Publications du canal ATLAS

Планы по каналу

Выхожу на выходной

Гайд на речь, голос

Это видео про упражнение кегеля. Прикиньте сколько людей это видео заставило сжать задницу (сделать упражнение Кегеля)

Хорошо пришел

Хорошо идет

@atlas_blog_bot - пишите вопросы

У меня есть ощущение, что я слишком концентрируюсь на негативных людях. Так сказать ведусь на их провокацию, а они этого же и хотят.

Но в тоже время я научен негативным опытом, и понимаю, что может произойти, если пренебрегать этим. 🤔

У меня появилась идея вместо того, чтобы делать много 10-ти минутных голосовых делать просто одно 30-40 минутное.

Как вам?

Серьезный вопрос подписчикам