы по температуре и жаропонижающим, задавайте в комментариях, с удовольствием отвечу

MAMA_SINKA

30 Oct, 07:20


Антигистаминные 1-го поколения потенциируют, то есть усиливают действие обезболивающих. В частности Анальгина, который до недавнего времени повсеместно использовался на скорой помощи при лихорадке у детей.
‼️Именно этим объясняется нахождение в составе литической смеси Супрастина/Димедрола! Его добавляли для большего эффекта.

Но давайте не будем забывать, что время не стоит на месте, проводятся новые исследования, появляются новые рекомендации. Сейчас ни Анальгин, ни литическая смесь, ни антигистаминные 1-го поколения не являются препаратами выбора для детей. Потому что мы всегда должны руководствоваться наибольшей безопасностью, а не только силой эффекта!

Что касается антигистаминных препаратов 2-го поколения, то они вовсе бессмысленны при температуре, потому что потенциирующего эффекта у них нет.

MAMA_SINKA

29 Oct, 11:46


Ну конечно Фитстарс!💪👟
А все потому что на этой платформе огромное количество самых разных тренировок - похудение, растяжка, зарядки, здоровая спина, йога, танцы, пилатес и многое-многое другое. И самое главное, что все это в домашних условиях с профессиональными тренерами!

Что мне очень нравится😁👉 в каждой тренировке на FITSTARS подробнейшим образом объясняется и показывается техника выполнения упражнений, вы как будто занимаетесь с персональным тренером. Так что нет никаких шансов что-то не понять или сделать неправильно!

У меня уже несколько лет оформлена подписка на FitStars, и я можно сказать подсадила на эти тренировки многих друзей, знакомых и подписчиков. У вас сейчас есть классная возможность присоединиться, потому что любимый всеми «ДОСТУП НАВСЕГДА» вернулся🔥 Платформа развивается очень стремительно, успевайте воспользоваться выгодным предложением уже сейчас.
По моему промокоду mamasinkatg у вас будет 70% скидка на Безлимит навсегда (доступна рассрочка на 6 месяцев!)

Это самый выгодный тариф и самое лучшее вложение в себя, которое вы можете сделать ! Тем более при оформлении «Доступа Навсегда» вы ещё и подарки можете получить за выполнение тренировок, например умные весы Picooc и денежные сертификаты в фирменный магазин fitstars.shop (подробные условия акции - на сайте).
Переходите по ссылке, присоединяйтесь и давайте вместе заботиться о своем теле и своем здоровье!

➡️Здесь скидка и подарки⬅️

Реклама. ООО «Парсек»
ИНН 7810817393

MAMA_SINKA

29 Oct, 11:41


Друзья мои, вопрос на засыпку!😉

Дано:
🔹Я - похудела на 10 кг, продолжаю следить за весом, но очень ленюсь ходить куда-то заниматься
🔹Тата - профессия обязывает следить за параметрами, периодически ходит в фитнес-центр, но в ближайшее время собирается надолго в другую страну. И с тренировками 100% будут сложности
🔹Соня - очень большие физические нагрузки в виде танцев: это и работа, и творчество одновременно. Отсюда бывают проблемы со спиной, и нужны специальные упражнения ЛФК
🔹 Наша бабушка - много лет регулярно выполняет комплекс упражнений, недавно стала пробовать йогу, но при этом стесняется ходить на групповые занятия.

Внимание, вопрос: что нас всех объединяет?)

MAMA_SINKA

25 Oct, 11:47


В ИГ уже обсудили, хочу и вам показать. Посмотрите назначения⬆️ Норм/не норм - как считаете?

