Напердёхалась уже на улицу🕺
Еду печатать фотку на паспорт, сейчас вам покажу🤍 🖤
Еду печатать фотку на паспорт, сейчас вам покажу
Der neueste Inhalt, der von alexandrakoxxx♡︎ auf Telegram geteilt wurde.
На завтрак был хлебец с сыром и телячьей колбасой -
125 калорий.°Хуета, заставили поесть, только настроение испортилось
/День начался с отвеса, чему я очень рада, осталось до Питера скинуть ещё кило 1.5-2 и будет немного спокойнее
Сейчас еду в Балаклаву к стоматологу, маму веду
страшно ей
550 калорий
5 учеников
собрать вещи в Питер, выбрать то что буду брать
разобраться с телефоном, скачать музыку в поезд, найти карту памяти и вставить
не переедать
Так устала от всего, заебалась кароче
В этот раз нарастили прям ближе к корням, чтобы казалось что я не лысая
Красота получилась, такие красивые, не могууу
Я сегодня не работала, прикиньте
но всё равно почему-то устала..
//Ездила к врачу, он сказал что у меня началось второе обострение за осень, во пиздец
но сказал, езжайте в Питер и не переживайте, сказал что надо колоть гормоны, опять жрать буду хотеть, ну да ладно, мне не впервой, я в больнице пережила сг, ещё отвесы ловила и сейчас переживу
/За день получилось
508 калорий, но уже как то пофиг, мне так это надоело, что я даже перестала кайфовать от этого, просто бесит
- все тип топ, я держусь
- сорвалась, как же надоело
Давайте 25 реакций на посте с рецептом и приготовлю что-нибудь интересное
Какие рецепты хотите видеть на канале?
На обед съела куриный суп со шпинатом и сметаной, примерно
170 калорий, наверное...
/ Было вкусно, нормально, я перемолола мясо, так даже вкуснее
КБЖУ на порцию:
249/25.8/10/12.3
Выход 1 порция
🤍
творог 0% - 90 г
1 яйцо
рисовая мука - 12г
сухой чеснок, укроп, соль
сыр твердый - 20г
творог смешать с яйцом, сыром, чесноком, укропом и солью
добавить муку
на разогретой антипригарной сковороде обжарить под крышкой с двух сторон до золотистой корочки
Поехала наращивать волосы
Вы только посмотрите какая осень здесь, не то что у нас во дворе, хтонь полнейшая
съела протеиновую печеньку, которая мне пришла с вб
неплохо, не сказала бы что прям очень вкусно, но за свою цену и калорийность - бомба
/Вы только посмотрите какая отекшая жирная свинья
ужас, стыдно ужасно. Конечно лучше чем вчера, но это пиздец...господи хоть бы завтра был отвес
Я поеду сейчас в больницу к врачу, уже собираюсь
сегодня с утра отвес, порадовало конечно
На завтрак приготовила ПП ленивое хачапури, если надо выложу рецепт, маякните в комментариях
вышло на
249 калорийсъездить к врачу
помыть голову
500кк
поехать вечером на
наращивание волос