Information Pure Telegram Posts

Золотые правила от Уоррена Баффета

💳 Держитесь подальше от кредитных карт

📚 Инвестируйте только в себя, помните, что не деньги создают человека, а человек – это тот, кто создал деньги.

😊 Живите, как можно проще.

💬 Не делайте то, что советуют другие, просто слушайте их, а поступайте так, как считаете правильно, даже если это противоречит всему, что вам советовали.

👕 Не гоняйтесь за брендами, носите
те вещи, в которых вы чувствуете
себя комфортно.

🍊 Важное напоминание 🫶🏻

Искусство эмоциональной зимовки

Человек такой же, как и времена года. Цветет, увядает, зимует, а потом опять цветет. И если с цветением всё понятно, эмоциональная осень и зима требуют внимания.

Осень подкрадывается незаметно: меньше эмоций, больше акцентов на серости будней, апатия. А иногда как гром среди ясного неба: болезни, невзгоды. Затем наступает эмоциональная зима.

Но зима — это не конец жизненного цикла, а его горнило. И чтобы грамотно зимовать, нужно обучиться искусству преодоления: принять перемену, уединиться для исцеления, а далее готовиться к росту и новым открытиям.

Есть человек, ему около 50-ти. Много работает, живёт в лихорадочном режиме, ест как придётся. Он цветёт. Затем случается микроинсульт — моментально наступает зима.

Далее он стоит перед выбором: переосмыслить жизнь, подкорректировать и расцвести по-новой, либо ничего не делать и замерзать.

Большинство выбирают второй вариант — впадают в уныние, распускают нюни и медленно умирают. А меньшинство делает выводы и готовятся к весне.

У каждого свои испытания. Не всегда это серьёзные болезни, однако факт остаётся фактом — рано или поздно зимует каждый.

Главное в такие моменты — готовность размышлять, принимать в лицо факты и терпеливо дожидаться весны, сделав выводы.

Если любить и ценить эмоциональную зимовку, солнце неизбежно засияет вновь. И встретите вы его не так, как раньше. Вы будете сильнее, мудрее и полноценнее.

↪️ Кто много говорит – мало делает

Если Вы будете говорить больше, чем слушать, то:

💡 Во-первых, меньше узнаете полезного.

🗣  Во-вторых, неизбежно выболтаете свои планы людям, которые с истинным наслаждением воспользуются этим, чтобы посадить Вас в лужу.

Люди ведь – завистливы

©️ Наполеон Хилл

#мотивация

Вся правда про верификацию личности в интернете — #лекция Харчевникова

Куда попадают ваши данные после верификации? Если вы думали, что Бинанс, Авито, Делимобиль и прочие сервисы имеют свои собственные отделы безопасности и не доверяют ваши данные третьим лицам, то вы сильно ошибались. Оказывается, что вся ваша личная информация находится в прямом смысле на расстоянии вытянутой руки перед тысячами работников и систем. В этом ролике расскажут всё про верификацию подробно.

Смотреть лекцию: youtube.com/watch?v=pSvQg1EkBGw

Как набрать мышечную массу за две недели — #урок Ивана Русакова

Это видео поможем вам набрать мышечную массу и похудеть уже за две недели. Эти упражнения можно объединить в домашнюю тренировку и тренировку в зале. Эта тренировка подходит для начинающих, а так же и мужчинам, и женщинам, независимо от возраста.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=G8q5JuhvrOw

😬Как справиться с беспокойством о своем будущем

Не все встречают Новый год с радостным волнением — для некоторых будущие неопределенности вызывают тревогу и страх. Если вам знакомо это чувство, важно понимать, как справиться с ним и вернуть спокойствие.

💭 Тревога vs. страх
Тревога — это неуверенность по поводу того, что может произойти, в отличие от страха, когда вы уже сталкиваетесь с реальной угрозой. Например, вы переживаете, что в будущем может случиться нечто плохое, но не знаете точно, что именно.

🔄 Продуктивная и непродуктивная тревога
Тревога может быть полезной, когда она помогает вам действовать (например, готовиться к важному делу). Но если переживания мешают действовать или вызывают избегание проблем, это становится непродуктивным.

📝Как справиться с тревогой?
≫ Мониторьте источники информации, которые усиливают беспокойство. Ограничьте новости о катастрофах.
≫ Работайте над своими целями — даже маленькие шаги помогут снизить тревогу.
≫ Найдите единомышленников, чтобы делиться переживаниями с друзьями и близкими.
≫ Не наказывайте себя за тревогу — разрешите себе чувствовать дискомфорт и относитесь к себе с заботой.

❗️Помните, что важно не избегать тревоги, а научиться справляться с ней, чтобы двигаться вперед.

#психология
#2025

Многозадачность.

Вы когда-нибудь пробовали присесть на два стула сразу? Если звучит несерьёзно, то давайте повысим ставку — на три. Пробовали?

Предположим, что вы средних габаритов. И обычно одного стула для вас достаточно. Поэтому если садитесь на два, то каждый стул вы сможете занимать лишь на 50%. Если добавим ещё один, то получается так, что каждый стул вы займёте на 20-30%.

Примерно точной такой же результат получается в периоды, когда вы пытаетесь сделать сразу несколько дел одновременно.

Бежать по стадиону, обдумывать планы на завтра и слушать подкаст — не в счёт. Так же, как и не в счёт одновременно смотреть телевизор, складывать вещи и идти по беговой дорожке.

Под фразой “несколько дел” мы имеем в виду более глобальные вещи. Такие как вести YouTube канал на одну тему, писать статьи на другую и работать в третьей тематике.

Или писать роман, составлять годовой финансовый отчёт и программировать на стороне для своего стартапа. Многозадачность — отстой.

Человек физически не способен полноценно фокусироваться на нескольких вещах. И в результате вы распыляете на каждое по 20-30% себя, вместо того, чтобы вложить в нечто одно все 100.

Даже если идеально планируете своё время. Два часа на это, три часа на то, два часа на сё — ерунда. Возможны, конечно, исключения. Однако исключение — лишь один человек на миллион. Для остальных многозадачность — снижение эффективности

Как бы то ни было, это напоминание о том, что нужно выбирать наиболее близкую к вашим целям и приоритетам сферу и «топить» только в неё.

Не распыляйтесь на тысячу дел одновременно. В противном случае время на успех в нескольких делах автоматически в 3-4 раза увеличивается. А вам ведь хочется забраться наверх поскорее, верно?

Добрая традиция, объединяющая поколения 🥰

Вы помните, как в детстве папа по пути с работы покупал лотерейные билеты? Как вы вместе ждали результатов тиражей? Как фантазировали, куда потратите выигрыш?

Сохраните связь с традициями прошлого и купите лотерейный билет в Столото для ваших родителей. Это станет отличным поводом собраться вместе и окунуться в теплые воспоминания.

Радуйте своих близких чаще!

Билеты доступны по ссылке http://trk.dunacpa.ru/click?pid=3075&offer_id=10&sub1=InformationPure

АО ТК Центр, ОГРН 1127746385095, адрес 109316, Москва, Волгоградский проспект, д.43, корп.3, этаж 10, ПОМ. XXV, ком. 13Б.
Реклама 18+

5 ответов, которые ненавидят телефонные мошенники — #урок Юриста из будущего

Наверное из нас сталкивался с мошенниками, лично, или знакомые пострадали. Есть такое люди, которые пытаются заработать обманом и страданиями других людей. Чтобы не попасться на их уловки, юрист в ролике расскажет лайфхаки, чтобы выявить мошенника и поставить его в неловкое положение.

Смотреть урок: youtube.com/watch?v=rO64tTTNZ34