MAMA_SINKA

24 Oct, 18:50


❗️Уже через несколько часов продажи будут закрыты❗️  
Оставляю для вас последнюю ссылку⬇️
mama-sinka.ru

⚠️Напоминаю, что есть возможность покупки в рассрочку
🔥Также на сайте действуют скидки до 50%
💌Техническая поддержка будет работать еще 24 часа после закрытия продаж➡️ @ekshelp_bot
Пожалуйста, обращайтесь вовремя, если у вас остались какие-то вопросы

Реклама: ИП Синицына Екатерина Андреевна
ИНН: 772084424071
erid: LjN8KLYQd

MAMA_SINKA

24 Oct, 08:06


Сегодня  будут закрыты продажи:
пособия «ОРВИ»+ глава ПНЕВМОНИЯ😷
справочника «Инфекционные заболевания»🦠
пособия «Вакцинация»💉
❗️Оставляю ссылку на сайт:
mama-sinka.ru

Все мои справочники и пособия - это не призыв отказа от медицинской помощи и врачей, это возможность КОНТРОЛИРОВАТЬ их назначения и суметь вовремя заподозрить опасные состояния. 
Да, к великому сожалению, встречаются некомпетентные врачи,  Но вместо того, чтобы негодовать какие все плохие, мы можем взять все в свои руки. Ведь цена за это - здоровье наших детей и близких. 

Осознанную взрослую позицию готовы принять не все. 
Изучать информацию во благо своих детей, вопреки мнению «врачи должны», готовы не все.
Перестать верить рекламам по телевизору и радио готовы не все...
А вы на какой стороне?

Реклама: ИП Синицына Екатерина Андреевна
ИНН: 772084424071
erid: LjN8KLYQd

MAMA_SINKA

23 Oct, 17:57


Разбор ответов на викторину смотрите на слайдах, а продолжение в комментариях🙌🏻

Напоминаю⚠️
Завтра последний день и продажи будут закрыты на:
▪️Пособие «ОРВИ»+ дополнение (глава про Пневмонию) 😷
▪️Справочник «Инфекционные заболевания»🦠
▪️Справочник «Вакцинация»💉

Оставляю сылку на сайт:
https://mama-sinka.ru
⚠️Доступна покупку в рассрочку, а также действуют скидки до 50%

Реклама: ИП Синицына Екатерина Андреевна
ИНН: 772084424071
erid: LjN8KLYQd

MAMA_SINKA

23 Oct, 13:08


Сегодня для вас подготовила познавательную викторину👩🏻‍⚕️
Особенно полезно будет тем, у кого есть дети!👇

MAMA_SINKA

22 Oct, 19:10


Сегодня в сторис разбирали важные вопросы, делюсь и с вами⬆️

Напоминаю, что в четверг уже будут закрыты продажи на:
🔰Пособие «ОРВИ»+ дополнение (глава про Пневмонию) 😷
🔰Справочник «Инфекционные заболевания»🦠
🔰Справочник «Вакцинация»💉

Пока доступны, дублирую ссылку на сайт: https://mama-sinka.ru

Реклама: ИП Синицына Екатерина Андреевна
ИНН: 772084424071
erid: LjN8KLYQd

MAMA_SINKA

19 Oct, 16:44


Друзья, как и обещала, сегодня начинаем разбирать ваши аптечки🧰💊 Смотрите слайды

⚠️Так же напоминаю, что уже в понедельник 21 октября я открою продажи на:
🔹Пособие «ОРВИ»
🔹Справочник «Инфекционные заболевания»
🔹Справочник «Вакцинация»

Чтобы не пропустить и получить уведомление о старте продаж, вы можете заполнить ➡️форму ожидания⬅️

MAMA_SINKA

18 Oct, 17:57


Менингококковая инфекция – одно из самых опаснейших инфекционных заболеваний, которое может унести жизнь человека всего за 24 часа.
Она может протекать в виде менингококкового менингита, а также менингококцемии (генерализованной формы, сепсиса).

В самом начале заболевания менингококковую инфекцию можно спутать с ОРВИ, но существуют отличительные красные флаги, о которых должен знать каждый родитель!

