و کالری شماری
به کانال تلگرامی Daily diet shima خوش آمدید! اگر به دنبال راهکارهای سالم برای لاغری و سالم خوری هستید، این کانال برای شماست. در این کانال ما به آموزش و ایدههایی برای بشقاب سالم میپردازیم که به شما کمک میکند رژیم غذایی سالم تری داشته باشید. از غذاهای کم کالری و پر از مواد مغذی گرفته تا دستورالعملهای طبیعی برای حفظ وزن مناسب، در این کانال همه چیز را پیدا خواهید کرد. همچنین ترفندها و راهکارهایی برای پیشگیری از افزایش وزن ناخواسته و بهبود سلامتی شما نیز در اینجا قابل دسترسی است. بپیوندید به کانال Daily diet shima و بهترین خود را برای خوردن به طور سالم و لذت بخش بیابید. ✅🤩
16 Nov, 13:03
16 Nov, 13:02
16 Nov, 13:00
12 Oct, 15:17
22 Aug, 14:33