Wellness Mom

Друзья, я прочитала свежее исследование о воде! Все же слышали, о том, что вместе с водой мы потребляем частицы пластика? Так вот, исследование оказалось куда страшнее😂 Я решила, что буду теперь к вам выходить с интересными исследованиями, которые мы с вами будем обсуждать в комментариях)))
Публикую?😁

Самое сложное, это вернуться обратно в телеграмм и начать вести его регулярно😂
Привыкла, что-то быстренько закидывать в инсту, но ничего, я исправлюсь! Обещаю в 10-ый раз, ахах😂

Аделина 💔🥑

Доброе утро
первым делом с утра я пью кипяток с лимоном, а уже потом коллаген и всё остальное 👯‍♀️ Была у травматолога и он мне сказал, что пептиды коллагена обязательно пьем для здоровых суставов🙏🏻 Собственно, этим я и занимаюсь последние 3-4 года❤️‍🔥

P.s. коллаген в наличии и доступен для заказа🫶🏼 привезла дополнительно несколько упаковок из Нью-Йорка🕊️

Больше завозить не буду 100%🥲
Поэтому, успевайте, пока он есть в ограниченном количестве в наличии

Верю, что вещи подаренные от определенных людей имеют особую магическую силу💜

Этот инструмент я буду завтра использовать на медитации🕊️

Осталось всего 3 свободных места 🧘🏻‍♀️
Кто с нами?)

UPD:
осталось одно ❤️‍🔥

Просто заберите, умоляю🙏🏻
Пока всё свежее!

Взяла с собой в поездку холодное обертывание guam - единственная рабочая маска от этого бренда: действительно холодит и снимает усталость, отечность ног.

Очень рекомендую, как sos средство после длительных перелетов и физической активности. Расслабляет уставшие и перегруженные ноги 🤍

Мой must-have на все времена!
#beautypolka_werner

Пространство в котором будет проходить наша с вами практика🕊️

Моя йогическая душа в предвкушении❤️‍🔥🙏🏻 Будет невероятно, обещаю!

Так же, после практики вы получите фото и видео контент 🕊️

06 августа с 9-11 часов дня практика йоги, пранаямы и медитации 🤍
Ценность сохраняется до конца сегодняшнего дня. Ограниченное количество мест🙏🏻

Практика в себя включает: йогу в традиции Майсор, пранаяма ( дыхательная практика), моя авторская медитация «кто я».

В целом, вся практика будет построена так, что вы получите знания - небольшой МК, который потом сможете с легкостью применять самостоятельно в жизни🙏🏻🤍

Вам будет нужна удобная одежда для йоги и всё🙏🏻 Носки на практике я не рекомендую надевать, чтобы сцепка с ковриком была плотная и вас не шатало из стороны в сторону.

В студии будет душ, гардероб. Вы сможете сполоснуться, собраться.

Приходить необходимо за 15-20 минут🙏🏻

В 9 часов по правилам студии двери на практику закрываются🥲

Место проведения: Адрес:ул. 2-я Черногрязская, дом 6, к. 1 Moscow, Russia

Наше пространство: Солнце

Для записи: @adelina_werner

Так же, буду Рада вашим рекомендациям салонов красоты, маникюр/педикюр, укладка🤍
Куда вы ходите? Делитесь 🙏🏻

Я наконец-то в Москве🤍

Испытываю очень странные чувства после 2-ух лет отсутствия, но все равно, я очень рада вернуться🕊️
На последние 4 дня в России - решила остановиться в отеле. Всегда хотела взглянуть на Москву глазами туриста 🫶🏼

P.s. 6 августа с 9-11 часов дня будет практика йоги, пранаямы и медитации в пространстве Pheromone Women. Информацию чуть позже опубликую🤍

Моё утро уже много лет и стабильно начинается с Oil pulling ( очистительная практика ротовой полости по Аюрведе) и пептида коллагена Vital Proteins ( альтернатива ему так и не была найдена).
Липосомальный глутатион и витамин С принимаю на постоянной основе от Cymbiotika - любовь 💕
Рассказать вам о коллагене подробнее и для чего он нам нужен? Мне кажется не все понимают важность приема коллагена и как выбирать качественный.