❗️Смотрите слайды❗️

MAMA_SINKA

18 Oct, 16:47


«Почему родители должны разбираться в симптомах инфекционных заболеваний?» - такой вопрос я получила сегодня и получаю регулярно.

Почему мы ДОЛЖНЫ разбираться в медицине? Ведь есть врачи… Ответ в этом видео⬆️

MAMA_SINKA

18 Oct, 09:15


Вы заметили, как увеличился за последнее время возраст рождения детей? Среди моих знакомых полно женщин, которые целенаправленно откладывали беременность - мол, рожу годам к 30-ти, не раньше🤰🏻 Да даже по своим дочерям я вижу такую тенденцию - они и думать не думают пока о потомстве…

С одной стороны это разумно: хочется и мир посмотреть, и пожить для себя, и реализоваться, и иметь уверенность в завтрашнем дне. С другой стороны годы идут, наша репродуктивная система не молодеет. В 30 лет фертильность уже не такая высокая, а к 35-ти она начинает снижаться быстрыми темпами Это факт.

Все же знают, что у нас фиксированное количество яйцеклеток в яичниках? Чем мы старше, тем их меньше, и тем выше риск хромосомных аномалий(( А ещё с возрастом у женщин увеличивается вероятность разных заболеваний, например миомы или эндометриоза. Об этом мало кто задумывается в молодости, а надо бы!

И в этой связи я хочу рассказать вам об уникальных возможностях нашей медицины. Сейчас каждая женщина и мужчина  может заранее сохранить свои яйцеклетки, сперматозоиды и даже эмбрионы в замороженном состоянии
в Репробанке! А затем воспользоваться своим же биоматериалом через время, даже через годы!

‼️Криоконсервация - это специальный способ заморозки репродуктивных клеток, который долгое время сохраняет их жизнеспособность, не оказывая негативного влияния на качество. При необходимости репродуктивный материал может быть разморожен и использован с помощью вспомогательных репродуктивных технологий (ЭКО, ИКСИ, внутриматочная инсеминация и др.)

Доказано, что криоконсервация никак не влияет на развитие эмбриона и не нарушает формирование ребенка. Дети, рожденные в результате процедуры ЭКО с участием криоконсервированных клеток или эмбрионов, ничем не отличаются от обычных детей! И эта технология дает не только возможность отложить беременность на более поздний срок. Это ещё и шанс на родительство после перенесенных заболеваний. Ведь для людей, которым предстоит курс химиотерапии или лучевой терапии - это может быть единственным вариантом🤷‍♀️

Репробанк обладает всеми необходимыми медицинскими лицензиями, в том числе на транспортировку криоконсервированных репродуктивных клеток. А ещё здесь самая низкая стоимость хранения материала в России, так как есть уникальное криохранилище с огромной емкостью - банк может  хранить более 1 миллиона образцов. 

Я думаю, что обязательно нужно знать о таких возможностях! Обратите на них внимание, тем более сейчас по моей ссылке вы можете получить бесплатную консультацию и год хранения бесплатно!
Репробанк предлагает удобный чат-бот, который ответит на все ваши вопросы по криоконсервации. Вы сможете узнать, как это работает, сколько это стоит и как это может изменить вашу жизнь.

Скажите, слышали когда-нибудь о криобанках и криоконсервации яйцеклеток и сперматозоидов? Задумывались о том, чтобы воспользоваться?

Реклама.ООО «Репролаб»
ИНН 7736297642
erid:2VSb5xYo6pg

MAMA_SINKA

18 Oct, 08:25


Сегодня в директ мне прислали такое интересное видео⬆️ Открывайте комментарии под этим постом и смотрите, что я думаю про данные препараты💊🙈

В связи с этим хочу возобновить рубрику «разбор аптечки»🧰 
Присылайте в комментарии фото своих аптечек с препаратами, которыми вы обычно лечите ОРВИ, или пишите список текстом)
Будем разбираться вместе!